Progesteron çi ye? Ma hûn dizanin ew çiqas ji bo laşê we girîng e?

Te navê " hormon " bihîstiye? Ev hormon peyamberên piçûk in ku fonksiyonên cûrbecûr di laşê me de kontrol dikin. Yek ji wan hormonan ku ji bo pergala me ya hilberandinê ya jinan pir girîng e, progesteron e. Ji ber vê yekê, îro, em bi çend hûrguliyan li ser progesteronê biaxivin, mîna ku em bi hevalekî re diaxivin.

Progesteron çi ye? Werin em bi hêsanî fêm bikin!

Bi kurtasî, progesteron hormonek e ku ji bo fonksiyona rast a laşê jinê, bi taybetî jî pergala hilberandinê, girîng e. Ev hormon dibe alîkar ku menstruasyona we ya mehane were rêkûpêk kirin û qonaxên destpêkê yên ducaniyê werin parastin. Tenê bifikirin ka di laşê me de çi tiştên ecêb diqewimin, rast e?

Karê sereke yê progesteronê çi ye?

Başe, gelo hûn dizanin progesteron çi dike? Li vir ew e: Pêçandina hundirîn a malzaroka we, em jê re dibêjin endometrium , karê progesteron e, ew hêkek fertilîzekirî qebûl dike û ji bo mezinbûna wê hawîrdorek guncaw diafirîne. Wê wekî amadekirina potek axa berdar berî çandina nebatek bifikirin.

• Ger ducanî çênebe: Ev endometrium di dema heyza we de tê rijandin.
• Ger ducanî çêbibe: Asta progesteronê hîn bêtir zêde dibe, ku piştgiriyê dide ducaniyê .

Progesteron çawa bi çerxa mehane ve girêdayî ye?

Ovulasyon , berdana hêkekê ji hêkdankê, di nîvê çerxa adetê de çêdibe. Piştî ku hêk derdikeve, folîkulê hêka vala rijênek demkî çêdike ku jê re corpus luteum tê gotin. Corpus luteum progesteronê hildiberîne. Ev progesteron dibe sedema stûrbûna rûpûşa malzarokê (endometrium), tijîbûna damarên xwînê, û ji bo bicihkirina hêkek fertilîzekirî cîhek baş diafirîne. Lêbelê, heke hêk di wê çerxa adetê de neyê fertilîzekirin, ango hûn ducanî nabin, corpus luteum hêdî hêdî têk diçe. Piştre asta progesteronê kêm dibe. Dema ku asta progesteronê dadikeve, rûpûşa malzarokê zirav dibe, têk diçe, û adet dest pê dike. Ma hûn fêm dikin?

Rola progesterone di dema ducaniyê de

Niha em bibînin ka çi dibe ger hêkek ji hêla spermê ve were fertilîzekirin, ango ger ducanî çêbibe. Ger ev çêbibe, corpus luteum-a ku berê behs kirî naşikê. Ew berdewam dike ku progesteronê hilberîne. Dûv re, ji ber ku dîwarê malzarokê stûr e û tijî damarên xwînê ye, hêka fertilîzekirî (niha embrîyoyek e) xwarina pêwîst digire. Paşê, dema ku plasenta çêdibe, ew berpirsiyariya hilberîna progesteronê digire ser xwe. Asta progesteronê di seranserê ducaniyê de hêdî hêdî zêde dibe. Di sê mehên sêyemîn de (hefteyên 28-40) digihîje lûtkeya xwe. Her ku menopoz nêzîk dibe, asta progesteronê dest pê dike kêm bibe dema ku ovulasyon diqede.

Progesteron di dema ducaniyê de çi dike?

Progesterone ji ber çend sedeman di dema ducaniyê de girîng e:

• Dîwarê malzarokê qalind dibe: Ev yek dihêle ku hêka fertilîzekirî bi rêkûpêk bibe embrîyo û dû re jî bibe fetus.
• Ovulasyonê radiwestîne: Dema ku hûn ducanî ne, rê li ber dîsa ovulasyonê digire.
• Girjbûnên malzarokê kontrol dike: Ev dibe alîkar ku pêşî li keda pêşwext were girtin.
• Amadekirina memikan ji bo şîrdanê : Ev jî karekî pir girîng e.

Girîng: Progesteron ji bo parastina qonaxên destpêkê yên ducaniyê girîng e, ji ber vê yekê heke asta progesteron kêm bibe, dibe ku ducanîbûn dijwar be û xetera windakirina ducaniyê zêde bibe.

Progesteron ji bo laşê me çi tiştên din dike?

Ji bilî alîkariya ducaniyê, progesteron çend tiştên din jî dike. Li vir binêre:

• Dîwarê malzarokê qalind dibe, ew ji bo çandina hêkê amade dike.
• Xwînrijandinê di dema mehane de kontrol dike.
• Ger ducanî çêbibe, ew ê were piştgirî kirin.
• Ew alîkarîya baştirkirina rewşa giyanî ya we dike.
• Piştgiriya fonksiyona tîroîdê dike.
• Piştgiriya laktasyonê dike.

Progesteron di laşê me de çawa tê hilberandin?

Progesteron bi giranî ji hêla rijênek bi navê corpus luteum ve tê hilberandin. Ev rijênek demkî ye ku piştî ovulasyonê çêdibe. Ger fertilîzasyon çêbibe û ducanî çêbibe, ew berpirsiyar e ji bo parastina asta progesteronê da ku piştgiriyê bide ducaniyê. Wekî din, ya weProgesteron heta radeyekê ji hêla riyên adrenal û plasentayê ve tê hilberandin.

Nexweşiyên di asta progesterone de çi ne?

Asta kêm a progesteronê dikare bi awayên cûrbecûr bandorê li laşê we bike. Carinan, dibe ku nîşaneyên nexweşiyê xuya bibin. Lêbelê, asta bilind a progesteronê bi gelemperî ti pirsgirêkên tenduristiyê yên mezin çênake. Pir kêm caran, ew dikare nîşana kansera hêkdankê an kansera adrenal be.

Heke asta progesterone kêm bibe çi dibe?

Heke hûn ducanî nebin, progesterona kêm dikare bibe sedema nîşanên wekî:

• Çerxên mehane yên nerêkûpêk.
• Zehmetiya ducanîbûnê.
• Guhertinên mood, fikar an depresyon.
• Pirsgirêkên bêxewiyê.
• Ji nişka ve hesta germê di laş de (germbûn).

Rîskên kêmbûna progesterone di dema ducaniyê de

Progesteron ji bo geşedana rast a astara malzarokê pir girîng e. Pêdivî ye ku asta progesteronê heta ku pitikê çêbibe bilind be. Ger progesterona we kêm be, hûn di xetereya tevliheviyên ducaniyê de ne wek:

• Ducaniya ektopîk - Ev tê vê wateyê ku hêka fertilîzekirî li derveyî malzarokê bicîh dibe.
• Jidayikbûn .
• Karê pêşwext .

Meriv çawa asta progesterone kontrol dike?

Testeke xwînê (ku jê re testa `PGSN` an `Testeke Progesteron` jî tê gotin) dikare asta progesteronê bipîve. Ev bi piranî ji bo kontrolkirina ka ovulasyon çêdibe tê bikar anîn.

Asta progesterone ya normal çi ye?

Asta progesteronê di seranserê çerxa mehane de diguhere. Piştî ovulasyonê ew zêde dibin û heke hûn ducanî bibin hîn bêtir zêde dibin. Bijîşkê we dikare bi tevahî ji we re bibêje ka divê asta progesteronê di kîjan qonaxê de be, li gorî ku hûn di kîjan qonaxa çerxa mehane de ne an jî hûn ducanî ne.

Kengî divê hûn progesteronê bigirin?

Hin jin hewce ne ku lêzêdekirina progesteronê bistînin. Dibe ku bijîşkê we di van rewşan de progesteron pêşniyar bike:

• Heke nîşanên perimenopause li we hene.
• Eger hûn dixwazin çerxa xwe ya mehane rêkûpêk bikin.
• Pêşîgirtina li ducaniyê (mînak, hebên kontrolkirina zayînê yên bi navê minipills) .

Progesteron di dema perimenopause de

Her ku hûn nêzîkî menopozê dibin, hêkdankên we dest bi hilberîna kêmtir hormonên estrogen û progesteron dikin. Guhertinên di van asta hormonan de dikarin bibin sedema nîşanên nerehet. Nîşanên herî gelemperî ev in:

• Ji nişka ve hesta germê di laş de (germbûn).
• Xwêdana şevê û/an jî serma.
• Hişkbûna vajînayê.
• Nerehetî di dema têkiliya cinsî de.

Ji bo sivikkirina van nîşanan, dibe ku bijîşkê we Terapiya Hormona Estrojen û Progesteronê (EPT) , an jî terapiya hevbeş pêşniyar bike, ku tê de hem estrogen û hem jî progesteron bi hev re têne dayîn.

Ma progesteron dibe sedema zêdebûna giraniyê?

Bi rastî, progesteron rasterast sedema zêdebûna kîloyan nabe. Bi gelemperî hormon dikarin bandorê li îştaha û giraniya we bikin. Lêbelê, zêdebûn an kêmbûna progesteronê bi tena serê xwe bi gelemperî ne sedema zêdebûna kîloyan e.

Ma progesteron we westiyayî dike?

Belê, heke asta progesterona we dakeve, dibe ku hûn westiyayî bibin.

Cûdahiya di navbera Progestein û Progesterone de çi ye?

Progestin formeke sentetîk a progesteronê ye, ango di laboratuwarê de tê çêkirin. Doktor wê bikar tînin ger laşê we têra xwe progesteronê çêneke. Progestin bi şiklê heb, jelên vajînal, derzî û cîhazên hundirê malê (IUD) tê. Doktorê we dikare ji ber sedemên jêrîn progestin binivîse:

• Ji bo kontrolkirina jidayikbûnê.
• Ji bo Terapiya Guhertina Hormonan (HRT) .
• Xwînrijandina vajînal a anormal.
• Ji bo ku heyza bêserûber be.
• Wekî dermankirina hin cureyên penceşêrê.

Progesteron û estrogen çawa bi hev re kar dikin?

Progesteron û estrogen di laşê we de mîna du hevalên koma hormonal in. Bi hev re, ew hin pêvajoyên laşî kontrol dikin, wek mînak mehane. Bifikirin, heke progesterona we kêm bibe, estrogen bihêztir dibe, û pêvajoyên laş bi rêkûpêk nayên kontrol kirin. Ger ev biqewime, tiştên weha dikarin biqewimin:

• Menstruasyona nerêkûpêk.
• Êş an hesasiyeta sîngê.
• Depresyon an jî guherînên moodê.
• Pirsgirêkên kezeba zirav.
• Lîbîdoya kêm.

Progesteron û estrogen di Terapiya Guhertina Hormonan (HRT) de ji bo dermankirina nîşanên menopozê û di hin hebên kontrolkirina zayînê de ji bo pêşîgirtina li ducaniyê bi hev re dixebitin.

Meriv çawa dizane ku hûn hewceyê progesteronê ne?

Tenê bijîşk dikare asta progesterona we diyar bike. Ger di dema ducaniyê de hûn lekeyan an girjbûna xwînê bibînin, an jî ger çerxa mehane ya we ne rêkûpêk be, pê ewle bin ku hûn biçin cem bijîşk.

Ma hûn dikarin bi xwezayî asta progesteronê bi rêya xwarinê zêde bikin?

Lêkolînên li ser vê mijarê hîn jî bi sînor in, lê tê gotin ku xwarina xwarinên ku hin vîtamîn tê de hene dibe ku bibe alîkar ku asta progesteronê saxlem bimîne. Xwarinên weha ev in:

• Xwarinên ku zinc tê de hene: goştê dewar, şorbeya deryayî, gûzên hindî, nîsk, nîsk, hêk.
• Xwarinên ku vîtamîna C tê de hene: Fêkiyên citrus ên wek porteqal û lîmon, masî, îsotên tûj, fêkiyên strawberî, û brokolî.
• Xwarinên ku vîtamîna B tê de hene: gêzer, îspenax, gwîz, mirîşk û dew.
• Xwarinên ku magnezyûm tê de hene: sebzeyên kesk, fisteq, tov, fasûlî.

Di dawiyê de, çend tişt hene ku werin bîranîn

Progesteron hormonek pir girîng e ji bo çerxa adetê û ducaniyê. Progesteron ji bo avakirina pêçek malzarokê ya saxlem ku ji bo mezinbûna hêk, embrîyo, an fetusê pêdivî ye, pêdivî ye. Ger asta progesteronê di dema ducaniyê de dakeve, dibe ku tevliheviyên wekî xwînrijandin an jî kurtaj çêbibin. Bijîşk dikarin lêzêdekirina progesteronê ji bo rêkxistina çerxa adetê, kêmkirina nîşanên menopozê, an jî ji bo kontrolkirina zayînê reçete bikin. Ji ber vê yekê, heke pirsên we di derbarê progesteronê an rola wê di laşê we de hebin, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Bi vî rengî, hûn dikarin hemî hûrguliyan bistînin.