Ma li ser çermê te jî lekeyên qehweyî hene? Werin em li ser van 'Xalên Temenê' biaxivin!

Gelo te qet li neynikê nihêriye û ew xalên qehweyî yên piçûk li ser dest, gewr û rûyê xwe dîtine? Te ew li ser çermê dê, bav, an dapîr û bapîrên xwe dîtiye. Gelek kes dema ku van xalan dibînin ku bi temenê xwe re xuya dibin, hinekî ditirsin û difikirin, "Ma ev cureyek nexweşiyek e?" Lê gelo ew bi rastî xeternak in? Îro, em li ser van 'xalên temen' an jî, wekî ku hin kes jê re dibêjin, 'xalên kezebê' yên ku gelek kes hene biaxivin.

Ev xakên temenî çi ne?

Bi kurtasî, ev lekeyên li ser çermê we ne ku ji ya normal tarîtir in, bi gelemperî qehweyî ne. Ew dikarin bi hemî mezinahîyan werin. Hin ji wan bi qasî xalekê piçûk in, hinên din jî dikarin bi qasî santîmetreyekê mezin bin.

Ev lekeyên han pir caran li deverên laşê me yên ku pir caran di bin tavê de ne têne dîtin. Li rû, milên jorîn, stû, dora mil û hwd. bifikirin.

Ya girîng ev e ku her çend ji van re 'Xalên Kezebê' tê gotin jî, di rastiyê de ev xal ti eleqeya wan bi kezeba we re tune. Wekî ku ji navê wê diyar e, ev xal xwedî rengek qehweyî ne ku dişibin rengê kezebê, ji ber vê yekê ji demên kevnar ve jê re wiha tê gotin. Ji ber vê yekê, ji hêla bijîjkî ve rasttir e ku meriv ji wan re 'Xalên Temenê' an 'Xalên Rojê' bibêje. Doktor ji vê rewşê re 'Lentiginesên Rojê' dibêjin.

Kî bi îhtîmaleke mezintir van xalan pêş dixe?

Ev bi gelemperî bêtir li mirovên ji 50 salî mezintir têne dîtin. Îhtîmala çêbûna wan bi temen re zêde dibe. Lê ev nayê wê wateyê ku mirovên ciwan bi wan re rû bi rû nabin. Carinan, hetta mirovên ciwan jî dikarin bi wan re rû bi rû bimînin. Heke yek ji van şert û mercan li cem we hebe, hûn bi taybetî di xetereya çêbûna van xalan de ne:

• Eger çermê we zer be: Kesên bi çermê zer, ango kesên bi çermê zer, bi îhtîmaleke mezintir van lekeyan çêdikin.
• Eger di demên berê de bi giranî ji ber tava rojê şewitîbe: Ger hûn di zarokatiya xwe de çûne peravê an krîket lîstine, û çermê we sor bûye û şewitiye heta ku hûn çûne, ev jî dikare bandorê li ser bike.
• Eger hûn demek dirêj di bin tavê de bin: Ev xetere ji bo kesên ku di nav rojê de gelek dem di bin tava bihêz de derbas dikin, çi ji ber kar be çi ji ber sedemên din be, bilindtir e.
• Eger hûn cîhazan bikar tînin da ku çermê xwe bi rengekî sûnî bireng bikin: Her çend ev li Srî Lankayê ne pir populer bin jî, cîhazên ku jê re nivînên solariyê tê gotin û hin kes bikar tînin jî sedemek sereke ya vê yekê ne.

Çima bi rastî ev xal çêdibin? Sedema wan çi ye?

Sedema vê yekê pir hêsan e. Me hemûyan pigmenteke xwezayî heye ku rengê çermê me dide. Em ji vê re dibêjin melanîn.Dibe ku we hin kes pir spî, hin pir qehweyî û hin jî pir reş dîtine. Cûdahiya di navbera van rengan de ji ber mîqdara melanînê di çermê her kesî de ye.

Dema ku em di bin tavê de ne, laşê me hilberîna vê melanînê zûtir dike da ku çermê me biparêze. Ji ber vê yekê ye ku em dema ku em di bin tavê de ne hinekî tarîtir hîs dikin.

Niha xeyal bike ku heman beşa çermê me bi salan e bênavber li ber tavê ye. Tiştê ku diqewime ev e ku li wan deran, rengdêra melanînê zêde tê hilberandin û mîna koman li cîhekî kom dibe. Ev ew e ku em wekî van xalên qehweyî, an 'xalên temen' dibînin.

Herwiha, ev celeb lek dikarin piştî hin tedawiyên bijîşkî, wekî terapiya tîrêjê ji bo penceşêrê, jî çêbibin.

Ev xal bi rastî çawa xuya dikin û taybetmendiyên wan çi ne?

Ji bo ku hûn van xalan bi hêsanî nas bikin, em li taybetmendiyên wan ên sereke binêrin. Ji bo rehetiya we ez ê van di tabloyekê de bicivînim.

Doktor çawa vê yekê nas dike?

Bi gelemperî, heke hûn bi lekeyek weha biçin cem bijîşk, nemaze dermatolog, ew ê tenê bi nihêrîna wê bikaribe wê wekî 'lekeya temenî' nas bike.

Lêbelê, pir kêm caran, heke bijîşk gumanên xwe li ser xuyabûna vê xalê hebe, ango heke gumanek piçûk jî hebe ku "ev dikare kansera çerm be?", ew dikare ceribandinek piçûk bike da ku wê piştrast bike. Em vê yekê wekî 'biyopsiya çerm' bi nav dikin.

Ev tê wê maneyê ku perçeyek piçûk ji çerm ji cihê ku xal lê ye tê girtin û şandin bo laboratuwarekê. Li wir, ew bi mîkroskopê lê dinêrin da ku bibînin ka di wê de tiştek mîna şaneyên penceşêrê an enfeksiyonek din heye an na. Ev ne tiştek e ku meriv jê bitirse, ew tenê ceribandinek rûtîn e ji bo dûrxistina her gumanan.

Tedawiya van deveran çi ye?

Pêşî, ev lekeyên li ser çerm ji bo tenduristiya we ne zirardar in, ji ber vê yekê ne hewce ye ku werin dermankirin. Lêbelê, gelek kes ji xuyabûna xwe bi fikar in û ji bo rakirina van lekeyan serî li dermanan didin. Ger hûn jî bixwazin heman tiştî bikin, ji bo vê yekê gelek derman hene.

Baştir e ku hûn bi dermatologê xwe re bipeyivin da ku hûn biryar bidin ka kîjan rêbaza dermankirinê ji bo we çêtirîn e.

Divê hûn ji kîjan kozmetîkên sipîkirina çerm dûr bisekinin?

Ev pir girîng e. Ne hemû kremên spîkirina çerm û rakirina lekeyan ên li sûkê, nemaze yên ku li ser înternetê têne firotin, baş in. Hin berhem dikarin bandorên alî yên pir xeternak hebin.

Ji ber vê yekê, berî ku hûn hilberek nû ya lênêrîna çerm bikar bînin, her gav bi dermatologê xwe re şêwir bikin. Dema kirîna hilberan, li van peyvan di navnîşa pêkhateyan de bigerin. Ev nîşan in ku ew civayê dihewînin:

• Kalomêl
• Cinnabarî
• Oksîda hîdrargîrî ya sor
• Zîv
• Her tiştê ku peyvên "mercury" an "mercuric" tê de hene.

Ev lekeyên ha xeternak in? Gelo ew dikarin bibin sedema penceşêrê?

'Xaleke temenî' ya rastîn qet ne xeternak e, û ew nabe sedema penceşêrê.

Lê pirsgirêk li vir ew e ku hin cureyên xeternak ên penceşêra çerm (mînak, melanoma) dikarin di qonaxên destpêkê de dişibin van lekeyên temenî. Ji bo mirovekî asayî zehmet e ku ferqa di navbera herduyan de bibîne.

Ji ber vê yekê, heke hûn li ser çermê xwe deqeyek nû bibînin, pir, pir girîng e ku hûn wê nîşanî dermatologek bidin da ku piştrast bibin ku ew "lekeya temenî" ya bêzerar e. Her gav çêtir e ku meriv ji poşmaniyê ewle be.

Gelo ev leke piştî dermankirinê dê dîsa vegerin?

Belê, îhtîmalek heye ku ew dîsa werin. Dermankirin tenê lekeyên heyî radikin. Lê heke hûn çermê xwe ji rojê neparêzin, her gav îhtîmalek heye ku lekeyên nû çêbibin. Ji ber vê yekê tiştê herî girîng ew e ku meriv pêşî li çêbûna van lekeyan bigire.

Ji ber vê yekê hûn çawa pêşî li xuyabûna van xalan digirin?

Ji ber ku sedema sereke ya van lekeyan rûbirûbûna bi tîrêjên ultraviyole (UV) ye, tiştê çêtirîn ew e ku hûn xwe jê biparêzin. Van tiştan bikin adet.

1. Her roj krema parastina rojê bikar bînin: Dema ku hûn her roj derdikevin derve, hetta di rojek baranî de jî, li ser hemî deverên vekirî yên wekî rû, stû û destên xwe, krema parastina rojê ya fireh-spektrum bi SPF-ya herî kêm 30 bidin. Ger hûn xwêdan dikin an jî di nav avê de dixebitin, ji bîr nekin ku her du saetan carekê dîsa bidin.

2. Ji rojê dûr bisekinin: Her gava ku gengaz be, di navbera saet 10ê sibê û 2yê piştî nîvro de, dema ku tîrêjên rojê herî xurt in, rasterast bi rojê re rû bi rû bimînin kêm bikin.

3. Cilên parastinê li xwe bikin: Dema ku hûn derdikevin ber tavê, şapikek mezin, cilên bi destên dirêj û şalwarek li xwe bikin da ku çerm bi qasî ku pêkan be veşêrin.

Kengê çêtirîn e ku meriv here cem doktor?

Her çend lekeyên temenî ne xeternak bin jî, girîng e ku meriv ji hin guhertinên ku dikarin nîşanên penceşêra çerm bin haydar be.

• Eger cih xwîn jê diherike .
• Eger rengê xalê biguhere , bi taybetî jî eger reş bibe .
• Eger qiraxa li dora xalê ne rêkûpêk bibe (şiklê xwe yê gilover winda bike û ber bi aliyekî ve belav bibe).
• Ger xal bi lez mezin bibe .

Guhertinek bi vî rengî nayê wê wateyê ku ew penceşêr e, lê ji bo ewlehiya xwe pir girîng e ku hûn wê kontrol bikin.