Ma akneyên te sor, werimî û êşdar in? Werin em li ser vê akneya giran (akneya iltîhabî) biaxivin!

Çiqas xemgîn e ku meriv sibehê şiyar bibe û yek an du pizrikên mezin, sor û bi êş bibîne! Carinan ev ne tenê pizrikên piçûk in, lê belê yên giran in. Ji ber vê yekê îro em ê li ser vê pizrika iltîhabî biaxivin ku pir caran we nerehet dike, diêşîne û carinan jî şopên wê dihêle. Xem neke, em tam bibînin ka çi dibe sedema wê, nîşanên wê, dermankirina wê û meriv çawa xwe ji wê diparêze.

Akneya Iltihabî çi ye?

Bi kurtasî, pizikên iltîhabî cureyek pizikan in ku dibin sedema sorbûn, werimandin û carinan jî êşdarbûna girêkan an kîstan li ser çermê we. Ev girêk dikarin bi pîz, şaneyên çermê mirî û rûnê zêde tijî bibin. Ew pir caran li ser rû, pişt, sing û milan têne dîtin. Ew ne tenê dişibin pizikên piçûk, ew dikarin bibin kîstên mezintir û kûrtir jî.

Cûdahiya di navbera Akneya Înflamatuar û Akneya Neînflamatuar de çi ye?

Başe, niha hûn dikarin bipirsin, "Cudahiya di navbera van herduyan de çi ye?"

Di akneya iltîhabî de, pizrik di çerm de kûrtir cih digirin. Ew bi pusê tijî dibin, ji ber vê yekê diwerimin, sor dibin û bi êş dibin . Di rewşên giran de, ew dikarin bibin kîstên mezin, mîna akneya kîstîk. Destdana wan dikare bi êş be, û carinan jî tenê hebûna wan bi êş be.

Ji aliyekî din ve, akneyên ne-iltihab ew cure ne ku nêzîkî rûyê çerm çêdibin. Ev bi gelemperî werimî an jî êş nadin. Dibe ku we navê `serên spî` (pizikên spî yên piçûk) û `serên reş` (xalên reş ên piçûk) bihîstibe. `akneyên komedonal` dikevin nav vê yekê. Ew bi gelemperî piçûk û bê êş in.

Pizika iltîhabî çiqas gelemperî ye?

Ev bi rastî rewşek pir gelemperî ye. Ew dikare di her kesî de çêbibe, bêyî ku temen, nijad, an zayend çi be. Lêbelê, ew bi taybetî di nav ciwanan de gelemperî ye (em jê re dibêjin "ciwan"). Lêbelê, ev rewş di nav mezinan de bê pirsgirêkên xwe nine. Hin kes neçar in ku bi salan bi vê pirsgirêkê re têbikoşin.

Kî bêtir bi akneya iltîhabî re rû bi rû dimîne?

Hin kes ji yên din bêtir ji akneyê bandor dibin. Ji bo vê çend sedem hene:

• Xwarin û Vexwarin: Ji bo kesên ku gelek şîr, şekir û xwarinên rûn dixwin. Hin kes dibêjin ku xwarina çîkolatayê jî pizrikan zêde dike, rast e?
• Bo kesên ku li hawîrdorên şil dijîn: Zêde xwêdan dikare bibe sedema rûnbûna çerm û pizrikan.
• Ji bo kesên ku çermê xwe zêde şil dikin an jî şilkerê xelet bikar tînin:Carinan em difikirin ku bikaranîna kremek nermker a baş dê çermê me çêtir bike. Lê heke em ya rast ji bo çermê xwe bikar neynin, carinan ew dikare bibe sedema pizrikan.
• Bo kesên ku serên spî an reş diqelişin an jî diteqînin: Ger hûn pizrikek piçûk bibînin û tavilê dest bi peqandina wê bikin, ew dikare xirabtir bibe û bibe pizrikek mezin û bi êş.
• Ji bo cixarekêşan: Cixarekêşandin ne tenê ji bo çerm, lê ji bo tevahiya laş jî zirardar e.

Çima akneya iltîhabî çêdibe?

Baş e, naha em bibînin ka ev pizrik çawa çêdibin.

Ew dest pê dike dema ku qulên piçûk (em ji wan re dibêjin kun) di çermê we de, an jî folîkulên porê, dest bi girtina tiştan dikin. Ev tiştên girtî çi ne?

• Hucreyên çermê mirî.
• Hin kozmetîkên rûnkirî hûn li çermê xwe didin.
• Sebum rûnek xwezayî ye ku ji hêla laşê we ve tê hilberandin.

Dema ku por bi vî rengî têne girtin, ew pizrikên piçûk ên wekî `Serên Spî` û `Serên Reş` ên ku me berê behs kir pêşî xuya dibin. Piştre, naveroka di hundurê van pizrikan de zextek mezin li ser dîwarên poran dike. Di dawiyê de, dîwarên poran nikarin vê zextê ragirin û diteqin. Piştre, piz û rûn dest bi belavbûna nav çerm dikin.

Ew dem e ku sîstema parastinê ya laşê we, sîstema parastinê, dest pê dike. Ew xirokên spî yên xwînê dişîne devera pirsgirêkê. Ev xirok dibin sedema sorbûn, werimandin, piz û êşê . Ew mîna şerekî ye.

Nîşaneyên akneya înflamatuar çi ne?

Çend cureyên akneya înflamatuar hene:

• Pustûl: Ev bilbilên herî gelemperî ne ku hûn ê bibînin, ku li ser çerm xuya dibin û bi pusê zer/spî tijî ne.
• `Girêk` (girêk): Ev girêkên hinekî mezintir û hişk in ku di bin çerm de, li hundir têne hîskirin û pir caran bi êş in.
• Kîst: Ev rewşên herî giran in. Ew girêkên mezin, nerm, tijî şilek (carinan tijî puz) in ku di bin çerm de çêdibin. Ev pir caran dibin sedema birînan.

Ev pizrik bi gelemperî:

• Dema dest lê tê dayîn êşdar an jî hesas e.
• Li her derê sor e.
• Werimî ye.
• Navîn zer, spî, an sor xuya dike.

Ma Akneya Iltihabî vegirtî ye?

Ev pirsek e ku gelek kes dipirsin. Na, pizika iltîhabî ne vegirtî ye. Ev tê vê wateyê ku hûn nekarin wê ji kesekî din bigirin, û hûn nekarin wê ji kesekî din bigirin. Û, bi rastî, ew nikare ji beşek laşê we ber bi beşek din ve were "belav kirin". Lêbelê, heman faktorên ku dibin sedema pizikekê dikarin bibin sedema ku pizik li beşên din ên laşê we xuya bibin.Bo nimûne, eger li ser rûyê te pizrik çêbibin, dibe ku ji ber faktorên ku dibin sedema wê (mînak guhertinên hormonal, parêz) li pişta te jî pizrik çêbibin.

Doktor çawa bi rastî dizanin ku ev pizrikên iltîhabî ne?

Ev ne tiştek e ku bi ceribandinên berfireh were teşhîskirin. Doktor an dermatologê we dikare çermê we muayene bike û ji we re bibêje ka ew `Akneya Îltihabî` ye. Ew ê li pizrikan binêrin û vê yekê li gorî xuyangê wan (sor, werimî, tijî pus in, an kûr in) diyar bikin.

Başe, meriv çawa ji vê pizika iltîhabî xilas dibe?

Ev pirsa herî girîng e. Carinan, paqijker û kremên bê reçete yên ku li dermanxaneyan peyda dibin dikarin bibin alîkar ku pizrikan kêm bikin. Lêbelê, gelek kes ji bo kontrolkirina pizrikan û pêşîgirtina li dubarebûna wan hewceyê şîret û dermankirina bijîşkî ne .

Çend vebijarkên dermankirinê hene: hin ji wan topîkal in, hin ji wan dermanên devkî ne, û hin jî prosedurên kişandinê ne.

Berhemên Topîkal

Ev dermanên dijî-terapî yên herî gelemperî ku ji hêla bijîşkan ve têne pêşniyar kirin in:

• `Asîda Azelaîk`: Ev bakteriyan li ser çerm kêm dike û iltîhabê kêm dike.
• Benzoyl peroxide: Ev jî bakteriyan dikuje û poran vedike, lê ji bo hin kesan dikare çerm hişk bike.
• `Niacinamide`: Ev cureyek vîtamîna B3 ye. Iltihabê kêm dike, çerm şil dike û çerm aram dike.
• `Retînoîd`: Ev kîmyasal in ku ji vîtamîna A çêdibin. Nimûne `Tretinoin` û `Adapalene` ne. Ev rêjeya nûbûna şaneyan zêde dikin û girtina poran kêm dikin. Divê hûn baldar bin ku dema van bikar tînin nekevin ber tavê.
• Asîda salîsîlîk: Ev şaneyên çermê mirî ji holê radike û poran paqij dike.
• Antîbiyotîkên topîkal: Clindamycin, Erythromycin, Dapsone, û hwd. Evana mezinbûna bakteriyan kontrol dikin.

Reçeteyên Devkî

Carinan dermanên bê reçete têrê nakin. Di wê rewşê de, dibe ku bijîşk dermanên devkî binivîsin:

• Antîbiyotîk: Mîna ` Doxycycline` an `Tetracycline`. Ev iltîhab kêm dikin û bakteriyan kontrol dikin. Lê bikaranîna wan a berdewam ne baş e.
• `Dapsone`: Ev jî dermanek e ku ji bo enfeksiyonan tê dayîn.
• Terapiya hormonal: Hin jin dikarin bi tiştên wekî hebên kontrolkirina zayînê an Spironolactone (astengkerek hormona androjenê) pizikên xwe kontrol bikin. Ev ji kesên ku pizikên wan ji ber nehevsengiya hormonal çêdibin re têne dayîn.
• `Îsotretinoîn`:Ev dermanek pir bi hêz e ku ji vîtamîna A hatiye çêkirin. Ew ji bo rewşên wekî `Akne Kîstîk` a giran tê dayîn. Divê hûn dema ku hûn vê dermanê digirin pir baldar bin û tam rêwerzên bijîşk bişopînin. Ev bi tevahî ji bo jinên ducanî ne guncaw e.

Dermankirinên taybet (Prosedurên) ku ji hêla bijîşkan ve têne kirin

Carinan tedawiyên weha jî dibin alîkar:

• Emeliyata pizikan: Di vê de, bijîşk derziyên piçûk an amûrên mîna skalpel bikar tîne da ku serên reş an jî mîlyayan rake. Ev tenê divê ji hêla bijîşk ve were kirin. Wekî din, dibe ku por zirarê bibînin û pizikên din çêbibin.
• Derzîkirina kortîzonê: Dermanek bi navê kortîzon rasterast tê derzîkirin nav pizrikek mezin û bi êş. Ev yek zû werim û sorbûnê kêm dike.
• Terapiya Ronahî: Tîrêjên ronahiyê yên taybetî bikar tîne da ku bakteriyan bikuje.

Baş e ku meriv pizrikên iltîhabî bipêçe an jî biteqîne?

Ev "na"yeke mezin e! Qet pizikên xwe neqelînin, nepêçin û neşkînin, nemaze yên iltîhabî yên wekî vê. Kirina vê yekê dikare bibe sedema van tiştan:

• Çêbûna birînên pizrikan: Ew wekî wê yekê ye ku gava hûn mangoyekê diperçiqînin, ew lekeyan dihêle.
• Zêdetir `Girêk`, `Pustûl`, `Kîst` çêdibin: Dema hûn pê dixin, bakterî bêtir diçin nav çerm.
• Zirara kunên por an jî folîkulên porê we: Ev îhtîmala çêbûna pizrikan zêdetir dike.
• Dibe ku enfeksiyon çêbibe.
• Pizrik mezintir û berbiçavtir dibin.
• Êş zêde dibe.

Bifikirin ka çiqas xemgîn e ku meriv pizikek piçûk bipêçe û bibe birînek ku bi salan dom bike. Ji ber vê yekê, çi qas hûn bixwazin wê bixurînin jî, tiştê çêtirîn ew e ku hûn sebir bikin.

Meriv çawa pêşî li akneya înflamatuar digire?

Çêtir e ku meriv pêşî li çêbûna pizikan bigire ji dermankirina wan piştî çêbûna wan. Li vir çend tişt hene ku hûn dikarin bikin:

• Di tevahiya rojê de pir caran dest nedin rûyê xwe. Rûn, ax û mîkrobên li ser destên me dikarin derbasî rûyê me bibin û kunên çerm bigirin.
• Paqijker, şilker û makyajên bê rûn, li ser bingeha avê û nekomedojenîk hilbijêrin. Ger pizrikên we hebin, hilberên ku ji bo çermê rûn heta tevlihev hatine çêkirin hilbijêrin.
• Serên spî, serên reş, an pizrikan nepêçin û nexin. Ev yek dikare bibe sedema iltîhaba wan.
• Xwarineke saxlem bixwin, şekir û berhemên şîr kêm bikin. Zêdetir sebze û fêkî bixwin.
• Eger cixare dikişînî, dev jê berde.
• Rûyê xwe baş bişo û her sibeh û şev, û her weha piştî werzîşê jî, krema nermkirinê bide ser. Qet bi makyajê ranezê.
• Dema ku hûn rûyê xwe dişon, bi nermî û baş bişon. Bi tundî neşon. Ev dikare zirarê bide çerm û pizrikan zêde bike.

Ev akneya iltîhabî çiqas dewam dike?

Pizikên iltîhabî dikarin rewşek dijwar û serhişk bin ku werin kontrolkirin . Lêbelê, bi çend mehan lênêrîna baş a çerm û dermankirina bijîşkî, piraniya mirovan dikarin çermê xwe paqij bikin. Ev pir caran alîkariya dermatologek hewce dike.

Lêbelê, carinan ev `Akne ya Iltihabî` dikare birînên mayînde bihêle. Ji ber vê yekê girîng e ku zû li dermankirinê bigerin û akne nepêçin.

Gelo piştî dermankirinê dê akneya iltîhabî vegere?

Pizikên iltîhabî pir caran rewşek kronîk in. Ev tê vê wateyê ku ew dikarin di dema dermankirinê de an piştî dermankirinê dîsa derkevin. Tewra ku çermê we baştir be jî, divê hûn rêbaza lênêrîna çermê xwe bidomînin da ku pêşî li şikestên pêşerojê bigirin an jî kêm bikin. Mîna firçekirina diranan, paqijkirina çermê xwe bikin adetek rojane.

Dema ku akneya iltîhabî li min hebe, ez çawa li xwe miqate bim?

Ev pirsgirêka pizrikan dikare bi rastî acizker be, û carinan jî şermok be. Ev têgihîştî ye. Ger piştî çend mehan lênêrîna baş a çermê we baştir nebe, bê guman biçin cem bijîşk.

Ji bilî dermankirinên bê reçete, hûn dikarin li malê hin tiştan bikin da ku çermê xwe aram bikin:

• Maskeke ku tê de komirê an jî gil hebe bikar bîne. Ev dibe alîkar ku sebum (rûn) di hundirê poran de asê maye û were rakirin.
• Ji bo parastina çermê xwe ji rojê, krema parastina rojê bi kar bînin. Ji ber ku gelek dermanên pizrikan qata jorîn a çerm radikin, çermê we ji bo şewitandina rojê û zirarê bêtir hesas e. (Nîşe: Dema ku hûn krema parastina rojê hildibijêrin, pê ewle bin ku ew bê rûn û nekomedogenîk e.)

Ji bo pêşîgirtina li çêbûna birînên ji akneyên iltîhabî:

• Pizikan nepêçin, neteqînin û dest lê nedin.
• Ji bo pêşîgirtina li çêbûna pizrikan di rêza yekem de, rêkxistineke lênêrîna çerm a baş bişopînin.
• Talîmatên bijîşkê xwe bi awayekî rast bişopînin.
• Berhemên ku tê de `asîda salîsîlîk` heye bi kar bîne. (Ev di heman demê de dibin alîkar ku lekeyan kêm bikin.)

Peyama Birinê Malê

Pizika iltîhabî rewşek çerm e ku dibe sedema pizikên sor, werimî û bi êş ên ku jê re pustule, nodule û kîst tê gotin. Her çend carinan bi dermanên bê reçete dikare were kontrol kirin jî, pir caran dermankirina ji hêla dermatolog ve hewce dike.

Ya herî girîng ew e ku hûn li ser vê yekê xem nekin, tiştê rast bizanibin û li gorî wê tevbigerin. Bi nepêçandina pizrikan, paqijkirina çermê xwe, ger hewce bike şîreta bijîşkî bigerin û bi hinekî sebir, hûn jî dikarin vê pirsgirêkê derbas bikin. Hûn ne bi tenê ne, gelek kesên din jî bi vê pirsgirêkê re rû bi rû ne. Ji ber vê yekê xurt bimînin!

` Akn, Akneya Iltihabî, Nexweşiyên Çerm, Akneya Rû, Dermankirina Akneyê, Lênihêrîna Çerm, Akneya Iltihabî