Eger nexweşiya şekir li cem te hebe, te muhtemelen her tim hevoka "şekirê xwînê bilind" bihîstiye. Te muhtemelen bihîstiye ku ev yek bi heval an xizmekî te re qewimîye. Bi kurtasî, zanista bijîşkî vê yekê wekî hîperglîsemiyê bi nav dike. Ev tê wê wateyê ku mîqdara glukoz (şekir) di xwîna te de pir zêde dibe. Ev ji ber ku laşê te hormona însulînê bi rêkûpêk çênake an jî nikare însulîna ku hildiberîne bi rêkûpêk bikar bîne diqewime. Ji ber vê yekê, îro, em hinekî kûrtir li ser vê yekê biaxivin, bi awayekî ku her kes dikare fêm bike.
Hyperglycemia bi rastî çi ye?
Li ser vê yekê bifikirin, şaneyên di laşê me de mîna motorên piçûk in. Ji bo ku van motoran bixebitin, pêdivî bi enerjiyê, an sotemeniyê heye. Ev sotemenî glukoz e, ku em ji xwarina ku em dixwin, nemaze ji xwarinên ku karbohîdratan tê de hene, digirin. Lê ev glukoz nikare rasterast biçe nav şaneyan. Pêdivî bi alîkariya hormonek bi navê însulînê heye. Însulîn mîna mifteyek e ku deriyê şaneyê vedike.
Kesekî bi diyabetê re pirsgirêkek bi vê mifteyê (însulînê) re heye. An mifteyên têra xwe tune ne (diyabetesa Tîpa 1), an jî heke mifte hebin jî, ew bi rêkûpêk li kilîda derî naguncin (berxwedana însulînê, ku di diyabetesa Tîpa 2 de çêdibe). Hingê çi dibe? Glukoza ku di xwînê de kom dibe nikare bikeve nav şaneyan û di xwînê de kom dibe. Ev zêdebûna asta şekirê xwînê wekî hîperglîsemî tê binavkirin.
Du awayên sereke hene ku ev bikin:
| Cureyê hîperglîsemiyê | Bi kurtasî... |
|---|---|
| Hîperglîsemiya Rojîgirtinê | Ev tê vê wateyê ku asta şekirê xwîna we ji 130 mg/dL bilindtir e piştî ku we herî kêm 8 demjimêran tiştek nexwariye an venexwariye. (Heke nirxa we di navbera 100-125 mg/dL de be, ew wekî pêş-diyabet tê hesibandin.) |
| Hîperglîsemiya Piştî Xwarinê | Dema ku asta şekirê xwînê 2 demjimêran piştî xwarinê tê kontrolkirin, ew ji 180 mg/dL bilindtir e. Tewra piştî xwarinek mezin jî, ev nirx kêm caran di kesekî bê diyabet de ji 140 mg/dL derbas dibe. |
Ya herî girîng, heke ev rewş pir caran an berdewam be, ew dikare zirarê bide demaran, damarên xwînê û organên navxweyî yên we. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku zû were teşhîskirin û dermankirin.
Sedemên asta şekirê xwînê ya bilind çi ne?
Gelek sedem hene ku çima kesek bi diyabetê dikare asta şekirê xwînê bilind bike.
- Jibîrkirin an jî nexwestina dermanên însulîn an jî yên şekir ên ku ji we re hatine nivîsandin di wextê xwe de .
- Xwarina xwarinên ku ji mîqdara însulînê ya ku hûn hewce ne bêtir karbohîdrat (nîşasta) dihewînin . Mînakî, xwarina pir zêde birinc, nan, an kartol.
- Hebûna enfeksiyonek di laş de.
- Her nexweşî an rewşek din (mînak serma, grîp).
- Zêdebûna stresê .
- Nebûna çalakiya laşî an jî werzîşa birêkûpêk a neçalak.
- Carinan, werzîşa pir dijwar (bi taybetî dema ku şekirê xwînê jixwe bilind be û asta însulînê kêm be) jî dikare bibe sedem.
Ma mirovên bê diyabet dikarin şekirê xwînê bilind bikin?
Belê, tewra mirovên bê diyabet jî carinan dikarin hîperglîsemiyê biceribînin.
- Sendroma Cushing: Ev rewşek kêm e ku dema ku laş ji bo demek dirêj asta hormona kortîzolê bilind be çêdibe.
- Nexweşiyên pankreasê: Ger nexweşiyeke pankreasê hebe ku însulînê hildiberîne (pankreatît an jî kansera pankreasê), dibe ku hilberîna însulînê têk biçe.
- Sendroma Hêkdanên Polîkîstîk (PCOS): Ev rewş, ku di jinan de gelemperî ye, bi berxwedana însulînê ve tê xuyang kirin.
- Hin derman: Hin derman, wek steroîd, dikarin asta şekirê xwînê jî demkî zêde bikin.
Nîşaneyên şekirê xwînê yê bilind çi ne?
Nîşaneyên hîperglîsemiyê dikarin di qonaxên destpêkê û her ku rewş pêşve diçe de cûda bibin. Girîng e ku ev werin naskirin.
| Nîşaneyên destpêkê | Nîşaneyên ku di demek dirêj de xuya dibin |
|---|---|
|
|
Rewşa Awarte: Ketoasîdoza Diyabetîk (DKA)
Ev tiştek e ku divê pir baldar be. Ger hîperglîsemî bê kontrol berdewam bike, nemaze li kesên bi diyabetesa Tîpa 1, ew dikare bibe sedema rewşek xeternak û jiyanê-tehdîtker ku jê re Ketoasîdoza Diyabetîk (DKA) tê gotin.
Bi kurtasî, dema ku hucre nikarin glukozê bistînin, laş dest bi şewitandina rûnê ji bo enerjiyê dike. Ev pêvajo kîmyasalên bi navê "keton" çêdike. Dema ku ev keton di xwînê de kom dibin, xwîn asîdî dibe. Ev pir xeternak e.
Nîşaneyên rewşa DKA:
- Dilxelandin û vereşîn
- Dehîdrasyona giran
- Made êş
- Zehmetiya nefesgirtinê
- Bêhnek fêkî li ser bêhnê
- Lêdana dil
- Tevlihevî û windakirina hişmendiyê (koma)
Eger hûn an kesekî/ê ku hûn nas dikin van nîşanan nîşan bidin, divê hûn tavilê biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneyê. Ev rewşeke acîl a bijîşkî ye.
Em çawa dikarin vê rewşê kontrol bikin û biparêzin?
Eger nexweşiya şekir li we hebe û nîşanên destpêkê yên ku li jor hatine behs kirin li we hebin, pêşî asta şekirê xwîna xwe kontrol bikin. Piştre bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Ew dikare şîretên weha bide we:
1. Gelek av vexwin: Vexwarina avê dibe alîkar ku şekirê zêde bi rêya mîzê ji laş were derxistin. Her wiha dikare pêşî li kêmbûna avê bigire.
2. Werzîş: Werzîş dikare bibe alîkar ku asta şekirê xwînê kêm bibe. Lê tiştek girîng heye ku meriv ji bîr neke. Ger asta şekirê xwîna we jixwe bilind be û di mîza we de keton hebin (bi taybetî di diyabetesa tîpa 1 de), werzîş dikare rewşê xirabtir bike.Ji ber vê yekê, ji kerema xwe di derbarê awayê werzîşê de ji bijîşkê xwe şîret bigirin.
3. Adetên xwarina xwe biguherînin: Dibe ku hûn hewce bikin ku mîqdar û celebê karbohîdratên di parêza xwe de biguherînin. Ji bo vê yekê hûn dikarin ji diyetisyenek şîret bigirin.
4. Guhertina Dermanan: Tu carî cure, doz, an dema dermanên xwe bêyî şêwirîna pêşî bi bijîşkê xwe re neguherînin. Ger pêwîst be, bijîşkê we dê bi xwe guhertinan bike.
Baştirîn tişt ew e ku meriv pêşî li çêbûna vê rewşê bigire. Ev yek hewce dike ku hûn plana xwe ya birêvebirina diyabetê bi tevahî bişopînin.
- Dermanên ku ji hêla bijîşk ve di wextê xwe de hatine destnîşankirin bigirin.
- Plana xwarinê ya diyarkirî bişopînin.
- Bi rêkûpêk werzîşê bikin.
- Asta şekirê xwîna xwe bi rêkûpêk kontrol bikin.
- Pir girîng e ku hûn nasnameya bijîşkî li xwe bikin da ku yên din jî bizanin ku hûn di rewşa awarte de nexweşê şekir in.
Peyama Birinê Malê
- Hîperglîsemî asta şekirê xwînê ya neasayî bilind e. Ev rewşek e ku bi gelemperî di mirovên bi diyabetê de çêdibe.
- Ji nîşanên destpêkê yên wekî tîbûna zêde, mîzkirina zêde, westandin û dîtina nezelal haydar bin.
- Hûn dikarin vê rewşê bi şopandina parêz, werzîş û plana dermanan a ku ji hêla bijîşkê we ve hatî peyda kirin kontrol bikin.
- Eger nîşanên giran ên wek vereşîn, êşa mîdeyê û bêhna fêkiyan di bêhna we de çêbibin, tavilê biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneyê (ETU) , ji ber ku dibe ku ew rewşek awarte be ku jê re (DKA) tê gotin.
- Bêyî şîreta bijîşkî dermanê xwe qet neguherînin. Ger fikarên we hebin, bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike