Tew dema ku gelek jin peyva "penceşêra memikê" dibihîzin jî, gelek jin tirs û fikarek mezin hîs dikin. Ev pir normal e. Lê tiştê ku em ê îro li ser biaxivin ne ji bo tirsandina we ye, lê ji bo ku hûn li ser wê perwerde bikin û hêz bidin we ku hûn xwe biparêzin. Ji ber ku, zanîna faktorên rîskê yên ji bo nexweşiyekê rêya herî baş e ku hûn xwe ji wê biparêzin. Berî her tiştî, ji bîr mekin ku hebûna yek an çend faktorên rîskê nayê wê wateyê ku hûn ê bê guman bi penceşêrê bikevin. Her weha, gelek kesên ku bi penceşêrê dikevin, ti ji van faktorên rîskê tune ne. Ji ber vê yekê, werin em bê tirs li ser vê yekê biaxivin.
Ev 'faktora rîskê' çi ye?
Bi kurtasî, faktorek rîskê her tiştê ku şansê pêşketina nexweşiyek an rewşek zêde dike ye. Lê ew ne sedemek 100% e. Bi vî rengî bifikirin, heke hûn otomobîlek pir zû biajon, 'rîska' we ya qezayê bilindtir e. Lê ne her kesê ku pir zû diajo qezayek derbas dike, rast e? Bi vê yekê re jî wisa ye. Girîng e ku em ji van faktoran haydar bin, da ku em karibin li ser tiştên ku em dikarin biguherînin (wek şêwazê jiyanê) bisekinin û rîskê bi qasî ku pêkan kêm bikin.
Werin em rîska kansera pêsîrê kategorîze bikin.
Rîska penceşêra memikê ji hêla faktorên cûda ve bi astên cûda bandor dibe. Hin tişt rîskê pir zêde dikin, hinên din jî hinekî zêde dikin. Werin em li vê tabloyê binêrin da ku van bi zelalî fêm bikin.
| Asta rîskê | Faktora rîskê | Ravekirina hêsan |
|---|---|---|
| Rîska bilind | Berê kansera pêsîrê hebûye | Kesek ku ji pençeşêra yek ji memikan (wek mînak, Ductal Carcinoma in Situ – DCIS) hatiye dermankirin, xetera wê ya pêşxistina pençeşêreke nû li memika din an jî li beşeke din a heman memikan 3-4 qat zêdetir e. Ev ne dubarebûna pençeşêra berê ye. |
| Rîska bilind | Zêdebûna temen | Rîsk bi temen re hêdî hêdî zêde dibe. Ev rewş herî zêde li jinên ji 40 salî mezintir tê dîtin. Bo nimûne, heke ji her 69 jinan yek di navbera 40-50 salî de xwedî vê rîskê be, heta temenê 60-70 salî ev rêje dibe yek ji her 29an. |
| Rîska navîn | Hebûna endamek malbatê yê nêzîk bi kanserê | Eger xizmekî we yê nêzîk, wek dayik, xwişk, an keça we, kansera pêsîrê girtibe, metirsiya we du qat zêde dibe. Ger du kes jî ketibin, metirsiya we dikare hema hema sê qat zêde bibe. Her wiha, hebûna xizmekî mêr bi kansera pêsîrê metirsiya jinê zêde dike. |
| Rîska navîn | Faktorên Genetîkî | Nêzîkî %5-10ê hemû kanserên pêsîrê ji ber guhertinên genetîkî yên mîrasgirtî çêdibin, ango ew ji nifşekî derbasî nifşekî din dibin. Jinên ku guhertinên di genên BRCA1 û BRCA2 de hene, bi taybetî di xetereyek mezin de ne. |
| Rîska navîn | Anomalî di biyopsiya pêsîrê ya berê de | Eger biyopsiyeke berê mezinbûna hucreyên neasayî nîşan dabe, wek Hîperplaziya Atîpîk, dibe ku rîska we 4-5 caran zêde bibe. Bijîşkê we dê we ji vê yekê agahdar bike. |
| Rîskek sivik | Çend faktorên din | • Hebûna pençeşêrê li xizmên dûr: wek xaltîk, dapîr, an pismam. • Singên Qalind: Sing ji rûn bêtir tevnên fîbroz hene. Ev dikare bi mamografiyê were tespît kirin. • Derengmayîna zarokanînê: Piştî 35 saliya xwe zarokê/a xwe yê/ya yekem tînin dinyayê an jî qet zarok çênakin. • Zêdebûna bandora hormonan: Têkiliya laş bi estrogenê re ji ber faktorên wekî baliqbûna berî 12 saliyê û menopoz piştî 55 saliyê dirêj dibe. • Zêdebûna kîloyan : Zêdebûna kîloyên laş û kombûna rûnê li dora zik, bi taybetî piştî menopozê. • Bikaranîna alkolê : Tewra karanîna alkolê ya rojane ya nerm jî rîskê hinekî zêde dike. • Terapiya guhertina hormonan (HRT): Ji bo dermankirina nîşanên têkildarî menopozê, ji bo demek dirêj bikaranîna terapiya hormonan . • Têkiliya bi tîrêjê re: Wergirtina tîrêjdermaniyeke berfireh li devera sîngê wekî dermankirina rewşeke din a penceşêrê (wek mînak lîmfoma), bi taybetî di temenê ciwan de. |
Ya girîng ev e, heke yek an çend ji van faktorên rîskê li cem we hebin, netirsin. Di şûna wê de, bi bijîşkê xwe re li ser test û vebijarkên parastinê yên ku ji bo we guncaw in bipeyivin.
Niha hatiye dîtin ku ev tişt bi kansera pêsîrê ve ne girêdayî ne.
Hin ji baweriyên ku di nav gelek kesan de belav in, dibe ku bibin sedema tirsa nehewce. Lêbelê, li gorî lêkolînên heyî, girêdanek rasterast di navbera tiştên jêrîn û penceşêra memikê de hatiye dîtin:Na.
- Guhertinên pêsîrê yên fîbrosîstîk
- Qehwe an vexwarina kafeîn
- Bikaranîna antîperspirantan ji bo pêşîgirtina xwêdana binçengan
- Li xwekirina sûtyenên bi têl. (Her çend gelek kes ji vê yekê ditirsin jî, lêkolînên heyî girêdanek nedîtine.)
- Boyaxa porê
- Jiberçûn an jî kurtaj
- Împlantên memikê
Tiştên ku bêtir lê bigerin
Zanyar hîn jî lêkolîn dikin ka gelo faktorên wekî cixarekêşandin, parêza pir rûn, kêmbûna werzîşê û qirêjiya jîngehê bandorê li rîska penceşêra memikê dikin. Her wiha di derbarê karanîna hebên kontrolkirina zayînê de nerînên cûda hene, lê hîn jî encamek zelal nehatiye bidestxistin.
Lê hin nûçeyên baş hene: Lêkolînan nîşan daye ku dayikên ku zarokên xwe şîr didin, xetera kansera pêsîran kêmtir dibe .
Peyama Birinê Malê
- Hebûna faktorên rîskê nayê wê wateyê ku hûn ê bi kanserê bikevin. Her wiha, kesek ku faktorên rîskê tune ne dikare bi kanserê bikeve. Ji ber vê yekê netirsin, hay ji xwe hebin.
- Eger kesek di malbata we de (bi taybetî dayik, xwişk, an keça we) nexweşiya penceşêra memikê derbas kiribe, ji kerema xwe bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin.
- Ji ber ku metirsî bi temen re zêde dibe, pir girîng e ku piştî 40 saliyê muayeneyên bijîşkî yên guncaw û muayeneyên memikan bi xwe werin kirin.
- Tu dikarî bi şêwazek jiyanek tendurist (parastina giraniya baş, sînordarkirina alkolê, werzîşkirin) hin ji wan xetereyan kêm bikî ku tu dikarî kontrol bikî.
Penceşêra memikê, rîska penceşêrê, tenduristiya jinan, pişkinîna memikê, genên penceşêrê, faktorên rîska penceşêra memikê sinhala
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike