Gelo we qet êşek tûj di çeneya xwe de hîs kiriye dema ku hûn sibehê şiyar dibin, dema ku hûn dixwin, dema ku hûn diaxivin, an jî tenê dema ku hûn êşek tûj hîs dikin? Carinan ev êş dikare pir acizker be. Hûn nikarin devê xwe vekin, hûn nikarin bixwin, û hûn nikarin çalakiyên xwe yên rojane jî bikin. Ev êşa çeneyê ji bo gelek kesan li welatê me û li çaraliyê cîhanê pirsgirêkek hevpar e. Lê her çend ev carinan normal be jî, carinan ew dikare nîşanek pirsgirêkek tenduristiyê ya cidî be. Ji ber vê yekê îro em ê li ser her tiştî di derbarê vê êşa çeneyê de biaxivin.
Êşa ran çawa hîs dibe?
Êşa ranan dikare ji hêla her kesî ve bi awayên cûda were hîskirin. Binêre ka yek ji van nîşanan li ba te heye an na.
- Hişkbûna Movika Çeneyê: Du movik li her du aliyên guhê we, tenê li pêşiya guhê we, movikên temporomandibular in. Ev movik dihêlin ku em çeneya xwe ya jêrîn ber bi jor, jêr û alî bi alî ve bihejînin. Ger ev movik teng an teng hîs bikin, ev nîşaneya êşa çeneyê ye.
- Êş an êşa ku li seranserê çeneyê belav dibe: Êşek tûj û lêdanê ku ji hundirê çeneyê tê, mîna êşa diranan.
- Êş dema ku hûn hewl didin devê xwe vekin: Ger dema ku hûn hewl didin devê xwe fireh vekin, xwarinê biçînin, an jî bi dengekî bilind bikenin, êşa çeneya we zêde bibe, em jê re `(Trîsmûs)` jî dibêjin.
- Êşa giran piştî qezayekê: Êşa giran piştî lêdana çeneyê ji ber qezayekê.
- Êşa singê ku bi êşa dil re tê: Ev pir girîng e. Ger êşa we ji nîvê singa we dest pê bike û di nav milên we re belav bibe û bikeve singa we, ev dikare nîşana krîza dil be. Ev rewşek pir cidî ye. Tavilê biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneyê (ETU) an jî gazî ambulansê bikin.
Bi kurtasî, êşa ranan ne tenê êşeke sivik e. Sedemên cûrbecûr dikarin li pişt wê hebin.
Sedemên sereke yên êşa çeneyê çi ne?
Sedemeke yekane ji bo êşa çeneyê tune ye. Carinan ew dikare bibe sedema pirsgirêkek diranekî, carinan jî dibe ku bibe sedema pirsgirêkek movika çeneyê. Werin em li sedemên sereke binêrin.
| Semed | Şirovekirineke hêsan |
|---|---|
| Nexweşiya Hevbendiya Temporomandibular (TMD) | Ev sedema herî gelemperî ya êşa çokê ye. Ew ji ber zirara movika çokê û masûlkeyên li dora wê yên ku têne kişandin çêdibe. |
| Qirçîna diranan (Bruksîzm) | Gelek kes adet dikin ku şevê di xew de diranên xwe biçirçînin. Ev dikare ji ber tiştên mîna stresê çêbibe. Ger çena we dema ku hûn sibehê şiyar dibin diêşe, dibe ku sedema vê yekê ev be. |
| Pirsgirêkên diran û gomê | Êşa ji ber tiştên wekî apseya diranan û nexweşiya periodontê çêdibe, dikare di çeneyê de were hîskirin. |
| Birîna mofirkan | Mîna movikanên din ên laş, movika ran jî dikare bi iltîhaba movikan bikeve. Piştre movik diwerime û êşê dikişîne. |
| Enfeksiyon | Nexweşiyên bakterî yên wekî sînûzît û tetanos/çeneya girtî jî dikarin bibin sedema êşa çeneyê. Her wiha guhik dikarin bibin sedema werimîna rijênên tûk û êşa çeneyê. |
| Trauma li ser qirikê | Şikestin an jî ji cihê xwe derketina hestiyekî ji ber qezayekê. Ev rewş in ku hewceyê dermankirina bijîşkî ya acîl in. |
Kengê divê hûn ji êşa çokan bitirsin? Divê hûn biçin cem bijîşk?
Bi gelemperî, êşên sivik di çend rojan de kêm dibin. Lêbelê, di van rewşan de, divê hûn bê guman biçin cem bijîşkê xwe.
- Eger êş ji hefteyekê zêdetir berdewam bike.
- Eger hûn difikirin ku çokê we şikestî ye an jî ji cîhê xwe derketiye, divê hûn tavilê biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneyê (ETU) .
- Eger çeneya te jî ligel êşa singê te diêşe.Wekî me berê jî got, ev dikare nîşana krîza dil be, ji ber vê yekê bêyî derengmayînê biçin nexweşxaneyê.
Tu carî êşa çeneyê paşguh nekin. Ger guman di we de hebe, çêtirîn e ku hûn ji bo şîretê biçin cem bijîşk.
Çawa tê dermankirin?
Dermankirina êşa ranê li gorî sedema wê diguhere. Rêbaza dermankirinê li gorî sedema wê diguhere.
- Eger çengel şikestî an jî ji cihê xwe derketibe: Dibe ku emeliyat pêwîst be.
- Eger pirsgirêkek diran an jî gingiva we hebe: Divê hûn biçin cem diranan û dermankirina pêwîst bistînin.
- Eger pirsgirêk ji ber nexweşiya movika temporomandibular (TMD) be: Bijîşk bi gelemperî dikare şîretên weha bide we.
- Xwarinên sivik û bêtam bixwin: şorbe, mast, şorbe, û hwd. Ji xwarina wan xwarinên ku hewce ne ku hûn demekê bi tundî biçînin dûr bisekinin.
- Bikaranîna ava germ an sar: Şûşeyek ava germ an pakêtek qeşayê 10-15 deqîqeyan li cihê êşdar bixin. Ev ê êş û werimandinê kêm bike.
- Êşbir: Hûn dikarin parasetamol an dermanên din ên dijî-iltihabê yên ne-steroîdî (NSAID) li gorî ku ji hêla bijîşkê we ve hatî nivîsandin bistînin. Lê ji bîr mekin, bêyî şêwirîna bi bijîşk re tu dermanan bikar neynin.
- Temrînên ranan: Hin temrînên hêsan hene ku dikarin bibin alîkar ku masûlkeyên ranan sist û xurt bibin. Fîzyoterapîst dikare van fêrî we bike.
- Dev ji adetên xirab berdin: Dev ji adetên wekî gezkirina neynûkan, çirandina pênûs û qeleman, û çirandina diranan berdin.
Di hin rewşên giran de, dibe ku bijîşk tiştên wekî rehetkerên masûlkeyan an parêzvanên dev pêşniyar bike da ku diranan ji qirçînê biparêzin.
Ma hûn nekarin pêşî li êşa çeneyê bigirin?
Her çend ew bi tevahî nayê asteng kirin jî, çend tişt hene ku em dikarin bikin da ku xetereyê kêm bikin.
1. Xwe ji birîndarîyên serî biparêzin: Dema ku hûn di wesayîtekê de siwar dibin, her tim kembera ewlehiyê li xwe bikin. Ger hûn werzîşên ku dikarin bibin sedema pevçûnan, wek krîket an jî rugbiyê, dikin, kaskê parastinê li xwe bikin.
2. Li diranên xwe baş miqate bin: Rojê du caran diranên xwe bi tevahî firçe bikin. Bi têla diranan navbera wan paqij bikin. Bi rêkûpêk biçin muayeneyên diranan. Ev dikare rê li ber gelek nexweşiyên diran û gingivayan bigire.
3. Stresê birêve bibin: Piraniya caran, em ji ber stresê diranên xwe diqelişînin. Ji ber vê yekê, hewl bidin ku hişê xwe bi kirina tiştên wekî tetbîqatên nefesê, meditasyonê, an jî mijûlbûna bi hobiyek ku hûn jê hez dikin rehet bikin.
Êşa ran tiştekî acizker e. Lê eger hûn sedema rast bibînin û dermankirina rast bistînin, ew dikare bi tevahî were dermankirin. Ji ber vê yekê, tenê êşê tehemûl nekin, û heke pêwîst be qet dudilî nebin ku şîreta bijîşkî bigerin.
Peyama Birinê Malê
- Her çend êşa ranan gelemper be jî, qet wê paşguh nekin.
- Êşa singê ku ji milê ber bi çeneyê ve belav dibe, dibe ku nîşana krîza dil be. Rewşeke awarte ye! Tavilê biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneyê (ETU).
- Eger guman dikin ku ran şikestî an jî ji cihê xwe derketiye, ev jî rewşeke awarte ye. Tavilê alîkariya bijîşkî bigerin.
- Eger ji hefteyekê zêdetir êşa çeneya we ya bê sedem hebe, bê guman biçin cem bijîşk.
- Parastina tenduristiya diranan a baş û birêvebirina stresê di pêşîlêgirtina êşa çeneyê de pir girîng e.
👩🏽⚕️ Pirsên zêde (FAQs)
💬 Tablet/derzîyên Amiodarone (Amiodarone / Pacerone / Cordarone) dermanek pir bi hêz e ku ji bo kîjan nexweşiyê tê dayîn?
Ev dermanek asayî nîne! Ev dermanê 'Antîaritmîk - Pola III' yê herî giran û bihêz li tevahiya cîhanê ye! Dema ku odeyên jêrîn ên dilê nexweşek bi awayekî neasayî lêdide/bêkontrol radiweste û dikeve komayê/dimire (Fîbrîlasyona Ventrikuler a ku jiyanê tehdît dike / V-Tach), û ti dermanek din an şoka elektrîkê (Defîbrîlasyon) kar nake, ev tenê dermanê ku wekî çareya dawîn tê dayîn da ku jiyana wan xilas bike!
💬 Dilekî dîn ku bi tu dermanî rehet nabe, çawa dikare bi dayîna vê dermanê (Amiodarone) were dermankirin?
Ev astengkerek fireh-spektrum e ku her deriyê di dil de digire! Dema ku ew digihîje dil, ew 'Deriyên Potasyûmê' (ku ji bo demek dirêj ve vesazkirina şaneyê qut dikin), 'Deriyên Sodyûmê' yên ku şarj dikin, 'Deriyên Kalsiyûmê' yên ku girj dibin, û peyama 'Adrenalîn / Beta-blok' ji mêjî ku ji dil re dibêje ku zûtir lêxe, asteng dike, ev hemî di carekê de %100 têne girtin! Dûv re, çiqas dil lê bide jî, ew ê vegere rewşa normal û hêdî bibe.
💬 'Xetereyên kujer' (rengvedana çermê şîn / Hişyariya Qutiya Reş) ku divê kesên ku vê dermanê (Amiodarone) bikar tînin ji wan haydar bin çi ne?
Xetere pir cidî ne! Piştî vexwarin/hilmandina vê, pişik dikarin di nav çend rojan de birizin û bimirin (Jehrbûna Kujer a Pişikê)! Ya din jî jehrbûna kezebê ye (Hepatotoksîsî). Ji ber ku ew dikare bibe sedema rîtmên kujer (Proaritmî), ev tenê ji kesên ku dimirin re tê dayîn! Pirsgirêka din a xeternak ev e ku her çend ev dermanek îlahî be jî, piştî vexwarina vê bi salan, hemî xwîn û çermê di laş de dê rengvebibin û bibin '100% şîn/gewr mîna Smurfek (rengvedana çermê şîn-gewr)' (ew ê qet neçe)!
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike