Ma zikê te alkol çêdike? (Sendroma Otomatîkkirina Birrayê) Werin em îro li ser vê yekê biaxivin!

Xeyal bike, te yek dilop alkol venexwariye, lê tu hîs dikî ku tu bi rastî serxweş î. Serê te diêşe, tu nikarî biaxivî, tu wekî ku ji hişê xwe derketî yî. Ma ev bi rastî mimkun e? Belê, ev ew e ku em ê îro li ser biaxivin, rewşek ecêb û pir kêm e ku jê re (Sendroma Oto-Bîrayê - ABS) tê gotin. Hin kes jê re (Sendroma Fermentasyona Rûvî - GFS) jî dibêjin.

Ev çi ye (Sendroma Otomatîkkirina Birrayê)? Bi kurtasî...

Bi kurtasî, tiştê ku diqewime ev e ku şekirên ku hûn dixwin di rûviyên we de têne fermentandin, û alkolek bi navê etanol çêdibe. Ev mîna hebûna distilxaneyek piçûk di zikê we de ye.

Me hemûyan hejmareke mezin ji mîkroban di rûviyên me de dijîn. Piraniya van ji bo me bêzerar in, û hin ji wan pir sûdmend in. Bakterî û fungî yên ku dikarin alkolê hilberînin, wek Saccharomyces cerevisiae (cureyek hevîrtirşkê ku ji bo çêkirina bîrayê tê bikar anîn), bi gelemperî heta radeyekê di rûviyên me de jî hene. Ev kes bi berdewamî mîqdarên piçûk ên etanolê di laşê me de hilberînin. Lêbelê, metabolîzma me bi gelemperî berî ku bigihîje xwîna me wê ji holê radike.

Lêbelê, di kesekî bi Sendroma Oto-Brewery de, rêjeya ku ev mîkrob etanolê çêdikin ji şiyana laş a jiholêrakirina wê pir zûtir e. Piştre etanola zêde di xwînê de kom dibe, dibe sedema bilindbûna rêjeya alkola xwînê (BAC) , mîna ya kesekî ku vexwariye. Ev dikare ji ber zêdebûna mîkrobên mîna hevîrtirşkê di rûvî de, asta şekirê xwînê ya bilind û nexweşiyên metabolîk çêbibe.

Ev rewş çiqas kêm e?

Bi rastî, li çaraliyê cîhanê kêmtir ji sed bûyerên Sendroma Oto-Brewery hene. Lêbelê, gelek lêkolîner bawer dikin ku dibe ku ew ji ya ku em difikirin pirtir be. Ji ber nebûna hişmendiyê li ser wê, ji bo mirovan û bijîşkan teşhîskirina wê dijwar e. Carinan, her çend hûn guman dikin jî, ne hêsan e ku hûn piştrast bikin ku ev tam tiştê ku we heye ye.

Nîşaneyên Sendroma Oto-Brewery çi ne?

Ev tam ew e ku dema hûn alkolê vedixwin diqewime. Ger hûn qet serxweş bûne, an jî kesekî serxweş dîtine, ev nîşan dê ji we re nas xuya bikin. Dema ku asta alkola xwîna we (BAC) kêm be, dibe ku nîşan ewqas eşkere nebin. Lê her ku BAC-ya we zêde dibe, nîşanên dişibin tiştê ku em wekî "serxweşî" dizanin xuya dibin.

Nîşaneyên yekem ên ku bi gelemperî têne dîtin ev in:

• Mijbûna mêjî , zehmetiya konsantrasyonê.
• Nebaşî.
• Dema reaksiyonê ya derengketî .
• Xewçûna dubare.
• Hikmê lawaz.
• Pirsgirêkên bîranînê .
• Kêmkirina astengiyan.

Dema ku rewşa nexweş girantir dibe, nîşanên wekî:

• Tevgerandin.
• Windakirina hevsengiyê di laş de (pirsgirêkên hevsengiyê) .
• Dîtina nezelal.
• Şagirtên firehbûyî.
• Rûyê sorbûyî.
• Guhertinên ji nişka ve yên rewşa giyanî .
• Vereşîn.
• Axaftina nezelal.

Tewra ku hûn xwe baş hîs nekin jî, dibe ku nîşanên din ên we hebin, wek:

• Êşa zik.
• Tarîbûn .
• Werimandin û gaz.
• Westiyayîya berdewam.
• Hesasiyetên xwarinê.
• Hesteke nerehetiyê rojek piştî vexwarina alkolê (serxweşî).
• Guhertinên di tevgera rûvî de (Guhertinên pisîkê).
• Kuxik an jî herikîna poz, mîna sermayê.

Ev nîşane gelek caran piştî xwarineke dewlemend bi karbohîdratan xuya dibin. Ev tê wateya tiştên wekî nan, makarona, kartol, birinc û vexwarinên wekî ava fêkiyan. Ev pêvajoya fermentasyonê dikare heta 24 demjimêran bidome da ku temam bibe. Ji ber vê yekê, heke hûn nizanin ew çawa dixebite, dibe ku ev nîşane wekî ku ji nişkê ve û bê sedem derdikevin holê xuya bikin. Ev dikare bibe astengiyeke mezin ji bo jiyana we ya civakî, çalakiyên we yên rojane û bi taybetî jî tiştên wekî ajotinê.

Xeyal bike, te gelek birinc xwariye, û piştî demekê tenê serê te diêşe û gotinên te tevlihev dibin. Ger kesek ji te re bêje, "Tu serxweş î?", tu nikarî xeyal bikî ka çi qewimîye. Ev cure ezmûn e ku li vir diqewime.

Sedemên Sendroma Oto-Brewery çi ne?

Sendroma Oto-Bîrayê wê demê çêdibe ku mîkrobên di rûviya we de karbohîdratan (şekir û nîşasta) yên ku hûn dixwin ferment dikin û etanol (alkol) çêdikin. Mîqdara hilberandî ewqas zêde ye ku ew dikeve xwîna we û we "serxweş" dike. Ji bo ku ev çêbibe, divê yek an çend tişt di pergala weya helandinê de xirab bixebitin an jî ji hevsengiyê derkevin.

Di rûviya we de pir zêde mîkrobên ku etanolê çêdikin hene.

Mîkrobiyomeke rûvî ya saxlem gelek cureyên mîkroban dihewîne. Piraniya van bêzerar in û gelek ji wan jî bikêr in. Ev pirrengiya di rûvî de rê li ber zêdebûna cureyekî mîkroban digire. Lê hin rewş dikarin vê hevsengiyê xera bikin. Ev yek wekî dîsbioz tê binavkirin.

Di kesekî bi (Sendroma Oto-Bîrayê), (Saccharomyces cerevisiae) an (Candida albicans)Dîsbîyoz zêdebûna hevîrtirşkê ye, wek Candida albicans, an hin bakteriyên gram-neyînî, ku dibe sedema fermentasyona zêde di rûviyan de. Dîsbîyoz dikare ji ber gelek sedeman çêbibe. Ya herî girîng ji van hin derman û hin rewşên bijîşkî ne.

Faktorên din ên ku dikarin bandor bikin:

• Bikaranîna dubare an demdirêj a antîbiyotîkan .
• Nexweşiyên ku tevgera xwarinê di nav pergala dehandinê de hêdî dikin (mînak, nexweşiyên ku tevgera rûvî kêm dikin).
• Asta şekirê xwînê ji ya normal bilindtir e, ku "sotemeniyê" dide wan mîkroban ku ji bo fermentasyonê hewce ne.
• Pergala parastinê ya lawaz ji ber şert û mercên din ên bijîşkî an dermanan.

Laşê we etanolê bi rêkûpêk metabolîze nake.

Heta di rûviyek saxlem de jî, bi rêya fermentasyonê piçek alkol (etanol endojen) tê hilberandin. Lê piraniya wê alkolê qet nagihîje xwîna we. Ji ber ku kezeba we ew e ku pêşî alkola ku di rûviya we de çêdibe metabolîze dike (metabolîzma derbasbûna yekem) berî ku ew di xwîna we de kom bibe.

Lêbelê, hin rewş dikarin mudaxeleyî vê metabolîzma destpêkê bikin. Dibe ku hin kes ji hêla genetîkî ve nikaribin di kezebê de enzîmek hilberînin ku ji bo metabolîzekirina alkolê hewce ye. Her weha, heke nexweşiya kezebê we ya pêşkeftî hebe, şiyana kezeba we ya metabolîzekirina alkolê kêm dibe. Ev rewş carinan dikarin bibin sedema Sendroma Oto-Bîra.

Kî di xetereya mezintir de ye ji bo vê rewşê?

Eger yek an çend ji van nexweşiyên we hebin, îhtîmala pêşketina Sendroma Otomatîk a Birrayê zêdetir e:

• Xwarinek ku tê de karbohîdrat zêde be dixwarin.
• Netewazîbûna alkolê .
• Infeksiyonên fungî yên wekî kandidîsîsyon pir caran.
• Sîroziya kezebê .
• Nexweşiya şekir (Diabetes mellitus) .
• Nexweşiya kezebê ya steatotîk a girêdayî bêserûberiya metabolîk (MASLD) .
• Sendroma metabolîk .
• Zêdebûna bakteriyan a rûviya piçûk (SIBO) .

Ev dikare bibe sedema çi tevliheviyan?

Sendroma Oto-Brewery bandorê li laş, mêjî û jiyana we dike mîna kesekî ku bi rêkûpêk alkolê vedixwe. Tevliheviyên ku dikarin çêbibin dişibin yên ku di nexweşiya karanîna alkolê de têne dîtin. Ji bilî têkbirina têkiliyên malbatî û karê we, vexwarina pir caran dikare bandorê li tenduristiya we ya derûnî û laşî jî bike.

Komplîkasyonên gengaz:

• Qeza û birîndarî.
• Pirsgirêkên yasayî ji ber qutbûna elektrîkê, êrîş û ajotina di bin bandora alkolê de.
• Zirara mejî.
• Depresyon û ramanên xwekujiyê.
• Eger dayik di dema ducaniyê de bi vê rewşê bikeve , dibe ku fetus sendroma alkola fetusê pêş bixe .
• Nexweşiya kezebê .

Gelo Sendroma Otomatîk a Birrayê dikare bibe sedema mirinê?

Eger asta alkola xwînê (BAC) pir bilind bibe, rewşek ku jê re jehrîbûna alkolê tê gotin, dikare jiyanê bixe xeterê. Ev bi gelemperî dema ku asta BAC ji %0,30 zêdetir be çêdibe. Sendroma Oto-Brewery dikare bibe sedema astên bilind ên serxweşiyê, lê kêm e. Zarokên biçûk û kesên ku toleransa wan a alkolê kêm e di xetereya herî bilind a jehrîbûna alkolê de ne.

Doktor vê yekê çawa tesbît dikin?

Doktor dikare di rewşên jêrîn de gumanê li Sendroma Oto-Brewery bike:

• Ger nîşanên te hebin ku dişibin yên ku piştî vexwarina alkolê tên.
• Heger asta alkola xwîna we (BAC) bilind be.
• Heger te qet alkol nexwaribe.

Doktor dê hewl bide van tiştan bi çavdêriya we, bi we re axaftin û çend testan piştrast bike. Ew ê ji we bipirsin ka hûn çi dixwin û vedixwin, nîşanên we bişopînin û bi demê re wan ji nû ve binirxînin.

Testên ku dikarin bêne kirin:

• Muayeneya fîzîkî û testên din ên tespîtkirina rûtîn.
• Testên xwînê yên asta alkolê xwînê (BAC) an testên alkotîzerê bibînin.
• Testa toleransa glukozê ya devkî ji bo dîtina ka laşê we çawa bersivê dide karbohîdratan.
• Testa bêhna hîdrojenê ji bo kontrolkirina zêdebûna bakteriyan.
• Testa feqê û çanda wê ji bo kontrolkirina zêdebûna fungî.
• Endoskopî ji bo girtina nimûneyek şilavê ji pergala digestive.

Dermankirina vê rewşê (Sendroma Oto-Brewery) çi ye?

Dermankirinên rêza yekem li ser sererastkirina hevsengiya mîkrobioma rûviya we disekinin. Bijîşkê we bi îhtîmaleke mezin dê antîbiyotîk an dermanên dijî-fungî binivîse da ku zêdebûna bakteriyan hedef bigire. Dûv re ew ê li parêza we binêrin û pêşniyar bikin ku hûn vexwarina karbohîdratan (şekir û nîşasta) kêm bikin. Carinan, ew dikarin şîretên din ên taybetî jî bidin we.

Ev dermankirin ji bo gelek kesan serkeftî ye. Lêbelê, dibe ku hin kesên bi dysbiosis giran di vegerandina mîkrobiotaya rûviya xwe de ji bo baştirkirina wê zehmetiyê bikişînin. Dibe ku ew hewceyê planeke xwarinê ya taybetî, probiyotîkên hedefgirtî bin,Dibe ku piştgiriyek zêdetir hewce be, wekî dermankirina şert û mercên din ên ku beşdarî Sendroma Oto-Brewery dibin.

Gelo Sendroma Oto-Brewery dikare bi tevahî were dermankirin?

Dermankirina vê yekê hêsan, rasterast û pir caran serketî ye. Lêbelê, dibe ku hin kes ji yên din zehmetir ji bo başbûnê ji vê rewşê bikişînin. Her wiha, dermankirin garantiya dermankirinek mayînde nake. Ger sedemên bingehîn ên vê rewşê dubare bibin, Sendroma Oto-Brewery dikare dubare bibe.

Ma ez dikarim rîska pêşxistina Sendroma Oto-Brewery kêm bikim?

Eger yek an çend faktorên rîskê li cem we hebin, baş e ku hûn ji bo pêşîgirtina li dysbiosisê lênêrîna tenduristiya rûviyên xwe bikin. Pêngava yekem ew e ku hûn cûrbecûr sebze, fêkî û xwarinên din ên tevahî bixwin, û xwarina xwarinên şekir û nîşastayî kêm bikin.

Herwiha hûn dikarin xwarinên probiyotîk û prebiyotîk li parêza xwe zêde bikin da ku flora rûviya we baştir bibe. An jî, ji bijîşkê xwe bipirsin ka pêvekek probiyotîk a baş heye. Ev bi taybetî girîng e heke we di demên dawî de antîbiyotîk an dermanên din ên ku dikarin flora rûviya we xirab bikin girtine.

Kesek bi Sendroma Oto-Brewery divê ji xwarina çi dûr bisekine?

Dema ku ev nexweşî li cem we heye û hûn baş dibin, bi îhtîmaleke mezin bijîşkê we dê ji we re şîret bike ku hûn xwarina karbohîdratan (şekir û nîşasta) kêm bikin. Ji ber ku ev xwarin mîkrobên mîna hevîrtirşkê yên di rûviya we de xwedî dikin û "sotemeniyê" ji bo fermentasyonê peyda dikin. Kêmkirina van xwarinan dê fermentasyon û mîqdara hevîrtirşkê kêm bike.

Xwarinên ku nayên xwarin:

• Nan (bi taybetî nanê spî)
• Birincê spî (birinc)
• Kartol
• Makarona
• Biskwît, biskuwît, çîps
• Ava fêkiyan (bi taybetî yên ku şekirê wan lê zêdekirî ye)
• Şîr (ji bo hin kesan)
• Her tiştê ku şekir lê zêdekirî heye (vexwarin, şîrîn, hwd.)

Heger Sendroma Otomatîkkirina Birrayê hebe, hûn dikarin ajotinê bikin?

Eger hûn nikaribin pêşbînî bikin ka ev nîşan kengî dê derkevin holê, dibe ku çêtir be ku hûn wesayîtê neajotin. Lêbelê, heke hûn baş fêm bikin ka rewş çawa ye û tiştên ku hûn dixwin û vedixwin çawa bandorê li wê dikin, dibe ku hûn bikaribin çerxa van nîşanan pêşbînî bikin û rêwîtiyên xwe li gorî wê plan bikin. Lêbelê, hûn dikarin hêvî bikin ku ev pirsgirêk piştî dermankirinê winda bibe.

Ev sendroma oto-birrayê çi ye?

Ev cureyek Sendroma Oto-Brewery ya hinekî kêmtir naskirî ye. Ev ne di rûviyên we de, lê di mîzdanka we de çêdibe. Jê re Sendroma Fermentasyona Mîzdankê jî tê gotin. Di vê rewşê de, fungên di pergala mîzdankê ya we de pir zêde mezin dibin, bi şekirê zêde yê di mîza we de dixwin, û di mîza we de alkolê çêdikin. Dûv re ew alkol dikeve xwîna we.

Her çend Sendroma Oto-Brewery rewşek nadir be jî, nehevsengiya mîkrobî ya rûvî, an jî dîsbioz, ne tiştekî neasayî ye. Bi xwarinên pêvajokirî yên ku em piraniya demê dixwin, parêza şekirê zêde, û nexweşiyên metabolîk ên zêde dibin, ne hemû me xwedî mîkrobiomeke rûvî ya saxlem in. Tewra nexweşiyeke sivik jî dikare vê hevsengiyê xera bike û bibe sedema rewşek dîsbiozê.

Her çend ev pêvajoyek hêdî hêdî be jî, dibe ku hûn di rê de nîşanan bibînin. Ger pergala weya helandinê bi awayekî berdewam "qîrîn" dike (ango, nerehetiyê nîşan dide), bala xwe bidinê. Her çend rûviyên me hesas bin jî, ew xwedî şiyanek ecêb in ku baş bibin. Guhertinên şêwaza jiyanê ya hêsan pir caran dikarin tenduristî û cûrbecûr mîkrobioma rûvî vegerînin.

Di dawiyê de, tiştên herî girîng ên ku hûn hewce ne ku ji bîr nekin

Sendroma Oto-Brewery rewşek rastîn e, lê pir kêm e. Ger hûn bêyî vexwarina alkolê nîşanên serxweşiyê yên pir caran dikişînin, girîng e ku hûn şîreta bijîşkî bigerin ne ku tenê dev jê berdin.

>

Bîrveanîn:

* Li vir alkol di hundirê rûviyan de çêdibe.

* Sedema sereke zêdebûna hin mîkroorganîzmayan di rûviyan de ye.

* Xwarinên dewlemend bi karbohîdratan bandorê li vê dikin.

* Ev rewş dikare bi dermankirina guncaw were kontrol kirin.

* Parastina parêzek û şêwazek jiyanek saxlem dikare ji bo parastina tenduristiya rûvî bibe alîkar.

Ez hêvî dikim ku ev agahî ji we re bikêrhatî be. Ger di derbarê vê yekê de pirsên we yên din hebin, dudilî nebin ku bi bijîşk re bipeyivin.

` Alkol, fermentasyon, rûvî, fermentasyon, nîşane, dermankirin, karbohîdrat, Sendroma Oto-Bîrayê, Sendroma Fermentasyona Rûvî, Etanol, Dîsbîyoz, Tenduristiya Rûvî