Silav! Îro em ê li ser tiştekî ku ji bo we mêran pir girîng e biaxivin, lê dibe ku zêde li ser neyê axaftin. Ew jî
rijêna prostatê ye, an jî wekî ku bi îngilîzî tê gotin
(Prostate Gland) . Bi taybetî bi temen re, di vê rijêna prostatê de guhertinên
cûrbecûr dikarin çêbibin, ji ber vê yekê pir girîng e ku hûn jê haydar bin. Ji ber ku, heke hûn ji pêş ve bizanin, gelek pirsgirêk dikarin bi hêsanî werin çareser kirin.
Ji ber vê yekê, ev prostat çi ye?
Bi kurtasî, rijêna prostatê
rijênek piçûk e di sîstema hilberandina mêr de . Bi rastî, rijêna prostatê ya saxlem bi gelemperî
bi qasî gwîzekê ye. Hin kes wê bi gwîzekê re dişibin hev. Giraniya wê nêzîkî 30 gram e. Dibe ku hûn meraq bikin, ew li ku derê ye? Bifikirin, ev rijêna piçûk
rast li bin mîzdanka we û li pêşiya rektûma we ye. Tiştek din a girîng ev e ku lûleya ku mîza we hildigire,
mîz , di rijêna prostatê re derbas dibe. Ew mîna lûleyek e ku di perçeyek qumaşê re derbas dibe. Rijêna prostatê
ji pênc beşan, an loban pêk tê: lobên pêş, paş, lateral, û loba navîn. Ev ji tevnên girêdanê û tevnên rijênê pêk tên. Tevahiya rijênê bi qatek zirav a tevnên girêdanê ve tê nixumandin ku jê re
fascia prostatîk tê gotin.
Prostat çi xizmetê ji mêran re pêşkêş dike?
Başe, niha em bibînin ka çi bi vê rijêna biçûk dibe. Li vir tiştê herî girîng heye:
- Karê wê yê sereke ew e ku şileka zêde li sperma we (sperm/ejakulat) zêde bike, ew şileka spî ye ku dema hûn ejakulasyonê dikin ji penîsa we derdikeve. Ev şilek pir taybet e. Ew enzîm , çînko û asîda sîtrîk dihewîne. Ev alîkariya xurekdayîna şaneyên spermê dikin, alîkariya wan dikin ku baştir tevbigerin û mîzrayê rûn bikin .
- Ne tenê ew, dema ku hûn hişyar dibin, masûlkeyên di rijêna prostatê de jî dibin alîkar ku spermê bi rêya mîzrê derxin.
Ma jin jî xwedî prostat in?
Na.
Jin rijênê prostatê nînin. Lêbelê, dibe ku we tiştek bi navê "prostata jinan" bihîstibe. Bi rastî wateya wê ev e
Rijênên Skene. Ev rijênên Skene li her du aliyên mîzra jinan de cih digirin. Lêkolînerên bijîşkî bawer dikin ku şilekek ku ji hêla van rijênan ve tê derxistin dibe ku di pêvajoya mîzkirin û paqijiyê de bibe alîkar. Hin teorî jî dibêjin ku ev rijên di şileka ku di dema çerxa mehane ya jinan de tê berdan de beşdar in. Bi temen re prostat mezin dibe?
Belê, ev tiştek e ku ji gelek mêran re diqewime. Bi gelemperî, li piraniya mêrên ji 40 salî mezintir, rijêna prostatê dest bi mezinbûnê dike. Ji vê yekê re di bijîşkî de 'Hîperplaziya Prostatîk a Benign' , an jî bi kurtî BPH tê gotin. Ya girîng ew e ku BPH ne penceşêr e, û ew metirsiya pêşxistina penceşêra prostatê zêde nake.
Rijêna prostatê, ku berê bi qasî gwîzekê bû, carinan dikare bigihîje bi qasî lîmonekê. Ev rewşeke hevpar e ku gelek mêr bi temenê xwe re pê re rû bi rû dimînin. Lêbelê, dema ku ew mezin dibe, ew dikare bi tengkirina mîzravê hin nerehetiyan çêbike. Em ê hinekî li ser vê yekê biaxivin. Nexweşiyên hevpar ên ku dikarin bi jehra prostatê ve girêdayî çêbibin çi ne?
Çend rewşên sereke yên bijîşkî hene ku di derbarê glanda prostatê de têne nîqaş kirin. 1. Penceşêra Prostatê
Ev duyemîn cureyê penceşêrê yê herî berbelav e li cem mêran . Ji ber vê yekê, pir girîng e ku meriv ji vê yekê haydar be. Ger zû were tespîtkirin, îhtîmala ku bi serkeftî were dermankirin zêdetir e. 2. Prostatît
Ev iltîhaba rijêna prostatê ye. Çar cureyên sereke yên vê hene:- Prostatîta Bakterî ya Akût: Rewşek e ku ji nişkê ve çêdibe û ji ber enfeksiyonek bakterî çêdibe.
- Prostatîta Bakterî ya Kronîk: Enfeksiyoneke bakterî ya demdirêj û dubarekirî.
- Sendroma Êşa Kronîk a Pelvîkê (CPPS): Di vê rewşê de, êş dikare di rijêna prostatê de çêbibe bêyî enfeksiyonek bakterî jî.
- Prostatîta Îltihabî ya Bê Nîşan: Di vê rewşê de, iltîhab heye lê nîşanekan dernakevin. Ew tenê di dema ceribandinek din de tê tespît kirin.
Prostatît iltîhaba mîzê ya herî gelemper e li cem mêrên di bin 50 salî de , û sêyemîn jî li cem mêrên ji 50 salî mezintir e. 3. Hîperplaziya Prostatîk a Benîgn (BPH)
Me berê jî li ser vê yekê axivî. Mezinbûna bêzirar a rijêna prostatê dikare bibe sedema tengbûna mîzravê, û mîzkirina wê dijwar bike . Her ku hûn pîr dibin,Ev rewş di gelek mêran de pêk tê. Nîşanên hişyariyê yên ku dikarin pirsgirêkên prostatê nas bikin çi ne?
Heke pirsgirêkek bi giyayê prostatê re hebe, hûn dikarin nîşanên weha bibînin:- Êşa di penîs, testis , an jî perineumê de (herêma di navbera testis û anusê de).
- Pêdiviya mîzkirinê ya pir caran.
- Mîzkirina bi êş (Dîzûrî) an jî êş di dema ejakulasyonê de.
- Herikîna mîzê ya hêdî, an jî dilopek mîzê.
- Zehmetiya destpêkirina mîzkirinê.
- Ji bo mîzkirinê pir caran neçar dimînin ku bi şev rabin.
- Nexweşiya cinsî ( Nexweşiya Ereksiyonê / ED).
- Xwîn di mîz an spermê de (Hematospermia).
- Hestkirina êşê li zik, ran, an singê jêrîn (ev dikare bi taybetî çêbibe heke penceşêr belav bûye).
Eger yek an çend ji van nîşanan li cem we hebin, çêtir e ku hûn bêyî tirs û şerm ji bo şîretê biçin cem bijîşk. Ne hemû ev nîşan nîşanên nexweşiyeke giran in, lê girîng e ku hûn werin kontrolkirin.
Çawa tenduristiya prostatê kontrol bikin?
Çend rêbazên sereke hene ku bijîşk ji bo kontrolkirina tenduristiya prostatê bikar tînin: 1. Muayeneya Dîjîtal a Rektumê (DRE)
Di vê enstrumanê de, bijîşk tiliyek bi lepik û rûnkirî dixe nav rektûma we û rijêna prostatê kontrol dike. Ev dikare mezinahî, şekil, hişkbûn û hebûna her girêkek kontrol bike. Her çend ev dibe ku hinekî nerehet xuya bike jî, ew ceribandinek pir girîng e ku tenê çend hûrdeman digire. 2. Testa xwînê ya Antîjena Taybetî ya Prostatê (PSA)
PSA proteînek e ku bi awayekî xwezayî ji hêla rijêna prostatê ve tê hilberandin. Ger asta PSA ya we ji ya normal bilindtir be , ev dikare nîşana kansera prostatê be. Lêbelê, asta PSA dikare di rewşên BPH, prostatît, an çalakiya cinsî ya dawî de jî bilind bibe. Ji ber vê yekê, asta PSA bi tena serê xwe ne tenê faktora di teşhîsê de ye, lê bi hev re bi DRE-yê re têne hesibandin. 3. Testa biyopsiyê
Heger tiştekî gumanbar di derbarê DRE an asta PSA de hebe, dibe ku bijîşkê we biyopsî pêşniyar bike. Ev tê de nimûneyek piçûk ji tevnê ji rijêna prostatê tê girtin, bi gelemperî bi alîkariya skankirina ultrasonê.Dûvre nimûneya tevnê di laboratîfê de di bin mîkroskopê de tê lêkolîn kirin da ku were dîtin ka şaneyên penceşêrê hene an na . Dermankirina nexweşiyên prostatê çi ye?
Dermankirin bi nexweşiya ku bandorê li rijêna prostatê dike ve girêdayî ye. Çareseriyek yek-pîvanî ji bo hemîyan tune ye. Ji bo kansera prostatê:
- Çavdêriya Çalak: Ger kanser di qonaxek kêm-rîsk û mezinbûna hêdî de be, kanser bi testên birêkûpêk (PSA, DRE, biyopsî) bêyî emeliyat an dermankirinek din tê şopandin.
- Brakîterapî: Ev dermankirina tîrêjê ya navxweyî ye. Toxmên radyoaktîf ên piçûk di hundirê rijêna prostatê de têne danîn.
- Terapiya Fokal: Dermankirinên ku tenê qada kansera prostatê hedef digirin. Mînak: Ultrasona Fokuskirî ya Bi Hêz Bilind (HIFU), Krîyoterapî (cemidandin), Ablasyona Lazer, Terapiya Fotodînamîk (PDT).
- Prostatektomî: Rakirina tevahiya an beşek ji rijêna prostatê bi neştergerî.
Ji bo prostatîtê:
- Derman: Dermanên ku masûlkeyên li dora mîzdank û prostatê rehet dikin (mînak, astengkerên Alfa), dermanên êşbir , û antîbiyotîk heke enfeksiyonek bakterî hebe.
- Rêvebirina Stresê: Carinan stres dikare van nîşanan zêde bike, ji ber vê yekê tiştên mîna şêwirmendiyê dikarin bibin alîkar.
- Werzîş: Werzîşên qata legenê ji bo hin kesan sûdmend in.
Ji bo hîperplaziya prostatê ya benîgn (BPH):
- Derman: Dermanên ku hilberîna hormonên ku bandorê li mezinbûna prostatê dikin kêm dikin (mînak astengkerên 5-alfa redûktazê) an dermanên ku herikîna mîzê hêsan dikin (mînak astengkerên Alfa).
- Emeliyat: Emeliyat ji bo rakirina şaneyên prostatê yên ku rê li ber herikîna mîzê digirin (mînak TURP - Rezeksiyona Transuretrale ya Prostatê).
- Terapiya Buxara Avê: Amûrek bi rêya mîzê tê danîn û buxara avê tê şandin nav rijêna prostatê, şaneyên zêde ji holê radike û rijênê piçûk dike.
Ez çawa dikarim prostata xwe saxlem bihêlim?
Xwedîderketina li tenduristiya prostatê pir girîng e. Li vir çend tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku alîkariyê bikin:- prostata xwe bi rêkûpêk kontrol bikin.Bi gelemperî çêtirîn e ku piştî 50 saliya we dest pê bike. Lê heke kesek di malbata we de (wek bav an birayê we) kansera prostatê derbas kiribe, baş e ku hûn hîn zûtir dest bi pişkinînê bikin, dibe ku di 40-45 saliya xwe de. Li ser vê yekê bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
- Bi rêkûpêk werzîşê bikin. Hatiye dîtin ku kesên ku ji hêla laşî ve çalak in, xetera wan a pêşxistina BPH kêmtir e.
- Xwarineke saxlem bixwin. Gelek sebze, fêkî û proteînên saxlem (masî, mirîşk, fisteq) têxin nav parêza xwe. Goştê sor, xwarinên pêvajokirî û xwarinên rûn-zêde kêm bikin.
- Ji bikaranîna berhemên titûnê dûr bisekinin. Cixarekêşandin dikare metirsiya penceşêra prostatê zêde bike.
Ma pêvekên xwarinê ji bo prostatê baş in?
Dibe ku we dîtibe ku van rojan li sûkê gelek pêvekên xwarinê hene ku îdîa dikin ku ji bo tenduristiya prostatê baş in. Mînakî, Saw Palmetto. Lêbelê, gelek ji van pêvekan ji hêla saziyên mîna Rêveberiya Xurek û Dermanan a Dewletên Yekbûyî (FDA) ve bi hişkî nehatine ceribandin û pejirandin. Ji ber vê yekê, daneyên zanistî yên zêde li ser bandora wan tune ne. Her çend dibe ku ji bo hin kesan sûdek piçûk hebe jî, dijwar e ku meriv xeyal bike ku piraniya mirovan dê ji wan pir sûd werbigirin an tenduristiya prostatê ya xwe baştir bikin. Ji ber vê yekê, du caran bifikirin ka meriv çawa bêyî şîreta bijîşkî van lêzêdeyan bikar tîne. Baş e ku hûn bi bijîşkê xwe re bipeyivin û şîreta wî bigirin.
Ma mirov bêyî prostatê dikare bijî?
Belê, hûn dikarin. Bo nimûne, di rewşek wekî kansera prostatê de, dibe ku bijîşk biryar bidin ku tevahiya prostatê bi emeliyatê jê bikin (prostatektomî) . Ev dikare jiyanê tehdît bike. Lêbelê, du ji bandorên alî yên herî gelemperî yên rakirina prostatê bêhêziya zayendî (ED) û bêhêziya mîzê ne. Ji bo birêvebirina van dermankirinên cûrbecûr hene. Ma ez dikarim prostata xwe hîs bikim?
Hûn nikarin prostatê rasterast ji hundirê laşê xwe hîs bikin. Lêbelê, hûn dikarin wê heta radeyekê ji derve hîs bikin, an jî hûn dikarin wê bi rêya rektûma xwe hîs bikin. Rêya herî hêsan a hîskirina wê ji derve ew e ku hûn perineum (herêma di navbera scrotum û anusê we de) ji pişt ve, nêzîkî anusê xwe hîs bikin. Ev dever xwedî herî zêde demar û damarên xwînê ye, û herî kêm tevn e. Prostatek saxlem divê nerm û lastîkî hîs bike. Ger hûn tiliya xwe bi qasî du înç bixin nav anusê xwe, hûn dikarin wê li herêma di navbera penis û anusê xwe de hîs bikin. Divê ew jî nerm û lastîkî hîs bike. Dema ku hûn bi vî rengî dest didin prostatê xwe, dibe ku hûn ji nişka ve hewcedariyek mîzkirinê hîs bikin. Lê belê, vê yekê di hişê xwe de bigirin: Hûn nekarin bi vê muayeneya xwe tenduristiya prostatê bi rastî diyar bikin.Testa DRE ya ku ji hêla bijîşk ve tê kirin rêbaza herî rast e. Ger guman an pirsên we hebin, bê guman biçin cem bijîşk. Ew dikare bersiva pirsên we bide û tenduristiya prostatê we bi rengek rast binirxîne.
Di dawiyê de, çend tiştên girîng ku divê werin bîranîn ...
Prostat organek piçûk lê pir girîng e di laşê me yê mêr de. Normal e ku ew bi temen re biguhere û hinekî mezintir bibe (BPH). Tiştek tune ku meriv jê bitirse. Lêbelê, heke nîşanên hişyariyê yên ku me behs kirine xuya bibin, wan paşguh nekin . Tavilê biçin cem bijîşk û şîret bigirin. Piştî 50 saliya xwe, an jî heke di malbatê de kansera prostatê hebe, muayeneyên bijîşkî yên birêkûpêk (Screenings) adetek pir baş e. Xwarinek tendurist, werzîşa birêkûpêk û dûrketina ji cixarekêşanê ne tenê tenduristiya prostata we, lê di heman demê de tevahiya laşê we jî dikare biparêze. Çi pirsgirêka we hebe jî, bê tirs û şerm bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Ew amade ye ku alîkariya we bike.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike