Zarokê/a we yê/a biçûk hînî cîhanê dibe, rast e? Ez dizanim ku di vê demê de pir girîng e ku hûn li ser xwarina wan bifikirin. Îro em ê li ser şîrdanê biaxivin, nemaze di navbera temenên 1 û 3 mehan de. Di vê demê de, pitik hemî xurekên ku ew hewce dike ji şîrê dayikê an formulê werdigire. Doktor dibêjin ku çêtirîn e ku meriv li dora 6 mehan dest bi xwarinên hişk bike. Dibe ku hin pitik berî 6 mehan jî ji bo xwarinên hişk amade bin, lê çêtirîn e ku meriv heta herî kêm 4 mehan li bendê bimîne. Werin em di sê mehên pêşîn de ji nêz ve li şîrdanê binêrin.
Dema ku pitikê mezin dibe, di şîrdanê de çi guhertin çêdibin?
Her ku pitika te mezin dibe, awayê şîrdana pitikê diguhere, dizanî? Dibe ku ew kêmtir şîr bidin wekî di destpêkê de, û dibe ku ew bikaribin di carekê de bêtir şîr vexwin. Hingê ew ê ne hewce be ku ew qas pir şîr bidin, û dibe ku ew bikaribin di şevê de hinekî dirêjtir razên. Ma ev ne ewqas teselîdar e?
Tiştekî din jî ev e ku pitik car caran tiştekî wekî 'mezinbûneke bilez' derbas dikin. Wê wekî serdemekê bifikirin ku pitik ji nişkê ve hinekî zûtir mezin dibe. Di wan rojan de, birçîbûna pitikê jî dibe ku hinekî zêde bibe. Di demên weha de xem nekin û li gorî daxwazê pitikê bidin xwarin. Ger hewce be, pirbûna xwarinê hinekî zêde bikin.
Her ku hefte derbas dibin, pitika we dê bêtir hembêz bibe, bêtir dem şiyar derbas bike. Ew ê dest bi ken, kutin û hwd. bike. Wê demê, şîrdan dê di navbera we û pitika we de bibe ezmûnek hîn xweşiktir û bi evîn.
Lê ev tenê rêbernameyên giştî ne. Dibe ku pitika we ji vê zêdetir an kêmtir birçî be. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn bala xwe bidin nîşanên birçîbûn û têrbûnê yên pitika xwe. Bi gelemperî, dema ku pitik têr dibe, ew dev ji xwarinê berdide, dev ji xwarinê berdide, an jî çavên xwe ji sîng an şûşeyê dûr dixe. Fêm kir?
Eger şîrê dayikê didî: Çiqas? Çiqas caran?
Her ku pitik mezin dibin, ew kêmtir şîr didin û di şevê de dirêjtir radizin. Heke ev nîşan hebin , hûn dikarin bizanin ka pitika we têra xwe şîr distîne :
- Heger zarok şiyar, kêfxweş û çalak be.
- Ger giranî hêdî hêdî zêde bibe û mezinbûn baş be.
- Heke hûn rojê şeş an heşt caran şîr vexwin.
- Eger pêç şil be ( mîz dike ) û bi rêkûpêk dev jê berdide .
Lêbelê, heke hûn tiştên weha bibînin, dibe ku pitika we şîrê têra xwe nagire :
- Eger hûn piştî vexwarina şîr hîn jî xwe têr hîs nekin .
- Eger tu berdewam bigirî.
- Eger hûn piştî vexwarina şîr jî her tim aciz bin .
- Eger pêç bi rêkûpêk şil nebe (eger mîqdara mîzê hindik be).
Eger hûn difikirin ku pitika we têra xwe şîr nagire, gelo bi rastî jî fikrek baş e ku hûn bi bijîşk re biaxivin? Xem meke, çareserî hene.
Çend hefte piştî jidayikbûnê, dibe ku hûn ferq bikin ku tevgera rûvî ya pitika we (ku wekî BM jî tê zanîn) ji berê hinekî kêmtir e . Nêzîkî du mehan, dibe ku pitika we piştî her xwarinê, an jî rojek carekê, tevgera rûvî neke. Ev normal e. Xem neke. Di wan "zêdebûna mezinbûnê" de ku min berê behs kir, hûn ê ferq bikin ku pitika we pir caran dimije. Dema ku hûn pir caran dimijin, ev ji bo laşê we sînyalek e ku "şîrê bêtir çêbike". Di nav çend rojan de, dabînkirina şîrê we û daxwaza pitika we dê di hevsengiyek bêkêmasî de bin.
Ya herî girîng ev e: Divê di nav çend rojên jidayikbûnê de, pitikên ku tenê bi şîrê dayikê têne xwedîkirin, lêzêdekirina vîtamîna D werbigirin. Di vê demê de (4-6 mehên pêşîn) bi gelemperî pêdivî bi lêzêdekirinan, av, ava fêkiyan û xwarinên hişk tune ne.
Eger formul bê dayîn: Çiqas? Çiqas caran?
Eger hûn şîrê formulê didin pitika xwe, ji bîr mekin ku helandina şîrê formulê ji şîrê dayikê hinekî dirêjtir digire. Ji ber vê yekê, pitikek ku bi şûşeyê tê xwedîkirin, dibe ku ji pitikek ku bi şîrê dayikê tê xwedîkirin kêmtir xwarin hewce bike. Ev tê vê wateyê ku xwarin dibe ku kêmtir were dayîn.
Her ku pitik mezin dibin, mîqdara ku ew dikarin di carekê de vexwin zêde dibe. Piştre, dibe ku dema di navbera xwarinan de jî zêde bibe. Hûn ê bibînin ku pitika we dê di şevê de dirêjtir razê.
Nêzîkî meha duyemîn, pitik dikarin di carekê de 4 an 5 ons (nêzîkî 120-150 millître) vexwin. Nêzîkî 3 mehan, dibe ku ew di carekê de hewceyê onsek zêde (nêzîkî 30 millître) bin. Lêbelê, ev tenê mîqdarên navînî ne, û pitika we dibe ku bêtir an kêmtir hewce bike.
Tiştekî biçûk di derbarê şîrdana bi şûşeyê de heye. Ango, îhtîmala ku pitik pir zêde şîr vexwe zêdetir e. Ji ber ku wergirtina şîr ji şûşeyê ji ya ji memikê hêsantir e. Ji ber vê yekê, kontrol bikin ku qulika di serê şûşeyê de bi tevahî bi mezinahiya rast be. Divê şîr bi dilop derkeve, ne bi carekê. Tiştekî din ê girîng ev e ku dema ku nîşanên têrbûnê nîşan dide, zarok neçar nekin ku mayîna şûşeyê vexwe.
Pir girîng: Tu carî şûşeyekê nedin aliyekî û nehêlin zarokê we bi tena serê xwe vexwe. Ev yek metirsiya xeniqandinê, enfeksiyonên guh û rizîbûna diranan zêde dike. Divê hûn vê yekê bê guman di hişê xwe de bigirin.
Divê hûn ji tifkirina şîr bitirsin?
Piştî xwarinê an jî dema ku pitik diqelişin, tiştekî asayî ye ku pitik hinekî şîr birijînin. Ev pir normal e. Piçek şîr - bi gelemperî kêmtir ji onsekê (nêzîkî 30 mîlîlître) - divê ne tiştekî mezin be, nemaze heke di nav saetekê de piştî xwarinê çêbibe û pitika we jê aciz nebe.
Di van mehên destpêkê de, hûn dikarin bi kirina jêrîn mîqdara vereşîna şîrê ku hûn pê dihesin kêm bikin:
- Berî ku pitikê pir birçî bibe, têr bike.
- Dema şîrdanê û piştî wê bi qasî saetekê pitikê nîv-rast bigirin.
- Her tim çavên pitikê vekirî bihêlin.
- Zêde xwarin nedin .
- Piştî şîrdanê, yekser bi pitikê re nelîzin û wî bi tundî nehejînin.
Lêbelê, heke hûn tiştên weha bibînin , divê hûn tavilê bi bijîşk re bipeyivin:
- Heger pitik gelek şîr vereşîne .
- Eger hûn şîr bi zorê vereşînin .
- Eger pitik bêaram xuya bike û di xwarinê de zehmetiyê dikişîne , çi di dema xwarinê de an jî piştî wê.
- Eger xuya bike ku pitik giraniya xwe winda dike an jî wekî ku tê hêvîkirin giraniya xwe zêde nake.
Her wiha, heke pitika we tayê hebe an jî nîşanên kêmbûna avê nîşan bide (mînak, pêçên wê têra xwe şil nabin), tavilê gazî bijîşk bikin.
Eger di derbarê şîrdanê de pirs an fikarên we hebin, çêtir e ku hûn bi bijîşk re biaxivin û wê çareser bikin. Netirsin û şerm nekin. Tenduristiya pitika we tiştê herî girîng e.
Peyama Ji Tiştên Ku Me Gotine
Başe, ez hêvî dikim ku tiştên ku me li ser axivîn dema şîrdana pitika we ya piçûk kêrhatî bûn. Bi kurtasî:
- Şîrê dayikê an jî formula di 3 mehên pêşîn de ji bo pitikê xwarina herî baş e.
- Her ku pitik mezin dibe, şêweya şîrdanê jî diguhere. Mîqdara şîrê ku di carekê de tê vexwarin dikare zêde bibe, û pirbûna wê jî dikare kêm bibe.
- Di demên 'mezinbûnê' de, dibe ku pitik hinekî birçîtir bin.
- Bala xwe bidin nîşanên birçîbûn û têrbûnê yên pitika xwe.
- Eger şîrê dayikê didî, kontrol bike ka pitika te têra xwe şîr distîne ( zêdebûna giraniyê , çalakî, şilkirina pêçanê). Ji bîr neke ku Vîtamîn D jî bidî.
- Eger hûn formulê didin, li ser mezinahiya qulika serê pêsîrê baldar bin û şûşeyê di cîh de negirin.
- Tifkirina piçek şîr normal e,Lê eger ji nişka ve be, eger mîqdarek mezin be, an jî zarok nerehet be, tavilê ji bijîşk re bêje.
- Tu carî pirsgirêkekê ji xwe re nehêlin. Bi bijîşk re bipeyivin.
Eger hûn van tiştan rast bikin, pitika we dê saxlem û bextewar mezin bibe. Pîroz be!
👩🏽⚕️ Pirsên zêde (FAQs)
💬 Gelo baş e ku ji bilî şîrê dayikê av jî bidin zarokekî di navbera 1 û 3 mehan de (şîrdana pitikan a 1-3 mehan)?
Qet ne baş e! Heta ku zarok 6 mehî nebe, dilopek av jî nedinê. Şîrê dayikê %80 av e. Ji ber vê yekê, hemû xurek û ava ku pitik hewce dike %100 ji şîrê dayikê an jî ji formula ku li gorî şîreta bijîşk tê dayîn tê peyda kirin.
💬 Ma tifkirin ji bo pitikek di vî temenî de nexweşiyeke xeternak e?
Na. Vana di navbera mîde û ezofagusê de hîn bi tevahî pêş neketiye, ji ber vê yekê pitikên di vê temenî de dikarin dema vexwarinê hewayê daqurtînin, û hinek ji şîrê ku ew vedixwin dê vegere qirika wan. Ev bi tevahî normal e ger pitik baş giran bibe.
💬 Gelo piştî şîrdanê pêdivî ye ku hûn pitika xwe biqelişînin?
Belê, divê! Bi taybetî pitikên ku bi şûşeyê têne xwedîkirin, bi şîrê xwe re gelek hewa dadiqurtînin. Ji ber vê yekê, piştî xwarinê an jî di navbera xwarinan de, divê hûn pitik li ser milê xwe bigirin û pişta wî bişidînin da ku hewa derkeve.
Xwarina pitikê, pitika 1-3 mehî, şîrdana bi şîrê dayikê , xwarina formulê, xwarina pitikê, mezinbûna bilez, vegerandina xwînê
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike