Gelo dema hûn li benda zarokekî ne, kremên xwe-ronîkirinê ji bo çermê we baş in? Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Tu van rojan li benda hatina mêvanê xwe yê piçûk di jiyana xwe de yî, ne wisa? Bi hemû guhertinên ku tu di vê demê de hîs dikî, carinan dibe ku tu bifikirî, 'Ey, divê ez li ser xuyabûna xwe jî bifikirim, rast e?' Ji ber vê yekê, dibe ku pirsên te di derbarê "Xwe-Brûskkeran" de jî hebin ku gelek kes ji bo bidestxistina brînek xweşik bikar tînin. Werin em bibînin ka ev di dema ducaniyê de çiqas ewle ne an na. Ji ber ku di vê demê de, ewlehiya te û pitika te ji her tiştî girîngtir e.

Ev "Xwe-Berçîner" çi ne?

Bi kurtasî, ev "Xwe-Brûskker" cureyekî kozmetîk in ku em li ser çerm didin û rengek tarî yê demkî didin çerm bêyî ku di bin tavê de bişewitin. Ev dikarin bi awayên cûrbecûr werin wek krem, losyon û mûs. Ew bi giranî pêkhateyek kîmyewî ya bi navê "dihydroxyacetone (DHA)" dihewînin. Tiştê ku ev "(DHA)" dike ev e ku demkî tenê qata derve ya şaneyên çermê mirî yên li ser çermê me reng dike. Ew mîna boyaxkirina demkî ye.

Bifikirin ku gava em carinan piçek zerçûbe li ser destên xwe dixin, rengê destên me hinekî diguhere. Lê ev hinekî pêşketîtir e. Ev `(DHA)` bi qata jorîn a şaneyên çermê mirî yên li ser çermê me re reaksiyonê dike. Ji ber vê yekê ew 'rengê qehweyî' ji çend rojan heta hefteyekê dom dike, heta ku ew şaneyên çermê mirî bi xwezayî ji holê rabin. Her ku çermê nû tê, ew reng hêdî hêdî winda dibe. Ev ne tiştek e ku kûr diçe nav çerm û bi domdarî rengê çerm diguherîne.

Ma bi rastî jî ewle ye ku meriv di dema ducaniyê de kremên xwe-ronahîkirinê bikar bîne?

Niha pirsa herî mezin a ku hûn dikin ev e. 'Gelo dema ku ez li ber zarokanînê me, bikaranîna tiştekî wiha baş e? Gelo tiştek bi serê pitikê tê?' Ev bi rastî pirsek e ku gelek dayikan dikin.

Bi rastî, li ser karanîna van "Xwe-Brûskkeran" di dema ducaniyê de gelek lêkolîn nehatine kirin. Ev tê vê wateyê ku hêj daneyên zanistî yên têr tune ne ku garantiyek mezin bidin ku "ev %100 ewle ye." Lê, nûçeya baş ev e ku ti delîl tune ku ev ji bo pitika nezayî zirardar in. Li gorî agahiyên heyî, tê texmîn kirin ku mîqdara kîmyewîya "(DHA)" ku dikeve rûyê çerm û dikeve nav laş pir kêm e.

Lê mesele ev e. Hûn dizanin ku tansiyona rojê ji bo we ne baş e. Di dema ducaniyê de dikare hîn xeternaktir be. Ji ber ku, heke hûn piştî demek dirêj di bin tavê de laşê xwe zêde germ bikin , ew ji bo pitika we ne baş e. Bi taybetî di sê mehên pêşîn de, germbûna zêde dikare ji bo pêşveçûna pitika we bibe sedema pirsgirêkên cidî. Heta di dawiya ducaniyê de jî, germbûna zêde dikare bibe sedema bêavbûnê an jî, di rewşên giran de , felca germê . Ev dikare bandorê li we û pitika we bike.

Ji ber vê yekê, bi berçavgirtina vê xetereyê, bikaranîna "Self-Tanner" (losiyon an kremek ku li ser çerm tê sepandin) ji şewitandina di bin tavê de an çûna "Tanning Bed" pir ewletir e.Ew e ku niha tê qebûlkirin.

Lê ji bîr meke, her çend tu difikirî ku "Xwe-Brûskerê" bikar bînî jî, bê guman fikrek baş e ku tu pêşî bi bijîşkê xwe re bipeyivî. Dûv re, li gorî rewşa xwe, li gorî xwezaya çermê xwe, tu dikarî şîreta çêtirîn bistînî. Dibe ku bijîşk bibêje, 'Baş e, tu dikarî vî rengî bikar bînî, lê li ser van tiştan baldar be.' An jî, heke rewşek çermê te ya taybetî hebe, ew ê li gorî wê şîretê bide te. Ji ber vê yekê, baş e ku berî ku tu biryarek bi tena serê xwe bidî, ji bijîşk an hemşîreya xwe bipirsî.

Baş e, `(Spray Tans)` çawa ye?

Niha çend cih hene ku hûn dikarin biçin û "Spray" "Tans" bistînin. Ji van re "Airbrush Tan" jî tê gotin. Çêtir e ku hûn di dema ducaniyê de bi tevahî ji van dûr bisekinin.

Tu çi dizanî? Ew kîmyewiya bi navê `(DHA)` ku min berê behs kir, ji aliyê Rêveberiya Xurek û Dermanan a Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê (`FDA - Rêveberiya Xurek û Dermanan`) ve ji bo bikaranîna di dev de an li ser deverên hesas ên bi perdeyên mukoz ên wekî lêvên me, li dora çavên me û di hundurê pozê me de nehatiye pejirandin. Ji ber vê yekê, dema ku em `(Spray Tan)` bikar tînin, perçeyên piçûk ên di wê `(Spray)` de dikarin dema ku em bêhna xwe didin, bikevin pişikên me. An jî, ew dikare li deverên hesas ên wekî lêvên me û li dora çavên me jî were sepandin.

Xetereyên tenduristiyê yên vê yekê hîn bi tevahî nehatine famkirin. Lêbelê, em nikarin bi teqezî bibêjin ka kîmyasal dê çawa bandorê li pitikê bike ger ew werin daqurtandin. Ji ber vê yekê, çima rîskên nehewce bigirin, rast? Bifikirin ku hûn çûne cihekî da ku `(Spray Tan)` bistînin. Îhtîmalek mezin heye ku `(Spray)` bikeve poz û devê we. Dibe ku hûn wê demê jî pê nehesin. Ji ber vê yekê, ji perspektîfa ewlehiyê ve, `(Spray Tans)` di vê demê de ne fikrek baş e.

Divê di dema ducaniyê de van tiştan bê guman ji holê werin rakirin!

Ne tenê bi spreyê bronzkirinê, tiştên din jî hene ku divê hûn di dema ducaniyê de ji bo ku rengekî çermê we tarîtir bibe dûr bisekinin.

• Dolabên solariyê û salonên solariyê: Ev qet ne baş in. Çûna saloneke solariyê û solariya xwe bi qasî çûna rasterast ber bi rojê û şewitandina wê xirab e. Ev der tîrêjên zirardar ên UV belav dikin. Her wiha, wekî ku berê jî hate gotin, xetera germbûna zêde heye. Ev dikare ji bo pitikê zirardar be.
• Hebên solandina çerm: Dibe ku we bihîstibe ku heb hene ku hûn dikarin ji bo guhertina rengê çermê xwe bikar bînin. Van qet bikar neynin. Piraniya van hebên solandina çerm ji hêla FDA ve jî nehatine pejirandin. Ev tê vê wateyê ku ti garantiyek tune ku ew ewle ne. Em nizanin ka çi kîmyewî dihewînin an ew ê çawa bandorê li pitikê di zikê dayikê de bikin. Ji ber vê yekê, van heban bi tevahî ji bîr bikin.

Bi kurtasî, di vê demê de nayê pêşniyarkirin ku mirov bi tîrêjên sûnî yên UV û her cure dermanên devkî re rû bi rû bimîne. Divê ewlehiya we û ya pitika we di pêşiyê de be.

Ji ber vê yekê, hûn dikarin çi bikin da ku di dema ducaniyê de çermê we bi rengek xweşik bibiriqîne?

Niha hûn dibe ku difikirin, 'Ma ez nikarim xweşik xuya bikim?' Na, ez dikarim. Rê hene ku hûn bêyî ku zirarê bidin çermê xwe xuyangek demkî û xweşik bi dest bixin.

Baştirîn û ewletirîn vebijarka bikaranîna `(Bronzer)` e. Ev `(Bronzer)` mîna `(Makyajê) ye. Ango, dema ku hûn piçek ji wê li rû, stû, mil û singê xwe didin, ew çermê we rengekî `(rengê qehweyî)` yê xweşik û mîna tavê dide.

Tiştê herî baş ew e ku ew kûr naçe nav çerm. Ew tenê pêçek li ser çerm e. Ew mîna sepandina `(Foundation)` e. Dû re dema ku hûn wê bi sabûn an `(Makeup Remover)` dişon, ew `(Bronzer)` bi tevahî diçe.

Ji ber vê yekê, heke bûyerek we heye, an jî tenê dixwazin xweşik xuya bikin, tiştek xelet tune ku bronzerek bi kalîte baş hilbijêrin. Lêbelê, dema ku bronzerek hildibijêrin, pê ewle bin ku hûn pêkhateyan kontrol bikin. Çêtir e ku hûn yekê hilbijêrin ku hîpoalerjîk, bê bîhn û ji bo çermê hesas guncan be . Ev ji ber ku çermê we dikare di dema ducaniyê de hinekî hesas be. Berî kirîna bronzerek nû, pêşî wê li ser deverek piçûk a milê xwe biceribînin da ku bibînin ka alerjiya we heye an na.

Tiştekî din jî, hûn dikarin bi vexwarina gelek avê, xwarina xwarinên xurek ên wekî kesk, sebze û fêkiyan çermê xwe bi awayekî xwezayî geş bikin. Her wiha, bikaranîna şilkerek nerm ku ji bo ducaniyê minasib e dê bibe alîkar ku çermê we saxlem û geş bimîne. Hin kes di dema ducaniyê de bi awayekî xwezayî şewqa ducaniyê digirin. Ji ber vê yekê, hûn dikarin ji vê yekê jî kêfxweş bibin.

Ji ber vê yekê, tiştên herî girîng ên ku divê em ji vê çîrokê bi bîr bînin çi ne?

Başe, li vir xalên sereke hene ku hûn hewce ne ku ji tiştên ku me li ser axivîn li ber çavan bigirin:

• Bi kar anîna "Self-Tanner" (losiyonek an kremek ku li ser çerm tê sepandin) ji bo bidestxistina bronzek tarî di dema ducaniyê de , dibe ku ji bronzkirina di bin tavê de an jî bi kar anîna "Tanning Bed" ewletir be. Ji ber ku tê texmînkirin ku "DHA" tenê bandorê li qata jorîn a çerm dike.
• Lêbelê, ji ber ku li ser vê yekê gelek lêkolîn nehatine kirin , nayê gotin ku ew %100 bêzerar e. Ji ber vê yekê, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê xwe re bipeyivin û şîreta wî bigirin. Her weha fikrek baş e ku hûn `testek peçê` (ceribandin li ser deverek piçûk a çerm) bikin.
• "Spreya bronzê" qet ne baş e. Ew xeternak in ji ber ku dikarin werin nefesgirtin û bikevin ser mukoza perdeyan.
• Bi tevahî ji nivînên solarium, salonên solarium û hebên solarium dûr bisekinin. Ev hem ji bo we û hem jî ji bo pitika we zirardar in.
• Heke hûn dixwazin çermê xwe bibiriqîne û demkî xuya bike, bikaranîna bronzerê vebijarka herî baş û ewledar e.Ew mîna makyajê ye, hûn dikarin wê bişon.
• Ya herî girîng tenduristî û ewlehiya we û ya pitika we ya di zikê we de ye. Ji ber vê yekê, berî ku hûn tiştekî bikin, du caran bifikirin û heke pêwîst be, şîreta bijîşkî bigerin.

"Ducaniya te demek pir xweş e. Girîng e ku di wê demê de li ser tenduristî û rehetiya xwe ya derûnî bifikirî. Lêbelê, dema ku van tiştan dikî, girîng e ku ewlehiya pitikê bidî pêşiyê. Ji bo pitikê baş e ku tu xweşik û bextewar bî, lê hîn girîngtir e ku tu wan tiştan bi ewlehî bikî."

Ducanî , Xwe-Brûskker, Rengê Çerm, Ewlehî, DHA, Sprayê Bronzker, Doşeka Solariumê, Bronzer, Şîreta Pizîşkî, Lênihêrîna Çermê Ducanî