Devjêberdana cixarekêşanê adetek pir dijwar e, lê hûn dizanin ku divê dev ji wê berdin. Jiholêrakirina xwesteka cixarekêşanê ne hêsan e. Her wiha, mijûlbûna bi nîşanên vekişînê yên wekî fikar û serêşên ku dema hûn ji nişka ve dev ji cixarekêşanê berdidin çêdibin re dijwar e. Lê rê hene ku ji we re bibin alîkar. Yek ji wan rêbazan Patchê Nîkotînê ye. Werin em bibînin ka ev çawa dikare ji we re bibe alîkar.
Ev Peça Nîkotînê çi ye?
Bi kurtasî, ew mîna lepikek piçûk e ku hûn li ser çermê xwe dixin. Dema ku ew li ser e, ew hêdî hêdî mîqdarek pir hindik ji nîkotînê, madeya tiryakê ya di titûnê de, berdide nav laşê we.
Bifikire, gava tu dev ji cixarekêşanê berdidî, laşê te nîkotînê dixwaze. Ew dem e ku tu dilgiran dibî û dixwazî cixareyek bikşînî. Ev peçandin hewcedariya nîkotînê di asteke pir kontrolkirî û kêm de peyda dike. Ev yek xwesteka cixarekêşanê û nîşanên vekişînê kêm dike.
Lê girîng e ku meriv vê yekê fêm bike: Plastên nîkotînê ne "sihirbazî" ne. Ew tenê beşek ji bernameya devjêberdana cixarekêşanê ne. Ji bo encamên çêtirîn, divê ew bi şîreta bijîşk û bi planeke guncaw werin bikar anîn.
Tiştên ku hûn hewce ne ku berî karanîna patchê ji bijîşkê xwe re bêjin
Berî ku hûn dest bi karanîna peçeta nîkotînê bikin, divê hûn bê guman bijîşkê xwe li ser şert û mercên bijîşkî yên jêrîn an pirsgirêkên din agahdar bikin. Nîkotîn madeyek e ku dikare bandorê li pergalên cûrbecûr ên laş bike.
| Nexweşî an rewş | Çima divê ez bijîşk agahdar bikim? |
|---|---|
| Nexweşîya şekir | Nîkotîn dikare li ser asta şekirê xwînê bandor bike. |
| Nexweşiya dil, anjîna angîna, lêdana dil a bêserûber, krîza dil a berê | Ev rewş dikarin xirabtir bibin ji ber ku nîkotîn bandorê li rêjeya dil û tansiyona xwînê dike. |
| Tansiyona bilind | Nîkotîn dikare zexta xwînê bi demkî bilind bike. |
| Nexweşiyên pişikê (di nav de astma) | Dibe ku pirsgirêkên heyî yên nefesê bandor bibin. |
| Tîroîda zêde çalak | Nîkotîn dikare metabolîzma laş bileztir bike. |
| Rewşên wekî pheochromocytoma | Ev rewşek e ku bi rijênên adrenal ve girêdayî ye, û nîkotîn dikare bibe sedema bilindbûna girîng a tansiyona xwînê. |
| Hebûna dîroka epîlepsiyê an krîzan | Her çend kêm be jî, nîkotîn dikare bandorê li pergala demarî ya navendî bike. |
| Nexweşiyên çerm (mînak ekzema) | Bicîhkirina peçê dibe ku şert û mercên çerm ên heyî xirabtir bike. |
| Ulserên mîdeyê | Nîkotîn dikare bandorê li ser derdana ava gastrîkê bike. |
| Alerjiya li hember nîkotîn, zeliqê di peçê de, an dermanên din | Ev ji bo pêşîgirtina li reaksiyonek alerjîk a pêwîst e. |
| Ducanîbûn an jî hewl didin ku ducanî bibin | Nîkotîn dikare ji bo pitikê di zikê dayikê de zirarê bide. |
| Şîrdana pitikê | Nîkotîn dikare bi rêya şîrê dayikê derbasî pitikê bibe. |
Ez çawa bi rastî vê patchê bikar tînim?
Ji bo ku hûn bigihêjin encama çêtirîn, pir girîng e ku meriv patch bi awayekî rast bikar bîne.
- Ev tenê ji bo bikaranîna derveyî ye. Bi devkî an bi awayekî din bikar neynin.
- Peçê nebirrin û parçe nekin . Ev yek dikare mîqdara nîkotînê ya ku derdikeve biguhezîne.
- Tu bi gelemperî serê sibê peçek nû datînî. Bike adet ku vê yekê her roj di heman demê de bikî.
- Ya herî girîng: Her roj li deverek nû bidin. Deverek çermê paqij, hişk û bi mûyên hindik hilbijêrin, wek mil, singê jorîn, an pişta jorîn. Berî ku dîsa li heman deverê peçekê bidin, herî kêm hefteyekê bisekinin . Ev dibe alîkar ku alerjiyên çerm neyên dîtin.
- Piştî sepandina peçê, bi kefê destê xwe bi qasî 10 saniyan bipêçin.
- Piştî danîna peçê , destên xwe bi sabûnê baş bişon .
Eger ez ji bîr bikim ku peçê biguherînim wê çi bibe?
Gava ku te bi bîr anî, tavilê peçek nû deyne ser. Lê qet du peç di carekê de deyne ser . Û peç ji dema diyarkirî zêdetir li ser nehêlin. Ger peç bikeve, yeka nû deyne ser. Lê gava ku dema diyarkirî hat, wê derxin û yeka nû deyne ser.
Ma bandorên alî hene?
Mîna her dermanekî, peçên nîkotînê dikarin di hin kesan de bandorên alî çêbikin. Hin ji wan cidî ne, hinên din jî sivik in.
| Heke hûn van nîşanan biceribînin, tavilê bi bijîşkê xwe re telefon bikin. | |
|---|---|
| Reaksiyonên alerjîk | Pizrikên çerm, xurîn, werimîna rû, lêv, ziman an qirikê. |
| Lêdana dil | Hest dikin ku dilê we bi lez lê dide û singa we bi awayekî neasayî lê dide. |
| Zêdebûna tansiyona xwînê | Ev dikare bi muayeneya bijîşkî ve were piştrast kirin. |
| Ev bi gelemperî ne ciddî ne, lê heke ew berdewam bikin, ji bijîşkê xwe re bêjin. | |
| Sergêjî | Hestiyek sergêjiyê. |
| Serêş | Êşa serê sivik heta navîn. |
| Serdilşewatî | Hestiyek şewitandinê di zikê de. |
| Hîç | Hiccupên dubare. |
| Xurandin an sorbûn li cihê ku peç lê hatiye sepandin | Alerjiyeke çerm a biçûk. |
| Bêxewî an xewnên xerîb | Nîkotîn dikare bandorê li xewê bike. |
Tiştên girîngtir ên ku divê hûn bizanin
Ma dê bi dermanên din re pirsgirêk hebin?
Belê. Peça nîkotînê dikare bi dermanên din ên ku hûn digirin re têkilî çêbike. Bi taybetî,
- Dermanên ji bo nexweşiyên respirasyonê yên wekî astimê
- Dermanê tansiyona xwînê
- Derman ji bo depresyonê
Ji ber vê yekê,Lîsteyek tevahî ya hemû dermanên ku hûn bikar tînin (tevî vîtamîn, dermanên giyayî û pêvekên xwarinê) bidin bijîşkê xwe. Ev ji bo ewlehiya we pir girîng e.
Ger hûn zêde dozê bigirin dê çi bibe?
Ev rewşek awarte ye. Vexwarina pir zêde nîkotînê xeternak e. Ger hûn difikirin ku ev qewimiye, tavilê biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneya herî nêzîk (ETU) . An jî li Navenda Agahdariya Jehrên Neteweyî ya li Nexweşxaneya Neteweyî ya Kolomboyê telefon bikin.
Hûn patchê çawa hilînin?
Pir girîng: Çîpên bikarhatî û nebikarhatî ji destê zarokên biçûk û heywanan dûr bigirin. Heta çîpek bikarhatî jî dikare têra xwe nîkotîn hebe ku zirarê bide zarok an heywanek.
Peçê bikarhatî bi aliyên pêvekirî ve nîvî bikin û bavêjin çopê. Talîmatên li ser pakêta derman bişopînin.
Peyama Birinê Malê
- Plastên nîkotînê alîkariyek ji bo devjêberdanê ne, ne "guleyek efsûnî" ne. Divê ew bi şîreta bijîşk û bi planeke baş werin bikar anîn.
- Berî bikaranîna peçê, ji bijîşkê xwe re li ser her şert û mercên din ên bijîşkî yên ku we hene (bi taybetî nexweşiya dil, şekir) û hemî dermanên ku hûn digirin bêjin.
- Rêbaza rast a sepandina peçê û kengî guhertina wê bişopînin. Her tim wê li cîhekî nû bicîh bikin.
- Heke bandorên alî yên cidî (alerjiya çerm, lêdana dil a bilez, êşa singê) li we werin, tavilê şîreta bijîşkî bigerin.
- Plastên bikarhatî û neyên bikaranîn li cîhek ewle û dûr ji destê zarok û heywanan hilînin û bavêjin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike