Ma hûn ji bo şekir dermanan digirin? An jî kesek di malbata we de şekir heye? Wê demê divê we testa bi navê 'A1C' bihîstibe. Doktor her gav ji we dixwazin ku hûn vê testê bikin, rast e? Carinan, gava hûn nirxên di vê raporê de dibînin, hûn hinekî ditirsin. Ji ber vê yekê, îro em ê pir bi hêsanî û dostane li ser vê yekê biaxivin ka ev A1C çi ye, bi rastî çi dipîve, û divê em çawa encamên wê fam bikin.
Bi kurtasî, testa A1C çi ye?
Testa A1C testeke xwînê ya hêsan e ku asta navînî ya glukoza xwîna we di sê mehên borî de dipîve. Encam wekî rêjeyek têne dayîn. Çiqas rêje bilindtir be, asta şekirê xwîna we jî bilindtir e.
Bi vî awayî bifikirin. Dema ku hûn li malê bi glukometerê şekirê xwîna xwe dipîvin, hûn tenê di wê gavê de wêneyek asta şekirê xwîna xwe digirin. Ew mîna hejmara xalên ku di yek topê de di maçek krîketê de hatine tomar kirin e. Lê testa A1C ne wisa ye. Ew mîna navîniya lêdana batsmanek di seranserê turnuvayek de ye. Ev tê vê wateyê ku em dikarin wêneyê mezin bibînin, ne tenê ji bo rojekê, lê ji bo sê mehan .
Ev test bi çend navên din jî tê binavkirin. Di rapora we de dibe ku ew wekî jêrîn jî were navnîş kirin:
- Hemoglobîn A1C
- HbA1c
- Hemoglobîna glîkozkirî
- Testa glîkozemoglobînê
Çima em vê testa A1C dikin?
Doktor vê testê ji bo çend sedemên sereke bikar tînin.
- Pêş-diyabetê nas bike: Ev alîkariya te dike ku tu pêşwext bizanî ka rîska te ya pêşxistina diyabetê zêde ye yan na.
- Teşhîsa Diyabetesa Tîpa 2: Ev ceribandinek girîng e ji bo piştrastkirina ka kesek bi nîşanên diyabetê heye an na.
- Binêre ka şekirê te çawa tê kontrolkirin: Ger tu ji bo şekirê (Tîpa 1 an Tîpa 2) tê dermankirin, ev dikare ji te re bibe alîkar ku bipîvî ka plana te ya dermankirinê (derman, parêz, werzîş) çiqas baş dixebite. Li gorî nirxa A1C-ya te, tu û bijîşkê te dikarin biryar bidin ka gelo pêdivî ye ku tu guhertinan di plana te ya dermankirinê de bikî.
A1C çawa tê hesabkirin? Werin em hinekî bi awayekî zanistî lê binêrin.
Ji bo fêmkirina vê yekê, divê em pêşî hinekî li ser xirokên xwîna sor ên di xwîna xwe de bizanibin.
Di hundirê xirokên sor ên xwîna me de proteînek bi navê hemoglobîn heye. Wê wek otobûsekê bifikirin ku oksîjenê di tevahiya laşê me de hildigire. Niha, glukoz (şekir) ji xwarina ku em dixwin li xwîna me tê zêdekirin. Ev glukoza di xwînê de bi otobûsa hemoglobînê ve tê girêdan. Em vê pêvajoyê wekî glîsasyon bi nav dikin.Va.
Her ku asta şekirê xwîna we zêde dibe, mîqdara şekirê ku bi hemoglobînê ve girêdayî dibe jî zêde dibe. Ya girîng, ev şekirê girêdayî heta temenê hucreya sor a xwînê (ku 90 roj e, an jî nêzîkî 3 mehan e) li wir dimîne.
Ji ber vê yekê, testa A1C dipîve ka ji sedî çend ji hemoglobîna giştî proteîna hemoglobîna bi şekir ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê em dikarin ji vê navînîya 3 mehan bistînin.
Bi kurtasî, A1C "şîrîniya" şekirê xwîna we di 3 mehên borî de dipîve.
Ma berî vê testê amadekariyek pêwîst heye?
Na. Ev rehetiya herî mezin a vê testê ye. Pêdivîya te bi saetan rojî negirî berî ku testa A1C bikî. Tu dikarî vê testê di her kêliyê rojê de bikî.
Du awayên ku hûn testê dikin
Du rêbazên sereke hene ji bo kirina testa A1C. Doktorê we dê li gorî hewcedariyên we rêbaza herî guncaw diyar bike.
| Rêbaza ceribandinê | Agahdarî û Çawaniya Çêbûnê |
|---|---|
| 1. Testa xwîna damaran | Ev rêbaza herî gelemperî û rasttirîn e. Di vê rêbazê de, kesekî perwerdekirî (flebotomîst) derziyek piçûk dixe nav damarek di destê we de nêzîkî çokê we û mîqdarek piçûk xwînê dikişîne nav lûleyekê. Dûv re nimûneya xwînê ji bo ceribandinê tê şandin laboratûarekê. Ev rêbaz bi gelemperî ji bo teşhîskirina nexweşiyek tê bikar anîn. |
| 2. Testa Çêkirina Tilî | Li vir, derziyeke biçûk a bi navê lancet tê bikaranîn da ku serê tiliya we biqelişe û dilopek xwînê were wergirtin. Encam dikarin di nav çend deqeyan de werin zanîn. Lêbelê, ev rêbaz ji bo teşhîskirina nexweşiyan ne pir guncaw e . Ew bi gelemperî tenê ji bo kontrolkirina bilez a ka kesek ku jixwe diyabet heye çiqas baş tê dermankirin tê bikar anîn. |
Rapora we ya A1C tê çi wateyê?
Başe, niha em gihîştin beşa herî girîng. Rêjeya di raporê de tê çi wateyê?
Dema ku nexweşiyek tê teşhîskirin, nirxên A1C bi gelemperî wiha têne dabeş kirin:
| Nirxa A1C (rêje) | Mane |
|---|---|
| Kêmtir ji %5.7 | Tu nexweşiya şekir tune ye. (Asta tenduristiyê) |
| Di navbera %5.7 û %6.4 de | Pêşdiyabet . Ev tê vê wateyê ku xetera we ya pêşxistina diyabetê zêdetir e. Hûn dikarin bi guhertinên şêwaza jiyanê vê xetereyê kêm bikin. |
| %6.5 an jî zêdetir | Ev bi gelemperî wekî diyabet tê teşhîskirin. Dibe ku bijîşk ji bo piştrastkirina vê yekê testên din ferman bike. |
Armanca kesek bi diyabetê çi ye?
Eger nexweşiya şekir li cem te hebe, armanca te ya A1C dê bi temen, tenduristiya te û faktorên din ve girêdayî be. Tu nikarî wê armancê bi tena serê xwe destnîşan bikî. Divê tu bi bijîşkê xwe re biaxivî da ku armanca rast ji bo te diyar bike.
Lêbelê, bi gelemperî, şîreta ku ji piraniya mezinên bi diyabetê re tê dayîn ev e ku A1C-ya xwe li jêr 7% bihêlin . Parastina vê astê dikare gelek ji tevliheviyên ku ji ber diyabetê çêdibin asteng bike.
Xetereyên bilindbûna asta A1C çi ne?
Hebûna asta A1C ya bilind di demek dirêj de dikare zirarê bide gelek organên laş. Ev mîna zengarkirina perçeyek hesin di çareseriyek şekir de ye. Bandorên sereke dikarin ev bin:
- Çav (Retînopatî): Dibe ku windabûna dîtinê an korbûnê çêbibe.
- Gurçik (Nefropatî): Dikare bibe sedema têkçûna gurçikê.
- Neuropatî: Rewşên wekî bêhestbûn, êş û windabûna hestê di lingan de dikarin çêbibin.
- Dil û damarên xwînê: Xetera krîza dil û felcê zêde dibe.
- Gastroparesis: Fonksiyona mîdeyê dikare were xirab kirin.
Ji ber vê yekê em dibêjin ku A1C ne tenê hejmarek e, lê nîşanek girîng a tenduristiya we ya pêşerojê ye.
Ma tiştên din hene ku bandorê li encamên testa A1C dikin?
Belê. Carinan encama A1C-ya we dibe ku ji asta şekirê xwîna we ya rastîn bi xeletî kêmtir an bilindtir be. Çend sedem hene ku çima ev dikare bibe.
| Rewşên ku nirxên A1C dikarin bi xeletî werin nîşandan | Mînak |
|---|---|
| Nizmeke Derewîn |
|
| Bi Derew Bilind |
|
Herwiha, şert û mercên genetîkî yên ku wekî guhertoyên hemoglobînê têne binavkirin jî dikarin bibin sedema cûdahiya encamên A1C. Ger rewşek we ya wekî anemiyê hebe an jî di derbarê encama A1C-ya xwe de ne ewle bin, ji kerema xwe ji bijîşkê xwe re bêjin. Ew ê van faktoran li ber çavan bigire da ku nirxandinek rast a encamên we bike.
Ma tenê nirxa A1C ji bo pîvandina kontrola diyabetê bes e?
A1C pîvanek pir girîng û kêrhatî ye ku em bi dehan salan e bikar tînin. Lê îro, bi pêşketinên di teknolojiyê de, rêbazên ku wêneyek hîn berfirehtir didin me hene.
Vê yekê xeyal bike: A1C-ya kesekî %7 e. Du away hene ku ev dikare çêbibe.
1. Asta şekirê xwîna kesekî dibe ku her tim li dora 154 mg/dL sabît be.
٢. An jî, asta şekirê xwîna kesekî dikare di tevahiya rojê de bi awayekî berbiçav biguhere (mînak, heta ٣٠٠ û dûv re dîsa dakeve ٥٠). Navînîya van guherînên mezin dikare heta %٧ bilind be.
Dibînî, rast e? Her çend nirxa A1C yek be jî, cudahiya di kontrola şekirê xwîna wan de mezintir e. Laşê kesê duyem bêtir zirar dibîne.
Li vir cîhazên Çavdêriya Berdewam a Glukozê (CGM) û pîvandinek bi navê Dem di Navberê de (TIR) tê de cih digirin. CGM dikare bişopîne ka asta şekirê xwîna we di nav rojê de çawa diguhere. TIR dipîve ka asta şekirê xwîna we di nav rojê de çiqas dem di nav rêjeyek diyarkirî de ye (mînak, 70-180 mg/dL).
Her çend ev rêbazên ji A1C pêşketîtir bin jî, testa A1C niha li Srî Lankayê testa herî gelemperî, bi hêsanî tê kirin û ya herî girîng e.
Peyama Birinê Malê
- Testa A1C testeke xwînê ya girîng e ku di 3 mehên borî de asta şekirê xwîna we ya navînî nîşanî we dide.
- Ev dibe alîkar ku diyabet û pêş-diabetes were destnîşankirin, û serkeftina dermankirinê li kesekî ku jixwe diyabet heye were pîvandin.
- A1C ya kesekî saxlem ji %5.7 kêmtir e. Piraniya kesên bi diyabetê armanc dikin ku wê li jêr %7 bihêlin. Lê armanca xwe bi bijîşkê xwe re nîqaş bikin.
- Rewşên din ên tenduristiyê, wek kêmxwînî, nexweşiya gurçikan û ducanî, dikarin bandorê li encamên A1C-ya we bikin, ji ber vê yekê pê ewle bin ku hûn ji bijîşkê xwe re li ser tenduristiya xwe ya giştî bêjin.
- Dema ku hûn encamek A1C dibînin, netirsin. Ew tenê hejmarek e. Ew li wir e ku rêberiya we bike. Berî ku hûn li ser dermankirin û şêwaza jiyana xwe biryar bidin, her gav bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike