Ma hûn jî bi temenê xwe windabûna bihîstinê dikişînin? (Presbycusis) Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Gelo carinan dema ku hûn nikaribin bi zelalî dengên wan bibihîzin, divê hûn ji kesekî bixwazin ku "dîsa biaxive"? An jî divê hûn dengê TV-yê hinekî bilind bikin? Dibe ku hûn wekî berê dengên nazik ên mîna çirçirandina çûkan an dengê saeta alarmê nebihîzin. Ev nîşanên hevpar in ku bihîstina me hêdî hêdî bi temen re dest pê dike kêm bibe. Em di bijîşkî de ji vê rewşê re dibêjin ' presbycusis '. Bi kurtasî, ev kêmbûna bihîstinê ye ku bi temen re çêdibe . Ew bandorê li gelek kesan li çaraliyê cîhanê dike. Bi rastî, tê gotin ku ji her sê kesan ji 70 salî mezintir du kes bi vê rewşê re rû bi rû ne. Niha ji bo vê yekê dermanek tevahî tune, lê bi tiştên mîna amûrên bihîstinê, em dikarin vê rewşê bi giranî kontrol bikin û ji bo çêtir bihîstinê alîkariyê bistînin.

Nîşaneyên presbikuzîsê çi ne?

Wekî ku berê jî hate gotin, tiştê sereke ev e ku hûn êdî wekî berê baş nabihîzin. Ev nîşane hemû di carekê de xuya nakin, lê hêdî hêdî zêde dibin. Ger hûn yek ji van nîşanan bibînin, ev dikare nîşanek kêmbûna bihîstinê ya bi temen ve girêdayî be:

• Nekarîna bihîstina dengên pir nazik û bilind, wek dengê çûkan an jî dengê saeta alarmê. Xeyal bikin, eger hûn berê sibehê bi dengê çivîka çûkan şiyar dibûn, niha hûn qet nabihîzin.
• Dema ku hûn bi telefonê diaxivin, TV temaşe dikin, an li ser komputerê tiştek guhdarî dikin , pir caran neçar in ku dengê wê bilind bikin. Dibe ku kesên din ên di malê de bifikirin ku deng pir bilind e.
• Hestê bihîstina berdewam a dengên cuda di guhan de. Z… Dengê zengil an jî zuzînê. Em ji vê re tinnitus jî dibêjin.
• Di cihekî qerebalix de, wek li şahiyekê an jî li xwaringehekê, ku dengê wê bilind e, fêmkirina tiştê ku kesek dibêje dikare dijwar be. Dibe ku peyv tevlihev û şikestî xuya bikin.

Çima kêmbûna bihîstinê bi vî rengî çêdibe? Sedemên presbikuzîsê çi ne?

Presbykusis di rastiyê de kêmbûna bihîstinê ye ku ji ber zirara şaneyên di guhê me yê hundurîn de çêdibe. Doktor vê yekê kêmbûna bihîstinê ya sensorineural bi nav dikin. Çend faktorên sereke yên rîskê hene ku dikarin bandorê li vê rewşê bikin:

• Dîroka malbatê: Ger kesek di malbata we de, bo nimûne dê, bav, dapîr, an bapîrê we, di temenê xwe yê mezinbûnê de windabûna bihîstinê dîtibe, dibe ku hûn jî di xetereyê de bin. Ev dibe ku mîratî be.
• Bandorên alî yên hin dermanan (Ototoksîsîte): Hin derman hene ku, dema ku bi berdewamî werin bikar anîn, dikarin zirarê bidin şaneyên di guhê me yê hundurîn de û bibin sedema windabûna bihîstinê. Ev wekî ototoksîsîte tê binavkirin. Ji ber vê yekê, divê hûn dema ku dermanên ji bilî yên ku ji hêla bijîşk ve hatine nivîsandin bikar tînin baldar bin.
• Têkiliya bi dengê zêde re:Kesên ku di jîngehên bi deng de ji bo demek dirêj dixebitin, an jî bi berdewamî bi dengê herî zêde bi guhguhkan guhdarî muzîkê dikin, dikarin zû pirsgirêkên bihîstinê çêbibin. Lêkolînan dîtiye ku kesên ku windabûna bihîstinê ya ji ber deng (windabûna bihîstinê ya ji ber deng) hene, dibe ku îhtîmala pêşxistina presbykusisê, rewşek ku bi temenê wan re çêdibe, zêdetir be . Bifikirin, heke hûn ji ciwaniya xwe ve di kargehek bi makîneyên bi deng de dixebitin, an jî heke hûn di konserên muzîkê de bi berdewamî nêzîkî axaftvanan bin, ev dikare bandorê li we bike.

Ji bilî van sedemên sereke, hin nexweşiyên din jî hene ku lêkolînan dîtiye ku bi kêmbûna bihîstinê re di temenê me de têkildar in. Ev nexweşî ev in:

• Nexweşiya dil, bi taybetî nexweşiya arteriya koroner (CAD) .
• Nexweşiya şekir (Diabetes mellitus) .
• Tansiyona bilind (Hîpertansiyon) .
• Rewşên mîna stroke .

Ev nexweşî dikarin rê li ber xwînrijandina guhê hundir bigirin, ku ev jî dikare bibe sedema kêmbûna bihîstinê.

Ji ber vê rewşê çi kompîkasyonên din dikarin çêbibin?

Presbycusis ne tenê windakirina bihîstinê ye. Dema ku hûn di têgihîştina tiştê ku kesek dibêje de zehmetiyê dikişînin, dibe ku hûn ji axaftina bi yên din re dilgiran an jî tirsnak bibin. Pirsîna "Te çi got?" dubare û dubare dikare şerm bike. Ev dikare bibe sedema ku hin kes ji civakê vekişin û hewl bidin ku bi tenê bimînin. Lêkolînan nîşan daye ku ev rewş dikare bibe sedema van sedeman:

• Cudakirina civakî.
• Xetereya zêdebûna pirsgirêkên tenduristiya derûnî yên wekî nexweşiya fikarê an depresyonê .

Xeyal bike, hevalên te bi tiştekî komik dikenin, lê tu nikarî wê bi rastî bibihîzî û nikarî bikenî. Ev yek dê te xemgîn bike, ne wisa?

Presbykusis çawa tê teşhîskirin?

Eger hûn difikirin ku pirsgirêkek bihîstinê we heye, pêşî biçin cem bijîşkê malbata xwe (pêşkêşvanê lênêrîna seretayî). Ew ê guhên we muayene bike.

• Muayeneya fizîkî: Doktor dê li hundirê guhên we binêre da ku bibîne ka perdeya guhê we zirar dîtiye, werimiye, an jî vegirtî ye. Ev bi karanîna amûrek piçûk a bi navê otoskop tê kirin. Ew xwedî lenzek mezinkirinê ye ku ronahî heye.
• Testên bihîstinê: Piştre, bijîşkê we dê we bişîne cem pisporê guh, ango odyologek , ku dê cûrbecûr testên bihîstinê pêk bîne. Testa sereke ya ku ji bo teşhîskirina presbikuzîsê tê bikar anîn testa dengê paqij e.Ev tê vê wateyê ku hûn guhguhkan datînin û li dengan bi şîddet (astên bilindahî) û dengên cuda guhdarî dikin. Ev dihêle hûn bizanin ka dengê herî bêdeng ku hûn dikarin bibihîzin çi ye.

Ma çend cureyên presbikusisê hene?

Belê, piştî testên ji hêla odyologek ve, hûn dikarin ji celebê presbikusisê bipirsin. Ev dabeşkirin bi wê ve girêdayî ye ku kîjan beşa guhê weya hundurîn zirar dîtiye. Ji bo fêmkirina van celeban, kêrhatî ye ku meriv hinekî li ser ka guhê me yê hundurîn çawa dixebite û em çawa dibihîzin bizanibe.

• Guhê me yê hundir beşek bi şiklê şeytanokî heye ku jê re koklea tê gotin. Di hundirê vê de bi hezaran şaneyên piçûk ên mîna mû hene ku jê re stereosilia tê gotin.
• Dema ku ev şaneyên porê lerzînên deng ên ji guhê me yê navîn tên hîs dikin, ew wan vediguherînin impulsek elektrîkî û dişînin demarê bihîstina me.
• Ev demarê bihîstinê guhên me bi mejî ve girêdide. Mejî van sînyalan werdigire û wan wekî deng şîrove dike.

Niha em li du celebên sereke yên presbycusis binêrin:

1. Presbîkuzîsa hestiyar: Ev dema ku şaneyên porê derve yên di Organa Corti de, ku li binê kokleayê ye, winda dibin çêdibe.

2. Presbîkusîsa demarî: Ji bo ku em baş bibihîzin, pêdivî ye ku şaneyên demarî yên di kokleayê de û rêya bihîstinê ya ber bi mêjî ve bi rêkûpêk bixebitin. Her ku em pîr dibin, ev şaneyên demarî dikarin hêdî hêdî kêm bibin. Ev navê kêmbûna bihîstinê ye ku ji ber vê yekê çêdibe.

Dermankirina vê çi ye?

Dermankirina sereke û ya herî zêde tê bikaranîn ji bo presbykusisê lixwekirina amûrên bihîstinê ye. Amûrên bihîstinê dengên li hawîrdora derve zêde dikin û digihînin guhên me. Lêbelê, amûrên bihîstinê nikarin rewşê bi tevahî derman bikin an jî bihîstina windabûyî sererast bikin. Lêbelê, ew dikarin di pêkanîna karên rojane û ragihandinê de bi yên din re bibin alîkariyek mezin.

Gelo dermankirin li gorî celebê presbikusisê diguhere?

Na, bi gelemperî amûrên bihîstinê ji bo hemî celeban wekî dermankirinek têne pêşniyar kirin. Lêbelê, bi destnîşankirina celebê bihîstinê, bijîşkê we dikare ramanek bistîne ka ev rewş dê çawa bandorê li jiyana we bike. Mînakî, kesek bi presbîkuziya neuralî dibe ku di têgihîştina axaftinê an jî cudakirina axaftinê de zehmetiyên mezintir bikşîne.

Ger ev rewşa min hebe çi dibe?

Presbycusis rewşeke pêşverû ye ku bi demê re pêşve diçe.Ev tê vê wateyê ku di çend salan de, dibe ku bihîstina we ji ya îro hinekî kêmtir be. Lêbelê, tiştek tune ku hûn pê xemgîn bibin. Ev rewş dikare bi karanîna amûrên bihîstinê baş were rêvebirin. Gelek kesên ku bi temenê xwe bihîstina xwe winda dikin bi vî rengî bi serkeftî dijîn.

Ma presbikusîs dikare were asteng kirin?

Her wekî ku pîrbûn nayê rawestandin, her wiha pêşîgirtina bi tevahî ya vê rewşê jî dijwar e. Ew beşek xwezayî ya pêvajoya pîrbûnê ye. Lêbelê, hin tişt hene ku em dikarin bikin da ku rêjeya windabûna bihîstinê kontrol bikin, an jî giraniya rewşê kêm bikin:

• Li cihên ku dengê wan bilind e, guhpêç an jî amûrên din ên parastinê bi kar bînin. Mînakî, heke hûn diçin konserteke muzîkê an jî li şantiyeyeke avakirinê dixebitin.
• Dengê TV û radyoyê kêm bikin. Dengê radyoyê zêde bilind nekin, nemaze dema ku hûn bi guhguhkan li muzîkê guhdarî dikin an fîlman temaşe dikin.
• Eger tu nikaribî xwe ji dengên bilind biparêzî, bi qasî ku pêkan e ji wan dûr bisekine. Mînakî, heke tu bêyî pêvekên guh biçî konsertekê, hinekî ji hoparlêran dûr bisekine.
• Eger cixare dikişînî, dev jê berde. Cixarekêşandin bandorê li gera xwîna me û her weha bihîstina me dike. Ne tenê ew, lê cixarekêş dikarin di temenê zûtir de ji yên din windabûna bihîstinê bi dest bixin. Ger ji bo devjêberdana cixarekêşanê hewceyê alîkariyê bin, bi bijîşk re şêwir bikin.
• Li tenduristiya xwe ya giştî miqate bin. Pispor bawer dikin ku di navbera nexweşiyên wekî tansiyona bilind, şekir û nexweşiya dil û kêmbûna bihîstinê de girêdanek heye. Ji ber vê yekê, parastina xwe ji van nexweşiyan dikare di kontrolkirina kêmbûna bihîstinê de jî bibe alîkar.

Ez çawa xwe xwedî dikim?

Her çend amûrên bihîstinê dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn çêtir bibihîzin jî, kêmbûna bihîstinê nayê sererast kirin. Ji ber vê yekê, jiyana bi kêmbûna bihîstinê re, hetta bi amûrên bihîstinê re jî, carinan dikare bibe dijwar. Li vir çend serişteyên din hene ji bo birêvebirina vê rewşê:

• Ji kesên din re behsa rewşa xwe bike: Ji malbat, heval û kesên li kar re bêje ku pirsgirêka bihîstina te heye. Dû re ew dikarin alîkariya te bikin. Mînakî, dema ku ew bi te re diaxivin, ew dikarin li rûyê te binêrin û hewl bidin ku bi zelalî biaxivin.
• Guhên xwe biparêzin: Presbycusis dikare ji ber dengên bilind xirabtir bibe, ji ber vê yekê gava ku hûn li cîhek bi deng bin, pê ewle bin ku guhgiran bikar bînin.
• Amûrên bihîstinê yên xwe bi rêkûpêk li xwe bikin: Hin kes dev ji karanîna amûrên bihîstinê berdidin ji ber ku ew guhên wan diêşînin. Lêbelê, heke we presbikusis hebe, lixwekirina amûrên bihîstinê yên bi rêkûpêk dikare ji xirabtirbûna rewşê re bibe alîkar. Heke hûn dema lixwekirina amûrên bihîstinê nerehetiyê dikişînin, bi odyologê xwe re bipeyivin. Ew dikare wan li gorî we rast bike.

Kengî divê ez odyologê xwe bibînim?

Dibe ku hûn hewce bikin ku herî kêm salê carekê ji bo testa bihîstinê biçin cem odyolog, da ku bibînin ka bihîstina we xirabtir bûye an na. Ger piştî lixwekirina alavên bihîstinê jî hîn jî di bihîstinê de zehmetî dikişînin, pê ewle bin ku hûn di zûtirîn dem de biçin cem odyolog.

Divê ez çi pirsan ji bijîşkê xwe bipirsim?

Eger testên bihîstinê piştrast bikin ku we presbykusis heye, pirsîna van pirsan dê ji we re bibe alîkar ku hûn rewşê çêtir fam bikin:

• Kêmbûna bihîstina min çiqas giran e?
• Hûn çi cure dermankirinê pêşniyar dikin? Gelo pêdivîya we bi amûrên bihîstinê heye?
• Ev rewş çawa bandorê li jiyana min a rojane dike?
• Divê ez li ser çi tiştên din xem bikim?

Di dawiyê de, tiştên ku divê werin bîranîn (Peyama ji bo Birin Malê)

Presbycusis, windabûna hêdî hêdî ya bihîstinê di temenê me de, beşek ji pêvajoya pîrbûnê ye. Ger hûn di têgihîştina tiştê ku kesek dibêje de zehmetiyê dikişînin, an jî heke hûn neçar in ku bi berdewamî dengê TV-yê bilind bikin, ev dikare nîşanek be ku bihîstina we hinekî qels dibe. Her çend ew bi tevahî neyê asteng kirin jî, lê lênêrîna guhên we dikare bibe alîkar ku pêşveçûna vê rewşê hêdî bibe. Ger hûn di bihîstina xwe de guhertinek bibînin, dudilî nebin ku biçin cem bijîşk. Ew ê bikaribe rewşa we muayene bike, heke pêwîst be we ji bo testên bihîstinê bişîne, û şîret û dermankirina herî guncaw bide we. Ji bîr mekin, her ku zûtir were tespît kirin, birêvebirina wê hêsantir dibe!

` Presbycusis, kêmbûna bihîstinê ya girêdayî temen, bihîstin, amûrên bihîstinê, Tinnitus, Odyolog, Koklea