Gelek ji me, bi taybetî jî dema ku em pîr dibin, pir caran behsa tiştên wekî "Ax, hestiyên min pir qels in," "Çokên min diêşin," an "Pişta min diêşe," dikin, rast e? Ji ber vê yekê, wekî çareseriyek ji bo vê yekê, tiştek ku bijîşkê we pir caran pêşniyar dike kalsiyûm û vîtamîna D ye. Dermanên li sûkê hene ku van herduyan bi hev re dikin. Lê ev ne tiştek e ku hûn tenê dikarin ji firotgehê bikirin û bigirin. Ji ber vê yekê îro, em li ser vê dermanê, ka meriv çawa bikar tîne, û li ser kîjan tiştan divê baldar be biaxivin.
Çima em hem kalsiyûm û hem jî vîtamîna D hewce ne?
Bi kurtasî, ew mîna kerpîç û çîmentoyê ye. Kalsiyûm hêmana sereke ye ku hestî û diranên me çêdike. Ew mîna kerpîçan e. Lê ji bo ku ev kerpîç ji hêla laş ve bi rêkûpêk werin mijandin, ango ji rûviyan werin mijandin, divê kesek alîkariyê bike. Ew kesê ku vê alîkariyê dike Vîtamîna D ye. Ew mîna çîmentoyê ye.
Çiqas kalsiyûmê bixwî jî, eger têra vîtamîna D di laşê te de tune be, ew kalsiyûm pir bikêr nayê. Ji ber vê yekê bijîşk pir caran tevlihevkirina herduyan pêşniyar dikin. Dema ku her du têne hev kirin,
- Hestiyên we û diranên we xurttir dibin.
- Ew dikare we ji nexweşiyên ku hestiyan xera dikin wekî osteoporozê di dema pîrbûnê de biparêze.
- Alîkariya başkirina karê sîstema parastinê ya laş dike.
- Tenduristiya mejî heta radeyekê jî tê piştgirî kirin.
Tiştên ku hûn hewce ne ku berî destpêkirina vê dermanê ji bijîşkê xwe re bêjin
Ev pir girîng e. Her çend ji we re wekî hebê vîtamînê xuya bike jî, ev di heman demê de dermanek e. Ji ber vê yekê, heke yek ji van şert û mercên we hebe, berî ku hûn dest bi karanîna vê dermanê bikin, ji bijîşkê xwe re bêjin .
Ji bîr meke, her ku bijîşkê te di derbarê dîroka tenduristiya te de bêtir bizanibe, ew ê ew qas ewletir dermankirina herî ewledar ji te re peyda bike.
| Mercên ku divê ji bo bijîşk werin ragihandin | |
|---|---|
| Asta bilind a kalsiyûm an vîtamîna D di xwînê de | Zêdebûna asta fosfatê di xwînê de |
| Nexweşiya gurçikê an kevirên gurçikê | Hebûna rewşek dil |
| Hebûna nexweşiya kezebê | Nexweşiya paratîroîdê |
| Rewşek bi navê sarkoidoz | Ulserên mîdeyê an jî astengkirin |
| Qebizbûna dubare an jî dehidratasyon | Hebûna alerjiyê ji bo derman, xwarin, an madeyên din |
| Eger hûn ducanî ne an jî hewl didin ku ducanî bibin | Eger tu dayikeke şîrdêr î |
Hûn bi rastî çawa vê dermanê bikar tînin?
Ev derman bi gelemperî di şiklê tozê de tê. Tu carî tozê rasterast ji devê xwe daqurtînin. Divê ew bi xwarina şil an nerm re were tevlihevkirin.
Meriv çawa wê bi avê re tevlihev dike vedixwe
Vê tozê têxin fîncanekê, kevçîyek xwarinê (nêzîkî 15 ml) av lê zêde bikin. Piştre, baş tev bidin û tavilê tevliheviyê vexwin. Ger hûn nekarin tavilê vexwin, berî vexwarinê dîsa tev bidin.
Meriv çawa bi xwarinê re tevlihev dike
Hinek xwarina nerm wek mast, pudîng, an mûza tirş têxin fîncanekê. Toza dermanê li ser zêde bikin. Piştre hinek xwarina din li ser zêde bikin û baş tevlihev bikin. Têkelê ku bi vî rengî hatiye amadekirin divê tavilê were xwarin.
Eger hûn didin zarokan: Dema ku hûn vê dermanê didin, dibe ku zarok hewceyê baldariyek taybetî bin. Ji ber vê yekê, bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin û rêwerzên wî/wê bişopînin.
Ger doz zêde bibe çi bikin?
Eger hûn difikirin ku we pir zêde derman girtiye, netirsin. Lê sivik jî negirin . Tavilê biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneya herî nêzîk (ETU) . An jî, ji bo şîretê telefonî Navenda Agahdariya Jehrên Neteweyî ya li Nexweşxaneya Neteweyî ya Kolomboyê bikin.
Ev derman tenê ji bo we ye. Bijîşk ew ji bo rewşa we nivîsandiye. Ji ber vê yekê, qet wê bi kesekî din re parve nekin.
Eger ez dozek ji dermanê ji bîr bikim wê çi bibe?
Eger hûn ji bîr bikin ku dozekê bistînin, hema ku hûn bi bîr bînin wê bigirin. Lêbelê, heke nêzîkî dema doza we ya din be, doza ji bîrkirî derbas bikin û doza xwe ya din di wextê diyarkirî de bigirin. Tu carî dozek ducar nexwin da ku doza ji bîrkirî telafî bikin.
Dermanên din ên ku dikarin bi vê dermanê re têkilî daynin (Têkilî)
Eger hûn ji bo nexweşiyên din dermanan digirin, pir girîng e ku hûn bijîşkê xwe jî li ser vê yekê agahdar bikin. Ji ber ku hin derman dikarin bi kalsiyûm û vîtamîna D re têkilî daynin. Ev tê vê wateyê ku an bandora vê dermanê dikare kêm bibe, an jî bandora dermanên din dikare were guhertin.
| Cureyê derman | Mînak |
|---|---|
| Hin antîbiyotîk | Sîprofloksasîn, Levofloksasîn, Tetrasîklîn |
| Dermanên ji bo nexweşiya dil | Dîgoksîn |
| Diuretîk | - |
| Pêvekên hesin | - |
| Dermanên dijî fungî | Flûkonazol, Ketokonazol |
| Dermanên tîroîdê | - |
| Vîtamînên din | Her tiştê ku kalsiyûm, vîtamîn D, an jî mîneralên din tê de heye |
Ev lîste ne temam e. Ji ber vê yekê, ji bijîşkê xwe re li ser hemî dermanên ku hûn digirin (tevî vîtamîn û dermanên gelêrî) bêjin.
Bandorên alî yên gengaz ên dermanê çi ne?
Mîna her dermanekî, dibe ku hin kes bandorên alî yên sivik bibînin. Hin ji van dikarin cidî bin û divê tavilê werin ragihandin.
| Bandorên alî yên ku divê tavilê ji bijîşk re werin ragihandin | |
|---|---|
| Reaksiyonên alerjîk | Pizrikên çerm, xurîn, werimîna rû, lêv, ziman an qirikê. |
| Nîşaneyên asta bilind a kalsiyûmê di xwînê de | Tîbûn an mîzkirina neasayî zêde bûye, dilxelandin, vereşîn, tevlihevî, lawaziya neasayî, êşa hestiyan. |
| Bandorên alî yên ku bi gelemperî ne cidî ne, lê divê heke ew berdewam bikin ji bijîşk re werin ragihandin | |
| Xetimandinî | Dilbijîn |
| Dilxelandin/nexweşiya mîdeyê | Vereşîn |
Peyama Birinê Malê
- Her çend kalsiyûm û vîtamîna D ji bo tenduristiya hestiyan girîng in jî, divê ev derman tenê bi şîreta bijîşkî were bikar anîn.
- Ji bijîşkê xwe re li ser hemû nexweşiyên din ên ku we hene û hemû dermanên din ên ku hûn digirin, agahdar bikin.
- Derman tam wekî ku ji hêla bijîşk ve hatî nivîsandin, bi mîqdara rast bistînin û bi rêkûpêk tevlihev bikin. Qet wekî toz nexwin.
- Heke hûn bandorên alî yên cidî bibînin (bi taybetî nîşanên alerjiyê an bilindbûna kalsiyûmê), tavilê şîreta bijîşkî bigerin.
- Dema ku hûn vê dermanê bikar tînin, bêyî şêwirmendiya bijîşkê xwe ti lêzêdekirinên din ên ku vîtamîn D, kalsiyûm, an mîneralan dihewînin nexwin.
- Ev derman bi tena serê xwe têrê nake. Parastina parêzek hevseng û rûtînek werzîşê ya rast jî ji bo tenduristiya hestiyan pir girîng e.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike