Werin em bêtir li ser vê 'grîpê' (înfluenza) ku her kes digire fêr bibin, baş e?

Ji ber vê yekê, nexweşiya ku van rojan li her derê tê behskirin, û dibe ku hûn jî baş bûne, an jî dibe ku we dîtiye ku kesek di malbata we de nexweş dikeve û pê diêşe, jê re 'grîp' tê gotin. Hin kes jê re 'grîpa vîrusî' jî dibêjin. Ji ber vê yekê, îro, em bi gotinên hêsan li ser ' grîpê ' biaxivin. Em ê li gelek tiştan binêrin, wekî ew çi ye, çima çêdibe, meriv çawa jê dûr dikeve, û heke hûn pê bikevin divê çi bikin.

Înfluenza bi rastî çi ye?

Bi kurtasî, grîp nexweşiyeke ji ber vîrûseke bi navê înfluenza çêdibe. Dema ku hûn pê bikevin, dibe ku nîşanên wekî serêş, êşa laş, êşa qirikê û tayê bibînin, û carinan ev dikarin giran bin. Grîp bi taybetî di demsala sermayê de gelemperî ye. Carinan, ew di carekê de bandorê li gelek kesan dike, û em jê re dibêjin epîdemî.

Grip di kîjan demsala salê de herî zêde belav dibe?

Li welatên li Nîvkada Bakur, wek Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê, demsala grîpê ji Cotmehê heta Gulanê tê hesibandin. Lêbelê, lûtkeya nexweşiyê, ango piraniya mirovan nexweş dikevin, bi gelemperî di navbera Kanûn û Sibatê de ye. Li Srî Lankayê, ev cure taya vîrusî pir caran di demsalên sar û baranê de tê dîtin.

Grip çiqas belav e?

Bi rastî, grîp nexweşiyeke vegirtî ya pir belavbûyî ye. Xeyal bikin, li welatekî wekî Amerîkayê, di her sezona grîpê de di navbera 20 û 40 milyon mirov bi vê nexweşiyê dikevin. Ji ber vê yekê hûn dikarin xeyal bikin ku ev çiqas zû belav dibe.

Cudahiya di navbera grip û sermayê de çi ye?

Ev pirsek e ku gelek kes dipirsin. Hem grîp û hem jî serma dikarin nîşanên wekhev hebin, wek herikîna poz û kuxik. Lêbelê , nîşanên sermayê bi gelemperî ne ewqas giran in, lê nîşanên grîpê dikarin giran bin û carinan bibin sedema tevliheviyên xeternak. Ji bîr mekin, ev her du nexweşî ji hêla du celebên cûda yên vîrusan ve çêdibin.

Ez çawa dikarim bi teqezî bizanim ka ez bi grîp an COVID-19 ketime?

Ev jî pirsek pir girîng e, ji ber ku nîşanên herduyan pir dişibin hev. Ji ber vê yekê, ji bo ku hûn bi rastî bizanin ka we grîp heye an COVID-19 heye, bê guman divê hûn test bikin. Xetereya pêşxistina rewşên giran bi van herdu nexweşiyan re heye. Lê ji ber ku ev her du nexweşî ji hêla du celebên cûda yên vîrusan ve çêdibin, bijîşk wan bi celebên cûda yên dermanan derman dikin.

Kî di xetereya zêdetir a komplîkasyonên ji ber gripê de ye?

Hin kes dikarin bi grîpê bi giranî bikevin. Ev tê vê wateyê ku ew dikarin bi tevliheviyên ku jiyanê tehdît dikin re rû bi rû bibin û dibe ku hewcedariya wan bi nexweşxaneyê hebe. Ger yek ji van şert û mercan li cem we hebe, xetera we ya nexweşketina giran a ji grîpê zêdetir e:

• Em biçin bibîninHeke nexweşiyeke we ya pişikê ya kronîk wek astma an jî nexweşiya pişikê ya astengker a kronîk (COPD) hebe.
• Heger berê nexweşiya gurçik, kezeb, sîstema demarî , dil, an damarên xwînê (wek felc) li we hebe.
• Heger rewşeke we ya bijîşkî hebe ku bandorê li fonksiyona masûlkeyan dike an jî kuxik, daqurtandin, an jî derxistina mukusê ji pişikê dijwar dike.
• Heke nexweşiya şekir (Diabetes Mellitus) li we hebe.
• Heger sîstema we ya parastinê qels be (mînakî, ji ber HIV/AIDS, penceşêrê, an jî wergirtina dermanên îmmunosupresîf).
• Heke nexweşiyeke we ya têkildarî xwînê hebe, bo nimûne, nexweşiya şaneya dasî.
• Eger îndeksa girseya laşê we (BMI) ji 30î zêdetir be (ku tê vê wateyê ku hûn qelew in).
• Eger temenê we di bin 5 salî de be, an jî hûn ji 65 salî mezintir bin .
• Ger hûn dayikek ducanî ne .
• Eger hûn di bin 19 salî de ne û bi rêkûpêk aspirin digirin.
• Heke hûn li navendeke lênêrîna demdirêj dijîn.

Ji bo kesên di van komên xetereyê de, nemaze ji bo kesên ku nîşanên grîpê hene, pir girîng e ku gava nîşanên nexweşiyê li wan derkevin, tavilê şîreta bijîşkî bigerin.

Nîşaneyên gripê çi ne?

Nîşaneyên gripê bi gelemperî ji nişka ve derdikevin. Dibe ku hin an hemî ji van li cem we hebin:

• Agir
• Serma
• Êşên laş
• Kûxîn
• Serêş
• Gevî êş
• Herikîna poz an jî girtina poz
• Hest bi westiyayî û bêcaniyê
• Vereşîn an îshal (ev pir caran li zarokên biçûk tê dîtin)

Çi dibe sedema gripê?

Wekî ku me berê jî behs kir, grîp ji ber vîrûseke bi navê înfluenza çêdibe. Cureyên ku herî zêde mirovan vedigirin înfluenza A, B û C ne. Ji van, du cure, înfluenza A û B, demsalî ne (ango, pir caran di demsala sermayê de), û nîşanên wan kêmtir giran in. Înfluenza C nîşanên ewqas giran çênake, û ne demsalî ye - di tevahiya salê de bi heman hejmarê bûyeran tê ragihandin.

Hem H1N1 (ku jê re "grîpa berazan" jî tê gotin) û hem jî grîpa çûkan, ku me bihîstiye, bincureyên vîrusa înfluenza A ne.

Ma grip vegir e?

Belê, grîp bê guman nexweşiyeke vegir e. Bi gelemperî, kesekî bi grîpê dikare yek an du kesên din vegire.

Grip çawa tê veguhestin?

Vîrusa gripê bi rêya têkiliya rasterast an nerasterast bi kesekî nexweş re belav dibe. Li vir çend rêbazên sereke hene ku grip dikare belav bibe:

• Dema kesekî nexweş dikuxe, dipişkive, an diaxive, dilopên avê dikarin li ser destên we bikevin an rasterast bikevin poz an devê we. Ji wir, vîrus dikare biçe pişikên we.
• Bi destdana rûyekî ku vîrus li ser wê heye û dûv re destdana rû, poz, dev, an çavên xwe. Mînakî, destikên derî, maseyên maseyê, komputer û telefon.
• Bi destdana dest an rûyê kesekî bi grîpê û dûre destdana rû, poz, dev, an çavên xwe.

Çiqas dem digire heta ku vîrus bikeve laş û nîşanên nexweşiyê nîşan bide?

Eger hûn bi vîrusê ketine, nîşan bi gelemperî di nav yek heta çar rojan de (dema înkubasyonê) dest pê dikin.

Grip çawa tê teşhîskirin?

Bijîşk dê li ser nîşanên te bipirse û ji bo piştrastkirina gripê nimûneyek ji belxemiya ji pozê te test bike. Ew ê ji bo lêgerîna vîrusa gripê, pêçek nerm û bi serê pembû (pêçek) têxin pozê te. Hin test dikarin di çend deqeyan de encaman bidin te, an jî carinan nimûne dikare ji laboratuwarekê re were şandin û encam di rojek an du rojan de werin wergirtin.

Grip çawa tê dermankirin?

Di hin rewşan de, dibe ku bijîşk dermanên antîvîrusî ji bo grîpê binivîsin. Ev derman dikarin metirsiya nexweşketina girantir kêm bikin û dema nexweşiya we kurt bikin. Lêbelê, gelek kes dikarin bêyî van dermanan ji grîpê xilas bibin. Bijîşk van dermanên antîvîrusî di rewşên jêrîn de binivîsin:

• Eger nîşan ji 48 saetan kêmtir hebin, bandora van dermanan dibe ku kêm bibe eger nîşan ji du rojan zêdetir hebin. Ev ji ber ku heta wê demê vîrus di laş de bi berfirehî belav bûye û laş dest bi şerê dijî wê bi antîkoran kiriye.
• Eger nexweşiyeke din a bingehîn a we hebe, an jî eger xetera we ya pêşketina nexweşiyeke giran hebe, dibe ku bijîşkê we vê dermanê binivîse, her çend ji destpêka nîşanên we zêdetirî 48 demjimêran derbas bibe jî.
• Eger nîşan pir giran bin , derman dikare were dayîn her çend nexweşî ji du rojan zêdetir bidome jî.
• Ne pirsgirêk e ku hûn bi kesên ku dibe ku ji ber grîpê komplîkasyonên giran hebin re bijîn an jî lênêrîna wan bikin.

Dermanên ji bo gripê çi ne?

Li vir çend dermanên antiviral ji bo gripê hene:

• Fosfata Oseltamivir (navê bazirganî Tamiflu®). Ev bi devkî wekî heb an şilek tê girtin. Bi gelemperî çend rojan tê girtin.
• Zanamivir (navê bazirganî Relenza®). Ev derman bi rêya dev bi karanîna înhalatorê tê kişandin. Her wiha divê çend rojan were girtin. Ji bo kesên ku pirsgirêkên nefesê yên wekî astim an COPD hene nayê pêşniyar kirin.
• Peramivir (navê bazirganî Rapivap®). Ev dermanek e ku rasterast ji hêla bijîşk ve di damarê de (IV) tê dayîn. Bi gelemperî bi dozek yekane tê dayîn.
• Baloxavir marboxil (navê bazirganî Xofluza®). Ev jî bi devkî wekî tablet an şilek tê girtin. Wekî dozeke yekcarî tê girtin. Ji bo jinên ducanî, dayikên şîrdêr, nexweşên li nexweşxaneyê û kesên bi hin rewşên din ên bijîşkî nayê pêşniyar kirin.

Heke rewşên we yên din ên bijîşkî hebin, divê hûn bê guman berî ku hûn dest bi dermanek antîvîral a wekî vê bikin, ji bijîşkê xwe re bêjin.

Bandorên alî yên dermankirinê

Her dermanek antîvîral dikare bandorên alî yên cûda hebin. Lêbelê, yên herî gelemperî dilxelandin û îshal in. Dermanên ku tên hilmkirin carinan dikarin bibin sedema bronkospazmê.

Meriv çawa nîşanên gripê li malê kontrol dike?

Gelek kes dikarin nîşanên grîpê li malê kontrol bikin. Dermanên bê reçete (OTC) û dermankirinên din dikarin bibin alîkar:

• Bi qasî ku pêkan be, bêhna xwe vedin.
• Gelek şilekan, wek av û şorbe vexwin. Ev dikare ji bo pêşîgirtina li kêmbûna avê bibe alîkar.
• Sepandina kîsikek ava germ li ser laş dikare ji bo êşê bibe alîkar.
• Hûn dikarin dermanên êşbir ên wekî asetamînofen (mînak, Tylenol®) an NSAID (mînak, Advil®, Motrin®, Aleve®) bikar bînin da ku ta, serêş û êşa laş kêm bikin.
• Ji bo girtina poz an herikîna poz, hûn dikarin spreyên poz an dekonjestanên devkî, wek phenylephrine an pseudoephedrine bikar bînin.
• Ji bo kontrolkirina kuxika dubare, hûn dikarin dermanên dijî-tişê yên wekî dekstromethorfan bikar bînin.
• Derxên ekspektoransê, wek guaifenesin , dibin alîkar ku mukusa di pişikê de şil bibe.

Ne hemû dermanên bê reçete ji bo her kesî kar dikin, ji ber vê yekê baş e ku hûn berî karanîna wan bi bijîşkê xwe re şêwir bikin. Her wiha, piştrast bin ku hûn kontrol bikin ka hin derman bi hev re an jî bi pêvekên din ên ku hûn digirin re ewle ne. Ji zarokên di bin 16 salî re aspirin nedin heya ku ji hêla bijîşk ve neyê şîret kirin.

Hûn çawa dikarin xwe ji girtina gripê biparêzin?

Riya herî baş ji bo kêmkirina xetera girtina gripê ew e ku meriv her sal vakslêdana gripê bistîne.Ev dikare wekî derzî an jî wekî spreyek pozê were dayîn. Girîng e ku her sal vakslêdan were wergirtin ji ber ku vîrusa gripê dikare mutasyon bike.

Li vir çend awayên din hene ku hûn xetera girtina gripê kêm bikin:

• Destên xwe bi rêkûpêk û bi sabûn û avê bişon. Ger sabûn û av tune be, paqijkerek destan a li ser bingeha alkolê bikar bînin.
• Dema ku hûn dikuxin an pişikin poz û devê xwe bigirin. Çêtir e ku hûn di çokê xwe an jî di destmalekê de bikuxin/pişikin ne di destê xwe de.
• Ger hûn an kesekî din nexweşiyeke vegir hebe, wek grip, ji nêzîkbûna bi kesên din dûr bisekinin. Ger hûn nexweş in û divê hûn bi kesên din re bin, maske li xwe bikin.
• Ji destdana rû, çav, poz û devê xwe dûr bisekinin.
• Xwarin, vexwarin, an amûrên malê (kevçî, çatal, fincan) bi kesên din re parve nekin.

Eger ez bi grîpê bikevim çi dibe? Çiqas dem digire ku baş bibim?

Piraniya mirovan dikarin nîşanên grîpê li malê kontrol bikin û di nav çend rojan an hefteyekê de baş bibin. Lêbelê, ew dikare cidî be, ji ber vê yekê girîng e ku hûn nîşanên xwe bişopînin û heke pêwîst be şîreta bijîşkî bigerin. Ev yek bi taybetî girîng e heke we nexweşiyên din ên bingehîn hebin.

Eger grîp li te hebe, divê tu ji têkiliya bi kesên din re dûr bisekinî heya ku tu şîreta bijîşkî nexwazî.

Grip çiqas dirêj dewam dike?

Grip dikare ji çend rojan heta nêzîkî du hefteyan bidome. Nîşaneyên wekî ta û êşa laş ji nişka ve derdikevin, lê ew ji nîşanên din zûtir derbas dibin. Kuxik an jî herikîna poz dikare demekê bidome.

Grip çiqas dirêj vegirtî ye?

Hûn dikarin grîpê ji rojek berî destpêkirina nîşanên nexweşiyê heta hefteyek piştî destpêkirina nîşanên nexweşiyê belav bikin. Ew di sê-çar rojên pêşîn de piştî destpêkirina nîşanan herî zêde belav dibe. Kesên ku pergala wan a parastinê qels e û zarokên piçûk dikarin nexweşiyê hîn zûtir belav bikin.

Kengî ez dikarim vegerim ser kar/dibistanê?

Ji bo ku hûn nekevin nav kesên din, divê hûn piştî ku taya we kêm bûye (bêyî ku dermanên kêmkirina tayê bistînin) herî kêm 24 demjimêran li bendê bimînin berî ku hûn vegerin kar an dibistanê. Dibe ku cihê kar an dibistana we qaîdeyên cûda hebin.

Komplîkasyonên gripê

Vîrusa gripê bi xwe dikare bibe sedema tevliheviyan, an jî dikare pergala weya parastinê qels bike û bihêle ku bakterî beşên cûda yên laşê we vegirin (enfeksiyona duyemîn). Ev tevlihevî û enfeksiyonên duyemîn ev in:

• Enfeksiyonên guh
• Înfeksiyonên sînusan
• Pişik, enfeksiyoneke giran a pişikê ye. Pişik dikare bibe sedema rewşên ku jiyanê tehdît dikin wek Sendroma Nexweşiya Bêhnvedanê ya Akût (ARDS).
• Windabûna/Kurtajên ducaniyê.
• Kêmasiyên lûleya demarî (NTD) di pitikê de ku di zikê dayikek ducanî de mezin dibe de çêdibin.

Di dema pandemiyeke grîpê ya tîpîk de li welatekî wekî Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê, tê texmînkirin ku her sal di navbera 20,000 û 50,000 kes ji ber grîpê dimirin. 300,000 heta 500,000 kesên din bi giranî nexweş dikevin û neçar dimînin ku li nexweşxaneyê bên rakirin.

Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?

Eger hûn guman dikin ku we grîp heye, girîng e ku hûn zû testa xwe bikin. Hingê, eger bijîşk dermanên antîvîrusî ji we re binivîse, ew ê bandorkertir bin. Tavilê biçin cem bijîşk ger:

• Eger nîşanên grîpê li cem we hebin û rewşek din a bijîşkî ya bingehîn hebe ku xetera nexweşiya giran li ser we zêde dike .
• Eger nîşan piştî heft heta deh rojan baştir nebin, an jî eger ta ji sê rojan zêdetir berdewam bike.
• Eger hûn dayikeke ducanî bin û tayê we an jî nîşanên din ên grîpê hebin .

Kengî divê hûn biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ?

Eger nîşanên nexweşiyeke giran li cem we hebin, divê hûn tavilê biçin odeya acîl an jî şîreta bijîşkî bigerin. Ev nîşan ev in:

• Ta û germahiya laşê mirov bilind dibe (ji 40 pileya Celsius zêdetir).
• Zehmetiya nefesgirtinê.
• Derketina mîzê tune an jî pir kêm e.
• Êşa sing an zik (zik) ku ji holê ranabe.
• Sergêjiya domdar.
• Tevlihev.
• Êşa giran an qelsiya masûlkeyan.
• Krîz.
• Rengê şîn ê çerm, lêv, an neynûkan ( siyanoz - ev tê vê wateyê ku di xwîn an jî tevnên we de asta oksîjenê kêm e).
• Ta an kuxik baştir dibe, paşê dîsa xirabtir dibe.
• Xirabûna nexweşiyên din ên kronîk.

Divê hûn çi pirsan ji bijîşkê xwe bipirsin?

• Ez çawa bi rastî vê dermanê digirim?
• Ez dikarim çi cureyên dermanên bê reçete (OTC) li dermanxaneyê bikirin?
• Ez çawa dikarim nîşanên nexweşiya xwe li malê kontrol bikim?
• Divê ez li ser kîjan nîşanên giran haydar bim?
• Kengî divê ez biçim odeya acîl?
• Divê ez kengî dîsa te bibînim?
• Çiqas dem digire heta ku ez baş bibim?

Ma grîpa mîdeyê wekî grîpê ye?

Na. Gastroenterît, ku bi gelemperî wekî grîpa mîdeyê tê zanîn, ji ber vîrusa grîpê çênabe. Ew nexweşiyeke cuda ye ku ti têkiliya wê bi grîpa demsalî re tune.

Di dawiyê de, tiştên ku hûn hewce ne ku ji bîr nekin

Her çend grip nexweşiyeke pir belav be jî, girîng e ku were jibîrkirin ku ew dikare bibe sedema tevliheviyên ku jiyanê tehdît dikin. Derziya gripê awayê çêtirîn e ku hûn xwe ji nexweşiyê dûr bigirin û hezkiriyên xwe û cîranên xwe biparêzin.Eger nexweşiyên din ên we yên bingehîn hebin an jî ducanî bin, bi bijîşkê xwe re li ser rêbazên kêmkirina metirsiya girtina grîpê bipeyivin. Girtina grîpê ne tiştekî xweş e, lê ji bo gelek kesan, ew rewşek e ku dikare bi fîlmekî baş û taseke şorbeya mirîşkê were dermankirin. Lêbelê, girîng e ku dema pêwîst be şîreta bijîşkî bigerin.