Silav! Îro, em ê li ser mijarek ku ji bo mêran pir girîng e, lê yek ji wan mijarên ku pir caran nayên gotin nîqaş bikin: Rijêna Prostatê . Girîng e ku hûn di derbarê vê rijênê de agahdar bimînin ji ber ku bi temenê xwe, dibe ku hûn di wê de guhertinên cûrbecûr bibînin. Fêmkirina van guhertinan di zû de dikare birêvebirina her pirsgirêkek potansiyel pir hêsantir bike.
Ji ber vê yekê, Glandê Prostatê bi rastî çi ye?
Bi kurtasî, rijêna prostatê organek piçûk e di nav sîstema hilberandina mêr de . Prostatek saxlem bi gelemperî bi qasî gwîzekê ye û giraniya wê nêzîkî 30 gram e. Hin kes mezinahî û şeklê wê jî bi gwîzekê re dişibin hev.
Dibe ku hûn meraq bikin ka ew li ku derê ye. Xeyal bikin ku ew rasterast li bin mîzdanka we û li pêşiya rektûma we ye . Hûrguliyek girîng a ku divê hûn ji bîr nekin ev e ku mîzra we - lûleya ku mîzê ji laşê we derdixe - rasterast di navenda rijêna prostatê re derbas dibe, mîna ku piling di nav perçeyek şekir de derbas dibe.
Prostat ji pênc loban pêk tê: loba pêş, loba paşîn, du lobên alî, û loba navîn. Ev ji tevnên girêdan û rijênan pêk tên, û tevahiya rijênê di nav tevneke girêdanê ya elastîk de ye ku jê re fascia prostatîk tê gotin.
Rola prostatê di tenduristiya mêran de çi ye?
Werin em li tiştê ku ev rijênê biçûk bi rastî dike binêrin. Li vir fonksiyonên wê yên sereke hene:
- Karê wê yê sereke ew e ku şilekê li sperma we (ejakulat) zêde bike, ew şileya spî ya ku di dema orgazmê de tê derxistin. Ev şilek pir taybet e; ew enzîm , çînko û asîda sîtrîk dihewîne. Ev pêkhate alîkariya xurekdayîna şaneyên spermê dikin, tevgera wan hêsan dikin û mîzrayê rûn dikin .
- Wekî din, dema ku hûn digihîjin orgazmê, masûlkeyên di nav prostatê de dibin alîkar ku spermê bi rêya mîzrayê û ji laş derxin.
Ma jin rijênê prostatê hene?
Na, jin rijênên prostatê nînin. Lêbelê, dibe ku we navê "prostata jinan" bihîstibe. Ev di rastiyê de behsa rijênên Skene dike, ku li her du aliyên mîzra jinan de ne. Lêkolîner bawer dikin ku şileya ku ji hêla van rijênan ve tê derxistin dikare ji bo fonksiyona mîzkirinê û paqijiyê bibe alîkar. Hin teorî her wiha pêşniyar dikin ku ev rijên bi şileya ku di dema orgazma jinan de tê derxistin ve girêdayî ne.
Bi temen re prostat mezin dibe?
Belê, ev ji bo piraniya mêran gelemperî ye. Bi gelemperî, li mêrên ji 40 salî mezintir, prostat dest bi mezinbûna hêdî hêdî dike. Di warê bijîşkî de, ev wekî Hîperplaziya Prostatîk a Benign , an jî bi kurtî BPH tê zanîn.
Tiştê herî girîng ku divê were bîranîn ev e ku BPH ne penceşêr e. Wekî din, ev rewş rîska pêşketina penceşêra prostatê zêde nake.
Prostatek ku berê bi qasî gwîzekê bû, di dawiyê de dikare bibe bi qasî lîmonekê. Ev ji bo gelek mêran beşek normal a pîrbûnê ye. Lêbelê, her ku ew mezin dibe, ew dikare zextê li ser mîzrayê bike, û bibe sedema hin nerehetiyan, ku em ê di demek kurt de li ser wan nîqaş bikin.
Nexweşiyên bijîşkî yên hevpar ên ku bi prostatê ve girêdayî ne çi ne?
Çend şertên sereke hene ku divê hûn di derbarê prostatê de hay ji wan hebin.
1. Penceşêra Prostatê
Ev duyemîn kansera herî berbelav e li mêran . Agahdar bimînin pir girîng e ji ber ku, ger zû were tespîtkirin, şansê dermankirina serketî pir zêdetir e.
2. Prostatît
Ev behsa iltîhaba an werimîna rijêna prostatê dike. Çar cureyên sereke hene:
- Prostatîta Bakterî ya Akût:Enfeksiyonek bakteriyal a nişkêve.
- Prostatîta Bakterî ya Kronîk: Enfeksiyoneke bakterî ya demdirêj û dubarekirî.
- Sendroma Êşa Pelvîkê ya Kronîk (CPPS): Êşa li herêma prostatê bêyî enfeksiyonek bakterî.
- Prostatîta Îltihabî ya Asimptomatîkî: Îltihab bêyî nîşanên berbiçav heye; ew pir caran di dema testên din ên bijîşkî de tê kifş kirin.
Prostatît nexweşiya mîzê ya herî gelemper li cem mêrên di bin 50 salî de û sêyemîn jî li cem mêrên ji 50 salî mezintir e.
3. Hîperplaziya Prostatîk a Benîgn (BPH)
Wekî me behs kir, ev mezinbûna ne-penceşêrî ya prostatê ye, ku dikare mîzra teng bike û bibe sedema zehmetiya mîzkirinê. Ev pir gelemperî ye dema ku mêr pîr dibin.
Nîşanên hişyariyê yên pirsgirêkên prostatê çi ne?
Eger pirsgirêkên prostatê hebin, dibe ku ev nîşaneyên jêrîn bibînin:
- Êşa di penîs, testis , an jî perineumê de (herêma di navbera scrotum û anusê de).
- Pêdiviya mîzkirinê ya pir caran.
- Êş di dema mîzkirinê de (Dîzûrî) an jî êş di dema ejakulasyonê de.
- Herikîna mîzê ya qels an jî herikîna mîzê.
- Zehmetiya destpêkirina herikîna mîzê.
- Pir caran di şevê de ji bo mîzkirinê şiyar dibin.
- Nekarîna Ereksiyonê (ED).
- Xwîn di mîz an spermê de (Hematospermia).
- Êşa li zik, ran, an piştê (ev dikare bi taybetî çêbibe heke rewşek penceşêrê belav bûye).
Eger hûn yek an çend ji van nîşanan bibînin, ji bo şîretê netirsin û şerm nekin ku hûn biçin cem bijîşk. Her çend ne her nîşanek nîşana rewşek cidî ye jî, kontrolkirin ji bo aramiya hişê û tenduristiya we girîng e.
Tenduristîya prostatê çawa tê nirxandin?
Doktor çend rêbazên standard bikar tînin da ku tenduristiya prostatê binirxînin:
1. Muayeneya Dîjîtal a Rektumê (DRE)
Di dema vê muayeneyê de, bijîşkê we dê tiliyekî bi lepik û rûnkirî bixe nav rektûma we da ku bi nermî rijêna prostatê bide dest. Ev dihêle ku ew mezinahiya rijênê, şekil û qalindahiya wê binirxînin û her girêk an bêserûberiyên neasayî kontrol bikin . Her çend dibe ku hinekî nerehet be jî, ew prosedurek bilez, girîng û rûtîn e ku tenê çend hûrdeman digire.
2. Testa Xwînê ya Antîjena Taybetî ya Prostatê (PSA)
PSA proteînek e ku bi awayekî xwezayî ji hêla rijêna prostatê ve tê hilberandin. Ger asta PSA ya we ji ya normal bilindtir be , dibe ku ev nîşana kansera prostatê be. Lêbelê, asta PSA dikare ji ber şert û mercên wekî BPH, prostatît, an jî çalakiya cinsî ya vê dawiyê jî bilind bibe. Ji ber vê sedemê, bijîşk qet tenê bi testa PSA ve girêdayî nînin; ew her gav bi hev re bi DRE-yê re tê nirxandin.
3. Biyopsî
Eger encamên DRE an PSA-ya we tiştekî xemgîn nîşan bidin, dibe ku bijîşkê we biyopsî pêşniyar bike. Di vê prosedurê de, bi rêberiya skankirina ultrasonê, derziyek zirav tê bikar anîn da ku nimûneyên tevnên piçûk ji prostatê werin berhev kirin. Dûv re ev nimûne di laboratîfê de di bin mîkroskopê de têne lêkolîn kirin da ku hebûna şaneyên penceşêrê were kontrol kirin .
Dermankirina nexweşiya prostatê çi ye?
Dermankirin li gorî rewşa taybetî ya nexweş tê kirin; rêbazek yek-pîvandî ji bo hemîyan tune ye.
Ji bo kansera prostatê:
- Çavdêriya Çalak: Ger penceşêr hêdî hêdî mezin dibe û xetera wê kêm e, dibe ku bijîşkê we pêşniyar bike ku hûn bi testên birêkûpêk (PSA, DRE, biyopsî) çavdêriya wê ya ji nêz ve bikin, li şûna ku tavilê bi emeliyat an dermankirinên din berdewam bikin.
- Brakîterapî: Ev cureyek dermankirina navxweyî ye.terapiya tîrêjê tê kirin ku tê de "tovên" piçûk ên radyoaktîf rasterast dixin nav rijêna prostatê.
- Terapiya Fokal: Tedawiyên ku bi taybetî li ser devera penceşêrê têne armanc kirin, wek Ultrasona Fokuskirî ya Bi Hêz Bilind (HIFU), Krîyoterapî (cemidandina şaneyan), Ablasyona Lazer, an Terapiya Fotodînamîk (PDT).
- Prostatektomî: Emeliyateke ku tê de hemû an jî beşek ji rijêna prostatê tê rakirin.
Ji bo prostatîtê:
- Derman: Dermanên ji bo rihetkirina masûlkeyên li dora mîzdank û prostatê (mînak, astengkerên Alfa), kêmkirina êşê , an antîbiyotîk heke sedema enfeksiyonek bakterî be.
- Rêvebirina Stresê: Stres carinan dikare nîşanan zêde bike; şêwirmendî an terapî dikare pir bikêr be.
- Werzîş: Ji bo baştirkirina nîşanan pir caran werzîşên qata legenê têne pêşniyar kirin.
Ji bo Hîperplaziya Prostatê ya Benîgn (BPH):
- Derman: Dermanên ku hormonên ku dibin sedema mezinbûna prostatê asteng dikin (mînak, astengkerên 5-alfa redûktazê) an jî yên ku herikîna mîzê baştir dikin (mînak, astengkerên Alfa).
- Emeliyat: Prosedurên ji bo rakirina tevnên astengker (mînak, TURP - Rezeksiyona Transuretrale ya Prostatê).
- Terapiya Buxara Avê: Prosedûreke kêm-destwerdanî ye ku buxara avê bikar tîne da ku şaneyên prostatê yên zêde yên ku rêça mîzê asteng dikin biçûk bike.
Ez çawa dikarim prostata xwe saxlem bihêlim?
Xwedîderketina li tenduristiya prostatê pir girîng e. Li vir çend gavên proaktîf hene ku hûn dikarin bavêjin:
- Kontrolên birêkûpêk plansaz bikin. Bi gelemperî tê pêşniyar kirin ku hûn di 50 saliya xwe de dest pê bikin. Lêbelê, heke di malbata we de (mînak, bav an bira) kansera prostatê hebe, divê hûn zûtir dest pê bikin, dibe ku di navbera 40-45 saliyê de. Li ser vê yekê bi bijîşkê xwe re li Nirogi Lanka nîqaş bikin.
- Çalakiya fizîkî bidomînin. Werzîşa birêkûpêk nîşan daye ku xetera pêşketina BPH kêm dike.
- Xwarineke saxlem bixwin. Gelek sebze, fêkî û proteînên saxlem (masî, mirîşka bê rûn, gwîz) têxin nav xwarinê. Xwarina goştê sor, xwarinên pêvajoyî û xwarinên rûn-zêde kêm bikin.
- Ji berhemên titûnê dûr bisekinin. Cixarekêşandin bi zêdebûna metirsiya penceşêra prostatê ve girêdayî ye.
Ma bi rastî lêzêdekirina prostatê dibe alîkar?
Dibe ku hûn bibînin ku cûrbecûr pêvekên ji bo tenduristiya prostatê têne firotin, wek Saw Palmetto. Lêbelê, piraniya van pêvekan ji hêla rayedarên tenduristiyê yên mezin ên wekî FDA ve bi hişkî nayên rêvebirin an pejirandin. Delîlên zanistî yên ku piştgirî didin bandora wan bi sînor in. Her çend hin kes dikarin hîs bikin ku ew dibin alîkar jî, daneyên klînîkî yên hindik hene ku îspat bikin ku ew ji bo tenduristiya prostatê ya demdirêj feydeyên girîng pêşkêş dikin.
Berî ku hûn bêyî şîreta pispor lêzêdekirinan bikar bînin, du caran bifikirin. Berî ku hûn dest bi her rêbazek lêzêdekirinan a nû bikin, her gav li Nirogi Lanka bi bijîşkê xwe re şêwir bikin.
Mirov dikare bêyî rijêna prostatê bijî?
Belê, hûn dikarin. Di rewşên mîna kansera prostatê de, carinan jêbirina bi emeliyatê (Prostatektomî) pêwîst e. Her çend hûn dikarin piştî vê prosedurê jiyanek tijî bijîn jî, bandorên alî yên hevpar dikarin Bêfonksiyona Ereksiyonê (ED) û Bêkontroliya Mîzê bin. Bi xêra Xwedê, gelek dermankirinên bi bandor hene ku van bandorên alî birêve bibin.
Ma ez dikarim prostata xwe bi xwe muayene bikim?
Hûn nikarin bi tena serê xwe prostata xwe bi tevahî muayene bikin. Her çend hûn dikarin beşên herêmê ji derve an jî ji rektûmê hîs bikin jî, ev ne amûrek teşhîsê ye.
Riya herî hêsan a hîskirina herêma perineal (cihê di navbera scrotum û anusê de) bi nermî pêlkirin e; lêbelê, ev dever bi piranî ji demar û damaran pêk tê. Prostatek saxlem divê hişk lê lastîkî be.
Nirxandina xwe-kontrolkirina rektal nayê pêşniyarkirin, ji ber ku hûn nekarin bi rêkûpêk bigihîjin rijênê an jî wê binirxînin.
Girîng: Muayeneya xwe bi xwe ne şûna nirxandineke pispor e. DREyeke ku ji hêla bijîşk ve tê kirin, tekane rêya rast e ji bo nirxandina tenduristiya prostata we. Ger fikar an nîşanên we hebin, ji kerema xwe tavilê serdana bijîşk bikin. Ger hûn êşeke giran, zehmetiya mîzkirinê, an xwîn di mîza xwe de bibînin, tavilê li nexweşxaneya herî nêzîk xizmetên acîl bigerin.
Ramanên dawî: Tiştên ku hûn hewce ne ku ji bîr nekin…
Prostat organek piçûk lê girîng e. Guhertinên ku bi temen re çêdibin, wek BPH, gelemperî ne, û ne hewce ye ku meriv bi panîkê re rû bi rû bimîne.
Lêbelê, nîşanên hişyariyê paşguh nekin. Ger hûn nîşanên neasayî bibînin, tavilê biçin cem bijîşk.
Dema ku hûn bibin 50 salî - an jî zûtir heke dîroka malbatê we hebe - kontrolên birêkûpêk bikin adet.
Bi pejirandina parêzek saxlem, werzîşa domdar û dûrketina ji cixarekêşanê, hûn dikarin ne tenê tenduristiya prostatê, lê di heman demê de refaha tevahiya laşê xwe bi Nirogi Lanka biparêzin.
Ger pirsgirêkek derkeve holê, ji kerema xwe bi awayekî vekirî û bi bawerî bi bijîşkê xwe re biaxivin. Ew bi tevahî amade ne ku piştgiriyê bidin we û li wir in ku alîkariya we bikin.
