Ma dilê te bi têra xwe xwîn nagire? Werin em li ser Îskemiya Mîyokardî biaxivin!

Gelo carinan di singa xwe de hestek ecêb û bêhal hîs dikî? Mîna ku nefesgirtin dijwar e, mîna ku singa te teng dibe? Dibe ku tu zêde bala xwe nadî wê, difikirî, "Ev tiştek piçûk e." Lê carinan ev nîşan dikarin ji ber pirsgirêkek bi dilê me re çêbibin, ji ber ku dil têra xwe xwîn nagire. Em ê îro bi vî rengî li ser rewşekê biaxivin ku dil têra xwe xwîn nagire, û ji ber vê yekê oksîjen û xurekên ku ew hewce dike kêm dibin. Ev di warê bijîşkî de wekî `Îskemiya Mîyokardî` tê binavkirin.

Ev kêmbûna dabînkirina xwînê bo masûlkeya dil çi ye (`Îskemiya Mîyokardî`)?

Bi kurtasî, îskemiya mîyokardê tê vê wateyê ku masûlkeya dil (masûlkeya dil) ji bo ku bi rêkûpêk bixebite, têra xwe xwînê nagire. Dilê me mîna pompekê ye, ku bi berdewamî xwînê li seranserê laş pomp dike. Ji ber vê yekê dil ji bo ku karê xwe bike hewceyê gelek oksîjen û xurekan e. Dil van ji sîstemek damarên xwînê ya taybetî digire ku xwînê dide dil. Em ji van re dibêjin damarên koroner .

Bifikirin, eger mîqdara xwîna ku di van damarên koroner re derbas dibe ji ber hin sedeman kêm bibe, mîqdara oksîjena ku dil hewce dike têrê nake. Mîna ku lûleya avê ya ku diçe kulîlkekê bigire, kulîlk dê hişk bibe. Ger ev kêmbûna xwînê giran bibe, an jî ji çend deqeyan zêdetir bidome, masûlkeyên dil dest bi zirarê dikin. Hingê em jê re dibêjin krîza dil (`Enfarktusa Mîyokardî` an `Krîza Dil`) .

Ya herî girîng: Krîza dil rewşeke acîl a bijîşkî ye. Ger guman dikin ku we kirîbe, tiştê çêtirîn ew e ku hûn telefon bikin 1990 û tavilê ambulansekê bigirin , li şûna ku hûn demê winda bikin û kesek we bibe nexweşxaneyê. Karmendên bijîşkî yên li ser ambulansê dikarin dema gihîştinê dest bi peydakirina alîkariya yekem a pêwîst bikin.

Kî herî zêde ji vê rewşa `Îskemiya Myocardial` bandor dibe?

Niha em bibînin ka kî herî zêde di xetereya vê kêmbûna dabînkirina xwînê bo masûlkeya dil de ye. Hin kes hene, ne wisa? Tewra dema ku ew hinekî westiyayî bin jî, ew singa xwe digirin û dibêjin, "Ax, singa min diêşe." Kesên weha divê bi taybetî di derbarê vê rewşê de baldar bin. Ev rewş bi gelemperî di van rewşan de tê dîtin:

• Ji bo kesên ku tansiyona wan bilind e . Ango, heke zexta xwîna ku di nav damarên xwînê de diherike her tim bilind be, ew gelek bar li ser dil çêdike. Bi demê re, ev dikare zirarê bide damarên xwînê.
• Ji bo kesên ku asta kolesterolê di xwînê de wan bilind e . Ev kolesterol li ser dîwarên damarên xwînê kom dibe û hêdî hêdî wan teng dike.
• Ji bo kesên bi nexweşiya şekir (`Diabetes Mellitus`) . Diyabet mîna dijminekî bêdeng e, ew dikare zirarê bide damarên dil û damarên xwînê yên li seranserê laş.
• Her kes di malbatê de, ango dê, bav, xwişk û bira , nexweşiya dil û damaran ("Nexweşiya Kardiovaskuler") heye.Eger nexweşiyeke we hebe. Carinan ev tişt dikarin ji nifşekî derbasî nifşekî din bibin, ji ber vê yekê girîng e ku hûn ji dîroka bijîşkî ya malbata xwe haydar bin.
• Ji bo kesên ku di dîroka bikaranîna berhemên titûnê de (cixare, beedî, puro, hwd.) hene, cixarekêşandin yek ji dijminên herî mezin ên dil e. Ew rasterast zirarê dide damarên xwînê.

Îskemiya Myocardial çiqas gelemperî ye?

Bi gotineke hêsan, tenê li welatekî wekî Amerîkayê, her sal zêdetirî milyonek mirov ji ber nexweşiya dil dimirin. Sedema sereke ya vê yekê kêmbûna herikîna xwîn û oksîjenê bo masûlkeyên dil e, rewşek ku jê re `Îskemiya Mîyokardî` tê gotin. Nexweşiya dil li Srî Lankayê jî bûye tiştekî asayî.

'Îskemiya Myocardial' çawa bandorê li laşê we dike?

Ev rewş çawa bandorê li laşê we dike? Dema ku we 'Îskemiya Mîyokardî' hebe, werzîşkirin an jî kirina her çalakiyeke dijwar, nemaze di hewaya sar de, dikare pir dijwar be. Ev ji ber ku dil neçar e ku bêtir bixebite û hewceyê oksîjena bêtir e. Lê ji ber ku dabînkirina xwînê xirab e, ew têra xwe oksîjenê nagire.

Her ku rewşa we hêdî hêdî xirabtir dibe, nîşanên `Îskemiya Mîyokardî` dikarin dema ku hûn pir kêm kar dikin jî, dibe ku tenê li dora malê bimeşin, çêbibin. Bi demê re, heta hilkişîna derenceyan jî dibe ku bibe mijarek mezin. Di dawiyê de, ev nîşan dikarin dema ku hûn tenê radiwestin an jî bêhna xwe vedidin jî çêbibin.

Nîşaneyên `Îskemiya Myocardial` çi ne?

Nîşaneya sereke û herî gelemper a vê yekê êşa singê ye ku jê re anjîna (an angîna pektorîs) tê gotin. Lê ev yek ji bo her kesî ne wek hev e. Ji bo hin kesan, dibe ku ew wekî zikê tijî, an jî wekî dilşewatiyê hîs bike. Ev tê vê wateyê:

• Nerehetiya singê, vereşîn .
• Hîskirin ku singa te giran e.
• Hîs dikî ku singa te tê tengkirin, mîna ku kesek lê diqelişe.
• Hestkirina zextê li singê.
• Êş, êş.
• Hestiyek şewitandinê li singê.
• Singê min bêhest dibe.
• Hestiyek tijîbûnê di singê de, mîna ku tiştek asê maye.

Du cureyên angîna hene:

• Angîna Sabît: Ev bi gelemperî dema ku hûn stres dibin an werzîşê dikin çêdibe. Bi gelemperî dema ku hûn bêhna xwe vedidin an dermanên ku ji hêla bijîşkê we ve hatine nivîsandin digirin (mînak, nîtroglîserîn) ew zû derbas dibe.
• Anjîna Nestabîl: Ev hinekî xeternak e. Ew dikare di her kêliyê de çêbibe, tewra dema ku hûn tenê li ser piyan in an jî radizin jî. Dibe ku bi dermanan jî derbas nebe. Ew dikare nîşana krîza dil be.

Ji bilî vê, nîşanên din ên 'Îskemiya Myocardial' jî dikarin ev bin:

• Êş an nerehetiya li beşa jorîn a laşê we, ango li destan (bi taybetî li milê çepê), milê çepê, pişt, stû, çene, an jî li zikê jorîn.
• Zehmetiya nefesgirtinê, hesta ku hûn diqelişin.
• Xwêdan, bi taybetî "xwêdana sar".
• Hestkirina têrbûnê, mîna ku xwarin nayê helandin, an jî mîna ku tiştek di qirikê de asê maye (dibe ku di singê de wek hestek şewitandinê were hîskirin).
• Dilxelandin an vereşîn.
• Sergêjî , hestek sergêjî, qelsî û fikar.
• Hîskirin ku dilê we zû an jî bi awayekî nerêkûpêk lê dide.

Pir girîng: Ger êşa anjînayê an yek ji van nîşanan ji pênc deqeyan zêdetir li we hebe, ji bîr nekin ku tavilê telefonî 1990 bikin û şîreta bijîşkî bigerin .

Carinan, ev rewşa `îskemiyê`, an krîza dil, dikare bêyî nîşanan çêbibe. Ji vê re `Îskemiya Mîyokardî ya Bêdeng` tê gotin. Her çend ew di mirovên bi diyabetê de pirtir be jî, ew dikare bi her kesê bi nexweşiya dil re çêbibe.

Sedemên `Îskemiya Myocardial` çi ne?

Pir caran, dibe ku ji bo vê rewşa `Îskemiya Mîyokardî` sedemek ji yekê zêdetir hebe. Sedemên sereke ev in:

• Nexweşiya Damarên Koroner (CAD). Ev sedema sereke û herî gelemper e. Depoyên rûn (Plaq) û kolesterol di damarên koroner de kom dibin ku xwînê didin dilê me, û damar hêdî hêdî teng dibin. Ew mîna zengarê ye ku di lûleyek avê ya kevin de kom dibe. Dûv re xwîna dewlemend bi oksîjenê ku dil hewce dike nikare bi rêkûpêk biherike, û masûlkeya dil têra xwe oksîjenê nagire. Ev e ku dibe sedema Îskemî û anjînayê. Ev depoya rûn a bi navê Plaqê Aterosklerotîk berpirsiyarê 70% ji êrişên dil ên kujer e.
• Xwîngirek (`Xwîngirek`). Ger perçeyek ji madeyek rûn (`Plaq`) ku di damarên koroner ên teng de kom bûye ji nişkê ve biqete, li wir xwîngirek dikare çêbibe. Ger ev xwîngirek di damarek koroner a teng de asê bimîne, herikîna xwînê dikare bi tevahî were asteng kirin. Ji vê re `Tromboz` jî tê gotin. Ev sedema sereke ya krîza dil e.
• Spazma Damarên Koroner. Ev dema ku damarên koroner ji nişka ve û bi giranî teng dibin e. Ev demkî herikîna xwînê ber bi dil kêm dike an radiwestîne. Ev dikare ji kesên ku cixare dikişînin an jî madeyên hişber ên mîna kokainê bikar tînin re çêbibe.
• Bikarhanîna kokaînê: Kokaîn ji bo dil pir zirardar e.
• Diseksiyona Damara Koroner. Ev rewşek pir kêm e. Di vê rewşê de, dîwarê damara koroner diqete, dihêle ku xwîn ji nav wê derbas bibe û damarê bigire.

Ev rewşa `îskemiyê` bi îhtîmaleke mezin wê demê çêdibe ku dilê we ji ya ku distîne bêtir oksîjen û xurdemeniyan hewce dike. Ango, dema ku daxwaza laşê we ji bo xwînê zêde dibe û dilê we nikare xwe bigihîne wê. Li vir çend car hene ku laşê we hewceyê xwîna zêdetir e:

• Dema ku çalak/werzîşê dike.
• Di dema xwarinê de (bi taybetî dema ku xwarinek giran tê xwarin).
• Dema ku hûn bi heyecan û dilgiran in.
• Dema ku hûn di bin stresê de ne.
• Dema ku di hawîrdorek sar de ye.

Îskemiya Myocardial çawa tê teşhîskirin?

Ji bilî pirsîna li ser nîşanên we, dîroka bijîşkî ya malbatê, û pêkanîna muayeneyek fîzîkî, dibe ku bijîşkê we ceribandinên weha jî ferman bike da ku rewşê piştrast bike û giraniya wê fam bike:

• Elektrokardiyogram (EKG an ECG): Wekî ku em hemî dizanin, ECG ye. Ev çalakiya elektrîkî ya dil dipîve û dikare ramanek bide ka rewşek bi navê `îskemî` an krîza dil heye.
• Ekokardiogram: Ev mîna skana ultrasonê ya dil e. Ew dikare odeyên dil, valv, fonksiyona masûlkeyên dil, û çawaniya pompekirina xwînê bibîne.
• Monîtorê Holter: Ev amûrek piçûk e ku ji bo rojek an du rojan li ser laşê we tê lixwekirin û bi berdewamî çalakiya dilê we tomar dike (ECG). Ev kêrhatî ye ji ber ku carinan nîşan derdikevin û diçin.
• Testa Stresa Werzîşê: Ev tê wateya bazdana li ser makîneya bazdanê an jî meşa bilez, di heman demê de EKG û tansiyona we têne şopandin. Ev ji bo dîtina ka dema hûn stresdar in, dilê we kêmtir xwîn diherike an na, tê kirin.
• Anjîografiya Koroner: Ev rêya herî baş e ji bo dîtina ka di damarên koroner ên we de astengî hene an na. Ev tê de lûleyek piçûk têxin nav ling an milê we, wê têxin nav damarên koroner ên dilê we, boyaxek (cureyek boyax) têxin nav wan, û tîrêjên X bigirin da ku bibînin ka damar çiqas teng in û li ku derê hatine asteng kirin.
• Tîrêjên sîngê: Ev dikare tiştên wekî mezinahiya dil û rewşa pişikê kontrol bike.
• Wênekêşiya rezonansa manyetîkî ya dil (`MRI ya dil` an `MRI ya dil`): Ev dikare agahdariyên pir berfireh li ser avahî û karê dil peyda bike.

Doktor dikare testên xwînê jî bike da ku kontrol bike:

• Ji bo dîtina ka hin proteîn û enzîm hene (mînak, Troponîn) ku tenê dema ku masûlkeya dil zirar dibîne têne berdan nav xwînê. Ger ev ast bilind bibin, ev nîşana krîza dil e.
• Tiştên din jî dikarin bibin sedema îskemiyê, mînakî, asta şekirê xwînê û fonksiyona gurçikan.
• Asta kolesterolê di xwînê de (kolesterolê baş `HDL`, kolesterolê xirab `LDL`, `Trîglîserîd`).

Dermanên `Îskemiya Myocardial` çi ne?

Îskemiya mîyokardî dikare bi derman an prosedurên bijîşkî yên ku herikîna xwînê ber bi masûlkeyên dilê we ve baştir dikin were dermankirin. Dermankirina ku hûn distînin dê bi sedema pirsgirêkê, giraniya rewşa we û tenduristiya we ya giştî ve girêdayî be. Doktorê we dê dermankirina çêtirîn ji bo we bi we re nîqaş bike.

Armancên sereke yên dermankirinê ev in:

• Kêmkirina nîşanan (bi taybetî êşa anjînayê).
• Kêmkirina metirsiya krîza dil.
• Vegerandina fonksiyona dil.

Derman û dermankirinên ku têne bikar anîn

• Ji bo sivikkirina zû ya êşa anjînê, tabletên nîtroglîserîn an jî spreyê bixin bin zimanê xwe.
• Beta-astengker: Ev derman rêjeya lêdana dil kêm dikin, tansiyona xwînê kêm dikin û barê karê li ser dil kêm dikin.
• Astengkerên Kanala Kalsiyûmê: Ev made damarên koroner hinekî fireh dikin, û herikîna xwînê hêsantir dikin.
• Aspîrîn û dermanên din ên dijî-trombosîtê: Mînakî, klopidogrel . Ev pêkhatina xwînmijê kêm dikin.
• Dermanên kêmkirina kolesterolê (Statîn): Ev derman asta kolesterolê xirab di xwînê de kêm dikin û pêşî li kombûna rûnê di nav damaran de digirin.
• ACE inhibitor an ARB: Ev dibin alîkar ku tansiyona xwînê kontrol bikin û dil biparêzin.
• Trombolîtîk (an dermanên şikandina xwîna xwînê): Ev derman in ku di nav çend demjimêrên pêşîn ên krîza dil de têne dayîn. Ew bi helandina xwîna xwînê û vegerandina herikîna xwînê ya normal dixebitin.
• Anjîoplastî û danîna stent: Ev dikare di heman demê de bi anjîografiya koroner re were kirin. Balonek piçûk têxe nav damara koroner a girtî û tê tijîkirin, bi vî awayî devera tengkirî fireh dibe. Dûv re amûrek piçûk a mîna torê (stent) tê danîn da ku pêşî li tengbûna devera tengkirî bigire.
• Grafta Bypassa Arteriya Koroner (CABG): Ev emeliyateke mezin e. Ew çêkirina damareke xwînê ya nû li dora damara girtî, bi karanîna perçeyek damarê ku ji beşek din a laş (mînak, ling, sing) an damareke çêkirî hatiye girtin, vedihewîne. Ev emeliyat heke ji yekê zêdetir damar hatibin girtin, an jî heke astengkirin pir mezin be ku bi anjîyoplastî were dermankirin, tê kirin.

Komplîkasyonên dermankirinê

Komplîkasyonên jêrîn dikarin çêbibin, bi taybetî piştî emeliyata bypassa arteriya koroner:

• Infeksiyon li cîhê emeliyatê.
• Bixwîn.
• Kêmbûna demkî ya fonksiyona gurçikan (Nexebitîna Gurçikan).
• Felc.
• Krîza dil.
• Lêdana dil a bêserûber (`Arîtmî`).

Pir kêm caran, hin ji van tevliheviyan dikarin piştî anjîoplastî an danîna stentê çêbibin. Lêbelê, feydeyên van dermanan ji xetereyan pir zêdetir in.

Çiqas dem digire ku meriv ji dermankirinê baş bibe?

Piştî emeliyata bypassa damarên koroner, hûn ê hewce bikin ku ji yek heta deh hefteyan li nexweşxaneyê bimînin. Piştî wê, piştî vegera malê, dibe ku ji 6 heta 12 hefteyan bidome heta ku hûn bi tevahî baş bibin.

Piştî anjîoplastî an danîna stent, hûn ê bi îhtîmaleke mezin piştî rojek an du rojan li nexweşxaneyê bikaribin vegerin malê. Divê hûn di nav hefteyek an du hefteyan de bikaribin vegerin çalakiyên xwe yên normal.

Meriv çawa rîska `Îskemiya Myocardial` kêm dike?

Dibe ku bijîşkê we derman an guhertinên şêwaza jiyanê pêşniyar bike da ku xetera îskemiya mîyokardê kêm bike. Girîng e ku hûn van rêwerzan bi baldarî bişopînin.

Kêmkirina rîskê bi dermanan

• Rojane wergirtina aspîrînek pitik (an doza ku bijîşkê we destnîşan kiriye) ji bo pêşîgirtina li krîza dil.
• Beta-bloker.
• Dermanên kêmkirina kolesterolê (`Dermanên kêmkirina kolesterolê` - Statîn).
• astengkerên ACE.

Guhertinên şêwaza jiyanê

Gelek girîng e ku meriv van guhertinên di şêwaza jiyanê de bike. Ew dikarin ji dermanan jî bi bandortir bin:

• Ger nexweşiya şekir li we hebe, divê hûn asta şekirê xwîna xwe kontrol bikin û dermankirina rast bistînin.
• Eger tansiyona we bilind be, divê hûn wê derman bikin û tansiyona xwe kontrol bikin.
• Heke kolesterolê we bilind be, wê derman bikin û asta kolesterolê xwe kontrol bikin.
• Werzîşê bike. Rojane herî kêm 30 deqîqe werzîşa nerm bike, piraniya rojan. Tiştên wekî meş, bisiklêtsiwarî û avjenî baş in.
• Xwarineke saxlem bixwin. Xwarinên ku rûn, xwê û şekir tê de zêde ne kêm bikin û bêtir fêkî, sebze, nîsk, genimên tevahî û xwarinên dewlemend bi fîber bixwin. Ji bo me li Srî Lankayê, çêtirîn e ku em birinc bi sebze, nîsk û masiyên baş re, ku bi rûnê kêmtir hatine amadekirin, bixwin.
• Eger hûn berhemên titûnê (wek cixare, beedis) bikar tînin, tavilê dev ji karanîna wan berdin. Ji bo vê yekê ji bijîşkê xwe alîkarîyê bixwazin.
• Giraniyek saxlem biparêzin. Girîng e ku hûn giraniyek guncaw ji bo bilindahiya we biparêzin.
• Stresê kêm bikin. Hûn dikarin bi rêya tiştên wekî meditasyon, yoga û hobiyan stresê kontrol bikin.

Kesek bi `Îskemiya Myocardial` dikare çi hêvî bike?

Kesên bi anjîna bêîstîqrar bi gelemperî di sê mehên pêş de di xetereya krîza dil de ne. Hejmareke girîng ji kesên ku krîza dil derbas dikin di nav çend demjimêrên pêşîn de dimirin. Ji ber vê yekê, gava ku nîşan xuya dibin, şîreta bijîşkî û dermankirina acîl digerin ku jiyanê xilas dike.

Lêbelê, piraniya kesên ku zû dermankirinê dibînin û çend rojên pêşîn piştî krîza dil derbas dikin, bi tevahî baş dibin. Lêbelê, hin kes dikarin piştî krîza dil tevliheviyan çêbikin. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku meriv şîreta bijîşkî bişopîne û di şêwaza jiyanê de guhertinan bike.

'Îskemiya Myocardial' çiqas dirêj dewam dike?

Êşa anjînayê ya ji ber `Îskemiya Mîyokardî` çêdibe bi gelemperî 10 deqîqe an kêmtir dom dike, nemaze heke ew `Angîna Sabît` be. `Angîna Nesabît` dikare dirêjtir bidome û rewşek awarte ye.

Ez çawa xwe xwedî dikim?

Werzîş ji bo baştirkirina tenduristiya dil û damaran girîng e. Ew oksîjena bêtir digihîne masûlkeyên dilê we, ku dikare bi nîşanan re bibe alîkar. Doktor pêşniyar dikin ku rojê 30 heta 60 hûrdeman, heftê pênc roj an jî zêdetir, werzîş were kirin.

Rêbazên din ên ku hûn tendurist bimînin ev in:

• Hemû dermanên ku ji hêla bijîşkê te ve hatine nivîsandin, tam wekî ku hatine nivîsandin, di wextê xwe de bigirin. Rojekê jî ji dest nedin.
• Xwarineke saxlem bixwin.
• Giraniya saxlem biparêzin.
• Bi tevahî ji hilberên tûtinê dûr bisekinin.
• Di rojên diyarkirî de, teqez biçin cem bijîşk.

Kengî divê ez bijîşk bibînim?

Eger hûn bi dermanên ku hatine nivîsandin baş nebin, an jî bandorên alî giran bin, biçin cem bijîşkê xwe. Ger we anjîoplastî û stent, an jî bypassa damara koronar wergirtibe, dibe ku hûn di sala yekem de hewce bikin ku her şeş mehan carekê biçin cem bijîşkê xwe. Piştî vê yekê, hûn ê hewce bikin ku di navberên birêkûpêk de serdanên şopandinê bikin.

Kengî divê ez biçim odeya acîl (ER)?

• Eger hûn guman dikin ku krîza dil li we çêdibe (nîşaneyên wekî êşa giran a singê, tengbûna bêhnê, xwêdan), tavilê telefonî 1990 bikin û, heke gengaz be, tabletek aspîrînê (300mg) biçînin . Ger di yek ji damarên we yên koroner de xwînrijandinek we hebe, aspîrîn dikare ji bo kontrolkirina mezinbûna wê bibe alîkar.
• Her wiha, heke piştî sê dozên nîtroglîserînê (her pênc deqeyan yek) hîn jî êşa anjînê hebe , divê hûn tavilê biçin odeya acîl.

Divê ez çi pirsan ji bijîşkê xwe bipirsim?

Dema ku hûn doktor dibînin, hûn dikarin van pirsan bipirsin:

• Piştî destpêkirina werzîşê divê ez çend dem bi te re biçim? Çi cure werzîş ji bo min guncaw e?
• Gelo ez ê neçar bim dermanê ku te nivîsandiye heta dawiya jiyana xwe bi kar bînim? Bandorên alî yên vê dermanê çi ne?
• Rîska min a şexsî ya krîza dil çi ye?
• Divê ez çi guhertinan di parêza xwe de bikim?
• Kengî divê ez dest bi vegera ser kar bikim?

Ma `Îskemiya Myocardial` û `Angîna` ne wek hev in?

Na. Anjîna nîşaneyek pir gelemperî ya rewşek e ku jê re Îskemiya Myokardî tê gotin. Îskemiya Myokardî sedema wê ye (kêmbûna herikîna xwînê ber bi dil ve), û Anjîna jî nîşaneyek wê ye.

Ma `Îskemiya Myocardial` `Felc` e?

Na. Îskemiya Mîyokardî rewşek e ku tê de dabînkirina xwînê bo masûlkeyên dil kêm dibe. Felc ji ber kêmbûna dabînkirina xwînê bo mejiyê we an jî teqandina damarek xwînê di mejiyê de çêdibe. Her çend her du jî pirsgirêkên damarên xwînê bin jî, organa ku bandor lê dibe cuda ye.

Hûn çiqas dikarin bi `Îskemiya Myocardial` bijîn?

Ew bi gelek tiştan ve girêdayî ye, mînakî:

• Ma hûn ê krîza dil bistînin an na.
• Çiqas zû teşhîs û dermankirin çêdibe.
• Hûn çiqas baş şîretên bijîşkê xwe li ser guhertinên şêwaza jiyanê dişopînin.
• Hûn çiqas baş faktorên ku dibin sedema îskemiya mîyokardê (pir caran ateroskleroza dil, şekir, tansiyona bilind) birêve dibin.

Di dawiyê de, tiştên ku divê werin bîranîn (Peyama ji bo Birin Malê)

Başe, êşa singê ya ji ber `Îskemiya Mîyokardî` tiştek e ku meriv pê xemgîn bibe. Lêbelê, ne hewce ye ku meriv panîkê bike. Dema ku we teşhîsek rast û planeke dermankirinê ya rast stend, hûn ê rihet bibin. Şopandina rêwerzên bijîşkê xwe, girtina dermanên ku hatine nivîsandin û guhertinên pêwîst di şêwaza jiyanê de rêya herî baş e ji bo baştirkirina tenduristiya dilê we.

Her wiha, her çend hûn nexwazin li ser bifikirin jî, girîng e ku hûn ji nîşanên hişyariyê yên krîza dil haydar bin. Hebûna planeke ji bo ku hûn zû tevbigerin û nekevin panîkê ger tiştek biqewime dikare di alîkariya we an hezkiriyê we de pir bi kêr bê. Dilê we yê we ye, lê xwedî derkevin!

Îskemiya mîyokardê , krîza dil, anjîna angîna, êşa singê, nexweşiya dil, nexweşiya damarên koroner, tenduristiya dil