Ev serma ye? An jî grip e? (Grip an Serma) - Werin em ferqê bibînin!

Gelo tu qet serê sibê şiyar bûyî û hest bi sergêjî, dilxelandin, êş û tayê kiriyî, û nikarî tiliyekê bilivî? Dema ku ev diqewime, zehmet e ku meriv bibêje ka sermayek sade heye an jî grîpek sivik e. Girîng e ku meriv ferqa di navbera herduyan de bizanibe. Her çend ew dikarin dişibin hev jî, di rastiyê de ferqek mezin di navbera herduyan de heye.

Bi kurtasî, serma nexweşiyeke rêka nefesê ya hevpar e ku pir caran ne bi qasî gripê giran e. Serma dikare çend rojan we nerehet bike, lê grip dikare ji bo çend rojan heta hefteyan we pir xirab bike. Ne tenê ew, lê heke grip xirabtir bibe, ew dikare bibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê yên cidî yên wekî pişikê û heta nexweşxaneyê jî. Ji ber vê yekê, em hûrguliyên van herduyan nas bikin.

Nîşanên hevpar ên sermayê çi ne?

Nîşaneyên sermayê bi gelemperî bi êşa qirikê dest pê dikin. Lê ev êşa qirikê di nav rojek an du rojan de kêm dibe. Piştre nîşanên poz dest pê dikin. Ango, tiştên mîna herikîna poz (belxemê) û poz girtî. Piştî çar an pênc rojan, kuxik jî dest pê dike.

Mezinan bi sermayê re kêmtir tayê digirin, lê dîsa jî dikarin hinekî tayê bigirin. Lêbelê, zarokên biçûk dema ku sermayê digirin, bêtir tayê digirin .

Dema sermayê te hebe, di çend rojên pêşîn de gelek mukus avî ji pozê te derdikeve. Piştî çend rojan, ev mukus dê qalind bibe û rengê xwe biguhere. Ger mukusa te qalind û zer-kesk bibe, netirsin. Ev normal e. Ev her tim nayê wê wateyê ku enfeksiyonek bakterî li cem te heye, wek enfeksiyona sînusan.

Carinan tiştê ku hûn difikirin ku serma ye, di rastiyê de dibe ku alerjî (rînîta alerjîk an tayê giyayê) an jî enfeksiyona sînusan (sînûzît) be. Ger nîşanên we ji nişkê ve dest pê bikin û di nav hefteyekê de baştir bibin, dibe ku serma be. Lê heke hûn piştî hefteyekê xwe baştir hîs nekin, biçin cem bijîşkê xwe da ku bibînin ka alerjî an sînusît li we heye.

Nîşanên hevpar ên gripê çi ne?

Nîşaneyên gripê bi gelemperî ji sermayê girantir in û zû derdikevin holê. Nîşaneyên sereke yên gripê êşa qirikê, tayê bilind, serêş, êşa laş û masûlkeyan, poz girtî û kuxik in. Hin cureyên gripê, nemaze gripa berazan, dikarin bibin sedema vereşîn û îshalkê jî.

Piraniya nîşanên grîpê di nav du heta pênc rojan de hêdî hêdî baştir dibin. Lêbelê, gelemperî ye ku meriv ji bo hefteyek an jî zêdetir westiyayî û bêhal hîs bike. Yek ji tevliheviyên herî xeternak ên grîpê pişik e. Ev bi taybetî ji bo zarokên piçûk, kal û pîr û kesên bi nexweşiya pişik an dil rast e. Ger di nefesgirtinê de zehmetî we hebe, tavilê ji bijîşkê xwe re bêjin. Nîşanek din a pişikê ta ye ku piştî rojek an du rojan winda dibe û dûv re vedigere.

Mîna vîrusên sermayê, vîrusên gripê jî bi rêya mûkoza poz, çav an dev dikevin laş. Ji ber vê yekê her cara ku hûn dest bidin van deveran, hûn dikarin vîrus bigirin. Ji ber vê yekê şuştina destên xwe bi rêkûpêk bi sabûn û avê rêya herî baş e ji bo parastina ji serma û gripê.

Ji ber vê yekê hûn çawa van herduyan bi rastî ji hev cuda dikin û nas dikin?

Baştirîn rê ji bo dîtina serma an grîpa we ew e ku hûn germahiya xwe bipîvin. Serma kêm caran dibe sedema germahiya ji 101 pileya Fahrenheit (38.3 pileya Celsius) bilindtir. Lêbelê, gava ku hûn germahiya xwe bilind bikin, ew dikare ji destpêkê ve pir bilind be û we pir nexweş bike. Tabloya li jêr dê ji we re bibe alîkar ku hûn cûdahiya di navbera herduyan de fam bikin.

Kengê hûn hewce ne ku biçin cem bijîşk?

Heke nîşanên serma an grîpê, an jî yek ji nîşanên giran ên ku li jêr hatine navnîş kirin li we hebin, pir girîng e ku hûn tavilê şîreta bijîşkî bigerin .

• Tayê berdewam: Ger tayê we ji sê rojan zêdetir hebe, ev dikare nîşana enfeksiyonek bakterî ya din be ku hewceyê dermankirinê ye.
• Êşa giran dema daqurtandinê: Ger êşa we ji êşa qirikê ya normal girantir be û daqurtandinê dijwar bike, dibe ku enfeksiyona qirikê (qirika streptokokî) be.
• Kuxika domdar: Ger kuxika we piştî du-sê hefteyan baş nebe, dibe ku bronşît an sînûzît be. Astim jî dikare bibe sedema kuxika domdar.
• Girtina poz a domdar û serêş: Ger piştî hefteyekê li dora çav û rûyê we û bi êşê re herikînek stûr a mûkusê hebe, dibe ku ev enfeksiyonek bakterî be.

Nîşanên Awarte

Di hin rewşan de, dibe ku hûn hewce bikin ku tavilê biçin Beşa Awarte (ETU).

Ji bo mezinan:

• Êşa giran a singê
• Serêşa giran
• Zehmetiya nefesgirtinê
• Sergêjî
• Tevlihev
• Vereşîna domdar

Ji bo zarokan (ji bilî yên jorîn):

• Zehmetiya nefesgirtinê an jî nefesgirtina bilez
• Rengê şîn ê çerm
• Nexwarina têra xwe şilekan
• Xewlebûn û bêçalakiya neasayî
• Pir bêaram an jî zêde digirî
• Nîşane baştir dibin, paşê ji nişkê ve dîsa xirabtir dibin
• Pizika çerm bi tayê re

Eger hûn yek ji van nîşanan bibînin, dereng nemînin . Zarokê xwe bi zûtirîn dem bibin Beşa Lezgîn a herî nêzîk (ETU).

Meriv çawa dikare ji van nexweşiyan dûr bisekine?

Riya herî girîng û hêsan a pêşîgirtina li serma û grîpê ew e ku hûn destên xwe pir caran bişon. Bi sabûn û ava germ bi tevahî bişon destên xwe herî kêm 20 saniye mîkroban ji holê radike.

Herwiha, hûn dikarin ji bo parastina li dijî grîpa demsalî vakslêdana grîpê bistînin. Bi gelemperî, wergirtina vê vakslêdanê berî destpêkirina sezona grîpê dê alîkariya laşê we bike ku di nav du hefteyan de li dijî grîpê antîkoran çêbike, û parastinê peyda bike. Hûn dikarin ji bo bêtir agahdarî li ser vê yekê ji bijîşkê xwe bipirsin.