Gelo we qet dîtiye ku zarokê/a we di hildana pêlîstokek piçûk de zehmetiyê dikişîne? An jî ew çawa di bişkokên kirasê xwe an girêdana pêlavên xwe de zehmetiyê dikişîne? Îro em ê li ser şiyana ecêb û tevlihev a li pişt van karên hêsan ên ku em pir caran di jiyana xwe ya rojane de dikin biaxivin. Di zimanê bijîşkî de, em ji vê re dibêjin jêhatîbûna motora nazik.
Bi kurtasî, ev jêhatîyên motorî yên baş çi ne?
Bi gotineke hêsan, ev behsa tevgerên pir nazik, rast û kontrolkirî dike ku em bi dest, tiliyên xwe, tiliyên pêyan û tiliyên xwe dikin. Dema ku em bi gelemperî li ser vê yekê diaxivin, em piraniya demê li ser dest û tiliyan difikirin. Mîna karanîna tiliya xwe ya nîşan û tiliya xwe ji bo hilgirtina tiştek piçûk.
Lê ev ne tenê tiştekî din e. Ev pêvajoyeke pir aloz e. Mejî, demar, masûlke û movikan hemî bi hev re dixebitin, mîna komeke muzîkê, û bi hevrêziyeke bêkêmasî dixebitin da ku van tevgerên nazik çêbikin.
Ji bo vê kontrola motorê ya nazik çend tiştên girîng hene:
- Hişyarî û plansazkirin: Berî kirina tiştekî, li ser tiştekî fikirîn û di hişê xwe de plansazkirina tevgerên pêwîst.
- Koordînasyon: Girêdaneke baş di navbera çav, mêjî û masûlkeyan de heye.
- Hêza masûlkeyan: Masûlkeyên piçûk ên di tilî û destan de têra xwe xurt in.
- Hestiya giştî: Hestiya destdanê ya baş di dest û tiliyan de.
- Duristî/Jêhatîbûn: Şîyana kirina tiştê ku tê xwestin bi duristî û bi rêkûpêk.
Pirsgirêkên jêhatîbûnên motorî yên nazik dikarin di her temenî de çêbibin. Lê wekî bijîşk, dema ku em li ser pêşveçûna zarokan diaxivin, em herî zêde bala xwe didin vê yekê. Çar warên sereke yên pêşveçûna zarokekî hene. Ev jêhatîbûnên motorî yên nazik ji yên yekem in.
1. Pêşveçûna fîzîkî
2. Pêşveçûna hişî
3. Pêşxistina ziman
4. Pêşveçûna civakî û hestyarî
Em bi baldarî li pêşveçûna zarokekî dinêrin da ku bibînin ka ev jêhatî di temenê rast û bi awayê rast de pêş dikevin an na. Ji ber ku derengketina van jêhatîbûnan carinan dikare nîşana rewşek neurolojîk an fîzîkî ya bingehîn be. Ji ber vê yekê , her ku em tiştekî wisa zûtir tespît bikin, em dikarin zûtir alîkariya ku zarok hewce dike peyda bikin.
Çima ev jêhatî ewqas girîng in?
Tenê bifikire... Jiyana me dê çawa ba ger ev jêhatîyên motorî yên baş li cem me tunebûna? Ji firçekirina diranên me yên sibehê bigire heta xwarina devê birinc, çêkirina fincanek qehwe, lixwekirina kirasê, şandina peyamek li ser telefona me, em ji bo hema hema her tiştê ku em dikin hewceyê vê jêhatîbûnê ne.
Ev jêhatîbûn ji bo serxwebûn û lênêrîna me pir girîng in . Ew di heman demê de ji bo tiştên ku em ji bo kêfê dikin, wek lêdana amûrek muzîkê, xêzkirin, an lîstina lîstikên komputerê jî pir girîng in.
Ji bo zarokekî, ev ji bo karên dibistanê pir girîng e. Ev şiyan ji bo tiştên wekî girtina qelem û nivîsandin, birrîna bi maqes û xêzkirinê pir girîng e. Ne tenê ew, lê gelek karên ku em wekî mezinan dikin jî vê şiyanê hewce dikin. Li kesekî/ê ku kompîturê bikar tîne, cerrahekî/ê, an teknîsyenekî/ê ku bi alavên nazik dixebite bifikirin.
Ew Hunerên Motorî yên Xweşik ên ku em di jiyana rojane de bi kar tînin çi ne?
Werin em li tabloya jêrîn binêrin da ku bibînin ka em her roj çi karên dikin û ew çawa vê şiyanê hewce dikin.
| Çalakî | Meriv çawa jêhatîyên motorê yên baş bikar tîne |
|---|---|
| Girtina pênûs an qelemê û nivîsandin/xêzkirin | Bi serê tiliyan pênûsê rast bigirin û bi kontrol tevbigerînin. |
| Birîna tiştekî bi maqesê | Bi destekî kontrolkirina maqesê û bi destê din manîpulekirina kaxezê. |
| Bişkok/Zîpkirin | Bişkokek biçûk digire, bi serê tiliyên xwe di qulikê re derbas dike. |
| Xwarina bi kevçî an çatalê | Kevçî rast bigirin û xwarinê bînin dev. |
| Nivîsandin li ser klavyeya komputerê | Her tiliyekî cuda cuda tevdigerîne, da ku li ser bişkoka rast bi cih bike. |
| Girêdana bendên pêlavan | Bi herdu destên xwe re, têlan bigirin û girêkek tevlihev girêdin. |
Çawa jêhatîbûnên motorî yên zarokan li gorî temen pêşve diçin (Gavên Geşepêdanê)
Di pêşveçûna zarokekî de, hin şiyan di temenekî diyarkirî de pêş dikevin. Em ji van re dibêjin 'Gavên Geşepêdanê'. Lê vê yekê di hişê xwe de bigirin, ne hemî zarok wek hev in . Dibe ku hin zarok hinekî dirêjtir dem bigirin da ku van tiştan bi dest bixin. Ev normal e. Lê ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn ramanek giştî bistînin.
| Kalbûn | Kapasîteyên hêvîkirî |
|---|---|
| 0 - 3 meh | Refleksa girtinê, anîna dest ber bi devê dema ku tiştek têxe dest. |
| 3 - 6 meh | Destdan li hev danîn, lêdana pêlîstokên daliqandî, girtin û hejandina pêlîstokekê. |
| 6 - 12 meh | Veguhestina tiştekî ji destekî bo destekî din, hilgirtina tiştên biçûk bi tiliya nîşan û tiliya mezin (girtina bi pincarê). |
| 1 - 2 sal | Danîna çend blokan li ser hev, rûpelên pirtûkekê zivirandin, girtin qelemek boyaxkirî û xêzkirin xêzan. |
| 2 - 3 sal | Hewl didim mûrikên mezin girêbidim, hewl didim tiştên mîna qapaxa şûşeyek avê bizivirînim û vekim. |
| 3 - 5 sal | Bi maqesê kaxezê bibirrin, pênûsê bi sê tiliyan rast bigirin, û bişkokan bikşînin. |
Em çawa dikarin alîkariya zarokê/a xwe bikin ku van şiyanan pêş bixe?
Bi rastî, rêya herî baş ji bo pêşxistina jêhatîyên motorî yên nazik ên zarokekî ew e ku meriv bihêle ew bilîze . Dema ku dilîze, zarok bêyî ku hay jê hebe van jêhatîyan pratîk dike. Hûn dikarin tiştên hêsan ên weha bi zarokê xwe re bikin.
Ji bo pitikan/zarokên piçûk
- Pêlîstokên Play-doh (gil): Çêkirina topên biçûk ji Play-doh, perçiqandina wan û çêkirina lûleyên dirêj ji bo tiliyan werzîşek baş e.
- Lîstina bi Blokan: Avakirina bircên bi danîna blokên mezin li ser hev û girtina wan jêhatîbûna destan pêş dixe.
- Lîstika avê: Hinek av têxin tasekê, îsfençekê bidinê û bila biçirpîne. Her wiha baş e ku av ji qedehan jî biherike û were.
- Boyaxkirina bi tiliyan: Ev tiştek e ku zarok bi rastî jê hez dikin. Ew hest û kontrolê baş dide tiliyan.
Ji bo Pêşdibistanê
- Morîk: Morîkên bi kunên mezin û têlek stûr bidin wan û bila ew wan bi hev ve girêdin. Ev yek dibe alîkar ku koordînasyona dest-çav pêş bikeve.
- Birrîna bi maqesê: Maqesên ewlehiyê bidin zarokan û bila ew li ser kaxezê xêzkirî bibirrin. Pêşî xêzên hêsan bibirrin, paşê şeklên mîna çember û çargoşeyan.
- Pêlîstokên Lego: Komkirin û ji hev veqetandina perçeyên piçûk ên Lego ji bo hêz û rastbûna tiliyan pir baş e.
- Alîkarî di çêkirina xwarinê de: Zarokê xwe di karên hêsan de wekî hevîrê chapatiyê an jî hûrkirina sebzeyan bi destan beşdar bikin.
Ya herî girîng ew e ku meriv van tiştan li ser zarok ferz neke. Ya girîng ew e ku meriv rê bide wan ku van tiştan wekî lîstikek, bi kêf bikin.
Kîjan rewşên bijîşkî dikarin bandorê li ser jêhatîbûnên motora baş bikin?
Wekî ku me berê jî behs kir, her pirsgirêkek ku bandorê li mêjî, stûna piştê, demaran, masûlkeyan, an movikan dike dikare bandorê li van jêhatîbûnên motorê yên nazik bike. Bandor dikare ji sivik bigire heya giran. Dibe ku pêlkirina bişkokekê hinekî dirêjtir bibe, an jî dibe ku qet ne mimkun be ku were kirin.
Bi sedan rewş hene ku dikarin bibin sedema vê yekê. Hin ji wan dikarin bi dermankirinê werin dermankirin an jî werin kontrol kirin. Hin ji wan dikarin bibin sedema pirsgirêkên mayînde jî.
Hin ji rewşên herî gelemperî yên ku di zarokan de têne dîtin ev in:
- Nexweşiya Spektûreya Otîzmê
- Felca Mejî
- Derengketina Pêşveçûnê
- Sendroma Down
- Zehmetiyên nivîsandinê (Dysgraphia)
- Nexweşiya Pêvajoya Hesî
Nexweşiyên ku bi gelemperî bandor li mezinan û zarokan dikin:
- Mercên genetîkî
- Tumora mejî
- Dîstrofiya Masûlkeyan
- Birîndarîyên hestîyan, movikan, an jî demaran
- Lêdan
- Birîndarbûna Mejî ya Trawmatîk
Rewşên hevpar ên di mezinan de:
- Artrîta romatoid
- Sendroma Tunela Karpal
- Nexweşiya Parkinson
- Demans
- Neuropatiya Perîferîk (nexweşiya demaran ku bandorê li dest û lingan dike)
Ger pirsgirêkek hebe divê çi bikim? Kengî divê ez biçim cem bijîşk?
Di destpêkê de dibe ku hinekî şaş be ku meriv bizanibe ku hûn an zarokê we di van jêhatîbûnên motorî yên nazik de zehmetiyan dikişîne. Lê tiştê herî baş ev e ku gelek rê û amûr hene ku meriv xwe li gorî van pirsgirêkan biguncîne û karên rojane hêsantir bike.
Pisporek heye ku dikare di vê yekê de alîkariya we bike. Ew terapîstek pîşeyî ye. Ew alîkariya mirovên ji her temenî dikin ku şiyana xwe ya kirina karên rojane bi serbixwe û bi hêsanî baştir bikin. Ew ê werzîş, çalakî û amûrên taybetî yên ku hûn dikarin li malê bikar bînin fêrî we bikin.
Ya herî girîng ew e ku heke guman dikin ku pirsgirêkek heye, hûn bi bijîşk re bipeyivin.
Kengê divê hûn bijîşkê xwe bibînin:
- Eger hûn difikirin ku zarokê we nagihîje qonaxên pêşketinê yên ku ji bo temenê wî/wê guncaw in , netirsin û li ser vê yekê bi bijîşkê zarokan ê xwe re bipeyivin. Ew ê testên pêwîst bike û şîreta rast bide we.
- Eger hûn an zarokê/a we ji nişkê ve hunereke ku ew tê de baş bûn winda bikin (paşveçûn) , yanî ew êdî nikarin tiştekî ku berê tê de baş bûn bikin, ev rewşek e ku divê tavilê ji bijîşk re were ragihandin , ji ber ku ew dikare nîşana nexweşiyeke cidî ya bingehîn be.
Ji bîr mekin, ev jêhatîyên motorî yên nazik tiştek in ku ji jidayikbûnê ve hêdî hêdî pêş dikevin. Ev jêhatî bi rêdana zarok ku bilîze û hawîrdorê bigere pêş dikevin. Wekî dêûbav, em dikarin hin çalakiyên hêsan û kêfxweş lê zêde bikin ku di vê yekê de dibin alîkar. Ger guman an pirsên we hebin, qet dudilî nebin ku bi bijîşk re bipeyivin.
Peyama Birinê Malê
- Jêhatîbûnên motorî yên baş ji bo pêkanîna karên rojane û jiyana serbixwe pir girîng in.
- Her zarok bi leza xwe pêş dikeve, ji ber vê yekê ji berawirdkirina wan bi zarokên din dûr bisekinin. Lê girîng e ku meriv ji qonaxên pêşketina normal haydar be.
- Riya herî baş ji bo pêşxistina van jêhatîbûnan di zarokekî de ew e ku ew bi lîstikên hêsan û kêfxweş ên wekî Play-doh, blok û çêkirina bi mûrîkan mijûl bibin.
- Heger di derbarê pêşveçûna zarokê/a xwe de fikarên we hebin, an jî ji nişka ve windakirina şiyanê, bêyî derengmayînê bi bijîşkê zarokan re şêwir bikin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike