Ev kolajen çi ye? Werin em tam bibînin ka ew çi bandorê li laşê me dike.

Dibe ku we peyva 'Kolajen' bihîstibe, rast? Bi taybetî dema ku behsa berhemên bedewiyê tê kirin, tê gotin ku çerm ronî dike û xuyangek ciwan dide. Lê gelo hûn bi rastî dizanin ev kolajen çi ye, di laşê me de li ku derê tê dîtin û di laşê me de çi rol dilîze? Dibe ku pirsên we jî di derbarê vê yekê de hebin. Baş e, îro em ê bi berfirehî û bi hêsanî li ser vê kolajenê biaxivin.

Kolajen bi rastî çi ye?

Bi kurtasî, kolajen di laşê me de proteînek pir girîng e. Mîna çîmentoyê di avahiyekê de, kolajen tiştek e ku dibe alîkar ku gelek tiştan bi hev re bigirin û wan xurt bihêlin. Li ser bifikirin, por, çerm, neynûkên we... ev hemû kolajen dihewînin. Ne tenê ew, lê hestiyên me (ango hestî), lîgament (ango tevna ku hestiyan bi hev ve girêdide), tendon (ango tevna ku masûlkeyan bi hestiyan ve girêdide), kirtilaj (tevna ku movikan û tevnên nerm ên di poz û guhên me de vedişêre), damarên xwînê (ku xwîn lê diherike), û tewra rûviyên me jî vê madeyê ku jê re kolajen tê gotin dihewînin. Bi gotineke din, ew wekî pêkhateyek avahîsaziyê ya sereke ya laşê me tevdigere.

Kolajen çi dike li ser laşê me?

Niha dibe ku hûn bifikirin, 'Baş e, ji ber ku ev li her derê laş heye, ew bi rastî çi dike?' Xizmetên ku kolajen ji laşê me re peyda dike ne karekî piçûk in. Li van tiştan binêrin...

• Ew alîkariya xurtkirina hestiyên me dike. Mîna dîwarên xanî, dema ku hestiyên me xurt bin, tevahiya laşê me jî aram e.
• Ew nermbûn, ango xwezayek elastîk dide çerm û tendonan . Tenê bifikirin, dema ku em lingên xwe ditewînin, direvin, an jî diqelişin, çermê me dirêj dibe, ne wisa? Ev yek ji bo tevnên bi navê tendon jî derbas dibe. Ev şiyan ji ber kolajenê bi dest dixin.
• Kolajen di başbûna birînan de jî roleke sereke dilîze. Dema ku birîn an xêzkirin çêdibe, kolajen ji bo çêbûna tevnên nû û başbûna birînê girîng e.

Ma cûreyên cûda yên kolajenê hene?

Belê, laşê me ne tenê cureyekî kolajenê heye. Her wekî ku di heman malbatê de xwişk û birayên cuda hene, cureyên cuda yên kolajenê jî hene. Her cureyek fonksiyonên taybetî hene. Werin em li ser çend cureyên sereke yên kolajenê yên ku di laşê me de têne dîtin biaxivin.

Kolajena Tîpa I

Ev cureyê kolajenê yê herî zêde di laşê me de ye. Bi taybetî, Kolajena Tîpa I bi piranî di hestî û tendonên me de tê dîtin. Ew ji bo hêz dayîna hestiyan û nermbûnê ji tendonan re girîng e.

Kolajena Tîpa II

Ev celeb bi piranî di kirkiragê de tê dîtin.. Ji bîr mekin, kirkirk, beşa nerm, nerm, lê bihêz a pozê me ye, mîna serê pozê me û guhên me. Her wiha, di movikan de, mîna çok û enîşkan, ev kirkirk dibe alîkar ku hestî li hev nekevin û wekî balîfek tevdigere. Ji ber vê yekê, pêkhateyek sereke ya vê kirkirkê Kolajena Tîpa II ye.

Kolajena Tîpa III

Kolajena Tîpa III di çermê me, dîwarên damarên xwînê (çîna hundirîn a damarên xwînê) û rûviyan de tê dîtin. Ev cure alîkariya çerm dike ku ciwan û nerm bimîne. Ew her wiha beşdarî xurtkirina damarên xwînê dibe.

Çi pirsgirêk dikarin bi kolajenê re çêbibin?

Niha hûn dibe ku fêm bikin ka kolajen çiqas ji bo laşê me girîng e. Ji ber vê yekê, heke di hilberîna kolajenê an jî di avahiya kolajenê de kêmasî an kêmasîyek hebe, ev dikare bibe sedema gelek pirsgirêkên tenduristiyê. Ev pirsgirêk pir caran li gorî celebê kolajenê ku bandor lê dibe çêdibin .

Ya herî girîng ew e ku nîşanên pirsgirêkên têkildarî kolajenê dikarin ji mirovekî bo mirovekî pir cûda bibin. Dibe ku hin kes nîşanên wan pir sivik bin, hinên din jî dibe ku nîşanên wan nerm an giran bin.

Ma em li çend mînakan binêrin?

Nexweşiya hestiyên şikestî (Osteogenesis Imperfecta)

Ev navekî dirêj e, lê bi gotineke hêsan, ew dibe sedema şikandina hestiyan pir bi hêsanî. Mîna cam. Sedema sereke ya vê rewşê kêmasiyeke di Kolajena Tîpa I de ye. Ji bîr mekin, Kolajena Tîpa I beşdarê sereke yê hêza hestiyan e. Ji ber vê yekê, dema ku pirsgirêkek pê re hebe, hestî qels dibin. Zarokek bi vê nexweşiyê dikare hestiyek bişkîne, dibe ku bi ketinek pir piçûk jî.

Sendroma Ehlers-Danlos

Ev rewşek din a têkildarî kolajenê ye. Bi giranî bandorê li çerm û movikan dike. Kesên bi vê nexweşiyê re çermê wan pir dirêj dibe û movik jî pir nerm dibin , mîna lastîkê. Ev yek pir caran ji ber pirsgirêkek bi Kolajena Tîpa IV çêdibe . Ev dikare bibe sedema ku hin kes bi movikan re pirsgirêkan bibînin, wek êşa movikan a dubare û başbûna hêdî ya birînan.

Ev pirsgirêkên têkildarî kolajenê çawa çêdibin?

Niha dibe ku hûn bipirsin, 'Çima tenê hin kes bi van pirsgirêkan re rû bi rû dimînin?' Piraniya caran, zarokek bi pirsgirêka kolajenê , bi rêya genek ji yek an herdu dêûbavên xwe mîras digire.. Ango, ev tiştek e ku dikare ji nifşekî bo nifşekî din were veguhestin. Mîna ku rengê çerm û rengê porê ji hêla genan ve têne destnîşankirin. Ev gen peyamên piçûk in ku em ji dê û bavên xwe mîras digirin û taybetmendiyên me yên fîzîkî (wek bilindahî, reng, meyla nexweşiyan) diyar dikin.

Lêbelê, her çend kesek di malbatê de her tim bi vê nexweşiyê neketibe jî, carinan zarokek dikare pirsgirêkek nû ya têkildarî kolajenê pêş bixe. Ev tê vê wateyê ku ev rewş dikarin bêyî dîroka malbatê jî çêbibin . Ev wekî mutasyonek nû tê binavkirin.

Em çawa dikarin alîkariya kesekî/ê ku pirsgirêkek bi kolajenê re heye bikin?

Niha hûn dizanin ku kolajen ji bo tenduristiya laşê me pir girîng e. Ji ber vê yekê, heke kesek, nemaze zarokek, pirsgirêkek bi kolajenê re hebe, dibe ku ew di tevahiya jiyana xwe de hewceyê lênihêrîna bijîşkî û piştgiriya me be . Ger endamek malbatê, hevalek, an zarokê we bi vê rewşê hebe, çend tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku lênihêrîna çêtirîn bidin wan:

• Bi qasî ku hûn dikarin li ser rewşa bijîşkî ya zarokê/a xwe an jî hezkiriyê/a xwe bêtir fêr bibin. Ji bijîşkê/a xwe bipirsin û agahdariya bijîşkî ya pêbawer bixwînin da ku hûn rewşê fam bikin. Dema ku hûn rewşê fam bikin, hêsantir e ku hûn pê re mijûl bibin û piştgiriya pêwîst peyda bikin.
• Eger zarok têra xwe mezin be, bi gotinên hêsan û sade ku ew fêm bike, li ser rewşê biaxivin. Bila pirsan bipirsin. Her tim bi awayekî erênî lê bi rastî biaxivin. Hestê ku "hûn bi vê yekê re rû bi rû ne, lê em bi hev re bi vê yekê re rû bi rû ne, em li vir in ku alîkariya we bikin, bidin zarok."
• Zarokê xwe bibin hemû randevûyên bijîşk. Tam rênimayên bijîşk bişopînin. Test û dermankirinên ku hatine diyarkirin ji dest nedin.
• Pêşniyarên dermankirinê yên bijîşk bi tevahî bişopînin. Dibe ku dermankirinek demdirêj be, lê ew ê bibe alîkar ku kalîteya jiyana zarok baştir bibe.
• Gelek girîng e ku piştgiriya hestyarî ji zarok an kesê têkildar re were dayîn. Her tim bihêlin ku ew hîs bikin ku ew ne bi tenê ne. Ger hewce be, hûn dikarin wan ji bo karûbarên wekî şêwirmendiyê jî bişînin.

Ji ber vê yekê, tiştên herî girîng ên ku divê ji tiştên ku me îro li ser axivîn werin bîranîn çi ne?

Başe, me îro gelek li ser kolajenê axivî, ne wisa? Ji bo kurtebirkirina hemûyan, li vir tiştên sereke hene ku divê hûn ji bîr nekin:

• Kolajen proteîneke girîng e di laşê me de. Mîna 'lepikê' laşê me, ew ji bo hêz û nermbûna gelek beşên laşê me, di nav de çerm, hestî û kirkirag, girîng e.
• Cureyên cuda yên kolajenê hene (wek Tîpa I, Tîpa II, û Tîpa III) , û her cureyek fonksiyonên taybetî hene.
• Eger di hilberîn an fonksiyona vê kolajenê de kêmasiyek hebe, rewşên wekî Osteogenesis Imperfecta (hestiyên ku bi hêsanî dişkên) an Sendroma Ehlers-Danlos (nermbûna zêde ya çerm û movikan) dikarin çêbibin.
• Rewşên weha pir caran dikarin ji ber faktorên genetîkî çêbibin .
• Çavdêriya bijîşkî ya demdirêj û evîn, lênêrîn û piştgiriya me ji bo kesekî ku pirsgirêkek bi kolajenê re heye pir girîng e .

Ji bîr nekin, heke hûn an kesekî/ê ku hûn nas dikin di derbarê vê rewşê de gumanên we hebin, tiştê çêtirîn ew e ku hûn şîreta bijîşkî bigerin . Li şûna ku hûn xwe bi xwe teşhîs bikin, hûn dikarin bi axaftina bi bijîşkekî pispor re rêberiya rast bistînin.

Kolajen, proteîn, çerm, hestî, tenduristî, nexweşiyên genetîkî