Yu dɔn ɛva wɔnda wetin mek wi blɔd rɛd? Ɔ yu dɔn ɛva luk wan drop blɔd we kɔmɔt na smɔl wund ɛn wɔnda wetin de insay? Wi bɔdi na rili wɔndaful faktri. Insay dis faktri, sɔm smɔl smɔl wokman dɛn de we de du wok we nɔ de tɔk bɔt we nɔ impɔtant. na dεn wi kin kכl rεd bכdi sεl dεm, כ `(Erythrocytes)`. Tide wi de tok abaut dis smol, bot indispensable hiro dem fo wi laif.
Fɔ tɔk am simpul wan, wetin dɛn rɛd blɔd sɛl ya de du?
Imajin se wi bɔdi na big siti. Evri haus, evri shop, evri ofis fo dis siti nid enaji fo wok. Di men tin we nid fɔ gi da ɛnaji de na ɔksijɛn. So, rɛd blɔd sɛl dɛn tan lɛk di fastest kɔriɔ savis na dis siti.
Na dis na aw i kin apin:
1. Pik ɔksijɛn: Di ɔksijɛn we de go insay wi lɔng we wi de blo, dɛn kin put am insay kɔriɔ bag dɛn we dɛn kɔl rɛd blɔd sɛl. I tan lɛk se yu de pik guds na westɛm.
2. Dɛn kin sheb ɔlsay na di bɔdi: Dɛn rɛd blɔd sɛl ya we gɛt ɔksijɛn kin travul tru wi blɔd vesel dɛn frɔm wan kɔna na di bɔdi to di ɔda wan, ɛn dɛn kin sheb ɔksijɛn to ɛvri sɛl, frɔm di bren sɛl dɛn to di skin sɛl dɛn to di sɛl dɛn na wi fut finga dɛn.
3. I de pul dɔti: We wi de yuz ɔksijɛn fɔ mek ɛnaji, wi sɛl dɛn de pul wan dɔti tin we dɛn kɔl kabon dayɔgzayd. Dis na lɛk di dɔti we wi kin trowe na wi os. So wi rɛd blɔd sɛl dɛn kin gɛda dis kabon dayɔgzayd dɔti ɛn briŋ am bak na di lɔng dɛn.
4. Fɔ pul dɔti: Wi kin pul di kabon dayɔgzayd na di lɔng dɛn we wi de blo.
Yu bin si di wok? Dis saykl de apin insay wi bɔdi we nɔ de stɔp fɔ wan sɛkɔn. Na dat mek wi kin gɛt di trɛnk fɔ liv.
Usay dɛn kin mek dɛn rɛd blɔd sɛl ya? Aw dɛn tan lɛk?
Di faktri usay dɛn de mek dɛn smɔl smɔl wokman dɛn ya we dɛn kɔl rɛd blɔd sɛl de na di bon mɛro we de insay wi bon dɛn . Dis na di men ples na wi bɔdi usay dɛn de mek blɔd sɛl dɛn. I kin tek lɛk sɛvin dez fɔ mek wan nyu rɛd blɔd sɛl we dɔn mek machɔ ful wan ɛn jɔyn di blɔd.
Di we aw dɛn de luk bak rili spɛshal.
- Kɔlɔ: Dɛn kin gɛt dɛn brayt rɛd kɔlɔ frɔm wan prɔtin we dɛn kɔl ɛmoglobin . Dis ɛmoglobin na in de kɛr ɔksijɛn, lɛk kɔriɔ bag.
- Shep: Dɛn tin ya rili smɔl, ɛn na maykroskɔp nɔmɔ yu kin si dɛn. Dɛn shep lɛk donut , bɔt no ol nɔ de na di midul. Di midul pat tan lɛk wan flat, sɛkɔndari disk we dɛn dɔn sink insay na di tu say dɛn.
- Nɔ nyukliɔs nɔ de:Nɔto lɛk ɔda sɛl dɛn, di rɛd blɔd sɛl dɛn nɔ gɛt nyukliɔs. Dis na big bɛnifit. Bikɔs dɛn nɔ gɛt nyukliɔs, dɛn kin chenj dɛn shep ɛni we we dɛn want ɛn dɛn kin fit pas ivin di smɔl smɔl blɔd vesel dɛn. Dis na di rizin we mek dɛn kin ebul fɔ kɛr ɔksijɛn go na ɔl di kɔna dɛn na di bɔdi.
Wetin na di sik dɛn we kin ambɔg di rɛd blɔd sɛl?
Sɔntɛnde, di nɔmba fɔ di rɛd blɔd sɛl dɛn na wi bɔdi kin smɔl ɔ bɔku pas aw i kin bi. Dɛn tu tin ya kin afɛkt wi wɛlbɔdi.
1. Lɔw Rɛd Blɔd Sɛl Kɔnt
Wi kin kɔl dis "anemia" ɔ, insay mɛrɛsin , "anemia." Dis na we yu blɔd nɔ ebul fɔ kɛr inof ɔksijɛn, we kin mek yu fil wik ɛn taya.
| Kɔndishɔn / Kɔz | Fɔ ɛksplen am simpul wan |
|---|---|
| Anemia we nɔ gɛt bɛtɛ blɔd | Fɔ fil taya ɔltɛm, kol, ɛn wik bikɔs di bɔdi nɔ de gɛt inof ɔksijɛn. |
| Blɔd we De Lɔs | If yu lɔs blɔd kwik pas di bɔdi, dat kin tek in ples bikɔs ɔf injuri, ɔpreshɔn, ɔ ɔda tin. |
| Bɔn Mɛro Disɔda | Damej to di rɛd blɔd sɛl prodakshɔn plant insɛf. Fɔ ɛgzampul, sik dɛn lɛk lukimiya ɛn limfoma . |
| Kansa ɛn Tritmɛnt | Sɔm kansa sik ɛn kemotɛrapi tritmɛnt fɔ kansa kin mek di rɛd blɔd sɛl dɛn we dɛn de mek nɔ bɔku. |
2. Ay Rɛd Blɔd Sɛl Kɔnt
Sɔntɛnde, di bɔdi kin mek mɔ rɛd blɔd sɛl pas aw i nid. Dis kin mek di blɔd tik. Tink bɔt am lɛk tik srɔp instead ɔf wata. Dis blɔd we tik kin mek i nɔ izi fɔ mek di blɔd flɔ tru di vein dɛn, ɛn dis kin mek i gɛt siriɔs prɔblɛm dɛn lɛk we blɔd kin klɔt, at atak, ɛn strok.
| Kɔndishɔn / Kɔz | Fɔ ɛksplen am simpul wan |
|---|---|
| Polisaytemia vera | Dis na sik we de kam pan di bon mכro, usay di bכdi de mek tu mכch rεd bכdi sεl dεm we i nכ nid dεm. |
| Di sik we dɛn kin gɛt we dɛn bɔn wit at | If pɔsin we dɛn bɔn wit at pwɛl, di bɔdi nɔ kin gɛt inof ɔksijɛn. Fɔ mek di bɔdi ebul fɔ sɔlv dis prɔblɛm, i kin mek mɔ rɛd blɔd sɛl dɛn. |
| Sik we de na di Lɔng | Sik dɛm lɛk COPD ɛn Pulmonary Fibrosis kin mek i nɔ izi fɔ di bɔdi fɔ tek ɔksijɛn. As kɔmpɛnshɔn, di bɔdi de mek mɔ rɛd blɔd sɛl dɛn. |
| Hypoxia we pɔsin kin gɛt | Di ɔksijɛn we de na di blɔd nɔ bɔku. Dis kɔndishɔn kin apin we yu de liv na say dɛn we ay. |
| Kabon Monɔksayd | We yu de smok, di kabon monoksayd kin go insay di bɔdi. Dis kin tay pan ɛmoglobin ɛn mek i nɔ ebul fɔ kɛr ɔksijɛn. Dis kin mek di bɔdi de mek mɔ rɛd blɔd sɛl dɛn. |
Wetin na di kɔmɔn sayn dɛn we de sho se pɔsin gɛt prɔblɛm wit rɛd blɔd sɛl?
Ilɛksɛf yu rɛd blɔd sɛl nɔ bɔku ɔ bɔku, sɔm kɔmɔn sayn dɛn kin apin, bikɔs dɛn ɔl tu kin dɔn mek sɔm chenj dɛn na di we aw di bɔdi in sɛl dɛn kin gɛt di ɔksijɛn we dɛn nid.
De impɔtant tin na dat, nɔr frayd jɔs bikɔs yu gɛt wan ɔr tu pan dɛn sik ya. Bɔrku ɔda tin kin kam wit dɛn. Bɔt if dɛn sayn ya kɔntinyu, mek shɔ se yu go to yu dɔktɔ.
| Di sayn we de sho se di sik de | Aw i kin fil |
|---|---|
| Taya | Fɔ fil se yu nɔ gɛt layf ivin afta yu dɔn slip fayn ɛn nɔ du natin. |
| We di Mɔsul dɛn Wik | Fɔ fil tranga pas aw yu kin fil we yu de du tin lɛk fɔ es wet ɔ fɔ klaym stej. |
| Lak fɔ Ɛnaji | Fɔ fil se yu de slip ɛn nɔ intres pan ɛnitin ɔl di de. |
| Ɛd we de at ɔ we yu de tɔn diziz | Ɛspɛshali we di rɛd blɔd sɛl dɛn bɔku, we di blɔd tik kin mek di blɔd nɔ go na di bren. |
| Blɔri Vishɔn | di chenj we yu de si kin apin bikɔs di dilik blɔd vesel dɛn na di yay dɔn pwɛl. |
| Kol An ɛn Fut | Dis kin apin bikɔs di blɔd nɔ de go na di say dɛn we de fa pas ɔl na di bɔdi, mɔ we dɛn gɛt anemia. |
Aw dɛn kin tɛst dɛn tin ya? Wetin na di nɔmal valyu dɛn?
Wan rili simpul ɛn kɔmɔn tɛst de we yu kin du fɔ chɛk yu rɛd blɔd sɛl dɛn wɛlbɔdi. Dɛn kɔl am kɔmplit blɔd kɔnt (CBC) . Dis min se yu fɔ tek smɔl blɔd na yu an ɛn nɔ jɔs kɔnt di rɛd blɔd sɛl dɛn, bɔt yu fɔ kɔnt ɔl di difrɛn kayn sɛl dɛn lɛk wayt blɔd sɛl ɛn pletlɛt dɛn.
Nɔmal wan, di rɛd blɔd sɛl kɔnt fɔ pɔsin we gɛt wɛlbɔdi kin de na dis rεnj.
| Pɔsin | Nɔmal rɛd blɔd sɛl kɔnt (fɔ wan maykrolit blɔd) . |
|---|---|
| Man dɛn | 4.7 to 6.1 milyɔn |
| Na uman dɛn | 4.2 to 5.4 milyɔn |
| Pikin dɛn | 4.0 to 5.5 milyɔn |
Bɔt mɛmba se dɛn nɔmba ya kin difrɛn smɔl frɔm wan lab to ɔda lab, ɛn frɔm wan pɔsin to ɔda pɔsin. Nɔ fred if yu ripɔt nɔ de na di say we yu de. Yu dɔktɔ go luk yu ripɔt, kɔmpia am to yu wɛlbɔdi biznɛs, ɛn ɛksplen gud gud wan wetin i min.
Wetin wi fɔ du fɔ mek di rɛd blɔd sɛl dɛn gɛt wɛlbɔdi?
Fɔ kip dɛn pipul ya we de wok we nɔ de tɔk natin, gɛt wɛlbɔdi, rili impɔtant. I nɔ nid fɔ bi big tin. If wi kip wi it ɛn drink fayn, wi go ebul fɔ du bɔku tin. Wi fɔ gɛt di tin dɛn we wi nid mɔ fɔ mek rɛd blɔd sɛl frɔm it.
Wetin dɛn nid mɔ na:
- Ayɛn
- Vitamin B9 (fɔlik asid) .
- Vitamin B12 we gɛt di sik
Dis na sɔm pan di it dɛn we pipul dɛn kin it:
- Rɛd mit (bif) ɛn pat dɛn lɛk liva: Dɛn tin ya gɛt bɔku bɔku ayɔn.
- Fish: Ɛspɛshali fish lɛk salao ɛn kumbalao.
- Dak grɛn lif vegjetabul: tin dɛn lɛk spinach, kale, gotu kola, ɛn moringa lif.
- Grens lɛk lentil, chikip, pis, ɛn grɛn bins.
- Eg: Ɛspɛshali di eg yolk.
- Nat ɛn dray frut: Tin dɛn lɛk deti, rɛsin, ɛn kash.
If yu ad dɛn it ya to yu it ɛvride, yu go gɛt di rayt tin dɛn we yu rɛd blɔd sɛl faktri nid. Dɔn bak, fɔ avɔyd fɔ smok na big ɛp fɔ di rɛd blɔd sɛl dɛn.
Mɛsej we dɛn kin kɛr go na os
- Rɛd blɔd sɛl na wan kayn smɔl sɛl we de wok lɛk kɔriɔ savis we de kɛr ɔksijɛn to ɛvri sɛl na wi bɔdi.
- כl tu di lכw (anemia) εn hכy (polycythemia) lεvεl kin mek yu gεt hεlth prכblεm.
- If yu gɛt sɔm sayn dɛn lɛk fɔ taya ɔltɛm, wik, ɛn ed we de at, i impɔtant fɔ go to dɔktɔ.
- Wan simpul blɔd tɛst (CBC) kin no di rɛd blɔd sɛl dɛn we yu gɛt.
- Yu kin mek di rɛd blɔd sɛl dɛn gɛt wɛlbɔdi bay we yu it tin dɛn we gɛt bɔku ayɔn, vaytamɛn B9, ɛn B12, ɛn if yu nɔ smok.
- If yu gɛt ɛnitin we de mɔna yu bɔt yu blɔd tɛst rizɔlt ɔ ɛni sayn, mek shɔ se yu tɔk to yu dɔktɔ bɔt am.
💬 Comments (0)
No kɔmɛnt nɔ de yet. Ad yu kɔmɛnt ya fɔ di fɔs tɛm.
Ad yu kɔmɛnt