Eger nexweşiya şekir li cem te hebe, peyva "însulîn" muhtemelen ji te re pir nas e. Dibe ku tu rojane însulînê bikar bînî. Lê belê însulîn bi rastî çi ye? Di laşê me de çi dike? Werin em bi awayekî sade û zelal li ser vê yekê biaxivin. Tu dê bersivên hemû pirsên xwe di vê gotarê de bibînî.
Insulin çi ye û ew çawa dixebite?
Bi kurtasî, însulîn hormonek e ku laşê me çêdike. Ew ji hêla organek bi navê pankreas ve tê çêkirin, ku li zikê me, li pişt mîdeyê ye. Ji ber vê yekê karê sereke yê vê însulînê ew e ku alîkariya veguherandina xwarina ku em dixwin bike enerjiyê, di heman demê de asta şekirê di xwîna me de jî kontrol bike.
Xeyal bike ku tu tiştekî dixwî ku karbohîdratan tê de hene, wek perçeyek birinc an perçeyek nan. Ev karbohîdrat di rûviyên me de tên helandin û dibin şekirek sade ku jê re 'glukoz' tê gotin. Ev glukoz dû re dikeve xwîna me. Dû re asta şekirê xwîna me bilind dibe.
Ev dem e ku însulîna me ya "qehreman" derdikeve. Dema ku asta şekirê xwînê zêde dibe, pankreas hormona însulînê berdide nav xwînê. Ew mîna klîmayek di mala me de ye. Dema ku germahiya odeyê zêde dibe, klîma odeyê vedike û sar dike, û dema ku germahî dadikeve, vedimire.
Ji ber vê yekê, ev însulîna ku tê berdan glukoza di xwînê de digire û digihîne şaneyên laşê me. Xane wê glukozê bikar tînin da ku enerjiya ku em di tevahiya rojê de hewce ne çêbikin. Însulîn her wiha ji me re dibêje ku em glukoza zêde di kezeb û masûlkeyên xwe de ji bo karanîna paşê hilînin. Dema ku glukoz bi vî rengî dikeve nav şaneyan, asta şekirê xwînê vedigere rewşa normal.
Lê di hin kesan de, pankreas nikare însulînê ya têr hilberîne, an jî laş nikare însulîna ku çêdike bi rêkûpêk bikar bîne. Ev jî wekî 'berxwedana însulînê' tê binavkirin. Di vê rewşê de, şekir di xwînê de kom dibe û asta şekir her tim bilind e. Em ji vê rewşê re dibêjin hîperglîsemî . Hebûna şekirê pir zêde di xwînê de di demek dirêj de sedema şekir e.
Însulîn û Glukagon: Du Hevalên Ku Şekir Kontrol Dikin
Glukagon , hormonek din a girîng ku ji hêla pankreasa me ve tê hilberandin, ligel însulînê, li dijî hev dixebite, lê ji bo ku asta şekirê laş di hevsengiyê de bimîne.
- Însulîn: Asta şekirê xwînê kêm dike.
- Glukagon: Asta şekirê xwînê zêde dike.
Bifikirin ku we di wextê xwe de nexwariye, an jî we gelek werzîş kiriye. Wê demê asta şekirê xwîna we dikare dakeve. Di vê demê de, pankreas glukagon derdixe. Glukagon ji kezebê re dibêje ku şekirê berê hatî hilanîn (glîkojen) dîsa li xwînê zêde bike. Wê demê asta şekirê xwînê vedigere rewşa normal.
Bi vî awayî, her du hormonên însulîn û glukagon di tevahiya rojê de bi hev re dixebitin, asta şekirê xwîna me di nav rêjeyek diyarkirî de dihêlin.
Ji bo diyabetê çi celeb însulînê tê dayîn?
Ji ber ku kesekî bi diyabetê nikare însulîna xwe kontrol bike, divê însulîn ji derve bi şêweyê derzîyan were dayîn. Çend cureyên însulînê hene. Ew di sê kategoriyên sereke de têne dabeş kirin.
1. Destpêk: Piştî dayînê, vakslêdan çiqas zû dest bi bandorkirinê dike.
2. Lûtke: Dema ku hêza vakslêdanê digihîje asta xwe ya herî zêde.
3. Dem (dema ku di laş de dimîne): Derzîyek yekane çiqas şekirê xwînê kontrol dike.
Cureyê însulînê ku bijîşkê we ji we re vedibêje, li gorî van faktoran dikare cûda bibe.
| Cureyê însulînê (Cure) | Dema destpêkê | Performansa herî bilind | Demajok |
|---|---|---|---|
| Lez-tevger Mînak: însulîn aspart, însulîn lispro | Nêzîkî 15 deqîqeyan | Nêzîkî 1 saetê | 2-4 demjimêran |
| Kurt-tevger Mînak: Însulîna asayî (Humulin R, Novolin R) | Nêzîkî 30 deqîqeyan | 2-3 demjimêran | 3-6 demjimêran |
| Bandora navîn Mînak: însulîna NPH (Humulin N, Novolin N) | 2-4 demjimêran | 4-12 demjimêr | 12-18 demjimêr |
| Demdirêj-tevger Mînak: însulîn glargine (Lantus), însulîn detemir (Levemir) | Nêzîkî 2 saetan | Bê Lûtke | Heta 24 saetan |
| Ultra-tevgera dirêj Mînak: Insulin degludec (Tresiba) | Nêzîkî 6 saetan | Bê Lûtke | 36 demjimêr an jî zêdetir |
Hûn çawa însulînê ji bo xwe rast hildibijêrin?
Ev ne tiştek e ku hûn dikarin bi tena serê xwe biryar bidin. Doktorê we dê li gorî rewşa we celeb, doz û dema însulînê ya herî baş ji bo we diyar bike. Çend faktor hene ku bandorê li vê yekê dikin:
- Cûre û mîqdarên xwarinên ku hûn dixwin
- temenê te
- Asta çalakiya we ya laşî (tu werzîşê dikî an na)
- Meriv çawa asta şekirê xwîna xwe kontrol dike
- Dema ku însulînê ji hêla laş ve tê vegirtin
Rêbazên wergirtina însulînê:
- Siring: Rêbaza herî zêde tê bikaranîn. Doza însulînê ya diyarkirî ji şûşeyê tê kişandin nav siringekê û di bin çerm de tê derzîkirin.
- Qelem: Bikaranîna van pir hêsan e. Ew amûrek mîna qelemê ne ku tê de kartuşek tijî însulînê heye. Hûn doza rast bi dîskê destnîşan dikin û dûv re bişkojekê dipêlin da ku derzî bikin.
- Pompa Însulînê: Ev amûrek piçûk e ku însulînê hêdî hêdî di nav 24 demjimêran de berdide laş. Bi gelemperî di bin çermê zik de tê çandin.
Ma bandorên alî yên enjeksiyonên însulînê hene?
Belê, bandora alî ya sereke û herî gelemper a bikaranîna însulînê ew e ku asta şekirê xwînê pir kêm dibe. Ev di bijîşkî de wekî hîpoglîsemî tê zanîn. Ev rewş dikare çêbibe ger asta şekirê xwînê ji 70 mg/dL kêmtir bibe.
Nîşaneyên hevpar ên hîpoglycemiyê:
- Hest bi fikar, bêaramiyê
- Zêde xwêdan
- Lerizînên laş
- Hîn pir birçî dibim
- Sergêjî , çavên şîn
- Tevlihevî, hêrs
Girîng: Ger hûn yek ji van nîşanan bibînin, dibe ku rewşek awarte be. Paşguh nekin. Gava ku hûn guman dikin ku şekirê xwîna we kêm e, tiştek şîrîn vexwin (kevçîyek şekir, hinek glukoz, vexwarinek şîrîn) û tavilê gazî bijîşkê xwe bikin. Di hin rewşên giran de, dibe ku hûn hewce bikin ku biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneyê (ETU).
Pir kêm caran, reaksiyonên alerjîk ên wekî sorbûn, xurîn û werimandin li cihê derzîkirinê dikarin çêbibin. Ger ev çêbibe, bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin.
Hûn bi rastî însulînê li ku derê derzî dikin?
Divê derziyên însulînê di nav qata rûnê bin çerm de werin dayîn. Li vir ew dikeve nav xwînê û bi rêkûpêk dixebite. Cihên çêtirîn ji bo vê yekê ev in:
- Zik: Li her derê zik, bi qasî 5 santîmetreyan li dora navikê cîh dihêle.
- Paşiya milê: Paşiya milê jorîn.
- Ran: Pêş an aliyên ranê.
- Beşa jorîn a herêma pişikê.
Ya herî girîng ev e, her roj li heman cihî derzîyê nedin. Ger îro derzîyê li milê rastê bidin, sibê derzîyê li milê çepê bidin. Ger îro li aliyê rastê yê zikê bidin, sibê derzîyê li milê çepê bidin. Ev celeb guherîna cihê ferz e. Wekî din, heke hûn li heman cihî derzîyê bidomînin, dibe ku li wan cihan di bin çerm de girêkên piçûk (lîpohîpertrofî) çêbibin. Ji ber wan girêkan, dibe ku laş paşê însulînê bi rêkûpêk negire.
Peyama Birinê Malê
- Insulîn hormonek girîng e ku di laşê me de tê hilberandin ku şekirê xwînê kontrol dike.
- Dema ku diyabet hebe, karê vê sîstema însulînê têk diçe, ji ber vê yekê divê hûn însulînê ji derve bistînin.
- Çend cureyên însulînê hene. Bijîşkê we dê cure û doza herî baş ji bo rewşa we diyar bike.
- Xetera sereke ya bikaranîna însulînê şekirê xwînê yê kêm (hîpoglîsemî) ye. Her tim ji nîşanên wê haydar bin.
- Heke di derbarê însulînê de pirs, fikar an gumanên we hebin, qet netirsin ku bi eşkereyî bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê biaxivin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike