Ma bijîşkê te derman ji bo depresyonê ji te re nivîsandiye? An jî kesekî ku tu nas dikî vî dermanî bikar tîne? Her çend di civakê de gelek çîrok li ser vî dermanî hene jî, çend kes bi rastî dizanin ka ew çawa bandorê li mêjî dike û di encamê de çi dibe? Gelek kes ji vî dermanî ditirsin, lê sedema vê tirsê nezanî ye. Ji ber vê yekê, em îro vê yekê bi hêsanî û zelal fam bikin, mîna ku em bi hevalekî re diaxivin.
Ev dermanên depresyonê çi ne?
Her çend ji van dermanan re 'antîdepresan' tê gotin jî, ew ne tenê ji bo dermankirina depresyonê, rewşek derûnî ku dibe sedema hestên fikar û bêhêvîtiyê yên dijwar, têne bikar anîn. Ev derman cara yekem di salên 1950-an de hatin destnîşan kirin. Îro, ji bilî depresyonê, ev derman ji bo nexweşiyên wekî OCD (Nexweşiya Obsesîf-Kompûlsîf), Fobiya Civakî, Nexweşiya Panîkê, GAD (Nexweşiya Anksiyeteya Giştî), û PTSD (Nexweşiya Stresa Piştî Trawmayê) jî têne pejirandin.
Herwiha, dibe ku bijîşk carinan vê dermanê ji bo nexweşiyên wekî êşa kronîk, bêxewî û mîgrenê binivîsin. Ev wekî karanîna 'ne li gorî etîketê' tê binavkirin. Ev tê vê wateyê ku derman hîn bi fermî ji bo wê rewşê nehatiye pejirandin, lê bijîşk bawer dike ku nexweş dê jê sûd werbigire.
Ev derman çawa bandorê li ser laşê me dike?
Bi gotineke hêsan, ev derman bi guhertina asta hin kîmyewiyan di mejiyê me de dixebitin. Em ji van kîmyewiyan re neurotransmitter dibêjin. Ev derman gelek tiştan kontrol dikin, wekî rewşa giyanî, hest, xew û îştaha me.
Bi vî awayî bifikirin. Hucreyên demarî yên di mejiyê me de van 'peyamkaran' ên ku jê re neurotransmitter tê gotin bikar tînin da ku bi hev re têkilî daynin. Hucreyek demarî vê peyamnêrê berdide û peyamê digihîne şaneya din. Piştî ku peyam tê radestkirin, peyamnêr bi lez û bez vedigere şaneya orîjînal (ev jê re ji nû ve kişandin tê gotin).
Bi giranî, dermanên dijî-depresyonê pêvajoya ji nû ve kişandinê hinekî dereng dixin. Dûv re ew peyamnêr (mînakî, serotonin) di navbera her du şaneyên demarî de (sînaps) dirêjtir dimîne. Hingê ew dikare dirêjtir bixebite û rewşa me ya giyanî baştir bike.
Rastî ev e, pispor jî %100 ne piştrast in ka ev derman çawa dixebitin, ji ber ku mejiyê mirovan tiştekî pir tevlihev e. Lê lêkolînan nîşan daye ku ew dikarin bibin alîkar ku nîşanan kontrol bikin.
Cureyên ku bi gelemperî têne bikar anîn ên astengkerên reuptake
Niha dermanên antîdepresan ên herî zêde têne nivîsandin dikevin vê komê. Ew li çend celebên sereke têne dabeş kirin.
1. SSRI (Astengkerên Vegerandina Serotoninê yên Bijarte)
Ev dermanên yekem in ku bijîşk pir caran dinivîsin. Wekî ku ji navê wê jî diyar e, ev bi taybetî serotoninê dikin hedef. Serotonin ji bo tiştên wekî rewşa giyanî, tevger û bîranîna me girîng e.
Dema ku hûn dest bi karanîna vê dermanê dikin, dibe ku çend hefte, carinan jî heta 2-3 mehan bidome, da ku hûn encamên tevahî bibînin. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn sebir bikin. Her weha, bêyî şîreta bijîşkê xwe, qet dev ji karanîna vê dermanê ji nişka ve bernedin. Kirina vê yekê dikare bibe sedema nîşanên ne xweş (sendroma rawestandina antîdepresan).
Sendroma Serotoninê - Tiştekî ku divê mirov li ser fikar be!
Carinan, dema ku hûn dermanên din ên ku asta serotoninê zêde dikin, wek SSRI, digirin, mîqdara serotoninê di mêjî de dikare bi awayekî nehewce zêde bibe. Ev dikare xeternak be.
| Nîşaneyên hevpar ên Sendroma Serotoninê | |
|---|---|
| - Xemgînî, bêaramî | - Şagirtên firehbûyî |
| - Dilxelandin, vereşîn, nexweşiya mîdeyê | - Lerizîna masûlkeyan, hişkbûn |
| - Zêde xwêdan, lerz | - Tevgera bilez a çavê ji alîyekî ber bi alîyê din ve |
| Nîşaneyên giran ên ku hewceyê rakirina nexweşxaneyê ya tavilê ne: | |
| - Tevliheviya giran an jî deliriyûm | - Tayê bilind |
| - Lêdana dil pir zû ye | - Krîz |
| - Tansiyona bilind | - Windakirina hişmendiyê |
Heger yek ji van nîşanên cidî li cem we hebe, tavilê biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk .
2. SNRI (Astengkerên Ji Nû Ve Girtina Serotonin-Norepinephrine)
Ev cure derman hinekî pêşketîtir in ku piştî SSRI-yan hatine. Ew bandorê li her du neurotransmitteran serotonin û norepinephrine dikin. Norepinephrine ji bo bal û hişyariya me girîng e. Ji ber vê yekê ev derman carinan ji bo dermankirina êşa kronîk (mînak, neuropatiya diyabetîk, fibromiyaljî) têne bikar anîn.
- Nimûneyên hevpar: Duloxetine (Cymbalta), Venlafaxine (Effexor)
- Bandorên alî yên hevpar: dilxelandin, devê hişk, westîn, xewbûn, gêjbûn, xwêdan.
3. NDRI (Astengkerên Ji Nû Ve Girtina Norepînefrîn û Dopamînê)
Ev derman asta neurotransmitterên norepinephrine û dopamîn zêde dike. Dopamîn ji bo bextewariya me, motîvasyon û baldariya me girîng e.
- Nimûneyek sereke: Bupropion (Wellbutrin). Ev dermanek e ku dikare ji we re bibe alîkar ku hûn dev ji cixarekêşanê berdin.
- Têbînîyeke taybet: Bandorên wê yên neyînî yên cinsî li gorî dermanên din ên dijî-dermanan kêmtir in. Lêbelê, ew ji bo kesên ku di xetereya krîzan de ne ne guncaw e.
Cureyên din, kevin lê dîsa jî girîng
Her çend ev derman niha bi berfirehî nayên bikar anîn jî, ew dikarin ji bo hin kesên ku bersiva dermanên nû nadin pir bikêrhatî bin. Lêbelê, gelek bandorên wan ên alî hene.
Antîdepresanên trîsîklîk û tetrasîklîk (TCA)
Ev dermanên kevintir in ku ji salên 1950-an vir ve têne bikar anîn. Her çend ew bi qasî dermanên nûtir bi bandor bin jî, bandorên wan ên alî zêdetir in. Mînakî, ew dikarin bibin sedema xewbûn, devê hişk, zêdebûna giraniyê û guhertinên di rêjeya lêdana dil de.
- Nimûneyên hevpar: Amîtriptyline, Nortriptyline, Clomipramine.
Înhîbîtorên monoamîn oksîdaz (MAOI)
Ev dermanên pir kevn in û kêm tên bikaranîn. Dema ku hûn van dermanan bikar tînin , divê hûn pir baldar bin li ser tiştê ku hûn dixwin. Ji ber ku heke hûn xwarinên ku asîda amînî 'Tyramine' tê de heye bixwin (mînak, penîrê pîr, sosê soya, hin goşt, hin fêkî), tansiyona we dikare bi awayekî xeternak bilind bibe. Her weha, girtina van bi antîdepresantên din re pir xeternak e.
Pir girîng e ku hûn bijîşkê xwe li ser her derman, vîtamîn, an hilberên giyayî yên ku hûn digirin agahdar bikin, ji ber ku ev derman dikarin bi hev re têkilî daynin.
Nutraceuticals ku dikarin ji bo alîkariya dermanan werin girtin
Ev ne derman in, lê lêzêdekirinên parêzê an jî lêzêdekirinên xurekî ne ku dikarin ji bo hin rewşên bijîşkî bibin alîkar. Bikaranîna wan bi tena serê xwe ji bo depresyonê nayê pêşniyar kirin. Lêbelê, ew dikarin bi dermankirina sereke re, wekî ku ji hêla bijîşkê we ve hatî şîret kirin, werin bikar anîn.
- SAMe (S-adenosyl-methionine): Kîmyewîyek e ku ji hêla laş ve tê hilberandin û dibe alîkar ku neurotransmitter çêbibin.
- Asîdên Rûn ên Omega-3: Ev asîd, bi taybetî di rûnê masiyan de têne dîtin, dibe ku bibin alîkar ku hin iltîhaba di mêjî de kêm bikin.
- Vîtamîna D: Lêkolîn nîşan didin ku di navbera kêmasiya vê vîtamînê, ku ji tîrêjên rojê tê wergirtin, û depresyonê de girêdanek heye.
Lê ji bîr meke, ne fikrek baş e ku tu van bi dilxwazî bixwî. Bi bijîşkê xwe re bipeyivî û wan tenê bi erêkirina wî bikar bîne. Ji ber ku carinan ev dikarin bi dermanên din ên ku tu dixwî re têkilî daynin.
Peyama Birinê Malê
- Dermanên dijî-depresan cureyekî dermanan in ku çalakiya kîmyayî yên mêjî (neurotransmitter) diguherînin.
- Dibe ku çend hefte an meh bidome heta ku ev derman bandora xwe bi tevahî nîşan bidin, ji ber vê yekê girîng e ku hûn sebir bikin .
- Bêyî şîreta bijîşkê xwe, tu carî dest bi dermankirinê nekin, dozê neguherînin, an jî ji nişkê ve dev ji dermankirinê bernedin. Kirina vê yekê dikare xeternak be.
- Ji bijîşkê xwe re li ser her derman, vîtamîn, an hilberên giyayî yên din ên ku hûn digirin bêjin.
- Eger nîşanên giran ên wekî tevliheviya giran, tayê bilind û krîz çêbibin, tavilê biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneyê (ETU), ji ber ku dibe ku sendroma serotonin be.
- Heger di derbarê vê dermanê de fikar an tirsên we hebin, bi eşkereyî bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike