Em hemû dizanin ku çiqas nerehet e ku meriv rojek an du rojan qebiz bibe. Lê xeyal bikin ka çi dibe ger ev rewş bi mehan berdewam bike? Ev tişt e ku em jê re dibêjin "Qebizbûna Kronîk". Ev bi rastî jî acizker e û dikare mudaxeleyî çalakiyên rojane bike. Ji ber vê yekê, îro, em li ser vê qebizbûna domdar biaxivin.
Berî ku em dermanan bikar bînin, gelo divê em pêşî van tiştan biceribînin?
Dema ku hûn diçin cem bijîşk, ew ê tavilê dermanan nenivîse, lê pêşî dê ji we re bêje ku hûn di adetên xwe yên rojane de hin guhertinan bikin. Ji ber ku pir caran ev guhertinên hêsan dikarin vê pirsgirêkê çareser bikin.
- Xwarinên dewlemend bi fîberê zêdetir bixwin: Bi kurtasî, sebze , fêkî , nîsk û genimên tevahî bêtir li parêza xwe zêde bikin. Sebzeyên pelî yên wekî îspenax, kale û keskên kerpîçê, fêkiyên wekî papaya, mûz û mango, ceh û fasûlî hemî vebijarkên baş in. Her weha girîng e ku xwarinên ku fîber kêm in, wekî şîr û goşt, sînordar bikin .
- Gelek av vexwin: Av ji bo ku pergala me ya dehandinê bi rêkûpêk bixebite pir girîng e. Ji bo tevgera rûvî ya hêsan, pêdivî ye ku laş baş hîdrat bibe. Vexwarina herî kêm 2-3 lître av di rojê de bike adet.
- Werzîş: Dema ku hûn werzîşê dikin, masûlkeyên rûviya we çalak dibin, ku ev yek dibe alîkar ku feqiya we bi hêsanî di rûviyan re derbas bibe. Ger bijîşkê we destûrê bide, hewl bidin ku hefteyê çend rojan werzîşên hêsan bikin mîna meşê .
- Çûna serşokê paşde nexînin: Hin kes, çi li ser kar bin çi li derve bin, ji ber bêzariyê an jî ji ber sedemek din, ji çûna serşokê paşde dixin. Ev adetek pir xirab e. Gava ku hûn hewcedariyê hîs dikin, tavilê biçin serşokê. Her wiha, lez nekin, wextê xwe bidin û bikin.
Pir caran, ev guhertin bi tena serê xwe dikarin ji bo pirsgirêka we çareseriyek baş bin. Lê eger ne wisa be, dibe ku hûn hewceyê dermankirina bêtir bin. Cureyê dermankirinê dê bi sedema nezaketiya we ve girêdayî be.
Perwerdehiya Masûlkeyên Pelvîk çi ye?
Carinan qebizbûn ji ber masûlkeyên pelvisê çêdibe ku alîkariya we dikin ku hûn feqê derxin. Bi rastî, divê ev masûlke dema ku hûn zikê xwe dixin rehet bibin. Lê ji bo hin kesan, ev masûlke teng dibin. Ev dikare bi alîkariya fizyoterapîstek ji nû ve were perwerdekirin. Ev perwerde wekî "biofeedback" tê binavkirin. Li vir, fizyoterapîst lûleyek piçûk a bi navê kateter dixe nav rektûma we. Ew tengbûna masûlkeyên we dipîve. Dema ku hûn werzîşê dikin, makîneyek nîşanî we dide ka masûlkeyên we teng in an sist in. Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn fêr bibin ka meriv çawa masûlkeyên xwe dema ku hûn zikê xwe dixin rehet dike.
Çareseriyên ji dermanan
Eger guhertinên şêwaza jiyanê alîkar nebin, dibe ku bijîşkê we derman binivîse. Çend celeb derman hene. Ger qebizbûna we ji ber sendroma rûviya acizker (IBS) an qebizbûna îdîopatîk a kronîk çêbibe, dibe ku bijîşkê we dermanek mîna lubiprostone (Amitiza) binivîse. Ev bi çêkirina şilava bêtir rûviyên we dixebite. Dûv re:
- Êşa zikê kêm dibe.
- Mirî nerm dibin.
- Zehmetiya di dema tevgera rûvî de kêm dibe
- Hejmara çûyîna tûwaletê zêde dibe.
Dermanên wekî `linaclotide (Linzess)` û `plecanatide (Trulance)` jî di rewşên weha de têne bikar anîn. Wekî din, li gorî sedemê, bijîşk dikare dermanên din pêşniyar bike. Mînakî:
- `Misoprostol (Cytotec)`: Ev rûviyan teşwîq dike. Ev derman ji bo jinên ducanî ne guncaw e.
- `Kolşîsîn/probenesîd (Col-Probenecid): Pirbûna tevgera rûvî zêde dike. Ev ji bo kesên bi nexweşiya gurçikan nayê pêşniyar kirin.
- `OnabotulinumtoxinA ( Botox )`: Ev çerm nerm dike û êşê kêm dike.
Cureyên Dermanên Laksatîf
Her wiha hûn dikarin dermanên laksatîf (
şilker ) biceribînin. Lê divê ev tenê
ji bo demek kurt û tenê bi şîreta bijîşk werin bikar anîn. Cureyên cûda yên dermanên laksatîf bi awayên cûda dixebitin. Werin em li wan binêrin.
| Cureyê laksatîfê | Çawa dixebite û mînakan |
|---|
| Pêvekên Fîberê | Ev yek li feqê zêde dike û girseya wê zêde dike, û derbasbûna wê hêsantir dike. Mînakî: Psyllium (Metamucil), Methylcellulose (Citrucel), Calcium polycarbophile (FiberCon). |
| Nermkerên Pîsiyê | Ew avê ji rûviyan dikişînin û li feqiyê zêde dikin da ku nerm bibe. Ev yek rê li ber hişkbûna feqiyê digire. Mînakî: Sodyûma Dokusat (Colace), Kalsiyûma Dokusat (Surfak). |
| Lubrîkant | Ev li dora pizê qatek parastinê çêdikin, nahêlin ku şilbûna xwe winda bike û alîkariya wê dikin ku bi hêsanî biherike. Rûnê mîneral yek ji wan berheman e. |
| Osmotîk | Ev dibin alîkar ku av di feqiyê de bimîne. Ev yek feqiyê nerm dihêle. Lêbelê, kesên ku nexweşiya dil an gurçikan hene divê dema ku van bikar tînin pir baldar bin. Mînakî: Hîdroksîda magnezyûmê (Şîrê Magnezyûmê), Laktuloz (Kristaloz), Polîetîlen glîkol (Miralax). |
| Hêzker | Ev dibin alîkar ku rûvî bên girjkirin û feqê ber bi pêş ve bibin. Bijîşk bi gelemperî van dermanan pêşniyar dikin dema ku dermankirinên din bi ser neketin. Mînakî: Bisacodyl (Dulcolax), Senna (Senokot). |
Ji bîr meke, ev cureyên dermanên laksatîf bêyî şîreta bijîşkê te nayên pêşniyarkirin ku ji bo demek dirêj bikar bînî. Kirina vê yekê dikare bibe sedema ku laşê te şiyana xwe ya derxistina feqê bi awayekî normal winda bike.
Kengê emeliyat pêwîst e?
Eger hemû dermankirinên din ji bo qebizbûna we ne alîkar bin, dibe ku emeliyat çareya dawî be. Lê ev ne tiştek e ku her kes dikare bike. Ew bi sedema pirsgirêka we ve girêdayî ye. Mînakî, heke di rûviya we de astengiyek, prolapsa rektûmê, an jî şikestinek anal hebe, emeliyat dikare wê rast bike. Her weha, heke beşek ji kolona we bi rêkûpêk nexebite û bibe sedema qebizbûna we, emeliyat dikare wê beşê jê bike. Ev bi gelemperî pir kêm caran têne kirin. Ji ber vê yekê tenê bijîşkê we dê bi teqezî bizanibe.
Peyama Birinê Malê
- Qebizbûna kronîk ne tiştek e ku were paşguh kirin. Gelek girîng e ku sedema taybetî were dîtin.
- Berî ku hûn dest bi dermanan bikin, tiştên hêsan biceribînin wek zêdekirina fîberê li parêza xwe, vexwarina gelek avê û werzîşê.
- Eger hûn dermanên laksatîf bikar tînin, tenê bi şîreta bijîşk û ji bo demek kurt vê bikin. Berdewamiya karanîna wan dikare bibe sedema pirsgirêkên din.
- Eger yek ji van tiştan kar neke, netirsin û şerm nekin ku bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê biaxivin. Ew ê dermankirina herî guncaw ji bo we pêşniyar bike.
Qebizbûn, qebizbûna kronîk, dermankirina qebizbûnê zimanê kurdî, dermanê qebizbûnê, laksatîv,
laksatîv ( laksatîf ) zimanê kurdî, sedemên qebizbûnê
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike