Çawa dest bi dayîna xwarinên hişk ji bo pitika xwe ya 4-7 mehî bikin? (Xwarinên Hişk) Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Her ku zarokê we mezin dibe, yek ji pirsên herî mezin ên ku hûn wekî dayikek dikin ev e, 'Divê ez kengî dest bi dayîna xwarinên hişk ji pitika xwe bikim?' Ev pirs dibe ku pir caran tê bîra we, nemaze dema ku pitika we di navbera 4 û 7 mehî de ye. Ji ber vê yekê, îro, em li ser dayîna xwarinên hişk bi awayekî pir hêsan, bi awayekî ku hûn dikarin fêm bikin, biaxivin.

Tu çawa dizanî ku zarokê/a te amade ye ku xwarinên hişk bixwe?

Piraniya pitikan di vê temenê de, ku bi gelemperî dora 6 mehan e, amade ne ku dest bi xwarina xwarinên hişk bikin. Lê dizanî, ne hemî pitik wek hev in. Dibe ku hin pitik hinekî zûtir amade bin, hinên din jî dibe ku hinekî dirêjtir bigirin. Bi rastî ev yek bi gelek tiştan ve girêdayî ye, mîna pêşketin û pêdiviyên xurekî yên pitikê.

Ya herî girîng ev e ku berî ku hûn dest bi dayîna xwarinên hişk ji pitika xwe bikin, divê hûn bê guman ji bijîşkê malbatê an jî zarokan bipirsin û şîreta wan bistînin. Ev pir girîng e.

Ji ber vê yekê, em çawa dikarin bi teqezî bizanin ka pitika me ji bo vê ezmûna nû amade ye an na? Li van nîşanan li ser pitika xwe bigerin:

• Gelo pitika we xwarinê dadiqurtîne an jî bi zimanê xwe derdixe? Ev refleksa derxistina ziman tiştek e ku ji bo pitikên piçûk xwezayî tê. Ji ber vê yekê ew pêşî bi zimanê xwe tiştekî ne-şîr derdixin. Ev refleks bi gelemperî di navbera 4 û 6 mehan de winda dibe. Heta wê demê, divê hûn sebir bikin.
• Gelo pitika we dikare serê xwe bi tena serê xwe rake? Ji bo ku pitika we xwarinên hişk bixwe, divê ser û stûyê wê baş were kontrol kirin. Her wiha divê ew bikaribe bi alîkarîyê rûne.
• Gelo pitika we bi meraq li xwarinê dinêre? Gelo pitika we dema ku hûn dixwin li xwarinê dinêre mîna ku ew bixwaze bixwe? Gelo dema ku dixwe devê xwe dirêj dike û vedike? Ger wî wisa kiribe, ev nîşanek baş e ku pitika we amade ye ku xwarinên hişk biceribîne.

Eger xuya dike ku pitika we bi xwarinên hişk eleqedar nabe, her çend bijîşk dibêje, "Baş e, niha dest pê bike", xem neke. Ev normal e. Çend rojan bisekinin û dîsa biceribînin. Heta ku pitika we fêrî xwarina xwarinên hişk bibe, şîrê dayikê an formul dê hewcedariyên wan ên sereke yên xurekî bicîh bîne. Lê ji bîr mekin, piştî 6 mehan, pitik ji bo mezinbûna xwe ya saxlem hewceyê xurdemeniyên zêde ji xwarinên hişk - bi taybetî hesin û çînko - ne.

Girîng: Tu carî genimê toz an xwarinên din nexin nav şûşeya pitika xwe. Kirina vê yekê dikare bibe sedema zêdebûna giraniya nehewce û dibe ku bibe sedema xeniqandinê.

Bala xwe bidin nîşanên birçîbûn û têrbûnê yên pitika xwe. Dema ku ew têr bibin, bersiva îşaretên wan bidin ku dev ji xwarinê berdin. Pitikek têr dibe ku kêmtir eleqeya xwe bi şîrdanê re nîşan bide, dev jê berde, an jî berê xwe jê bide. Tewra dema ku xwarinên hişk ji wan re têne pêşkêş kirin jî, dibe ku berê xwe bidin, devê xwe venekin, an jî xwarina xwe tif bikin. Girîng e ku meriv van îşaretan fam bike.

Meriv çawa dest bi dayîna xwarinên hişk ji pitika xwe re dike?

Başe, niha ku pitika te amade ye, û bijîşk gotiye, "Baş e, em dest pê bikin," em bibînin ka ev pêvajo çawa dest pê dike.

Pêşî, demek hilbijêrin ku pitika we baş bêhna xwe vedide û ne westiyayî ye an jî aciz nabe. Divê pitika we hinekî birçî be, lê ne ewqas birçî be ku bigirî. Ji ber vê yekê hûn dikarin pêşî şîrê dayikê an formulê bidinê, û dûv re jî hewl bidin ku xwarinek zêde bidinê.

Zarokê xwe bi rehetî li ser çokên xwe an jî li ser kursiyek bilind a bi kembera ewlehiyê deynin. Girîng e ku zarok di pozîsyonek rast de be.

Xwarina yekem ku ji gelek pitikan re tê dayîn , genimê yek-genim ê pitikan ê bi hesin dewlemendkirî ye, wek genimê birinc. Ev dikare bi şîrê dayikê, formulê, an piçek ava kelandî re were tevlihev kirin da ku qalind bibe.

Kevçîyê bîne ber lêvên pitika xwe, bila bêhn û tama wê bibîne. Ger ew kevçîya yekem red bike, bêhêvî nebe, ev bi tevahî normal e! Deqeyek bisekinin û dîsa biceribînin. Ji bîr mekin, di vê temenê de, piraniya xwarina ku hûn didin pitika xwe dê li ser çena wî, şapikê wî, an tepsiya kursiya bilind biqede. Dîsa, ev tenê destpêk e, pitika we dê bi demê re jê re bibe yek.

Dema ku pitika we fêrî xwarina genim ji kevçîyê bibe, hûn dikarin dest bi dayîna goşt, sebze an fêkiyek ji yek malzemeyê, baş-purekirî bidin wan. Mînakî, kartolên baş pijandî û pelçiqandî, kartolên şîrîn, gêzer, kundir, an sêv û mûz. Rêza dayîna wan ne girîng e, lê bi yek bi yek dest pê bikin. Bi taybetî heke pitika we tenê bi şîrê dayikê tê xwedîkirin, hewl bidin ku xwarinên ku dewlemend bi hesin û zînko ne bidin wan - mînakî, goşt, mirîşk, hêk (pêşî zerikên baş pijandî), û fasûliyên baş pijandî û pelçiqandî yên wekî nîsk û nîsk.

Pir girîng: Di carekê de tenê xwarinekê bidin. Berî ku tiştekî nû bidin pitikê xwe, herî kêm 3-4 rojan bisekinin. Bi vî awayî hûn dikarin bi hêsanî bizanin ka pitika we ji xwarinek taybetî re alerjîk e an na.

Kîjan xwarin ji bo pitikan ne baş in?

Niha em bibînin ka kîjan xwarin di vê demê de ji bo pitikan ne baş in, ango divê ji kîjan xwarinan dûr bisekinin. Haydarbûna ji vê yekê dê pir alîkariya we bike.

Xwarinên ku îhtîmala alerjiyê zêdetir e (mînak, fistiq, hêk, berhemên şîr, xwarinên deryayî, gwîzên din, genim, soya) dikarin di vê demê de, li gorî şîreta bijîşkê we, hêdî hêdî bidin pitika we. Derengxistina dayîna van xwarinan nehatiye nîşandan ku alerjiyên xwarinê asteng bike.Lêbelê, heke hûn ji alerjiyên xwarinê bi fikar in, nemaze heke kesek di malbata we de alerjî, alerjiyên xwarinê, an jî rewşên têkildarî alerjiyê, wekî ekzema an astimê hebe, ji bo şîretê bi bijîşkê xwe re bipeyivin.

Zarokên ku alerjiya wan a ekzema giran an hêkan heye, îhtîmaleke mezintir heye ku alerjiya fistiqan pêş bixin. Di van rewşên taybet de, divê hûn bi bijîşkê xwe re bipeyivin ka meriv çawa û kengî van xwarinan dide pitikê xwe.

Nîşanên alerjiya xwarinê çi ne?

Ev nîşanên gengaz ên alerjiya xwarinê an reaksiyonek alerjîk in:

• Pizika çerm
• Zêdebûna werimandin an gazbûnê
• Navçûyin
• Vereşîn

Baldar bin! Ger pitika we reaksiyonek alerjîk a giran hebe, wek kurmik, rijandina tifê, xirxir an jî zehmetiya nefesgirtinê, tavilê wî bibin nexweşxaneya herî nêzîk. Rewşa awarte ye!

Eger pitika we reaksiyoneke neasayî li hember xwarinekê hebe, heta ku hûn bi bijîşkê xwe re nepeyivin, wê xwarinê dîsa nedinê.

Tu carî van xwarinan nedin zaroka xwe:

• Xwarinên bi şekirên zêdekirî û şîrînkerên bêkalorî. Zarok qet hewceyî van nînin.
• Xwarinên bi sodyûmê bilind. Gurçikên pitikan zehmet e ku van xwarinan bi kar bînin.
• Tu carî hingiv nedin pitikên di bin yek salî de! Ew dikare bibe sedema botulîzmê, enfeksiyonek bakterî ya xeternak û ku jiyanê tehdît dike.
• Ava fêkiyan, şîr, mast, an penêr ên nepasterîzekirî. Dibe ku ev bakteriyên zirardar tê de hebin.
• Berî 12 mehan, li şûna şîrê dayikê an jî formulê, şîrê çêlekan an jî vexwarinên soyayê wekî vexwarina sereke nedin. Lêbelê, tiştekî xelet nîne ku hûn mastê pasterîzekirî û penêrê wekî xwarinek sivik bi mîqdarên piçûk, li dora 6 mehan dest pê bikin.
• Xwarinên ku dikarin bibin sedema fetisandinê. Bo nimûne:
• Hot dog (sosîs)
• Parçeyên gêzerên xav
• Greyfûrta tevahî (divê were hûrkirin)
• Popcorn
• Gûzên tevahî (wek fistiq, kajû)

Dema ku hûn xwarinên hişk didin pitika xwe, van tiştan di hişê xwe de bigirin!

Malbatên me hemûyan mijûl in, ji ber vê yekê gelek dêûbav pêşî xwarinên pitikan ên bi bazirganî hatine amadekirin diceribînin. Ew di pakêtên piçûk û hêsan de têne, û ji ber ku hilberîner neçar in rêbernameyên ewlehî û xurekî yên hişk bişopînin, ew bi gelemperî ewle ne.

Ger hûn li malê xwarina zarokan çêdikin, ew jî pir baş e! Dema ku hûn vê dikin, kêrhatî ye ku hûn van çend tiştan di hişê xwe de bigirin:

• Bi taybetî li ewlehiya xwarinê miqate bin. Berî amadekirina xwarinê û berî dayîna zarokê xwe destên xwe bi sabûnê baş bişon. Amûr û çatal û kêrên ku hûn bikar tînin paqij bihêlin.
• Ji bo parastina xurdemeniyên di xwarina pitika xwe de, wê bi awayekî bipijînin ku herî zêde vîtamîn û mîneral tê de bimînin. Li şûna kelandina sebze û fêkiyan di gelek avê de, wan di firinê de bi buharê an jî bipijînin. Pijandina wan ji bo demek dirêj dikare xurekên hêja derxîne.
• Beşên ku hûn bikar naynin, yekser piştî çêkirina wan, bi mîqdarên piçûk, di konteynerên guncaw de cemidînin.
• Çi hûn xwarinê ji firotgehê bikirin an jî li malê çêkin, tevn û qalindahiya xwarinê pir girîng e. Pêşî, divê hûn xwarinên yek-malzemeyî yên bi hûrî hatine purkirin bidin pitika xwe. (Bo nimûne, tenê sêvan purkirin, ne sêv û hirmî yên purkirî.) Gava ku pitika we fêrî xwarina xwarinên ferdî bû, baş e ku hûn tevliheviyek purkirî bidin wan. Her ku pitik mezin dibin, ew fêrî çêj û tevnên cûda dibin. Hûn dikarin di dora 8-9 mehan de dest bi dayîna perçeyên xwarinê yên qalindtir û piçûktir bikin.
• Eger hûn xwarina pitikan a amadekirî di qedehan de bikar tînin, hinek ji xwarinê têxin konteynirek paqij a cuda û bidin pitika xwe. Rasterast ji şûşeyê nedin - bakteriyên di devê pitika we de dikarin xwarina mayî qirêj bikin. Ger di sarincê de qedehên xwarina pitikan ên şikestî hebin, çêtir e ku hûn yên ku di nav rojek an du rojan de neyên xwarin bavêjin.
• Nêzîkî 6 mehan demek baş e ku hûn pitika xwe bi fîncanekê bidin nasîn. Hûn dikarin bi fîncanek bi şorbe dest pê bikin. Dibe ku hûn hewce bikin ku çend fîncanan biceribînin da ku yekê bibînin ku ji bo pitika we minasib be. Di destpêkê de avê bikar bînin, ji ber ku heke hûn wê birijînin dê kêmtir tevlihev bibe. Niha tê pêşniyar kirin ku hûn heya ku pitika xwe yek salî nekeve ava fêkiyan nedin. Ava fêkiyan şekirê wê zêde ye û fîberê wê kêm e. Di şûna wê de, fêkiyên purekirî bidin wan.

Di çend mehên pêş de, cûrbecûr xwarinan ji hemî komên xwarinan bidin nasîn - dan, sebze, fêkî û proteîn (goşt, masî, hêk, gwîz). Ger xuya bike ku pitika we ji tiştekî hez nake, dev jê bernedin. Piştî çend rojan, heman xwarinê dîsa biceribînin, bi awayekî cûda hatibe amadekirin. Dibe ku 8 heta 10 ceribandin an jî bêtir hewce bike ku pitik ji xwarinên nû hez bikin. Sebir û dilovan bin.

Ji ber vê yekê, em kurteya tiştên ku me li ser axivî bikin. (Peyama ji bo Malê)

Başe, me îro gelek tiştên girîng vegot, ne wisa? Xwarinên hişk bi zarokê/a xwe re bidin nasîn gaveke mezin û ezmûneke ecêb e. Ji ber vê yekê em xalên ku me vegotiye ji nû ve binirxînin:

• Kontrol bike ka pitik amade ye: Kontrol bike ka ew dikare serê xwe rake, bi xwarinê re eleqedar e, û refleksa avêtina zimanê xwe rawestiyaye.
• Pêşî şîreta bijîşk: Berî ku hûn tiştekî bikin, ji bîr nekin ku ji bijîşk an hemşîreya xwe bipirsin.
• Bi xwarinên biçûk dest pê bikin: Xwarinek bi xwarin. Bi xwarinên sade û baş-purekirî dest pê bikin.
• Li hember alerjiyan baldar bin: Ji bo çend rojan hewl bidin ku xwarinek nû bidin destpêkirin da ku bibînin ka çi dibe. Ger hûn pirsgirêkek bibînin, ji bijîşkê xwe re bêjin. Ger nîşanên we yên giran hebin, tavilê biçin nexweşxaneyê.
• Xwarinên ku nayên dayîn: Hingiv (berî salekê), şekir/xwêya zêde, tiştên ku dikarin asê bibin, û xwarinên nepasterîzekirî.
• Ewlehî û paqijî: Dema amadekirin û pêşkêşkirina xwarinê pir baldar bin.
• Sebir û dilovan bin: Ne hemû pitik wek hev in. Dibe ku xwarina hin tiştan demek dirêj bigire. Ev ne pirsgirêk e. Netirsin, tenê hewl bidin ku sebir û dilovan bin.

Ya herî girîng ew e ku hûn û pitika we ji vê rêwîtiyê kêfê bistînin. Netirsin, nîşanên pitika xwe fêm bikin û ji vê ezmûna nû kêfê bistînin! Dixwazim ji we û pitika we re çêtirîn tiştan bikim!

Xwarinên hişk, xwarina pitikan, xwarina pitikan, xwarina 6 mehan, alerjî, xwarina pitikan, Xwarinên Hişk