Werin em di derbarê derzîkirina Bursa de ji bo êşa movikan fêr bibin.

Carinan hûn li cihekî wekî mil, çok, an jî milê xwe êşeke bêhntengî hîs dikin, rast e? Dibe ku hinekî werimî be. Sedema vê yekê dikare rewşek bi navê 'Bursitis' be. Ji ber vê yekê, di demek wiha de, dibe ku bijîşk 'Derzîkirina Bursa' ji we re pêşniyar bike. Îro, em ê bi awayekî pir hêsan û berfireh li ser vê yekê biaxivin.

Bursa çi ye? Bursît çawa pêş dikeve?

Baş e, em pêşî vê yekê bi awayekî sade fêm bikin. Li movikan wek beşên tevgerbar ên makîneyekê bifikirin. Ji bo ku ev beş bêyî ku li hev bişixulin bi rêkûpêk bixebitin, divê di navbera wan de tiştek mîna 'rûn' hebe. Bi heman awayî, ev 'bursa' kîsikên piçûk ên tijî şilek in ku alîkariya hestiyên me, masûlkeyan û tendonên me dikin ku bêyî ku li hev bişixulin bi hêsanî tevbigerin. Ev beşek ji pergala hestiyên me ne.

Lêbelê, dema ku hûn heman movikan dubare û dubare bikar tînin, an jî dema ku tiştek bi wan tê, ev bursa werim dibin û bi şilavê tijî dibin, dibin sedema êşê. Em vê yekê wekî 'bursitis' bi nav dikin. Dema ku ev werimandin çêdibe, rêjeya tevgera movikan kêm dibe, ku dema ku movik tê tevgerandin dibe sedema êşê.

Ji ber vê yekê, bijîşk vê derziya bursayê didin da ku êş û werimîna ji ber bursîtê kêm bikin. Ev bi gelemperî derziya steroîdek (wek trîamsînolon) ku êş û werimînê kêm dike, digel anesteziyek vedihewîne. Dema ku steroîd bandorê dike, anestezîk dê êşê kêm bike.

Kîjan movikan bi gelemperî ji hêla bursîtê ve bandor dibin?

Dibe ku hûn matmayî bimînin gava hûn bizanin ku di laşê me de nêzîkî 160 kîsikên bursa hene! Lê bursît bi gelemperî di movikan de çêdibe ku em pir caran bikar tînin û pir giranî li ser wan digirin. Mînakî:

• Girêka milê (bursîta subakromyal)
• Movika ranê (bursîta trochanteric)
• Çeng (bursîta olecranon)
• Çok (Bursîta Berî-patellar)
• Herêma piştê (bursîta masûlkeyên piştê)

Dema ku derzî tê dayîn çi dibe?

Ev prosedurek pir bilez û hêsan e ku kêmtir ji 10 hûrdeman digire. Hûn dikarin wê li muayenexaneya bijîşkê xwe bikin û biçin malê. Carinan, dema ku derzî li movikan kûr ên wekî ran an çokê tê dayîn, dibe ku bijîşk teknolojiya ultrasonê bikar bîne da ku derzî li cîhê rast rêve bibe. Werin em li gavan binêrin.

Dibe ku dema derzîkirinê hûn hinekî zext an nerehetiyê hîs bikin, lê ew tenê çend saniyeyan dom dike.

Ma bandorên alî û xetere hene?

Ev dermankirin bi gelemperî pir ewle ye, lê mîna her dermankirinê, dibe ku bandorên alî yên piçûk çêbibin.

Dibe ku piştî derzîkirinê rojek an du rojan di movikan de hin nerehetî, şînbûn, an werimandin hebe. Her wiha xetereke pir piçûk a enfeksiyonê jî heye. Bandorên din ên alî ev in:

• Serêş
• Tayê sivik
• Rengvedana çerm an qulên li cihê ku derzî lê hatiye dayîn

Girîng! Tiştekî taybetî ku divê were bîranîn ev e ku ev derzîkirina steroîd dikare bibe sedema bilindbûna tansiyona we û asta şekirê xwînê ji bo rojek an du rojan . Ger şekir an tansiyona we bilind be, hûn ê hewce bikin ku çend rojan piştî derzîkirinê pir baldar bin. Girîng e ku hûn vê yekê berî vê yekê bi bijîşkê xwe re nîqaş bikin û li ser her dermanên din ên ku dibe ku hûn hewce bikin nîqaş bikin.

Piştî derzîkirinê divê ez çi bikim?

Eger dermanek bêhestker li derzîkirinê were zêdekirin, hûn ê di çend demjimêran de tavilê êşê kêm bikin. Piştî wê, dibe ku çend roj bidome heta ku dermanê steroîd bandorê bike û werim kêm bibe. Di vê demê de pir girîng e ku hûn rêwerzên bijîşkê xwe bişopînin.

• Ji çalakiyên dijwar ên ku herî kêm 24 demjimêran zextê li ser movika ku derzî lê hatiye dayîn dikin dûr bisekinin.
• Ji bo kêmkirina êş û werimandinê, pakêtek qeşayê ya ku bi destmalekê hatiye pêçandin li deverê bidin.
• Ji bo kontrolkirina êş û werimandinê, li gorî şîreta bijîşkê xwe dermanên êşbir an dermanên dijî-iltihabê yên ne-steroîdî (NSAID) bigirin.
• Piştî derzîkirinê du rojan nekevin nava hemam an hewzê avjeniyê. Lêbelê, di serşuştinê de pirsgirêk tune.

Ev rihetî dê çiqas bidome? Dikare dîsa were bikaranîn?

Demjimêra kêmkirina êşê ji kesekî bo kesekî diguhere û bi movika bandorbûyî ve girêdayî ye. Bi gelemperî, ev derzî dikare êş û werimandinê ji çend mehan heta salekê kêm bike. Hin kes bi tenê yek derzî rehetiyek mayînde distînin. Lêbelê, heke hûn çalakiyên ku zextê li movikan dikin bidomînin, nîşanên bursîtê dikarin zû vegerin.

Bijîşk bi gelemperî pêşniyar dikin ku di navbera derzîlêdanan de li heman movikan herî kêm sê meh navberê bihêlin, ji ber ku derzîlêdanên dubare dikarin zirarê bidin bursa, movikan û tevnên derdorê.

Kengî divê hûn tavilê biçin cem bijîşk?

Heke hûn yek ji nîşanên jêrîn bibînin, divê hûn tavilê bi bijîşkê xwe re têkilî daynin.

• Nîşaneyên enfeksiyonê: ta, sorbûn, werimandin, an rijandina zer ji cihê derzîkirinê.
• Êşa giran û bêhnfireh li devera dermankirî.
• Xwînrijandina giran an jî şînbûna laş .
• Kêmbûna şiyana tevgerîna movika dermankirî.

Ji bîr mekin, derzîkirina bursayê dermankirinek baş û bibandor e ji bo êşa bursîtê. Lê ji bo pêşîgirtina li dubarebûna rewşê, pir girîng e ku hûn rêwerzên bijîşkê xwe bişopînin. Sînordarkirina çalakiyên ku zextê li ser movikan dikin, ger hewce be lixwekirina kelepçe an jî şalterek, û kirina werzîşên ku bijîşkê we pêşniyar dike dikare bibe alîkar ku pêşî li dubarebûna rewşê bigire. Ger nîşanên we piştî derzîkirinê vegerin, li ser vê yekê jî bi bijîşkê xwe re bipeyivin.