Meriv çawa guhên xwe diparêze? (Lênêrîna Guhan) Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Li gorî beşên din ên laşê me, xuya ye ku guhên me zêde tiştekî naxwazin, ne wisa? Pêdivîya wan bi firçekirinê nîne mîna diranên me yên sibeh û êvarê, an jî qutkirina mîna neynûkên lingên me. Tiştê ku guhên me bi rastî hewce ne, dema ku em serşokê dikin, bi sabûnekê baş şuştin e, mîna beşên din ên laşê me. Lê ev tiştê hêsan jî dikare bibe sedema pirsgirêkên piçûk heke bi rêkûpêk neyê kirin. Îro, em li ser tiştên ku divê em bikin û yên ku divê nekin biaxivin da ku guhên me saxlem bimînin.

Werin em di derbarê mûma earwax de fêr bibin.

Dibe ku hûn bifikirin, "Ma bi rastî hewce ye ku ez vê mûma guhê derxim?" Bi rastî, mûma guhê dibe ku ji me re hinekî ecêb xuya bike, lê ew ji bo guhên me xizmetek mezin dike. Deriyê di hundurê guhê we de, kanala guh, ew der e ku ev mûm tê çêkirin. Ma hûn dizanin çima? Guhên xwe biparêzin! Li ser bifikirin, guhê we mîna şikeftek piçûk e. Dîwarên di hundurê vê şikeftê de vê mûma guhê çêdikin. Ew tenê mîna mertalek parastinê ye ji bo guhên me. Ev mûma guhê dibe alîkar ku perdeya guhê ya nazik (`(Perdeya Guhê)`) ji toz, ax û tewra kêzikên piçûk ên ku ji derve tên biparêze. Ne tenê ew, ev mûma guhê hin kîmyewî dihewîne, ku di heman demê de mezinbûna hin celebên bakteriyan (`(Bakterî)`) jî kontrol dikin. Ji ber vê yekê mûma guhê ne tenê aciziyek e, ew tiştek pir girîng e!

Dema ku ev mûma guh kom dibe, hêdî hêdî ber bi kanala guh ve diçe. Ew an bi xwe dikeve an jî dema ku hûn serşokê dikin tê şuştin. Ger hûn bixwazin, hûn dikarin bi qumaşek paqij an jî bi destmalek şuştinê tenê kanala guh bi nermî paqij bikin. Lê pir zêde têxin hundir.

Gotineke kevin heye, "Tiştekî ji çokê xwe biçûktir nexe guhê xwe." Ne hemû gotinên kevin rast in, lê ev yek bê guman rast e! Ger hûn tiştekî bixin guhê xwe û hewl bidin ku bêsebeb paqij bikin (`(li dora xwe digerin)`), hûn dikarin zirarê bidin guhê xwe. Doktor dibêjin ku bikaranîna çîpek pembû jî ne fikrek baş e.

Çima ne baş e ku meriv tiştan bixe guhên xwe?

Niha dibe ku hûn bifikirin, "Çima çîpên pembû ne baş in? Ji kengî ve em wan ji bo paqijkirina guhên xwe bikar tînin?" Belê, dema ku hûn hewl didin ku guhên xwe bi çîpek pembû paqij bikin, pirsgirêka herî mezin a ku dikare çêbibe ev e ku mûma guh bêtir têxin hundur. Bifikirin ku gava hûn odeyek paqij dikin, li şûna ku axê bavêjin derve, hûn wê dixin quncikekî odeyê. Piştî demekê çi dibe? Ax di wê quncikê de kom dibe û dibe pirsgirêkek mezin, rast? Bi vî rengî mûma guh di hundurê guh de asê dibe. Dûv re hûn dikarin hîs bikin ku perdeya guh giran e, bihîstina we dibe ku kêm bibe, û carinan hûn dikarin dengên cûrbecûr ji hundurê guh bibihîzin (`(Tinnitus)`).

Tiştekî din jî ev e ku dema hûn bi berdewamî kanala guh bi çîçek pembû teşwîq dikin, ew dikare zirarê bide çermê hesas û heta bibe sedema enfeksiyona kanala guh. Ev tê vê wateyê ku ew dikare bibe mîna birînekê di hundurê guh de û heta dikare biqelişe.

Û wisa ye,Tu carî tiştekî tûj nexînin guhê xwe! Tiştên wekî derzî, çîp, mifte, an serê qelemê. Ji ber ku heke tiştek bi xeletî bikeve guhê xwe, ew dikare bibe sedema xwînrijandinê an zirarê bide perdeya guh (`(Perdeya Ear)`), ku dikare hîn cidîtir be.

Eger hûn hîs bikin ku guhên we bi axê girtî ne, an jî pir mûma guh heye, guhên we giran in, an jî bihîstina we xirab e, çêtir e ku hûn biçin cem bijîşk, ji dê an bavê xwe re bibêjin û wan bi rêkûpêk paqij bikin. Ew rêbazên rast û ewle ji bo vê yekê dizanin.

Ev taybetî ji bo kesên ku guhên qulkirî û guharên qulkirî li xwe dikin e!

Qulkirina guhên we pir xweş e, lê heke hûn bi rêkûpêk lênêrîna wan nekin, ew dikarin bedewiya xwe winda bikin û bibin sedema pirsgirêkan! Gava ku hûn guhên xwe qul dikin, divê hûn guharên xwe heta ku qulên guhên we bi tevahî baş bibin di guhên xwe de bihêlin. Ev bi gelemperî nêzîkî 6 hefteyan digire. Heke hûn nekin, qulên we dikarin dîsa bigirin.

Her weha, girîng e ku meriv pêşî li enfeksiyonan di guhên nû qulkirî de bigire.

• Destên xwe paqij bihêlin: Berî ku hûn guhên xwe yên qulkirî dest bidin, destên xwe bi sabûnê baş bişon.
• Paqijkirin: Bikaranîna piçek alkolê dikare ji bo rakirina mîkroban bibe alîkar. Bi alîkariya mezinan, pembûyek paqij di alkolê de bihelînin û dema ku guhar di guh de ye, rojê herî kêm du caran li her du aliyan (pêş û paş) li dora qulikê bişon. Piştre, guharê çend caran bizivirînin. Ev ê bihêle ku alkol bikeve nav şaftê guharê û bi tevahî paqij bike. Carinan, dibe ku bijîşkê we çareseriyek antîseptîk pêşniyar bike.

Ma qulika guhê te tijî pîz xuya dike? Li van nîşanên enfeksiyonê binêre (`(Nîşanên enfeksiyonê)`)

Eger hûn difikirin ku ji guhê we yê qulkirî xwîn diherike, ango vegirtî ye, tavilê ji dê an bavê xwe re bêjin. Dibe ku hûn van nîşanên vegirtîbûna guhê bibînin:

• Nepixok
• Sorbûn
• Hestkirina germê li ser destdanê
• Êşa giran
• Carinan şilekek zer an kesk, ku dişibihe pusê, diherike.

Li bendê nemîne û nefikire, "Ew ê bi xwe baş bibe." Bifikire, diya Nilu bi derziyekê guhên wî qul kirin. Piştî du-sê rojan, yek ji guhên Nilu sor bû, werimî û destdan êşdar bû. Dema ku diya wê nihêrî, wê piçek pus dît. Bêyî ku bikeve panîkê, diya wê zû ew bir ba bijîşk. Doktor lê nihêrî û got, "Ev enfeksiyonek sivik e, ne hewce ye ku meriv pê xemgîn bibe. Tenê dermanê ku ez didim te bikar bîne." Guhê Nilu di çend rojan de bi tevahî baş bû. Dibînî? Ger tu zû derman bigirî, tu dikarî bi hêsanî baş bibî.

Tu gelek caran avjeniyê dikî? Wê demê em li ser 'Guhê Avjeniyê' fêr bibin!

Carinan, avjenî dikare bibe sedema rewşek bi navê 'Guhê Avjen'. Di bijîşkî de, jê re 'Otitis Externa' jî tê gotin. Ev dem e ku beşa derve ya guhê we, kanala guh, enfeksiyon dibe, dibe sedema werimandin û êşê.

Ev yek dema ku av di hundirê kanala guh de asê dibe diqewime. Tenê bifikirin, dema ku her tim av hebe, çermê hundirê guh şil dibe û wekî ku tenê şil bûye hîs dibe. Hingê ew çerm dikare bi hêsanî zirarê bibîne û bi nermî birîndar bibe. Ew dem e ku mîkrobên wekî bakterî dikarin bi hêsanî bikevin wê çerm û bibin sedema enfeksiyonê. Bi taybetî dema ku hûn di gol an cihên bi ava qirêj de avjeniyê dikin, îhtîmala girtina 'Guhê Avjen' zêde ye.

Eger hûn difikirin ku we 'Guhê Avjeniyê' heye, ev tê vê wateyê:

• Di hundirê guh de diêşe,
• Dema kişandina guhê guh êş pir zêde ye,
• Ew hîs dike ku hundirê guh werimî ye,
• Dibe ku hinekî şilek avî an jî pus (`(Pus)`) derkeve,

Divê tu bê guman biçî cem bijîşk û ji dê an bavê xwe re bibêjî. Ji bo vê yekê dilopên guh ên taybet hene. Ew dikarin ji te re bibin alîkar ku tu zûtir baş bibî. Gava ku te avjenî qedand, serê xwe ber bi aliyekî ve bizivirîne da ku av ji guhên te derkeve. Derveyê guhên xwe bi destmalekê baş hişk bike. Hin kes berî avjeniyê pêvekên guh ên taybet bikar tînin da ku têxin guhên xwe da ku pêşî li avgirtinê bigirin. Ev jî rêbazek baş e.

"Lê ji bîr meke, heke pirsgirêkek guhê te hebe, nemaze heke ew bi êş be, dermanên malê bi tena serê xwe neceribîne. Ewletirîn tişt ew e ku tu bi bijîşk re şêwir bikî."

Meriv çawa guhên xwe ji tav û sermayê diparêze?

Dema ku em behsa guhan dikin, divê em li ser hewayê jî bifikirin. Guhên me cihekî pir hesas in.

Di rojên tavî de, dema hûn derdikevin derve, ji bîr nekin ku şapikê li xwe bikin, an jî krema parastina rojê li guhên xwe bidin. Nexwe, dê çi bibe? Guhên we jî dikarin mîna çermê we bişewitin . Çermê guhên we pir hesas e.

Bi heman awayî, di zivistanê de, ango di rojên pir sar de, divê hûn guhên xwe baş nixumînin. Ferq nake ku hûn şapikê li xwe dikin an jî serê wê dipêçin. Ma hûn dizanin çima? Ji ber ku dema li derve pir sar be, guhên we dikarin bi hêsanî cemidînin . Ax, ev ezmûnek pir bi êş e! Geryana xwînê di guhên we de kêm dibe û tevn jî dikare bimire. Xeyal bikin, hûn çûne cihekî sar mîna Nuwara Eliya û serê sibê zû bê şapik derketine. Piştî demekê, guhên we sor dibin, bêhes dibin û dest bi êşê dikin. Ev nîşanên yekem ên cemidandinê ne. Ger ev bibe, divê hûn zû biçin cihekî germ û guhên xwe germ bikin. Zêde nexin wan, wekî din hûn dikarin çerm hîn bêtir zirarê bidin. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku hûn guhên xwe ji sermayê biparêzin.

Ji ber vê yekê, li vir çend peyamên ku me li ser axivîn hene ku bibin malê:

Başe, me îro gelek li ser parastina guhên we axivî, ne wisa? Girtina van tiştan di hişê we de dê di parastina guhên we yên saxlem de pir bi kêr bê.

• Dema şuştina guhan:Dema serşuştinê, mîna ku hûn ji bo tevahiya laşê xwe dikin, hinekî sabûn bikar bînin da ku derveyê guhên xwe, qulika guh û pişta guhên xwe bi tevahî bişon. Lê hewl nedin ku av bikeve kanala guh.
• Derbarê mûma guh de: Mûma guh madeyek xwezayî ye ku guh diparêze. Bi awayekî xwezayî derdikeve. Bi perçeyek qumaşê tenê vebûna guh bi nermî paqij bikin. Tiştekî nexin nav guh , nemaze çîpên pembû (`(Çîpên Pembû)`) û tiştên tûj. Ger mûma guh pir girtî xuya bike, an jî bihîstina we kêm bûye, biçin cem bijîşk.
• Qulkirina guh: Ji bo guhên ku nû hatine qulkirin, heta ku qul baş nebe guharên xwe dernexin. Rojê du-sê caran bi alîkariya mezinan destên xwe bişon û bi çareseriyek pêşniyarkirî (mînak, alkola rijandinê) paqij bikin. Ger nîşanên enfeksiyonê, wek piz, li cem we hebin, tavilê şîreta bijîşkî bigerin.
• Dema avjeniyê: Ji bo dûrketina ji 'Guhê Avjen', piştî avjeniyê guhên xwe bi tevahî hişk bikin. Ger guhên we diêşin, biçin cem bijîşk û dermanê guncaw ('Dilopên Guh') bistînin.
• Parastina ji hewayê: Dema ku hûn derdikevin ber tavê, krema parastina rojê li guhên xwe bidin, an jî şapikê li xwe bikin. Di rojên sar de guhên xwe baş bigirin da ku hûn ji qeşagirtinê dûr bikevin.

Bi kurtasî, guhên we organên pir hêja û hesas in. Ji ber vê yekê ji bîr nekin ku bi evîn û lênêrînê wan derman bikin! Ger pirs an gumanên we hebin, şerm nekin û ji bijîşk bipirsin.

Tenduristiya Guh, Lênihêrîna Guh, Mûma Guh, Guhên Qulkirî, Guhê Avjeniyê, Enfeksiyonên Guh, Lênihêrîna Guh, Otîta Derve, Qeşagirtin