Jimara xirokên sor ên xwîna te zêde ye? (Jimara Xirokên Sor ên Xwînê ya Bilind) Werin em tam bibînin ka ev çi ye!

Dema ku we vê dawiyê rapora testa xwînê dît, gelo tê de hatibû gotin ku jimara xirokên we yên sor ên xwîna we bilind e? Normal e ku hûn gava tiştek wisa dibînin hinekî dilgiran û tirsonek bibin. Dibe ku hûn bifikirin, "Ev çi ye? Nexweşiyek min a giran heye?" Lê xem nekin. Îro, em ê bi hêsanî li ser vê yekê biaxivin, mîna ku hûn ê ji hevalekî xwe re bibêjin.

Ev zêdebûna xirokên sor ên xwînê tê çi wateyê?

Bi kurtasî, ev tê vê wateyê ku hejmara xirokên sor ên xwînê (RBC) di xwîna we de ji ya normal zêdetir e. Xwîna me bi giranî ji sê beşan pêk tê: xirokên sor, xirokên spî û trombosît. Karê sereke yê xirokên sor ew e ku oksîjenê ji pişikê bigihînin beşên din ên laş.

Mîna otomobîlên li ser rêyekê bifikirin. Dema ku têra xwe otomobîl hebin, trafîk bi rêkûpêk û bê qerebalixî dimeşe. Bi heman awayî, dema ku têra xwe xirokên sor ên xwînê hebin, oksîjen li seranserê laş diçe. Lê gava ku hejmara xirokên sor ên xwînê pir zêde dibe, mîna dema ku rê tijî otomobîlan be, qerebalixiya trafîkê çêdibe, xwîna me qalind dibe. Ev di warê bijîşkî de wekî "Erîtrosîtoz" tê binavkirin. Dema ku xwîn qalind dibe, xetera xwînrijandinê dikare zêde bibe. Ew di heman demê de dikare nîşanek pirsgirêkek tenduristiyê ya bingehîn be.

Çend xirokên xwîna sor wekî 'bilind' têne hesibandin?

Doktor ji bo fêmkirina tenduristiya we û teşhîskirina nexweşiyan, jimara xirokên we yên sor ên xwîna we dipîvin. Bi gelemperî, ev nirx dikarin li gorî laboratuwara ku testê dike hinekî cûda bibin. Lê bi gelemperî, nirxên normal wiha ne.

Gelek caran, dema ku ji bo pirsgirêkek tenduristiyê ya din testa xwînê tê kirin, hejmareke bilind a xirokên sor ên xwînê tê kifşkirin. Ger ev yek çêbibe, bijîşkê we dê testên din pêşniyar bike da ku sedema wê were dîtin.

Nîşaneyên zêdebûna hucreyên xwîna sor çi ne?

Dibe ku hin kes ti nîşanan nebînin her çend jimara xirokên sor ên xwîna wan zêde be jî. Lêbelê, dibe ku hin kes nîşanên jêrîn bibînin:

Jimara xirokên sor ên xwînê çima zêde dibe? Sedemên vê çi ne?

Çend sedem hene ku çima jimara xirokên sor ên xwînê bilind dibe. Ev ne her gav nîşana nexweşiyeke giran e. Ew dikare ji ber hin tiştên di şêwaza jiyana me de jî çêbibe. Werin em li sedemên sereke binêrin.

Ji ber şert û mercên bijîşkî

• Têkçûna Dil: Dema ku dil lawaz dibe, ew nikare oksîjena têra xwe bişîne laş. Ji bo telafîkirina vê yekê, laş dest bi çêkirina xirokên sor ên xwînê yên zêdetir dike.
• Nexweşiya Dil a Jidayikbûnê: Ji ber hin kêmasiyên di dil de ku ji jidayikbûnê ve hene.
• Polycythemia Vera: Ev cureyekî nadir ê penceşêra xwînê ye ku tê de mêjiyê hestiyê xirokên xwîna sor bê kontrol hildiberîne.
• Tûmorên Gurçikan: Ji ber zêdebûna hilberîna hormonek (Erythropoietin) ku hilberîna xirokên sor ên xwînê ji hêla gurçikan ve teşwîq dike.
• Nexweşiyên pişikê: Nexweşiyên wekî COPD û Anfîzem mîqdara oksîjena ku laş werdigire kêm dikin. Ji bo telafîkirina vê yekê, laş bêtir xirokên sor ên xwînê çêdike.
• Hîpoksî: Her rewşek ku tê de asta oksîjena di xwînê de kêm dibe.
• Apneya Xewê: Rewşek e ku tê de bêhnvedan di dema xewê de pir caran radiweste. Ev yek di heman demê de asta oksîjenê di laş de kêm dike û hilberîna xirokên sor ên xwînê zêde dike.

Bandora şêwaza jiyana me

• Cixarekêşandin: Karbonmonoksîta di dûmana cixareyê de bi hemoglobînê, proteîna hilgirê oksîjenê di xwînê de, ve girêdide. Ev yek şiyana xwînê ya girêdana bi oksîjenê kêm dike. Laş bi hilberîna bêtir xirokên sor ên xwînê telafî dike.
• Jiyana li bilindahiyên bilind: Xeyal bikin ku hûn ji Kolomboyê diçin Nuwara Eliya. Li bilindahiyên bilind, rêjeya oksîjenê di atmosferê de kêm e. Ji bo ku bi vê yekê re adapte bibe, laşê we bi awayekî xwezayî hilberîna xirokên sor ên xwînê zêde dike.
• Bikaranîna dermanên performansê zêde dikin: Hin werzişvan steroîdên anabolîk an erythropoietin bikar tînin, ku dikarin bi awayekî sûnî hilberîna xirokên sor ên xwînê zêde bikin.

Ma stres dikare bibe sedema zêdebûna xirokên sor ên xwînê?

Belê. Lêkolînan girêdanek di navbera stres û şaneyên xwînê de dîtiye. Stresa bilind dikare hejmara şaneyên sor ên xwînê, notrofîl, cureyek ji şaneyên spî yên xwînê, û trombosîtan zêde bike.

Zêdebûna jimara xirokên sor ên xwînê çawa tê dermankirin?

Ya herî girîng ew e ku dermankirin bi sedema bingehîn a jimara bilind a xirokên sor ên xwînê ve girêdayî ye. Girîngtir e ku sedema wê were dîtin û were dermankirin ne tenê kêmkirina jimara xirokên sor ên xwînê.

Bo nimûne, heke nexweşiyeke we ya bi navê Polîkîtemia Vera hebe, dibe ku bijîşkê we dermanek wekî (Hîdroksîurea) ji bo kontrolkirina hilberîna xirokên sor ên xwînê binivîse. Her wiha, carinan dermankirinek bi navê Flebotomiya Dermanî tê bikar anîn. Ev tê de derxistina mîqdarek piçûk ji laşê we di navberên birêkûpêk de, mîna bexşandina xwînê, ji bo kontrolkirina jimara xirokên sor ên xwîna we heye.

Ji ber vê yekê, heke hejmara xirokên sor ên xwîna we zêde be, divê hûn bê guman biçin cem bijîşkê xwe û li ser vê yekê biaxivin. Ew ê bibe kesê ku sedema rastîn bibîne û biryar bide ka hûn çi dermankirinê hewce ne.

Em dikarin çi bikin da ku pêşî li zêdebûna xirokên xwîna sor bigirin?

Her çend em her gav nikarin pêşî li vê yekê bigirin jî, çend tişt hene ku em dikarin bikin da ku rîskê kêm bikin:

• Gelek av vexwin: Rojane herî kêm 8-10 qedeh av vexwarin dikare bibe alîkar ku mejîbûna xwînê kêm bibe.
• Tiştên wekî qehwe û vexwarinên şekir kêm bikin: Ev diuretîk in ku dibin sedema windabûna avê ji laş û dikarin bibin sedema qalindbûna xwînê.
• Bi tevahî ji cixarekêşanê dûr bisekinin: Ev yek ji baştirîn tiştên ku hûn dikarin bikin e.
• Werzîş: Werzîşa birêkûpêk ji bo dil û gera xwînê pir baş e.
• Heger pêwîst nebe, hebên hesin nexwin: Heger bijîşkê we pêşniyar neke, hebên hesin nexwin, ji ber ku hesin xurekek girîng e ji bo çêkirina xirokên sor ên xwînê.
• Heke Apneya Xewê li cem we hebe: Amûrên wekî CPAP li gorî rênimayên bijîşkê we bi rêkûpêk bikar bînin.
• Heke nexweşiya dil li we hebe: Plana dermankirinê ya ku bijîşkê we daye we bi tevahî bişopînin.