Skip to main content

Gelo pirsgirêkên te bi çerm, por, an neynûkên te re hene? Werin em li ser dermatologekî biaxivin!

Gelo pirsgirêkên te bi çerm, por, an neynûkên te re hene? Werin em li ser dermatologekî biaxivin!

Gelo we qet meraq kiriye ku çermê me çiqas biqîmet e? Ev yek ji bo por û neynûkên me jî derbas dibe. Dema ku pirsgirêkek me bi van re hebe, çi xurînek sivik be, çi pizrikek be, an jî pir por winda bibe, ew dikare pir xemgîn be. Ji ber vê yekê îro em ê li ser bijîşkek biaxivin ku pisporê pirsgirêkên çerm, por û neynûkan e. Ew dermatolog e, an jî wekî ku em hemî wî nas dikin, bijîşkek bi navê "Dermatologist".

Kî dermatolog e?

Bi kurtasî, dermatolog bijîşkek e ku bi taybetî ji bo teşhîs, dermankirin û pêşîgirtina nexweşî û rewşên têkildarî çerm, por û neynûkên me hatiye perwerdekirin. Ew bi salan e li ser vê mijarê lêkolîn û pratîkê dikin, ji ber vê yekê ew ji her tiştî, ji lekeyek piçûk a çerm bigire heya nexweşiyek mezin, baş fêm dikin.

Niha binêre, çermê me organê herî mezin ê laş e. Ew me diparêze, germahiya laş rêk dixe û gelek tiştên din dike! Ji ber vê yekê, dema ku pirsgirêkek bi çermê me re hebe, ev pispor li wir in da ku sedema rast bibînin û dermankirina rast bidin. Carinan em difikirin ku ew tiştek piçûk e, lê dibe ku ew nîşaneya nexweşiyek mezintir a hundurîn be.

Dermatolog bi çi cûre nexweşiyan re dibe alîkar?

Bi rastî, rêza nexweşiyên ku dermatolog derman dike pir fireh e. Ew ji bo pirsgirêkên çerm, por û neynûkan dibin alîkar ku bandorê li her kesî dikin, ji zarokên piçûk bigire heya mezinan. Werin em bibînin ka ev nexweşî bi giranî çi ne?

Nexweşiyên Çerm ên Hevpar

  • Pizrik: Ah, ev pirsgirêkek e ku gelek zarokên biçûk û hin mezinan pê re rû bi rû dimînin. Ev pizrikên ku li ser rû, sing û piştê xuya dibin carinan dikarin pir şermok bin. Ji bo her tiştî, ji pizrikên normal bigire heya pizrikên giran, derman hene. Hin kes difikirin ku pizrik tiştek e ku dê bi serê xwe baştir bibe. Lê heke bi rêkûpêk neyê dermankirin, ew dikare bibe sedema şopên birînan.
  • Ekzema û alerjiyên çerm (Ekzema / Dermatît): Hin kes çermê wan hişk, sor, perçe perçe û bi awayekî bêhnteng xurîn heye, rast e? Ji vê re em dibêjin ekzema (`Ekzema` an `Dermatîta Atopîk`) an iltîhaba çerm (`Dermatît`). Ev dikare ji pitikên piçûk û mezinan re çêbibe. Ew dikare ji tiştekî re alerjiyek be, an jî dikare ji ber hesasiyeta çerm be.
  • Psoriasis: Hin kes li ser çermê xwe deqên zîvîn, pûç û stûr çêdikin. Ev wekî psoriasis tê binavkirin. Ev rewşek kronîk e, lê dikare baş were birêvebirin. Ew ne vegirtî ye, lê dikare ji hêla psîkolojîk ve hinekî lawazker be.
  • Înfeksiyonên Fungî: Ev bijîşk her wiha enfeksiyonên fungî yên ku li deverên wekî zengila çerm û lingê werzişvan çêdibin derman dikin. Ev tiştên wekî kêzikên neynûkan û kêzikên devkî jî dihewîne.
  • Înfeksiyonên Vîrusî: Her wiha nexweşiyên çerm ên ji ber vîrusan çêdibin wekî kêzik, herpes (herpes simplex - bilbilên ku li ser lêvan xuya dibin, bilbilên ku li devera zayendî xuya dibin), mirîşk û sorik jî derman dike.
  • Înfeksiyonên Bakterî: Carinan birînek biçûk jî dikare biqelişe û bibe enfeksiyonek bakterî. Mînakî, tiştên mîna `(Impetigo)`. Ev dikare belav bibe heke bi rêkûpêk neyê dermankirin.
  • Penceşêra Çerm: Ev tiştê herî xeternak e. Ger xalek li ser çermê me ji nişkê ve mezin bibe, reng biguhere, şeklê xwe biguhere, xurînê bike, an xwîn bibare, ev dikare nîşana penceşêra çerm be. Ev xetere bi taybetî ji bo kesên ku pir di bin tavê de dimînin zêde ye. Pir girîng e ku ev zû werin nasîn. Pizîşkek çerm dikare van guhertinan bi baldarî kontrol bike.

Pirsgirêkên Porê

  • Windabûna Por / Alopecia: Windabûna por (an `Alopecia`) pirsgirêkek e ku bandorê li gelek kesan dike, hem ji hêla derûnî ve û hem jî ji hêla hestyarî ve. Gelek sedemên vê yekê dikarin hebin. Hin ji wan demkî ne, hin jî mayînde ne. Girîng e ku sedema wê were dîtin û were dermankirin.
  • Kepek: Kepek jî gelemper e. Dermanên wê hene, ji kepek normal bigire heya rewşên girantir ên wekî Dermatîta Seborrheîk.
  • Infeksiyonên din ên serê serî: Infeksiyonên fungî û enfeksiyonên bakterî yên serê serî jî dikevin vê kategoriyê.

Pirsgirêkên Nînûkan

  • Enfeksiyonên fungî yên neynûkan: Ger neynûkên we zer, stûr û şikestî bin, dibe ku enfeksiyonek fungî ya neynûkan be. Dermankirina vê yekê dikare demek dirêj bidome.
  • Nînokên hundirîn: Ev ezmûnek pir bi êş e. Nînok dikare hundirîn şîn bibe, birîndar bibe, û carinan jî biqelişe.
  • Guhertinên din ên di neynûkan de: Guhertinên di reng, şekil û faktorên din ên neynûkan de carinan dikarin nîşana rewşek din a bingehîn bin.

Dermatolojiya Kozmetîk

Îro, gelek kes bi xuyabûna xwe re eleqedar in. Ji ber vê yekê, dermatolog jî cûrbecûr dermankirinên kozmetîkî pêk tînin da ku bibin alîkar ku çerm xweşik û saxlem bimîne.

Bo nimûne: Dermankirinên dijî-pîrbûnê, Terapiya Lazerê, Dermankirinên sivikkirina çerm, Rakirina poran, Peelên Kîmyewî, Botox û Filler. Lêbelê, girîng e ku berî ku hûn yek ji van tiştan bikin, bi dermatologek pispor re şêwir bikin.

Kengê divê hûn dermatolog bibînin?

Niha dibe ku hûn bifikirin, "Baş e, gelo ji bo van hemûyan divê ez biçim cem dermatolog?" Lê bê guman fikrek baş e ku hûn alîkariya wan bigerin dema ku:

  • Eger pirsgirêkek nû bi çerm, por, an jî neynûkên we re hebe û ew di çend rojan de baştir nebe.
  • Eger êş bi dermanên malê an jî bi dermanên ku ji hêla bijîşkê malbata we ve hatine nivîsandin baştir nebe, an jî xirabtir bibe.
  • Eger we pizrikek hebe ku ji nişkê ve pêş dikeve, belav dibe û bi xurandinê re tê .
  • Eger hûn ferq bikin ku reng, mezinahî, an şiklê xezala we diguhere, an jî xwîn jê tê an jî xur tê, derengxistina vê yekê ne fikrek baş e.
  • Eger gelek pizrik hebin û ew bibin sedema birînan.
  • Eger porê te ji nişkê ve pir bikeve, an jî xuya bike ku li hin cihan dikeve.
  • Eger neynûkên we rengguherîbin, stûr bibin, an jî bişkên, an jî li dora neynûkê werim û êş hebe.
  • Eger guman dikin ku pençeşêra çerm we heye, an jî kesek di malbata we de pençeşêra çerm derbas kiriye, baş e ku hûn bi rêkûpêk werin kontrolkirin.
  • Heke hûn ji ber sedemên kozmetîkî dixwazin dermankirina çerm bikin.

Dema ku hûn biçin cem bijîşk çi dibe? Kîjan test dê werin kirin?

Dibe ku hin kes ji çûna cem dermatolog hinekî bitirsin, lê bi rastî ne tiştek e ku meriv jê bitirse.

Pêşî, bijîşk dê pirsek berfireh li ser rewşa we ji we bipirse. Çiqas dem e ku ew heye, kengî xirabtir dibe, û gelo kesek di malbata we de bi vê nexweşiyê ketiye. Ew ê her weha li ser derman û kremên ku hûn bikar tînin bipirsin.

Paşê ew ê bi baldarî çerm, por, an neynûkên we muayene bikin. Carinan ew ê amûrek taybetî bi navê "dermatoskop" bikar bînin. Ew mîna şûşeyek mezinkirinê ya piçûk e ku dikare guhertinên herî piçûk jî di çermê we de bibîne.

Di hin rewşan de, ji bo teşhîskirina rast a nexweşiyê dibe ku testên din hewce bike:

  • Biyopsiya çerm: Ev yek perçeyek piçûk ji çerm digire (bi gelemperî di bin anesteziyê de) û di bin mîkroskopê de lêkolîn dike. Ev dikare bibe alîkar ku were destnîşankirin ka ew penceşêr e an rewşek din e.
  • Testa Alerjiyê: Ev test ji bo dîtina ka hûn ji tiştekî re alerjîk in têne kirin. ``Testeke Çîmentoyê`` yek ji wan e.
  • Testên Xwînê: Hin rewşên çerm dikarin ji ber rewşên din ên bijîşkî yên bingehîn çêbibin. Di rewşên weha de, dibe ku testa xwînê were xwestin.
  • Testên fungî an bakteriyan: Nimûneyek piçûk ji çerm an neynûkê tê girtin û ji bo hebûna fungî an bakteriyan tê ceribandin.

Piştî ku ev hemû test û azmûn bi awayekî rast hatin kirin, bijîşk dê dermankirina herî guncaw ji bo we pêşniyar bike .Ew dermankirinê vedibêje. Ew dikare heb, melhem, an dermanên din ên taybet be.

Çend serişte ji bo tenduristiya çerm, por û neynûkên me

Berî ku em biçin cem bijîşk, hin tişt hene ku em dikarin bi xwe bikin da ku çerm, por û neynûkên xwe saxlem bihêlin.

  • Çermê xwe paqij bihêle: Rojê nêzîkî du caran rûyê xwe bi paqijkerek nerm bişo. Dema şuştina laşê xwe jî sabûnek nerm bi kar bîne.
  • Nemkirin: Piştî serşuştinê, berî ku çermê we hişk bibe, nermkerek baş bidin ser çerm. Ev ê hişkbûn û xurandinê kêm bike.
  • Xwe ji rojê biparêzin: Li welatê me roj hinekî dijwar e. Ji ber vê yekê, dema ku hûn derdikevin derve, pê ewle bin ku `(Kremê Rojê)` bikar bînin. Çêtir e ku meriv yek bi kêmî ve SPF 30 bikar bîne. Ev ne tenê pîrbûna çerm kontrol dike, lê di heman demê de dikare we ji pençeşêra çerm jî biparêze.
  • Gelek av vexwin û xwarinên xurek bixwin: Rojane herî kêm 8 qedeh av vexwarin ji bo çerm pir baş e. Her wiha, xwarina sebze, fêkî û gihayan jî di tenduristiya çerm de dibe alîkar.
  • Ji tiştên ku ji bo çermê we zirardar in dûr bisekinin: Sabûn, kozmetîk, an qumaşên ku ji çermê we re alerjîk in an jî çermê we aciz dikin, bikar neynin.
  • Por û serê xwe paqij bihêlin: Şampuan û balsamê bikar bînin ku li gorî celebê porê we be.
  • Li neynûkên xwe jî xwedî derkeve: Neynûkên xwe paqij û hişk bihêle. Bikaranîna pir caran a boyaxa neynûkan û neynûkên çêkirî carinan dikare zirarê bide neynûkên we.

Di dawiyê de, tiştên herî girîng ku hûn ji bîr nekin (Peyama Birinê Malê)

Başe, ez difikirim ku niha te di derbarê dermatolog de fikrek baş heye.

Ji bîr meke, heke tu tiştekî neasayî an jî acizker di derbarê çerm, por, an neynûkên xwe de bibînî, wê paşguh neke.

Dermatolog kesek e ku di vî warî de xwedî zanîna pispor e. Ew dikare sedema rastîn a pirsgirêka we bibîne û dermankirina herî guncaw bide we. Hin nexweşî hene ku, ger zû werin tespît kirin, dikarin bi tevahî werin dermankirin. Ji ber vê yekê, netirsin û dudilî nebin ku şîreta bijîşkî bigerin. Çermê we milkê we yê herî hêja ye. Parastina wê berpirsiyariya we ye!


` Dermatolojî, Pizîşkê Dermat, Nexweşiyên Çerm, Akne, Ekzema, Psoriasis, Windabûna Por, Penceşêra Çerm

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 6 + 6 =
Gelo pirsgirêkên te bi çerm, por, an neynûkên te re hene? Werin em li ser dermatologekî biaxivin!
Koka Meseleyê14ê hezîrana 2026an

Gelo pirsgirêkên te bi çerm, por, an neynûkên te re hene? Werin em li ser dermatologekî biaxivin!

Gelo we qet meraq kiriye ku çermê me çiqas biqîmet e? Ev yek ji bo por û neynûkên me jî derbas dibe. Dema ku pirsgirêkek me bi van re hebe, çi xurînek sivik be, çi pizrikek be, an jî pir por winda bibe, ew dikare pir xemgîn be. Ji ber vê yekê îro em ê li ser bijîşkek biaxivin ku pisporê pirsgirêkên çerm, por û neynûkan e. Ew dermatolog e, an jî wekî ku em hemî wî nas dikin, bijîşkek bi navê "Dermatologist".

Kî dermatolog e?

Bi kurtasî, dermatolog bijîşkek e ku bi taybetî ji bo teşhîs, dermankirin û pêşîgirtina nexweşî û rewşên têkildarî çerm, por û neynûkên me hatiye perwerdekirin. Ew bi salan e li ser vê mijarê lêkolîn û pratîkê dikin, ji ber vê yekê ew ji her tiştî, ji lekeyek piçûk a çerm bigire heya nexweşiyek mezin, baş fêm dikin.

Niha binêre, çermê me organê herî mezin ê laş e. Ew me diparêze, germahiya laş rêk dixe û gelek tiştên din dike! Ji ber vê yekê, dema ku pirsgirêkek bi çermê me re hebe, ev pispor li wir in da ku sedema rast bibînin û dermankirina rast bidin. Carinan em difikirin ku ew tiştek piçûk e, lê dibe ku ew nîşaneya nexweşiyek mezintir a hundurîn be.

Dermatolog bi çi cûre nexweşiyan re dibe alîkar?

Bi rastî, rêza nexweşiyên ku dermatolog derman dike pir fireh e. Ew ji bo pirsgirêkên çerm, por û neynûkan dibin alîkar ku bandorê li her kesî dikin, ji zarokên piçûk bigire heya mezinan. Werin em bibînin ka ev nexweşî bi giranî çi ne?

Nexweşiyên Çerm ên Hevpar

  • Pizrik: Ah, ev pirsgirêkek e ku gelek zarokên biçûk û hin mezinan pê re rû bi rû dimînin. Ev pizrikên ku li ser rû, sing û piştê xuya dibin carinan dikarin pir şermok bin. Ji bo her tiştî, ji pizrikên normal bigire heya pizrikên giran, derman hene. Hin kes difikirin ku pizrik tiştek e ku dê bi serê xwe baştir bibe. Lê heke bi rêkûpêk neyê dermankirin, ew dikare bibe sedema şopên birînan.
  • Ekzema û alerjiyên çerm (Ekzema / Dermatît): Hin kes çermê wan hişk, sor, perçe perçe û bi awayekî bêhnteng xurîn heye, rast e? Ji vê re em dibêjin ekzema (`Ekzema` an `Dermatîta Atopîk`) an iltîhaba çerm (`Dermatît`). Ev dikare ji pitikên piçûk û mezinan re çêbibe. Ew dikare ji tiştekî re alerjiyek be, an jî dikare ji ber hesasiyeta çerm be.
  • Psoriasis: Hin kes li ser çermê xwe deqên zîvîn, pûç û stûr çêdikin. Ev wekî psoriasis tê binavkirin. Ev rewşek kronîk e, lê dikare baş were birêvebirin. Ew ne vegirtî ye, lê dikare ji hêla psîkolojîk ve hinekî lawazker be.
  • Înfeksiyonên Fungî: Ev bijîşk her wiha enfeksiyonên fungî yên ku li deverên wekî zengila çerm û lingê werzişvan çêdibin derman dikin. Ev tiştên wekî kêzikên neynûkan û kêzikên devkî jî dihewîne.
  • Înfeksiyonên Vîrusî: Her wiha nexweşiyên çerm ên ji ber vîrusan çêdibin wekî kêzik, herpes (herpes simplex - bilbilên ku li ser lêvan xuya dibin, bilbilên ku li devera zayendî xuya dibin), mirîşk û sorik jî derman dike.
  • Înfeksiyonên Bakterî: Carinan birînek biçûk jî dikare biqelişe û bibe enfeksiyonek bakterî. Mînakî, tiştên mîna `(Impetigo)`. Ev dikare belav bibe heke bi rêkûpêk neyê dermankirin.
  • Penceşêra Çerm: Ev tiştê herî xeternak e. Ger xalek li ser çermê me ji nişkê ve mezin bibe, reng biguhere, şeklê xwe biguhere, xurînê bike, an xwîn bibare, ev dikare nîşana penceşêra çerm be. Ev xetere bi taybetî ji bo kesên ku pir di bin tavê de dimînin zêde ye. Pir girîng e ku ev zû werin nasîn. Pizîşkek çerm dikare van guhertinan bi baldarî kontrol bike.

Pirsgirêkên Porê

  • Windabûna Por / Alopecia: Windabûna por (an `Alopecia`) pirsgirêkek e ku bandorê li gelek kesan dike, hem ji hêla derûnî ve û hem jî ji hêla hestyarî ve. Gelek sedemên vê yekê dikarin hebin. Hin ji wan demkî ne, hin jî mayînde ne. Girîng e ku sedema wê were dîtin û were dermankirin.
  • Kepek: Kepek jî gelemper e. Dermanên wê hene, ji kepek normal bigire heya rewşên girantir ên wekî Dermatîta Seborrheîk.
  • Infeksiyonên din ên serê serî: Infeksiyonên fungî û enfeksiyonên bakterî yên serê serî jî dikevin vê kategoriyê.

Pirsgirêkên Nînûkan

  • Enfeksiyonên fungî yên neynûkan: Ger neynûkên we zer, stûr û şikestî bin, dibe ku enfeksiyonek fungî ya neynûkan be. Dermankirina vê yekê dikare demek dirêj bidome.
  • Nînokên hundirîn: Ev ezmûnek pir bi êş e. Nînok dikare hundirîn şîn bibe, birîndar bibe, û carinan jî biqelişe.
  • Guhertinên din ên di neynûkan de: Guhertinên di reng, şekil û faktorên din ên neynûkan de carinan dikarin nîşana rewşek din a bingehîn bin.

Dermatolojiya Kozmetîk

Îro, gelek kes bi xuyabûna xwe re eleqedar in. Ji ber vê yekê, dermatolog jî cûrbecûr dermankirinên kozmetîkî pêk tînin da ku bibin alîkar ku çerm xweşik û saxlem bimîne.

Bo nimûne: Dermankirinên dijî-pîrbûnê, Terapiya Lazerê, Dermankirinên sivikkirina çerm, Rakirina poran, Peelên Kîmyewî, Botox û Filler. Lêbelê, girîng e ku berî ku hûn yek ji van tiştan bikin, bi dermatologek pispor re şêwir bikin.

Kengê divê hûn dermatolog bibînin?

Niha dibe ku hûn bifikirin, "Baş e, gelo ji bo van hemûyan divê ez biçim cem dermatolog?" Lê bê guman fikrek baş e ku hûn alîkariya wan bigerin dema ku:

  • Eger pirsgirêkek nû bi çerm, por, an jî neynûkên we re hebe û ew di çend rojan de baştir nebe.
  • Eger êş bi dermanên malê an jî bi dermanên ku ji hêla bijîşkê malbata we ve hatine nivîsandin baştir nebe, an jî xirabtir bibe.
  • Eger we pizrikek hebe ku ji nişkê ve pêş dikeve, belav dibe û bi xurandinê re tê .
  • Eger hûn ferq bikin ku reng, mezinahî, an şiklê xezala we diguhere, an jî xwîn jê tê an jî xur tê, derengxistina vê yekê ne fikrek baş e.
  • Eger gelek pizrik hebin û ew bibin sedema birînan.
  • Eger porê te ji nişkê ve pir bikeve, an jî xuya bike ku li hin cihan dikeve.
  • Eger neynûkên we rengguherîbin, stûr bibin, an jî bişkên, an jî li dora neynûkê werim û êş hebe.
  • Eger guman dikin ku pençeşêra çerm we heye, an jî kesek di malbata we de pençeşêra çerm derbas kiriye, baş e ku hûn bi rêkûpêk werin kontrolkirin.
  • Heke hûn ji ber sedemên kozmetîkî dixwazin dermankirina çerm bikin.

Dema ku hûn biçin cem bijîşk çi dibe? Kîjan test dê werin kirin?

Dibe ku hin kes ji çûna cem dermatolog hinekî bitirsin, lê bi rastî ne tiştek e ku meriv jê bitirse.

Pêşî, bijîşk dê pirsek berfireh li ser rewşa we ji we bipirse. Çiqas dem e ku ew heye, kengî xirabtir dibe, û gelo kesek di malbata we de bi vê nexweşiyê ketiye. Ew ê her weha li ser derman û kremên ku hûn bikar tînin bipirsin.

Paşê ew ê bi baldarî çerm, por, an neynûkên we muayene bikin. Carinan ew ê amûrek taybetî bi navê "dermatoskop" bikar bînin. Ew mîna şûşeyek mezinkirinê ya piçûk e ku dikare guhertinên herî piçûk jî di çermê we de bibîne.

Di hin rewşan de, ji bo teşhîskirina rast a nexweşiyê dibe ku testên din hewce bike:

  • Biyopsiya çerm: Ev yek perçeyek piçûk ji çerm digire (bi gelemperî di bin anesteziyê de) û di bin mîkroskopê de lêkolîn dike. Ev dikare bibe alîkar ku were destnîşankirin ka ew penceşêr e an rewşek din e.
  • Testa Alerjiyê: Ev test ji bo dîtina ka hûn ji tiştekî re alerjîk in têne kirin. ``Testeke Çîmentoyê`` yek ji wan e.
  • Testên Xwînê: Hin rewşên çerm dikarin ji ber rewşên din ên bijîşkî yên bingehîn çêbibin. Di rewşên weha de, dibe ku testa xwînê were xwestin.
  • Testên fungî an bakteriyan: Nimûneyek piçûk ji çerm an neynûkê tê girtin û ji bo hebûna fungî an bakteriyan tê ceribandin.

Piştî ku ev hemû test û azmûn bi awayekî rast hatin kirin, bijîşk dê dermankirina herî guncaw ji bo we pêşniyar bike .Ew dermankirinê vedibêje. Ew dikare heb, melhem, an dermanên din ên taybet be.

Çend serişte ji bo tenduristiya çerm, por û neynûkên me

Berî ku em biçin cem bijîşk, hin tişt hene ku em dikarin bi xwe bikin da ku çerm, por û neynûkên xwe saxlem bihêlin.

  • Çermê xwe paqij bihêle: Rojê nêzîkî du caran rûyê xwe bi paqijkerek nerm bişo. Dema şuştina laşê xwe jî sabûnek nerm bi kar bîne.
  • Nemkirin: Piştî serşuştinê, berî ku çermê we hişk bibe, nermkerek baş bidin ser çerm. Ev ê hişkbûn û xurandinê kêm bike.
  • Xwe ji rojê biparêzin: Li welatê me roj hinekî dijwar e. Ji ber vê yekê, dema ku hûn derdikevin derve, pê ewle bin ku `(Kremê Rojê)` bikar bînin. Çêtir e ku meriv yek bi kêmî ve SPF 30 bikar bîne. Ev ne tenê pîrbûna çerm kontrol dike, lê di heman demê de dikare we ji pençeşêra çerm jî biparêze.
  • Gelek av vexwin û xwarinên xurek bixwin: Rojane herî kêm 8 qedeh av vexwarin ji bo çerm pir baş e. Her wiha, xwarina sebze, fêkî û gihayan jî di tenduristiya çerm de dibe alîkar.
  • Ji tiştên ku ji bo çermê we zirardar in dûr bisekinin: Sabûn, kozmetîk, an qumaşên ku ji çermê we re alerjîk in an jî çermê we aciz dikin, bikar neynin.
  • Por û serê xwe paqij bihêlin: Şampuan û balsamê bikar bînin ku li gorî celebê porê we be.
  • Li neynûkên xwe jî xwedî derkeve: Neynûkên xwe paqij û hişk bihêle. Bikaranîna pir caran a boyaxa neynûkan û neynûkên çêkirî carinan dikare zirarê bide neynûkên we.

Di dawiyê de, tiştên herî girîng ku hûn ji bîr nekin (Peyama Birinê Malê)

Başe, ez difikirim ku niha te di derbarê dermatolog de fikrek baş heye.

Ji bîr meke, heke tu tiştekî neasayî an jî acizker di derbarê çerm, por, an neynûkên xwe de bibînî, wê paşguh neke.

Dermatolog kesek e ku di vî warî de xwedî zanîna pispor e. Ew dikare sedema rastîn a pirsgirêka we bibîne û dermankirina herî guncaw bide we. Hin nexweşî hene ku, ger zû werin tespît kirin, dikarin bi tevahî werin dermankirin. Ji ber vê yekê, netirsin û dudilî nebin ku şîreta bijîşkî bigerin. Çermê we milkê we yê herî hêja ye. Parastina wê berpirsiyariya we ye!


` Dermatolojî, Pizîşkê Dermat, Nexweşiyên Çerm, Akne, Ekzema, Psoriasis, Windabûna Por, Penceşêra Çerm

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 6 + 6 =