Carinan dibe ku we dîtibe ku piştî xwarina xwarinên deryayî yên wekî mişk an jî şîrîniyan, tevahiya laşê mirov sor dibe, xur dibe û dest bi xurandinê dike. An jî piştî xwarina fistiqan, nefesgirtin dijwar dibe û lêv diwerimin. Ev tiştek e ku em bi gelemperî jê re dibêjin " alerjiya xwarinê". Ev tiştek e ku divê meriv li ser baldar be, û carinan dikare xeternak be. Ji ber vê yekê, îro em ê li ser çi ye alerjiya xwarinê, ew çawa pêş dikeve û divê em çawa pê re mijûl bibin biaxivin.
Alerjiya rastîn a vê xwarinê bi çi tê wateyê?
Bi kurtasî, alerjiya xwarinê teşhîseke xelet e ji hêla pergala parastinê ya laşê me ve.
Xeyal bike ku di laşê me de artêşeke parastinê heye. Ew sîstema me ya parastinê ye. Bi gelemperî, ev artêş li dijî dijminên wekî vîrus û bakteriyan şer dike ku bi rastî me nexweş dikin. Lê carinan ev artêş xeletiyek piçûk dike. Ev sîstem bi xeletî difikire ku proteînek di xwarina ku em dixwin de, ku bi rastî bêzerar e, dijminek mezin e ku ketiye laş.
Dema ku ev yek bi şaşî tê naskirin, pergala parastinê cureyekî taybetî yê antîkorê, ku jê re îmmunoglobulin E (IgE) tê gotin, çêdike da ku li dijî wî "dijminî" şer bike. Ev cara yekem e ku hûn wê xwarinê dixwin.
Niha, heke hûn dîsa heman xwarinê bixwin, antîkorên IgE yên ku berê hatine çêkirin çalak dibin û mîqdarek mezin ji kîmyasalek tê berdan da ku "dijmin" ji laş were derxistin. Em ji vê kîmyasalê re dibêjin hîstamîn . Ev hîstamîn kîmyasalek pir bi hêz e. Ev e ku bi bandorkirina pergala me ya nefesê, pergala dehandinê, çerm û pergala kardiovaskuler dibe sedema nîşanên alerjiyê.
Nîşaneyên alerjiyê çi ne?
Nîşaneyên alerjiya xwarinê dikarin di nav çend deqeyan an jî heta du saetan piştî xwarina xwarinê xuya bibin. Hin ji van nîşanan dikarin pir sivik bin, hinên din jî dikarin pir giran bin.
| Xûya | Terîf |
|---|---|
| Girêdayî dev, ziman û qirikê | Bêhestî di dev de, werimîna ziman û qirikê. |
| Nîşaneyên çerm | Pizrik, werimandin û xurîna giran li seranserê laş. |
| Taybetmendiyên pergala digestive | Vereşîn, îshal, êşa zik û êşa zik. |
| Taybetmendiyên sîstema respirasyonê | Zehmetiya nefesgirtinê, xirxir. |
| Nîşaneyên din ên giran | Daketinek ji nişka ve ya tansiyona xwînê, windakirina hişmendiyê. |
Reaksiyoneke alerjîk a pir giran ku jê re anafîlaks tê gotin dikare jiyanê tehdît bike . Ji ber vê yekê, heke hûn nîşanên giran ên wekî zehmetiya nefesgirtinê û werimîna qirikê bibînin, pir girîng e ku hûn tavilê biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneyê (ETU).
Kîjan xwarin herî zêde dibin sedema alerjiyê?
Her çend her kes dikare li cîhanê ji her xwarinê re alerjîk be jî, %90ê alerjiyan ji ber çend xwarinên sereke çêdibin.
| Liq | Xwarinên alerjîk ên herî gelemperî |
|---|---|
| Di Zarokan de | Şîrê çêlekan, hêk, fistiq, genim, soya, xwarinên deryayî yên wekî masî û masiyên deryayî, û gwîzên wekî gwîzên hindî, behîv û gwîz. |
| Di Mezinan de | Gûzên mîna fistiq û gwîzên hindî, û xwarinên deryayî mîna masî û deryayên deryayî. |
Hûn çawa dizanin ku alerjiya xwarinê we heye?
Eger guman dikin ku alerjiya xwarinê li cem we heye, ne fikrek baş e ku hûn li ser bingeha texmînan biryaran bidin. Divê hûn bê guman biçin cem bijîşk. Bijîşk dê li gorî çend faktoran rewşê bi awayekî rast teşhîs bike.
- Testên xwînê: Testeke xwînê ya bi navê testa radyoalergosorbent (RAST) dikare were kirin da ku mîqdara antîkorên ku pergala weya parastinê hildiberîne were kontrol kirin. Ger asta we ya cureyek taybetî ya antîkorê bilind be, bijîşkê we dikare xwarinên ku hûn ji wan re alerjîk in destnîşan bike.
- Testa Çerm: Ji vê re 'testê xêzkirinê' jî tê gotin. Di vê testê de, mîqdarek piçûk ji proteîna ji xwarinek gumanbar li ser perçeyek piçûk a çerm tê danîn û çerm ji bo reaksiyonê tê ceribandin. Ger ew dever sor bibe an werimîbe, dibe ku hûn ji wê xwarinê re alerjîk bin.
- Rojnivîska Xwarinê: Dibe ku bijîşkê we ji we bixwaze ku hûn qeydek berfireh a tiştên ku hûn dixwin û her nîşanên ku hûn pê re rû bi rû dimînin bigirin. Ev dikare ji bo destnîşankirina kîjan xwarinan hûn alerjîk in alîkariyek mezin be.
- Parêza Jiholêrakirin û Dijwarkirinê: Dibe ku bijîşkê we ji we re bêje ku hûn demekê dev ji xwarina hemû xwarinên gumanbar berdin. Dûv re, di bin çavdêriya bijîşkî de, ew wan yek bi yek ji nû ve didin nasîn da ku bibînin laşê we li hember kîjan xwarinan reaksiyon nîşan dide. Ev dikare bibe alîkar ku alerjiya rastîn were piştrast kirin.
Meriv çawa alerjiyê kontrol dike û derman dike?
Riya herî baş û yekane ji bo dermankirina alerjiya xwarinê ew e ku meriv bi tevahî ji xwarina ku dibe sedema alerjiyê dûr bisekine .
- Ji bo reaksiyonên sivik: Ji bo nîşanên sivik ên wekî acizbûna çerm û xurandinê, tabletên antîhîstamînê dikarin li gorî rênimayên bijîşk werin bikar anîn.
- Ji bo reaksiyonên girantir: Ji bo rewşên wekî werimandinê, dibe ku bijîşkê we dermanek kortîkosteroîd , wek prednîzon, binivîse.
- Ji bo rewşên ku jiyanê tehdît dikin: Di rewşên giran de wekî anafîlaksî, tenê dermankirina ku dikare tavilê nîşanan berevajî bike derzîkirina epinephrine ye. Ji bo kesên bi alerjiyên giran, bijîşk dê vê derzîkirinê bi şiklê oto-enjektorek (amûrek ku hûn dikarin bi hêsanî xwe derzî bikin) binivîsin. Ger were nivîsandin, girîng e ku her gav du li ber dest hebin .
Tiştên ku divê dema ku bi alerjiyê re dijîn werin hesibandin
Dema ku we xwarina ku hûn jê alerjîk in nas kir, zehmet ew e ku hûn jê dûr bisekinin. Ev serişte dê di vê yekê de ji we re bibin alîkar.
Xwendina etîketên xwarin û xurekê
Her tim etîketên xwarinên ku hûn ji firotgehê dikirin bixwînin. Tiştên wekî biskuwît, sos û kek dikarin malzemeyên veşartî tê de hebin ku hûn ji wan re alerjîk in (mînak, şîr, hêk, gwîz). Carinan heta sabûn, şampuan û losyonan jî dikarin şîr an gwîz tê de hebin. Her weha, piştî ku hûn dev ji xwarina ku hûn jê re alerjîk in berdin, pê ewle bin ku hûn xurekên ku hûn hewce ne digirin. Li ser vê yekê ji bijîşkê xwe bipirsin.
Dema ku li derve dixwim
Eger hûn li derve dixwin, berî wê bi karmendên xwaringehê re bipeyivin da ku hûn bizanin ka ew ji alerjiyên xwarinê haydar in an na. Ji kerema xwe alerjiyên xwe ji garson re bibêjin. Ji bufe û barên selatayê dûr bisekinin, ji ber ku îhtîmala gemarbûna xaçerêyî zêde ye.
Tiştên ku li malê werin şopandin
Heger kesek di malbatê de alerjiyek hebe û yên din jî wê xwarinê bixwin, divê hûn di derbarê van tiştan de pir baldar bin.
- Pakêt û konteynerên xwarinê bi awayekî zelal wekî "ewle" û "neewle" ji bo kesê alerjîk nîşan bikin. Heke gengaz be, di sarinc û dolaban de refikên cuda veqetînin.
- Her tim pêşî xwarinê ji bo kesê/a alerjîk amade bikin.
- Heke gengaz be, ji bo amadekirina xwarinên bi alerjî û bê alerjî kevçî, tebeq û amûrên cuda bikar bînin. Heke ne wisa be, piştî amadekirina xwarinê wan bi tevahî bişon.
- Piştî amadekirina xwarinekê û berî amadekirina xwarineke din, rûyên metbex û kar bi tevahî paqij bikin. Baş e ku ji bilî ava sabûnî, paqijkerek spreyî jî bikar bînin, nemaze heke alerjiya we ji fistiqan hebe.
- Dema amadekirina xwarinê, berî xwarinê û piştî xwarinê, destên xwe bi tevahî bişon.
- Piştî xwarinê, mase û rûyên metbexê bi tevahî paqij bikin.
Peyama Birinê Malê
- Alerjiya xwarinê reaksiyoneke xelet a cidî ya pergala me ya parastinê ye.
- Nîşane dikarin ji acizbûna çerm a sivik bigire heya anafîlaksî ya ku jiyanê tehdît dike, diguherin.
- Baştirîn dermankirin û kontrol ew e ku bi tevahî ji xwarina ku dibe sedema alerjiyê dûr bisekinin.
- Her tim etîketên xwarinên ku hûn ji firotgehê dikirin bixwînin. Dema ku hûn li derve dixwin pir baldar bin.
- Heke alerjiya we ya giran hebe, her tim du oto-enjeksiyonên epinephrine yên ku ji hêla bijîşkê we ve hatine nivîsandin bi xwe re bibin û bizanin ka meriv wan çawa bikar tîne.
- Eger guman dikin ku alerjiya xwarinê we heye, xwe bi xwe teşhîsê nekin û tavilê biçin cem bijîşk.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike