Ma nexweşiya kêmasiya baldariyê/hîperaktîvîteyê (ADHD) li cem te heye? An jî kesekî/ê ku tu nas dikî ev nexweşî heye? Ma tu dibînî ku hin rojan nîşanên ADHD-ya te hinekî dijwartir û hin rojan hinekî kêmtir dijwartir xuya dikin? Ma te qet meraq kiriye çima ev e? Her çend gelek kes pê nizanin jî, bijîşk niha dibînin ku dibe ku di navbera hormonên di laşê me û ADHD-ê de têkiliyek hebe. Bi rastî, ev hîn jî mijarek lêkolînê ye. Lê em hinekî bêtir bi hûrgilî li ser biaxivin.
Têkiliya di navbera ADHD û hormonan de çi ye?
Bi kurtasî, zanyar tenê dest pê dikin ku di derbarê vê girêdanê de bêtir fêr bibin. Bi taybetî, ew li ser bandora hormonên cinsî, bi taybetî estrogen li jinan û testosterone li mêran li ser ADHD-ê lêkolîn dikin.
Gelek lêkolîn hene li ser ka asta estrogenê di tevahiya jiyana jinê de çawa diguhere û bandorê li rewşa giyanî û tevgerên wê dike. Lê hîn jî delîlên xurt nînin ku hormon di ADHD-ê de rolek dilîzin. Ev ne ji ber ku têkiliyek tune ye, lê ji ber ku li ser vê mijarê gelek lêkolîn nehatiye kirin. Lêbelê, lêkolînên nû destnîşan dikin ku ev hormonên cinsî dikarin bandorê li hin rêyên ku tê texmîn kirin ku di mêjiyê mirovên bi ADHD-ê de bi awayên cûda dixebitin bikin.
Ji ber vê yekê, zanyar dibêjin ku lêkolînên bêtir li ser vê yekê hewce ne. Lê niha, çend tişt hene ku em dizanin. Werin em li wan binêrin.
Baliqbûn û ADHD
Yekem zêdebûna hormonên cinsî di jiyana zarokekî de di dema baliqbûnê de çêdibe. Di vê demê de, asta testosterone ya kuran ji nişka ve bilind dibe, di heman demê de asta estradiol, ku cureyek estrogenê ye, ya keçan, bilind dibe.
Ev guhertinên di asta hormonan de dikarin bandorek girîng li ser zarokên bi ADHD-ê bikin. Bo nimûne, asta testosterone ya bilind dikare bandorê li hin devereyên mêjî bike, û nîşanên ADHD-ê xirabtir bike. Lêkolîner her wiha guman dikin ku ev hormonên zayendî yên mêran dibe ku yek ji wan sedeman bin ku çima ADHD di kuran de ji keçan bêtir belav dibe.
Çend tişt hene ku hûn wekî dêûbav divê di vê demê de ji wan haydar bin. Werin em di tabloyek wekî vê de li wan binêrin da ku ew bi zelalî fêm bikin.
| Rewşek ku dibe ku di dema puberteyê de çêbibe | Bala dêûbavan |
|---|---|
| Ji aliyê hevalan ve bêrûmetkirin | Dibe ku heval êdî reftarên ADHD-ê yên zarokê/a we (mînak, bêaramî, kêmbûna baldariyê) tehemûl nekin. Ev dikare îhtîmala ku zarokê/a we ji civakê were dûrxistin an jî rastî zorbaziyê were zêdetir bike. Li ser vê yekê bi zarokê/a xwe re bipeyivin. |
| Guhertina dozaja dermanan | Her ku zarokê we di dema baliqbûnê de giraniya xwe zêde dike, dibe ku hewce be ku dozaja dermanên ADHD-ê were sererast kirin. Li ser vê yekê bi bijîşkê zarokê xwe re bipeyivin. |
| Paqijiya şexsî | Ji ber tiştên wekî mezinbûna mûyên laş û zêdebûna xwêdanê, dibe ku pêwîst be ku hûn ji zarokê xwe re bibîr bixin ku rojane serşokê bike û deodorantê bikar bîne. |
| Hestên cinsî | Hestên nû yên cinsî dikarin ji bo zarokekî tevlihev bin. ADHD dikare bibe sedema tevgerên bêsebir, ku ev jî dikare bibe sedema tevgerên ne guncaw. Girîng e ku hûn vê yekê bi awayekî dostane ji zarokê xwe re rave bikin. |
| Kêmbûna baweriya bi xwe | Hestkirina ku hûn nekarin bibin mîna her kesê din dikare baweriya zarokekî bi xwe kêm bike. Girîng e ku hûn alîkariya wan bikin ku hêzên xwe nas bikin û her gav wan hîs bikin ku ew tên hezkirin. |
ADHD û heyama zayînê ya jinan
Çerxa heyzê ya jinê demek e ku guhertinên girîng ên hormonal tê de hene. Gelo we qet dîtiye ku nîşanên ADHD-ya we - zehmetiya balkişandinê, bêaramiya, hêrsbûn - li dora dema heyza we zêde dibin?
Gelek jin vê yekê dijîn. Nêzîkî hefteyek berî destpêkirina çerxa mehane ya mehane, asta estrogenê dadikeve. Ev kêmbûna estrogenê bandorê li kîmyasalên di mêjî de (neurotransmitter) dike ku bal û rewşa giyanî kontrol dikin. Ev dikare nîşanên ADHD-ê demkî xirabtir bike.
Her çend em bi teqezî nizanin jî, gumanek heye ku dibe ku di navbera çerxa mehane û nîşanên ADHD-ê de têkiliyek hebe. Ger hûn difikirin ku çerxa mehane ya we bandorê li nîşanên ADHD-ya we dike, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin . Ji bilî dermanan, ew dikare li ser rêbazên din ên birêvebirina rewşê şîretê bide we.
Menopoz û ADHD
Menopoz guherînek din a girîng a hormonal di jiyana jinê de ye. Di dema perimenopozê û piştî menopozê de, asta estrogenê bi girîngî dadikeve.
Ev kêmbûna asta estrogenê dibe sedema zêdebûna îhtîmala pêşketina depresyonê û pirsgirêkên din ên tenduristiya derûnî li hin jinan. Bi awayekî ecêb, gelek jin di vê demê de nîşanên mîna ADHD-ê dijîn. Dibe ku di jiyana wan de qet ADHD-ê tune be.
Nîşaneyên ADHD-ê yên bi menopozê re têkildar in:
- Zehmetiya konsantrasyonê (Mijbûna mêjî)
- Zehmetiya rêxistinkirina kar
- Windabûna bîra demkurt (mînak, jibîrkirina sedema hatina we bo odeyekê)
Gelek jin dibêjin, "Ax, ez niha nikarim tiştan bi bîr bînim, ez nikarim balê bikişînim ser xwe." Ev dibe ku ji ber guhertinên hormonal ên ku bi menopozê re çêdibin be.
Lêkolîn hîn jî berdewam in li ser awayên çêtirîn ji bo dermankirina van nîşanan. Terapiya hormonal , bi taybetî peçek estrogenê, hatiye dîtin ku ji bo pêşîgirtina li van pirsgirêkên tenduristiya derûnî û dermankirina wan dibe alîkar. Her wiha, lêkolînek piçûk nîşan daye ku dermanê ADHD-ê atomoxetine dikare di vê demê de ji bo jinên ku di pirsgirêkên bîr û baldariyê de ne alîkar be, her çend dîroka wan a ADHD-ê tune be jî.
Ya herî girîng ew e ku heke ev nîşan li cem we hebin, tenê li wir rûnenin û nefikirin, "Dema ku hûn pîr dibin ev diqewime," lê biçin cem bijîşkê xwe û li ser vê yekê biaxivin.
Peyama Birinê Malê
- Niha tê qebûlkirin ku dibe ku têkiliyek di navbera ADHD û hormonên cinsî (estrogen û testosteron) de hebe, lê lêkolîn li ser vê mijarê hîn di qonaxên destpêkê de ne.
- Guhertinên hormonal ên ku di dema baliqbûnê, çerxa mehane ya mehane û menopozê de çêdibin dikarin bandorê li nîşanên ADHD bikin.
- Eger hûn ferq bikin ku nîşanên ADHD-ê yên we an zarokê/a we di van deman de diguherin, şerm nekin û paşguh nekin, lê bi eşkereyî bi bijîşkê/a xwe re biaxivin.
- Dermanê xwe bi xwe nekin û li ser înternetê şîreta bijîşkî negirin. Şîret û dermankirina herî rast tenê ji bijîşkekî pispor dikare were wergirtin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike