Ka em li ser Nefropatiya Diyabetîk fêr bibin

"Doktor, 15 sal in ez nexweşiya şekir dikişînim. Di demên dawî de, çokên min û lingên min diwerimin. Rapora laboratîfê dibêje eGFR-ya min 45 e. Doktor, gurçikên min têk diçin? Ma divê ez diyalîzê bikim?" Jayasena ya 58 salî bi fikarek mezin hat klînîka me.

Birêz Jayasena ji Qonaxa 3yemîn a Nefropatiya Diyabetîk dikişîne, rewşek ku ji ber şekir çêdibe. Piştî 10-15 salan ji şekir, pergala parzûnkirina gurçikan ji ber kontrola şekirê xwînê ya nebaş xera dibe.

Lê ne hewce ye ku meriv bitirse. Bi destnîşankirina vê rewşê di qonaxa 3-an de, şîreta bijîşkî û dermankirina guncaw dikare têkçûna gurçikan bi tevahî kontrol bike û pêdiviya diyalîzê asteng bike. Li vir agahdariya bijîşkî li ser nefropatiya diyabetîk û çawaniya parastina gurçikên xwe heye.

Nexweşiya gurçikê ya diyabetê çi ye?

Nefropatiya diyabetîk zirara gurçikan e ku ji ber asta şekirê xwînê (glukoz) a bilind bi demê re çêdibe. Ew faktorek rîskê ye ji bo hem diyabetesa celeb 1 û hem jî celeb 2.

Gurçikên me bermayiyên laş û ava zêde ji xwînê parzûn dikin û bi rêya mîzê derdixin. Wekî din, gurçik hormonên ku dibin alîkar ku tansiyona xwînê kontrol bikin, xirokên sor ên xwînê çêbikin û hestiyan xurt bikin, çêdikin.

Dema ku asta şekirê xwînê bi demê re bilind dibe, damarên xwînê yên pir nazik (glomerulî) yên di gurçikan de zirarê dibînin. Di encamê de, gurçik şiyana xwe ya fîltrekirina xwînê winda dikin, ku ev dikare bibe sedema têkçûna gurçikan. Di rewşek wisa de, ji bo rizgarkirina jiyana nexweş dermankirina diyalîzê an veguheztina gurçikê hewce ye.

Meriv çawa rîska nexweşiya gurçikê kêm dike?

Ger nexweşiya gurçikê ya diyabetîk zû were tespîtkirin, dikare were kontrol kirin an jî pêşveçûna wê were rawestandin. Ji bo parastina gurçikên we divê gavên jêrîn werin avêtin:

• Kontrolkirina şekirê xwînê: Asta glukoza xwînê (bi taybetî nirxên HbA1c li jêr %7) li ser asta ku ji hêla bijîşkê we ve tê pêşniyar kirin bihêlin.
• Kontrolkirina tansiyona xwînê: Ji bo parastina gurçikan, parastina tansiyona xwînê di bin 130/80 mmHg de girîng e.
• Bikaranîna dermanên êşbirrê sînordar bikin: Bi tevahî ji karanîna dermanên êşbirrê yên NSAID-ê yên wekî Îbûprofen, Asîda Mefenamîk (Ponstan), û Dîklofenak (Olfen) ên ku ji dermanxaneyan bêyî şîreta bijîşk têne wergirtin dûr bisekinin (ev rasterast ji bo gurçikan zirardar in).
• Parêz: Li gorî şîretên bijîşk an pisporê xwarinê, parêzek kêm proteîn, sodyûm (xwê) û potasyûm bişopînin.
• Guhertinên şêwaza jiyanê: Bi tevahî dev ji cixarekêşanê berdin, asta kolesterolê kontrol bikin û her roj werzîşa xurt bikin.

🚨 Nîşaneyên sor ên ku kêmbûna bilez a fonksiyona gurçikan nîşan didin

Dema ku têkçûna gurçikê di nexweşek diyabetê de giran dibe, nîşanên jêrîn xuya dibin:

• Werimîna laş (Edema): Kombûna şilav û werimîna ku di çokan, lingan, destan û rû de diyar e.
• Guhertinên di mîzê de: Mîzeke kefî (nîşana derxistina proteînê ya zêde di mîzê de - Proteînûrî) û guhertinên di pirbûna mîzkirinê de.
• Westandin û bêhaliya giran: Nexweşiya kêmxwînî ya giran ji ber kêmbûna hilberîna hormona erythropoietin ji hêla gurçikan ve çêdibe.
• Dilxelandin û vereşîn: Dilxelandin, vereşîn û windabûna îştahê nîşanên hevpar ên Ûremiyê ne, ku ji ber kombûna berhemên bermayî yên wekî urea û kreatînîn di laş de çêdibe.
• Bêhna teng: Bêhna teng ji ber kombûna şilavê di pişikê de (edema pişikê) an jî zêdebûna asîdîteya di xwînê de çêdibe.

🛠️ Gavên Çalakiyê yên ku ji bo parastina gurçikên we divê werin avêtin

• Gava 1: Divê her kesê bi diyabetê re herî kêm salê carekê testên gurçikan (testên mîz û xwînê) bike.
• Bin-Çalakî/Gava 2: Ji bo kontrolkirina tansiyona xwînê, dermanên taybetî yên ku ji hêla bijîşkê we ve hatine nivîsandin, wek ACE Inhibitors (mînak Enalapril) an ARBs (mînak Losartan), bikar bînin (ev derman tansiyona xwînê kontrol dikin di heman demê de pêşî li zirara gurçikan digirin).
• Pêngava Sêyem: Li gorî rênimayên bijîşkê we, ji bo hesabkirina eGFR-ya xwe, testa mîkroalbuminuriya mîzê û testa kreatînîn a xwînê pêk bînin.
• Gava Çarem: Ger hûn di qonaxa 3 an 4-an a nexweşiya gurçikê ya diyabetîk de ne, ji bo şîreta klînîkî biçin cem nefrolog.
• Pêngava Pêncemîn: Giraniya laşê xwe ya guncaw biparêzin û xwarina xwarinên şîrîn, şor û rûn kêm bikin.

📊 Pênc qonaxên nexweşiya gurçikê ya diyabetîk (Qonaxên eGFR)