Gelo gava hûn serê sibê ji nivînan radibin, pişta we hişk dibe an jî êşê dikişîne? Gelo ev êş piştî demekê kêm dibe, dema ku hûn dimeşin? An jî hûn li deverên wekî ran û pêçikên xwe bi êşa domdar re têdikoşin? Ev dikarin nîşanên destpêkê yên rewşek bi navê Ankîloz Spondîlît (AS) bin. Bi kurtasî, ew rewşek e ku dibe sedema werimandin û iltîhaba movikan di stûn û pelvisê de. Ji ber ku ew rewşek jiyanî ye, dermankirina wê ne tiştek e ku ji hêla kesek tenê ve were kirin. Ew hewceyê tîmek baş a bijîşk û pisporên tenduristiyê yên jêhatî ye. Îro, em li ser vê tîmê hêja biaxivin ku dê di rêwîtiya tenduristiya we de alîkariya we bike.
Gava yekem û ajokera sereke ya rêwîtiya dermankirinê
Doktorê malbata we (Doktorê Lênihêrîna Seretayî)
Di pir rewşan de, gava ev nîşan li we hebin, yekem tiştê ku hûn ê bibînin bijîşkê malbatê an bijîşkê giştî (GP) e. Ew ê bi baldarî guh bide nîşanên we, we muayene bike, û heke guman bike ku dibe ku AS li we hebe, ew ê we ji bo testên bingehîn ên pêwîst bişînin. Dibe ku ew dermanên êşbir ên bingehîn jî binivîsin. Lêbelê, ji bo ku hûn nexweşiyê bi rastî teşhîs bikin û plana dermankirinê ya herî guncaw pêşve bibin, bê guman hûn ê hewce bikin ku ji pisporek re werin şandin.
Romatolog - Pizîşkê we yê lênêrîna seretayî
Bi kurtasî, romatolog bijîşkek e ku pisporê nexweşiyên movikan, masûlkeyan û hestiyan e. Ji ber ku Spondîlîta Ankîlozan jî nexweşiyeke romatîzm e, ew ê di rêwîtiya dermankirina we de kesê sereke be.
Romatolog dê rewşa we teşhîs bike , giraniya wê binirxîne û planeke dermankirinê ya guncaw ji bo we pêş bixe. Ew ê dermanan binivîse da ku êş, werimandin û hişkbûna pişta we û movikan kontrol bike. Di destpêkê de, hûn ê hewce bikin ku her du heta çar hefteyan carekê biçin cem bijîşkê xwe da ku bibînin ka derman çawa ji bo we dixebite û gelo rewş di bin kontrolê de ye. Gava ku rewş di bin kontrolê de be, dibe ku hûn hewce bikin ku mehê carekê an jî her çend mehan carekê biçin cem bijîşkê xwe.
Dema ku hûn bi Ankîloz Spondîlîtê re dijîn, romatologê we mîna hevalê we yê herî baş e. Qet netirsin ku hûn bi wî re li ser her pirs an fikarên xwe biaxivin.
Ji bo baştirkirina fonksiyon û tevgera laş
Terapîstê Fîzîkî
Di AS de, stûna piştê dikare hêdî hêdî hişk bibe û ber bi pêş ve biqelişe. Ji bo pêşîgirtina li vê yekê û parastina nermbûn û tevgerê, fîzyoterapî pir girîng e. Fîzyoterapîst kesek e ku perwerdehiyek taybetî di alîkariya mirovên bi pirsgirêkên tevgerê de wergirtiye.
Ew ê rewşa we binirxîne û bernameyek werzîşê ya taybetî ji bo we çêbike.
- Dirêjkirin: Ev dibin alîkar ku hişkbûnê li deverên wekî pişt, stû û ranan kêm bikin.
- Alîkariya parastina helwesteke baş: Fêr dike ka meriv çawa pişta xwe rast digire, bi rêkûpêk rûne û bisekine.
- Temrînên nefesgirtina kûr: Ji ber ku AS dikare bibe sedema tengbûna singê, ev temrîn ji bo baş fonksiyona pişikê girîng in.
- Melevanî û çalakiyên avê: Ev ji bo tevgera movikan bê êş pir baş in, ji ber ku giraniya laş di nav avê de kêmtir e.
Terapîstê Kar
Dema piraniya mirovan navê terapîstê kar dibihîzin, ew li kesekî ku li cihê kar dixebite tên bîra wan. Lê ne wisa ye. Terapîstê kar alîkariya we dike ku hûn çalakiyên xwe yên rojane bi hêsanî û bê êş bikin.
Bo nimûne, eger pişta we diêşe û hûn di hildana tiştekî ji erdê an lixwekirina pêlav an gorên xwe de zehmetiyê dikişînin, terapîstekî pîşeyî dikare ji we re bibe alîkar ku hûn rêyek bibînin ku hûn wî karî bi hêsanî bikin, an jî amûrek alîkar. Bo nimûne:
- Kursiyeke serşokê ji bo bikaranîna di serşokê de
- Grabber amûrek e ku heke hûn di hildana tiştekî li erdê ketî de zehmetiyê bikşînin, alîkariya we dike.
- Amûrek ku siwarbûn û daketina ji otomobîlê hêsantir dike (nerdivanên otomobîlê)
Bi vî rengî, ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn hawîrdora mal û karê xwe ji bo we rehet bikin.
Pisporên ji bo pirsgirêkên din ên ku dibe ku ji ber AS derkevin holê
| Doktorê pispor | Carek dî? |
|---|---|
| Pizîşkê çavan | Hejmareke girîng ji nexweşên AS rewşek bi navê îrît pêşve diçin, ku ew iltîhaba beşa rengîn a çav e. Nîşaneyên nexweşiyê sorbûn, êş û hesasiyeta li hember ronahiyê ne. Carinan AS pêşî ji hêla oftalmolog ve tê teşhîskirin. Tesbîtkirina zû hêsantir e ku were dermankirin. |
| Gastroenterolog | Lêkolînan girêdanek di navbera AS û iltîhaba rûvî de dîtiye. Hejmareke piçûk ji nexweşên AS dikarin nexweşiyên iltîhaba rûvî (IBD) yên wekî nexweşiya Crohn an kolîta ûlseratîf pêşve bibin. |
Pisporê Xurekê
Hin xwarin dikarin iltîhaba zêde bikin, hinên din jî dikarin wê kêm bikin. Her wiha, kontrolkirina giraniya we girîng e ji bo kêmkirina zexta li ser movikan. Pisporê xwarinê dikare şîretên rast bide we ka kîjan xwarin ji bo we çêtirîn in, kîjan xwarin iltîhaba kêm dikin, û ji kîjan xwarinan dûr bisekinin.
Terapîstê Tenduristiya Derûnî
Jiyana bi nexweşiyeke tevahiya jiyanê re dikare ji hêla hestyarî ve dijwar be. Dibe ku hûn carinan ji ber êş û zehmetiya di pêkanîna karên rojane de xwe bêhêvî, depresyon, an jî fikar hîs bikin. Girîng e ku kesek hebe ku hûn pê re li ser vê yekê biaxivin. Şêwirmendek tenduristiya derûnî dikare ji we re bibe alîkar ku hûn hestên xwe birêve bibin û bi hêz bi vê dijwarîyê re rû bi rû bimînin.
Tenê wekî çareya dawî ...
Cerrah
Ev pir girîng e: Nexweşên AS kêm caran hewceyê emeliyatê ne. Piraniya mirovan dikarin bi derman, werzîş û dermankirinên din nexweşiyê baş birêve bibin.
Lêbelê, di rewşên pir giran de, heke movikek, wekî ran, bi tevahî zirar bibîne, cerrahê ortopedîk dikare emeliyata guhertina ran bike. Bi heman awayî, heke deformasyonek giran a stûnê bibe sedema tengbûna demarê, dibe ku pêdivî bi cerrahê mejî hebe. Lêbelê, ji bîr mekin, ev rewşên pir kêm in.
Peyama Birinê Malê
- Spondîlîta Ankîlozan (AS) rewşeke jiyanî ye. Lêbelê, bi dermankirin û birêvebirina rast, hûn dikarin jiyaneke normal û çalak bijîn.
- Ji bo vê yekê, pir girîng e ku piştgiriya tîmek ji pisporên cûrbecûr were xwestin, ne ku ji yek kesî.
- Pizîşkê we yê sereke romatolog e. Girîng e ku hûn rêwerzên wî bişopînin û di wextê xwe de biçin klînîkan.
- Werzîş û fîzyoterapî stûna sereke ya birêvebirina vê nexweşiyê ne. Qet wan paşguh nekin.
- Eger êşa çav, sorbûn, an pirsgirêkên rûvî di we de hebin, tavilê bijîşkê xwe agahdar bikin.
- Ji axaftina li ser stresê ku ev rewş dikare çêbike netirsin. Ger pêwîst be, alîkariya pisporek tenduristiya derûnî bigerin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike