Ma di laşê te de jî lerizîna masûlkeyan heye? Werin em li ser vê (Sendroma Fascikulasyona Benign) biaxivin!

Gelo qet ji nişka ve lerizînek di çavê te de çêbûye? An jî masûlkeyek di dest an lingê te de bi awayekî bêkontrol lerizî? Carinan çend saniyeyan, carinan jî çend deqeyan an jî saetan dom dike. Normal e ku carinan ev lerizînên piçûk hebin. Lê heke ev lerizîn berdewam bin, heta bi mehan jî bidomin, ew dikare hinekî acizker û tirsnak be, rast e? Îro em ê li ser vê yekê biaxivin. Di warê bijîşkî de jê re "Sendroma Fascikulasyona Benign" an jî "BFS" ​​tê gotin. Her çend nav hinekî tevlihev be jî, tê wateya "rewşek lerizîna ne-tehdîdkar".

Bi kurtasî, "Sendroma Fascikulasyona Benign" çi ye?

Başe, em pêşî li wateya vê peyva `(Fasciculation)` binêrin. Bi kurtasî, ev dema ku beşek pir piçûk a masûlkeyek di laşê me de bêyî kontrola me diheje. Ew dikare wekî pêlek piçûk a ku diçe hîs bike, an jî wekî ku kesek ji hundir ve piçekî lêdide. Ev dikare bi çav were dîtin, an jî tenê dikare were hîskirin. Ya herî girîng ev e ku ev hejandin êşê çênake. Dibe ku hinekî acizker be, dibe ku balê bikişîne, lê zirarê nade laş.

Niha, `(Sendroma Fasciculation a Benign)` an `(BFS)` ew dem e ku ev lerizînên masûlkeyan bi gelemperî û di demek dirêj de (carinan bi mehan an jî bi salan) bêyî ku rewşek bijîşkî ya cidî hebe çêdibin. Peyva ``benign`` tê wateya ``bê zirar`` an ``ne xeternak``. Ango, ev rewşa ``(BFS)`` jiyana we tehdît nake, masûlkeyên we qels nake, û nabe sedema ku hûn nekarin çalakiyên rojane bikin.

Cudahiya herî mezin di navbera vê û `(ALS)` de çi ye?

Gelek kes dema ku masûlkeyên wan pir caran dihejin ji nişkê ve ditirsin, û meraq dikin gelo ev nîşaneya nexweşiyeke cidî ya neurolojîk e mîna `(Skleroza Lateral a Amyotrofîk)` an `(ALS)`. Belê, `(ALS)` (hin kes jê re `(Nexweşiya Lou Gehrig)` jî dibêjin) nexweşiyeke pir cidî û pêşverû ya pergala demarî ye. Tiştê ku di vê yekê de diqewime ev e ku neuronên me yên motor - ango şaneyên demarî yên ku masûlkeyên me yên bi dilxwazî ​​​​kontrol dikin - hêdî hêdî têne hilweşandin. Lerizîna masûlkeyan (`fascikulasyon`) dikare wekî nîşaneyek `(ALS)` jî were dîtin. Lêbelê, ji bilî vê, gelek nîşanên din ên cidî jî hene.

Xeyal bike, ji bo kesekî bi `(ALS)`:

• Lawazbûna masûlkeyan bi lez çêdibe.
• Masûlke hişk û çirç dibin (atrofiya masûlkeyan).
• Masûlke diqelişin û bi awayekî êşdar teng dibin (krîmpên masûlkeyan).
• Axaftin, daqurtandin û paşê jî nefesgirtin zehmet dibe.

Nîşaneyên ALSê bi demê re hêdî hêdî xirabtir dibin, û mixabin, ev nexweşiyeke bêderman û kujîner e.

Lê, `(Sendroma Fascikulasyona Benign)` ne wisa ye!Di `(BFS)` de, tenê lerizîna masûlkeyan heye. Ti lawazî, êş, bêhestbûn, an zehmetiya axaftinê tune ye. Tiştek din jî ev e ku di `(BFS)` de, lerizîn bi gelemperî li yek cihî, di yek masûlkeyê de, di carekê de çêdibe. Lêbelê, di `(ALS)` de, hûn dikarin lerizîna çend komên masûlkeyan di heman demê de bibînin.

Ya girîng ev e ku her çend lerizîna masûlkeyan a dubare carinan dikare nîşanek zû ya nexweşiyek mîna ALS be jî, ne her kesê bi Sendroma Fascikulasyona Benign dê ALS pêş bikeve. Bi rastî, piraniya mezin a mirovên bi BFS dê qet ALS pêş nexin. Ji ber vê yekê zêde netirsin.

Kî dikare `(BFS)` bipêçe? Çiqas berbelav e?

Ev rewşa ku jê re "Sendroma Fascikulasyona Benign" tê gotin, bi rastî dikare bandorê li her kesî bike. Ew dikare li jin, mêr û bêyî ku temen çi be were dîtin.

Lerizînên masûlkeyan ên carinan (fassîkulasyonên bêzerar) pir gelemperî ne. Nêzîkî %70ê mirovên saxlem di demekê de di jiyana xwe de wan dijîn. Lêbelê, rewşek domdar a bi navê "Sendroma Fassîkulasyona Bêzerar" hinekî kêmtir e. Ev tê vê wateyê ku ew ji her kesî re çênabe.

Nîşanên sereke yên `(BFS)` çi ne?

Nîşana sereke û pir caran tenê spazmên masûlkeyan ên dubare ne. Ev spazm dema ku masûlkeyên we rihet dibin çêdibin. Dema ku hûn tiştek dikin, dibe ku ew kêmtir berbiçav bin. Ev spazm dikarin bi mehan û ji bo hin kesan, heta bi salan jî bidomin.

Her çend ev girêk dikarin li her deverê laş xuya bibin jî, ew bi gelemperî li ser van deveran têne dîtin:

• Gûçik
• Ran
• Çavik - Ev yek bi gelek kesan re qewimîye.
• Li dora pozê
• Çek
• Dest û tiliyên

Hin kesên bi BFS-ê dibe ku ligel lerizîna masûlkeyan krampên masûlkeyan jî biceribînin. Ev rewş wekî sendroma kramp-fasciculation (CFS) tê binavkirin.

Ev `(BFS)` çima çêdibe? Sedem çi ne?

Bi rastî, fassîkulasyon wê demê çêdibe ku demarek (dema periferîk) ku masûlkeyekê kontrol dike zêde çalak dibe. Sînyalên ji wê demarê dû re dibin sedema lerizîna masûlkeyê bêyî kontrola me.

Lêbelê, lêkolîner hîn jî ne piştrast in ka çi bi rastî sedema vê rewşa ku jê re "Sendroma Fascikulasyona Benign" tê gotin e. Lêbelê, wan çend rewş destnîşan kirine ku tê de ev lerizînên masûlkeyan bêtir çêdibin. Ew ev in:

• Stresa giran: Ji ber tiştên wekî fikarên derûnî, azmûn û pirsgirêkên li kar.
• Kêmbûna xewê: Dema ku hûn bi rêkûpêk razên.
• Zêde vexwarina kafeîn an alkolê: Çay û qehweya ku em vedixwin kafeîn dihewîne. Ger hûn pir zêde ji wan vexwin,
• Xemgînî û Depresyon: Ev jî bi rewşên derûnî ve girêdayî ne.
• Werzîşa dijwar: Dema ku hûn ji nişkê ve xwe pir zor didin.
• Enfeksiyona vîrusî ya dawî: Ev dikarin piştî ku ta an serma kêm bûye jî çêbibin.
• Hîpertîroîdîzm: Ev jî dikare bibe sedema.

Tu çawa vê rewşa `(BFS)` bi awayekî rast nas dikî?

Eger lerzîna masûlkeyên te pir caran hebe, divê tu bi îhtîmaleke mezin biçî cem neurolog. Ew dikare bi rastî ji te re bibêje ka ew BFS ye an tiştek din e.

Doktor piştî guhdarîkirina nîşanên we û piştrastkirina ku testên jêrîn normal in, dê Sendroma Fassîkulasyona Benign teşhîs bikin:

• Muayeneya neurolojîk: Doktor dê hêza masûlkeyên we, hest û refleksên we kontrol bike.
• Elektromiyogram (EMG): Ev tê de derziyên piçûk tên danîn nav masûlkeyan û çalakiya elektrîkî ya masûlke û demarên ku bi wan ve girêdayî ne tê pîvandin. Ev dikare bibe alîkar ku were destnîşankirin ka zirara demaran an nexweşiya masûlkeyan heye an na.
• Hin testên xwînê: Bo nimûne, asta hormona tîroîdê û asta kalsiyûma xwînê dikare were kontrol kirin.
• Testên wênekirinê yên mêjî û stûna piştê: Carinan tiştên wekî skankirina MRI dikarin werin kirin, lê ne her kes hewceyê wê ye.

Bi gotineke hêsan, bijîşk dê pêşî hewl bide ku rewşên din ên cidî yên bijîşkî (wek mînak, nexweşiyên neurolojîk) ku dikarin bibin sedema lerizîna masûlkeyan, ji holê rake. Ger nîşanên yek ji wan rewşan li cem we tune bin, û hemî testên ku li jor hatine behs kirin normal bin, wê hingê bijîşk dê bi îhtîmaleke mezin bigihîje wê encamê ku we "Sendroma Fascikulasyona Benign" heye.

Dermanên vê `(BFS)` çi ne?

Ji ber ku lerizîna masûlkeyan di Sendroma Fascikulasyona Benign de ne beşek ji nexweşiyeke cidî ya bingehîn e û "bêguneh" e, bi rastî ji bo vê sendromê dermankirineke taybetî tune. Ango, tiştek wekî "girtina vê dermanê dê vê bi tevahî çareser bike" tune.

Lêbelê, dibe ku bijîşkê we hin şîretan bide we. Bo nimûne, ew dikarin ji we re bibêjin ku hûn hewl bidin ku ji tiştên ku ew difikirin dibe sedema van spazmên masûlkeyan dûr bisekinin. Ev in:

• Rêbazan bibînin da ku stresê kêm bikin (mînak meditasyon, yoga).
• Sînordarkirina vexwarina kafeîn (çay, qehwe) û alkolê.
• Werzîşa dijwar û dijwar kêm bikin.
• Di sibê dî.

Lêkolîn hîn jî li ser bandora hin dermanan ji bo BFS-ê bi sînor in. Lêbelê, hin lêkolînan nîşan dane ku hin kes dikarin ji van tiştan hinekî rihet bibin:

• Kompleksa Vîtamîna B
• `(Naftidrofuryl)` (Ev firehkerê damarên xwînê ye)
• Astengkerên kanala kalsiyûmê ( mînak, Diltiazem)

Ger hûn van dermanan bikar tînin, divê hûn bê guman di bin şîreta bijîşk de bikin.

BFS gelek caran dibe sedema gelek tirs û fikaran. Ev ji ber ku mirov dizanin ku lerizîna masûlkeyan dikare nîşanek nexweşiyên cidî yên wekî ALS be. Her wiha, fikar yek ji sedemên çêbûna lerizîna masûlkeyan e. Ji ber vê yekê, heke fikar zêde bibe, lerizîn dikare zêde bibe û rewş dikare dirêj bibe. Ji ber vê yekê, heke hûn di derbarê vê yekê de gelek tirs û fikar hebin, pir girîng e ku hûn bi bijîşk an şêwirmendê tenduristiya derûnî re li ser vê yekê biaxivin.

Ma rêyek heye ku pêşî li xuya bûna `(BFS)` bigire?

Bi rastî, lêkolîner hîn jî bi rastî nizanin çima hin kes BFS-ê pêş dixin û yên din na. Ji ber vê yekê, hûn nekarin tiştek bikin da ku pêşî li wê bigirin. Lêbelê, wekî ku berê jî hate gotin, tiştên wekî rêvebirina stresê, xewa têr û xwarina parêzek hevseng ji bo tenduristiya weya giştî baş in.

Kengî divê ez biçim cem bijîşk?

Eger gelek caran girjbûna masûlkeyan te hebe, nemaze eger girjbûn bi nîşanên din ên wekî qelsiya masûlkeyan, bêhestbûn, an jî zehmetiya axaftinê re jî hebe, divê tu bê guman di zûtirîn dem de biçî cem bijîşk.

Eger bijîşk piştrast kiribe ku Sendroma Fassîkulasyona Benign li cem te heye, ew ê muhtemelen ji te re bêje ku tu di demên birêkûpêk de ji bo serdanên şopandinê werî da ku bibînî ka tu nîşan an nîşanên nû yên rewşek bingehîn hene an na.

Divê ez derbarê Sendroma Fascikulasyona Benign de çi pirsan ji bijîşkê xwe bipirsim?

Dema ku hûn biçin cem bijîşk, dê ji we re kêrhatî be ku hûn van tiştan bipirsin:

• Çima ev girêkên goşt ên li ser laşê min diêşin? Sedema vê çi ye?
• Gelo divê ez ji wê yekê bitirsim ku dibe ku nexweşiyeke din a cidî ya neurolojîk wek ALS çêbibe?
• Divê ez li ser çi nîşanên din xem bikim?
• Ma tiştek heye ku ez bikaribim bikim da ku vê lerizîna masûlkeyan kêm bikim an jî kontrol bikim?
• Ji bo vê rewşê divê ez çend caran biçim cem bijîşk?

Peyama Dawî ya Birinê

Lerizîna masûlkeyan a dubare dikare bi rastî acizker û carinan jî tirsnak be. Lêbelê, nûçeya baş ew e ku lerizîna masûlkeyan a dubare bêyî nîşanên din bi gelemperî ne xeternak e (`Sendroma Fascikulasyona Benign`). Ev tê vê wateyê ku ew ê zirarên mezin nede jiyana we.

Lêbelê, heke ev lerizîn we pir aciz dikin, an jî heke ew dibin sedema stres an fikarek mezin, bê guman bi bijîşk re bipeyivin.Her wiha, heke nîşanên nû ji nişkê ve xuya bibin, wekî qelsiya masûlkeyan, lerizîn, an hestek qelsiyê, pir girîng e ku hûn zûtirîn dem şîreta bijîşkî bigerin.

Ji bîr mekin, awayê çêtirîn ji bo çareserkirina van rewşan ew e ku hûn şêwazek jiyanek tendurist bijîn, stresê kêm bikin û ger hewce bike şîreta bijîşkî bigerin.

` Lerizîna masûlkeyan, Sendroma Fascikulasyona Benign, BFS, ALS, Nexweşiyên demarî, Masûlke, Nîşane, Dermankirin