Dema ku bijîşk ji we re dibêje ku hûn diyabetesê hene, yekem tiştê ku tê bîra we kontrolkirina şekirê xwîna we ye. Lê gelo hûn dizanin ku diyabetesa bêkontrol dikare bi dizî zirarê bide organek din a girîng di laşê we de, gurçikan? Ev ne tiştek e ku ji gelek kesan re diqewime, lê ew tevliheviyek hevpar a diyabetesê ye. Ev rewş wekî Nexweşiya Gurçikê ya Diyabetîk (DKD), Nexweşiya Gurçikê ya Kronîk (CKD) an Nefropatiya Diyabetîk jî tê binavkirin. Ji ber vê yekê îro, em li ser têkiliya di navbera diyabet û nexweşiya gurçikan de biaxivin.
Ev çawa dibe?
Bi kurtasî, gurçikên we di laşê we de mîna fîlterekê ne. Karê sereke yê gurçikan ew e ku bermayiyên xwînê fîltre bikin û wan wekî mîz ji laş derxînin.
Dema ku nexweşiya şekirê Tîpa 2 li cem we hebe, asta şekirê xwîna we dibe ku bi berdewamî bilind be. Li ser vê yekê bifikirin, di hundirê van gurçikan de bi mîlyonan fîlterên pir nazik û piçûk hene, ku em jê re dibêjin glomerulî. Dema ku asta şekirê xwîna we bi berdewamî bilind be, ev fîlterên piçûk di bin zextek mezin de dimînin. Ew mîna fîlterek çayê ye ku dema hûn her dem ava qirêj fîltre dikin, tê girtin.
Dema ku ev zext bi demê re tê sepandin, ev fîlterên nazik dest bi zirarê dikin. Di dawiyê de, tewra tiştên mîna albûmîn, proteînek girîng ku laş hewce dike ku biparêze, dest bi rijandina nav van fîlteran û bi mîzê re dikin. Bi gotineke din, proteîn dest bi "rijandina" ji gurçikan dike.
Nîşane û tespîtkirin
Tiştê herî tirsnak di derbarê vê yekê de ew e ku di qonaxên destpêkê de, dibe ku tu nîşanekan nebînin. Her çend gurçikên we jixwe zirar dîtine jî, dibe ku hûn tiştekî li ser vê yekê hîs nekin.
Ji ber vê yekê pir girîng e ku testên gurçikan ên bijîşkê we di wextê xwe de werin kirin.
Ji bo vê yekê, bi giranî nimûneya mîz û nimûneya xwînê tê ceribandin.
- Testa mîzê: Ger gurçik bi rêkûpêk nexebitin, dê di mîzê de pir zêde proteînek bi navê albûmîn hebe.
- Testa xwînê: Ev dikare kontrol bike ka gurçikên we xwînê bi rêkûpêk parzûn dikin.
Tabloya jêrîn cudahiya di navbera van her du qonaxan de nîşan dide.
| Qonaxa nexweşiyê | Tiştên ku werin dîtin |
|---|---|
| Qonaxa Destpêkê | Ti nîşan tune ne. Ji ber vê yekê, yekane rêya zanîna nexweşiya we ew e ku hûn testên ku ji hêla bijîşkê we ve hatine destnîşankirin bikin. |
| Dema ku nexweşî pêşve diçe (Qonaxa paşîn) |
|
Kîjan faktor rîskê zêde dikin?
Her ku diyabetê we dirêjtir bê kontrol bimîne, xetera we ya pêşketina nexweşiya gurçikan zêdetir dibe. Ger asta şekirê xwîna we bi berdewamî bilind be, xetera zirara gurçikan zêde dibe.
Wekî din, ev faktor xetera nexweşiyê zêde dikin:
- Hebûna tansiyona bilind
- Cixarekêşandin
- Hebûna nexweşiya gurçikê di kesekî di malbatê de (dayik, bav, xwişk û bira)
- Hebûna nexweşiya dil
- Zêdebûna giraniyê (qelewbûn)
- Nebûna werzîşa laşî
- Ne şopandina parêzek rast ji bo kontrolkirina diyabetê
- Zêde xwê (sodyûm) li xwarinê zêde kirin
Meriv çawa gurçikan diparêze? (Pêşîlêgirtin)
Tiştê herî girîng ku hûn dikarin bikin da ku gurçikên xwe biparêzin ew e ku hûn şekirê xwe kontrol bikin. Tenê ev dikare rîska nexweşiya gurçikan bi qasî sêyekê kêm bike. Ev tê vê wateyê,
- Kontrolkirina asta şekirê xwînê di demên birêkûpêk de
- Derman tam wekî ku ji hêla bijîşk ve hatî destnîşankirin bigirin
- Li dû parêzek rast
- Beşdarbûna klînîkan di tarîxên diyarkirî de
Her wiha, heke nexweşiyên we yên din ên bijîşkî hebin, wek tansiyona bilind, girîng e ku hûn wan baş kontrol bikin.
Pir girîng e ku hûn dermanên êşbir ên bê reçete bêyî şêwirîna bi bijîşkê xwe re negirin. Hin dermanên êşbir dikarin zirarê bidin gurçikên we ger demek dirêj werin bikar anîn. Ji ber vê yekê, heke hûn diêşin, ji bijîşkê xwe bipirsin ka kîjan dermanê herî ewledar e ku hûn bigirin.
Ger tu cixare dikişînî, îro dev jê berde. Ger tu zêde kîloyan distînî, kîloyên xwe winda bike. Doktorê te dikare di van hemûyan de alîkariya te bike.
Dermankirin çi ne?
Eger test nîşan bidin ku gurçikên we zirar dîtine, armanca yekem a bijîşkê we ew e ku pêşî li xirabtirbûna nexweşiyê bigire. Ji bo vê yekê, ew ê planeke çêbikin da ku alîkariya we bikin ku hûn şekirê xwînê û tansiyona xwe kontrol bikin.
Ji bo vê yekê jî çend tişt hene ku hûn dikarin bikin:
- Ger zêde giran bin, giraniya xwe winda bikin.
- Werzîşa birêkûpêk
- Ji bilî devjêberdana tevahî ya alkol û cixareyê,
- Kêmkirina vexwarina xwêyê
Derman jî dikarin bibin alîkar. Hin dermanên ji bo tansiyona bilind, wek astengkerên ACE û ARB, pêşketina nexweşiya gurçikan hêdî dikin. Her çend tansiyona we bilind nebe jî, dibe ku bijîşkê we van dermanan ji bo parastina gurçikên we binivîse. Wekî din, çînên nûtir ên dermanên şekir, wek astengkerên SGLT2 , agonîstên GLP-1, û dijberên reseptorên mîneralokortîkoîd ên ne-steroîdî (MRA), dikarin di kontrolkirina nexweşiya gurçikan a ji ber şekir de jî bibin alîkar.
Her wiha, dibe ku bijîşkê we ji we re şîret bike ku hûn mîqdara proteîna ku hûn dixwin kêm bikin da ku barê li ser gurçikên we kêm bikin.
Têkçûna Gurçikê çi ye?
Eger nexweşiya gurçikan bigihêje qonaxekê ku jê re têkçûna gurçikan tê gotin, ev tê vê wateyê ku gurçikên we bi rêjeya ji %10 heta %15ê kapasîteya xwe ya normal dixebitin. Ev tê vê wateyê ku gurçik nikarin karê paqijkirin û rakirina şilavê yê ku ji bo fonksiyona laş hewce ye bikin.
Em ji vê rewşê re dibêjin Nexweşiya Gurçikê ya Qonaxa Dawî (ESRD). Ji bo ku ev nexweş bijîn, pêdivî bi diyalîzê an jî veguheztina gurçikê heye.
Lê netirsin. Ne her kesê ku ji ber diyabetê nexweşiya gurçikan pê dikeve, dê ev rewşa giran pê re çêbibe. Piraniya mirovan dikarin bi dermankirina rast û guhertinên şêwaza jiyanê nexweşiyê kontrol bikin.
Ya herî girîng ew e ku hûn şekirê xwe baş kontrol bikin, lênêrîna tenduristiya xwe bikin û test û dermankirinên ku ji hêla bijîşkê we ve hatine destnîşan kirin bişopînin.
Peyama Birinê Malê
- Diyabetesa bêkontrol dikare bi dizî zirarê bide gurçikên we.
- Ji ber ku di qonaxên destpêkê de ti nîşan tune ne, girîng e ku hûn testên mîz û xwînê yên ku ji hêla bijîşkê we ve hatine destnîşankirin ji bîr nekin.
- Riya herî baş ji bo parastina gurçikên we ew e ku hûn şekirê xwînê û tansiyona xwe di bin kontrolê de bihêlin.
- Berî ku hûn her dermanek nû, nemaze dermanên êşkêşkêş bikar bînin, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
- Şêwazek jiyanî ya saxlem (xwarina baş, werzîş û devjêberdana cixarekêşanê) dikare pêşveçûna nexweşiya gurçikan bi girîngî kontrol bike.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike