Skip to main content

Dema mîzkirinê êşê dikişîne pitika te? (Dîzûrî) Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Dema mîzkirinê êşê dikişîne pitika te? (Dîzûrî) Werin em li ser vê yekê biaxivin!
Gelo zarokê/a we carinan dema ku divê mîz bike digirî? An jî dibêje, "Dayê, diêşe"? Dîtina zarokekî/ê di dema mîzkirinê de di êşê de ji bo her dayik an bavekî tiştekî pir xemgîn e. Ji ber vê yekê, îro em ê hinekî bêtir li ser vê ' mîzkirina bi êş' biaxivin, ku rewşek e ku em di warê bijîşkî de jê re dibêjin `(Dîzûrî)`. Werin em bi zelalî fêm bikin ka ev bi rastî çi ye, çima diqewime, û divê em çi bikin.

Çima dema ku pitika min mîz dike ewqas diêşe?

Bi kurtasî, çend sedemên sereke hene ku çima zarokek di dema mîzkirinê de êşê dikişîne. Werin em li wan binêrin.
  • Înfeksiyonên Rêya Mîzê ( UTI): Ev gelek caran sedema sereke ye ku zarokên biçûk dema mîzkirinê êş dikişînin. Divê we peyva " UTI " bihîstibe. Ev dem e ku mîkrobên zirardar, wek " bakterî ", dikevin rêça mîzê (rêya ku mîz jê derdikeve) û dibin sedema enfeksiyonek, wek êşa qirikê. Wê wek "înfeksiyonek" di qirika xwe de bifikirin. Keç bi îhtîmalek mezintir bi vê rewşê dikevin ji ber ku mîzra wan ji ya kuran kurttir e, ev yek jî ketina mîkroban hêsantir dike.
  • Birîndarî an acizbûn li devera zayendî: Carinan, devera zayendî ya zarokekî dikare di dema mîzkirinê de ji ber birîndarîyek piçûk, birîn an xêzikek aciz bibe. Mînakî, zarokek dikare dema lîstinê bikeve an jî li tiştekî hişk bixe. Her wiha, şuştina bi hin sabûnên hişk, serşokên bi kef, an jî lixwekirina kincên binî yên bi hin deterjanan şuştî dikare çermê hesas ê wê deverê aciz bike, bibe sedema êşê.
  • Kevirên Gurçikan an Kevirên Mîzdankê: Ev ne wekî sedemên din di nav zarokên piçûk de gelemperî ye, lê carinan kevirên piçûk (kalkulî) di pergala mîzê de, ango di gurçikan an mîzdankê de çêdibin û dema ku ew hewl didin bi mîzê derkevin dikarin êşek giran çêbikin. Sedemên cûrbecûr ji bo çêbûna van keviran hene, ku ev tiştek e ku divê bi cûda were nîqaş kirin.

MîzJi bilî êşê, hûn dikarin çi nîşanên din bibînin?

Niha em bibînin ka zarokê we çi nerehetî û nîşanên din ên ku bi vê mîzkirina bi êş re rû bi rû dimîne, divê em xemgîn bibin, her çend yek an du ji van nîşanan hebin jî? Ji ber ku ev nîşan ew in ku alîkariya me dikin ku em fêm bikin ka rewş hinekî cidîtir e an tiştek normal e.
  • Dema mîzkirinê hesta şewitandin, pizrikan, an jî tûjbûnê .
  • Mîzkirina zêde. Zarok her çend deqeyan carekê diçe mîzkirinê , lê tenê hindik-car. Lê hewesa mîzkirinê berdewam dike.
  • Dibe ku mîz bêhnek ne xweş hebe û rengê wê biguhere. Mîz , ku bi gelemperî zerê vekirî ye, dikare bi piçek xwînê re bibe zerê tarî, qehweyî, an jî pembe an sor.
  • Ta, lerz û lerizîn. Ger enfeksiyona rêyên mîzê we hebe, îhtîmala ku ta we zêde be zêdetir e.
  • Windabûna îştahê, bêserûberiya asayî ya zarok, nebûna lîstikê, û kêmbûna çalakiyê. Dibe ku zarok tenê xemgîn xuya bike.
  • Zarokek ku her tim hêrs e, li ser tiştên biçûk digirî û bi hêrs tevdigere (hêrsbûn). Ev dikare çêbibe dema ku zarok ji ber êşê nerehet hîs dike.
  • Hest bi dilxelandinê, dibe ku vereşînê.
  • Êşeke li binî zikê, an êşeke li pişta jêrîn. Dibe ku zarokên biçûk nikaribin bi rastî bibêjin "li vir diêşe," lê dibe ku ew deverê bigirin û bigirîn, an jî dikarin xwe ber bi wî alî ve bitewînin.
  • Tewra ku zarokek bi kontrolkirina mîza xwe ve mijûl be jî, dibe ku ew bi xeletî cilên xwe şil bikin (qezayên şilbûnê). Ev jî nîşanek girîng e ku pir caran tê dîtin.

Eger zarok di dema mîzkirinê de êşê bibîne divê em tavilê çi bikin?

Başe, naha hûn fêm dikin ku ev tiştek e ku meriv pê xemgîn bibe. Ji ber vê yekê, heke hûn ferq bikin ku zarokê we dema mîzkirinê êş dikişîne, an heke hûn yek ji nîşanên ku me berê behs kir bibînin, yekem tiştê ku divê hûn bikin ev e ku hûn bêyî derengmayînê biçin cem bijîşk.
Doktor an hemşîre dê zarok muayene bike û, ger pêwîst be, nimûneyek mîzê bigire û testek bi navê "Rapora Tevahî ya Mîzê - UFR" ferman bike. Ev ê bibe alîkar ku were destnîşankirin ka sedema wê "UTI" ye an tiştek din e. Carinan, "Kultura Mîzê" jî dikare were kirin, ku dê bibe alîkar ku celebê mîkrobê ku dibe sedema enfeksiyonê û "antîbiyotîka" rast a ku divê were dayîn were destnîşankirin.
Hingê hûn hewce ne ku tam fermanên bijîşk bişopînin.
  • Bi rastî derman bike:Eger bijîşk derman, bi taybetî antîbiyotîk, binivîse, divê tam wekî ku bijîşk dibêje, bi doza ku hatiye diyarkirin û di dema diyarkirî de were dayîn. Hin dayik gava ku tayê zarokê wan dadikeve, dev ji dayîna derman berdidin. Ji kerema xwe wisa nekin, ma çêtir e? Ger hûn bikin, dibe ku enfeksiyon bi tevahî neyê dermankirin û dîsa derkeve holê, an jî bakterî li hember derman berxwedêr bibin. Ji ber vê yekê, tevahiya dewreyê bidin.
  • Avê zêde bidin zarokê xwe: Ev pir, pir girîng e. Tevahiya rojê avê zêde bidin zarokê xwe. Vexwarina avê dibe alîkar ku mîz çêbibe û mîkroban ji rêça mîzê derxe. Ev mîna paqijkirina boriyên me ye. Lêbelê, qehwe, çay, vexwarinên şîrîn û vexwarinên gazkirî yên ku kafeîn tê de hene di vê demê de ne baş in. Ew dikarin mîzdankê hîn bêtir aciz bikin.
  • Sivikkirina êşê: Ger zarok pir êşê dikişîne, hûn dikarin li gorî şîreta bijîşk dermanek êşbir wek "Parasetamol" an "Îbûprofen" bidin wî. Ev ê hinekî rihetiyê bide zarok, û dê ji bo zarok hêsantir be ku bixwe, vexwe û razên.

Ji bo ku ev rewş careke din bi serê zarokê me neyê, em dikarin çi bikin?

Belê, piştî dermankirin û başbûnê, pir girîng e ku meriv piştrast be ku tiştek weha careke din çênebe, ne wisa? Gotinek heye ku dibêje "Pêşîlêgirtin ji dermankirinê çêtir e." Ji ber vê yekê, em bibînin ka em dikarin çi bikin. Ev tiştên pir hêsan in, lê pir bikêr in.
  • Bi sabûnê baldar bin: Dema ku hûn pitika xwe dişon, ji bikaranîna serşokên bi kel, sabûnên bihêz ên bi gelek kefên sabûnê û şuştina laş dûr bisekinin. Ev dikarin çermê hesas ê organên zayendî yên pitika we aciz bikin û bibin sedema enfeksiyonan.
  • Çawa paqij bikin: Dema ku hûn deverên zayendî yên pitika xwe paqij dikin, sabûna pitikan a nerm û ne-azirker (pH-ya hevseng çêtirîn e) û ava germ bikar bînin. Baş bişon, bi destmaleke paqij û nerm hişk bikin û bi nermî hişk bikin.
  • Guhertina pêçan: Divê pêçên şil û şil ên pitikên piçûk di zûtirîn dem de werin guhertin. Her ku ew dirêjtir şil bimînin, ewqas bêtir mîkrob dikarin mezin bibin. Her ku ew zûtir werin guhertin , ewqas çêtir e.
  • Bîranîna zarokan ji bo mîzkirina pir caran: Zarokên mezin, nemaze zarokên temenê dibistanê, pêdivî ye ku pir caran werin bîranîn ku mîz bikin . Hin zarok di lîstin an temaşekirina TV-yê de asê dimînin û mîza xwe digirin. Ev ne baş e. Mîzkirin her du-sê saetan carekê dê mîzdankê vala bike û kombûna mîkroban kêm bike.
  • Bi taybetî ji bo keçan: Dema ku hûn fêrî keçan dikin ku piştî mîzkirinê an jî destavê xwe paqij bikin, ji pêş ber bi paş ve paqij bikin.Ev gelek, gelek girîng e. Ji ber ku ew rê li ber mîkroban digire ku bikevin nav mîzravê (ku pisîk jê tê) û nekevin nav anusê. Her wiha, heke hûn kaxizê destavê bikar tînin, piştrast bin ku perçeyên piçûk nemane.
  • Cilên binî bifikirin: Ji bo zarokan, bi taybetî ji bo keçan, cilên binî yên fireh û nefesgir ên ji materyalên mîna pembû li xwe bikin. Cilên binî yên teng ên ji materyalên sentetîk hatine çêkirin dikarin şilbûnê bigirin û mezinbûna mîkroban teşwîq bikin. Divê cilên binî rojê herî kêm carekê werin guhertin.
  • Ji bo ciwanên çalak ên cinsî: Ger li mala we ciwanek hebe ku çalak e di warê cinsî de, ew jî carinan dikarin di dema mîzkirinê de ji ber nexweşiyên bi rêya cinsî veguhezbar (STD) êşê bikişînin. Ji ber vê yekê, heke hûn di derbarê rewşek wusa de fikarên we hebin, girîng e ku hûn bi eşkereyî li ser vê yekê biaxivin û heke pêwîst be testên bijîşkî bikin. Her weha wekî dêûbavan berpirsiyariya me ye ku em wan li ser vê yekê perwerde bikin.

Ji ber vê yekê, tiştên dawîn ên ku divê em bi bîr bînin çi ne?

Ji ber vê yekê, dê û bav, gava zarokê we dema mîzkirinê êşê dikişîne pir xemgîn dibe. Em vê yekê pir baş dizanin. Lê xem nekin.
Ya herî girîng ew e ku tavilê biçin cem bijîşk û şîretê bigirin, ne ku van nîşanan paşguh bikin û li malê bimînin û bifikirin "baş e".
Eger sedema wê bi rêkûpêk were destnîşankirin û bi rêkûpêk were dermankirin, ev rewş dikare zû were çareserkirin. Piştî vê yekê, hûn dikarin zarokê xwe bi şopandina adetên paqijiyê yên hêsan ên ku hatine behs kirin biparêzin berî ku tiştek wusa dîsa çêbibe. Her gav lênêrîna tenduristiya zarokê xwe û guhertinên rojane tiştê herî girîng e ku em wekî dayik û bav dikarin bikin. Em ji we hemûyan re zarokên saxlem dixwazin! Êş di dema mîzkirinê de, enfeksiyonên rêça mîzê, Dizûrî, Tenduristiya zarokan, UTI, enfeksiyona rêça mîzê, gotara bijîşkî ya Sinhala, enfeksiyona rêça mîzê di pitikê de
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 8 + 1 =
Dema mîzkirinê êşê dikişîne pitika te? (Dîzûrî) Werin em li ser vê yekê biaxivin!
Fitnesa Fizîkî9ê sibata 2026an

Dema mîzkirinê êşê dikişîne pitika te? (Dîzûrî) Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Gelo zarokê/a we carinan dema ku divê mîz bike digirî? An jî dibêje, "Dayê, diêşe"? Dîtina zarokekî/ê di dema mîzkirinê de di êşê de ji bo her dayik an bavekî tiştekî pir xemgîn e. Ji ber vê yekê, îro em ê hinekî bêtir li ser vê ' mîzkirina bi êş' biaxivin, ku rewşek e ku em di warê bijîşkî de jê re dibêjin `(Dîzûrî)`. Werin em bi zelalî fêm bikin ka ev bi rastî çi ye, çima diqewime, û divê em çi bikin.

Çima dema ku pitika min mîz dike ewqas diêşe?

Bi kurtasî, çend sedemên sereke hene ku çima zarokek di dema mîzkirinê de êşê dikişîne. Werin em li wan binêrin.
  • Înfeksiyonên Rêya Mîzê ( UTI): Ev gelek caran sedema sereke ye ku zarokên biçûk dema mîzkirinê êş dikişînin. Divê we peyva " UTI " bihîstibe. Ev dem e ku mîkrobên zirardar, wek " bakterî ", dikevin rêça mîzê (rêya ku mîz jê derdikeve) û dibin sedema enfeksiyonek, wek êşa qirikê. Wê wek "înfeksiyonek" di qirika xwe de bifikirin. Keç bi îhtîmalek mezintir bi vê rewşê dikevin ji ber ku mîzra wan ji ya kuran kurttir e, ev yek jî ketina mîkroban hêsantir dike.
  • Birîndarî an acizbûn li devera zayendî: Carinan, devera zayendî ya zarokekî dikare di dema mîzkirinê de ji ber birîndarîyek piçûk, birîn an xêzikek aciz bibe. Mînakî, zarokek dikare dema lîstinê bikeve an jî li tiştekî hişk bixe. Her wiha, şuştina bi hin sabûnên hişk, serşokên bi kef, an jî lixwekirina kincên binî yên bi hin deterjanan şuştî dikare çermê hesas ê wê deverê aciz bike, bibe sedema êşê.
  • Kevirên Gurçikan an Kevirên Mîzdankê: Ev ne wekî sedemên din di nav zarokên piçûk de gelemperî ye, lê carinan kevirên piçûk (kalkulî) di pergala mîzê de, ango di gurçikan an mîzdankê de çêdibin û dema ku ew hewl didin bi mîzê derkevin dikarin êşek giran çêbikin. Sedemên cûrbecûr ji bo çêbûna van keviran hene, ku ev tiştek e ku divê bi cûda were nîqaş kirin.

MîzJi bilî êşê, hûn dikarin çi nîşanên din bibînin?

Niha em bibînin ka zarokê we çi nerehetî û nîşanên din ên ku bi vê mîzkirina bi êş re rû bi rû dimîne, divê em xemgîn bibin, her çend yek an du ji van nîşanan hebin jî? Ji ber ku ev nîşan ew in ku alîkariya me dikin ku em fêm bikin ka rewş hinekî cidîtir e an tiştek normal e.
  • Dema mîzkirinê hesta şewitandin, pizrikan, an jî tûjbûnê .
  • Mîzkirina zêde. Zarok her çend deqeyan carekê diçe mîzkirinê , lê tenê hindik-car. Lê hewesa mîzkirinê berdewam dike.
  • Dibe ku mîz bêhnek ne xweş hebe û rengê wê biguhere. Mîz , ku bi gelemperî zerê vekirî ye, dikare bi piçek xwînê re bibe zerê tarî, qehweyî, an jî pembe an sor.
  • Ta, lerz û lerizîn. Ger enfeksiyona rêyên mîzê we hebe, îhtîmala ku ta we zêde be zêdetir e.
  • Windabûna îştahê, bêserûberiya asayî ya zarok, nebûna lîstikê, û kêmbûna çalakiyê. Dibe ku zarok tenê xemgîn xuya bike.
  • Zarokek ku her tim hêrs e, li ser tiştên biçûk digirî û bi hêrs tevdigere (hêrsbûn). Ev dikare çêbibe dema ku zarok ji ber êşê nerehet hîs dike.
  • Hest bi dilxelandinê, dibe ku vereşînê.
  • Êşeke li binî zikê, an êşeke li pişta jêrîn. Dibe ku zarokên biçûk nikaribin bi rastî bibêjin "li vir diêşe," lê dibe ku ew deverê bigirin û bigirîn, an jî dikarin xwe ber bi wî alî ve bitewînin.
  • Tewra ku zarokek bi kontrolkirina mîza xwe ve mijûl be jî, dibe ku ew bi xeletî cilên xwe şil bikin (qezayên şilbûnê). Ev jî nîşanek girîng e ku pir caran tê dîtin.

Eger zarok di dema mîzkirinê de êşê bibîne divê em tavilê çi bikin?

Başe, naha hûn fêm dikin ku ev tiştek e ku meriv pê xemgîn bibe. Ji ber vê yekê, heke hûn ferq bikin ku zarokê we dema mîzkirinê êş dikişîne, an heke hûn yek ji nîşanên ku me berê behs kir bibînin, yekem tiştê ku divê hûn bikin ev e ku hûn bêyî derengmayînê biçin cem bijîşk.
Doktor an hemşîre dê zarok muayene bike û, ger pêwîst be, nimûneyek mîzê bigire û testek bi navê "Rapora Tevahî ya Mîzê - UFR" ferman bike. Ev ê bibe alîkar ku were destnîşankirin ka sedema wê "UTI" ye an tiştek din e. Carinan, "Kultura Mîzê" jî dikare were kirin, ku dê bibe alîkar ku celebê mîkrobê ku dibe sedema enfeksiyonê û "antîbiyotîka" rast a ku divê were dayîn were destnîşankirin.
Hingê hûn hewce ne ku tam fermanên bijîşk bişopînin.
  • Bi rastî derman bike:Eger bijîşk derman, bi taybetî antîbiyotîk, binivîse, divê tam wekî ku bijîşk dibêje, bi doza ku hatiye diyarkirin û di dema diyarkirî de were dayîn. Hin dayik gava ku tayê zarokê wan dadikeve, dev ji dayîna derman berdidin. Ji kerema xwe wisa nekin, ma çêtir e? Ger hûn bikin, dibe ku enfeksiyon bi tevahî neyê dermankirin û dîsa derkeve holê, an jî bakterî li hember derman berxwedêr bibin. Ji ber vê yekê, tevahiya dewreyê bidin.
  • Avê zêde bidin zarokê xwe: Ev pir, pir girîng e. Tevahiya rojê avê zêde bidin zarokê xwe. Vexwarina avê dibe alîkar ku mîz çêbibe û mîkroban ji rêça mîzê derxe. Ev mîna paqijkirina boriyên me ye. Lêbelê, qehwe, çay, vexwarinên şîrîn û vexwarinên gazkirî yên ku kafeîn tê de hene di vê demê de ne baş in. Ew dikarin mîzdankê hîn bêtir aciz bikin.
  • Sivikkirina êşê: Ger zarok pir êşê dikişîne, hûn dikarin li gorî şîreta bijîşk dermanek êşbir wek "Parasetamol" an "Îbûprofen" bidin wî. Ev ê hinekî rihetiyê bide zarok, û dê ji bo zarok hêsantir be ku bixwe, vexwe û razên.

Ji bo ku ev rewş careke din bi serê zarokê me neyê, em dikarin çi bikin?

Belê, piştî dermankirin û başbûnê, pir girîng e ku meriv piştrast be ku tiştek weha careke din çênebe, ne wisa? Gotinek heye ku dibêje "Pêşîlêgirtin ji dermankirinê çêtir e." Ji ber vê yekê, em bibînin ka em dikarin çi bikin. Ev tiştên pir hêsan in, lê pir bikêr in.
  • Bi sabûnê baldar bin: Dema ku hûn pitika xwe dişon, ji bikaranîna serşokên bi kel, sabûnên bihêz ên bi gelek kefên sabûnê û şuştina laş dûr bisekinin. Ev dikarin çermê hesas ê organên zayendî yên pitika we aciz bikin û bibin sedema enfeksiyonan.
  • Çawa paqij bikin: Dema ku hûn deverên zayendî yên pitika xwe paqij dikin, sabûna pitikan a nerm û ne-azirker (pH-ya hevseng çêtirîn e) û ava germ bikar bînin. Baş bişon, bi destmaleke paqij û nerm hişk bikin û bi nermî hişk bikin.
  • Guhertina pêçan: Divê pêçên şil û şil ên pitikên piçûk di zûtirîn dem de werin guhertin. Her ku ew dirêjtir şil bimînin, ewqas bêtir mîkrob dikarin mezin bibin. Her ku ew zûtir werin guhertin , ewqas çêtir e.
  • Bîranîna zarokan ji bo mîzkirina pir caran: Zarokên mezin, nemaze zarokên temenê dibistanê, pêdivî ye ku pir caran werin bîranîn ku mîz bikin . Hin zarok di lîstin an temaşekirina TV-yê de asê dimînin û mîza xwe digirin. Ev ne baş e. Mîzkirin her du-sê saetan carekê dê mîzdankê vala bike û kombûna mîkroban kêm bike.
  • Bi taybetî ji bo keçan: Dema ku hûn fêrî keçan dikin ku piştî mîzkirinê an jî destavê xwe paqij bikin, ji pêş ber bi paş ve paqij bikin.Ev gelek, gelek girîng e. Ji ber ku ew rê li ber mîkroban digire ku bikevin nav mîzravê (ku pisîk jê tê) û nekevin nav anusê. Her wiha, heke hûn kaxizê destavê bikar tînin, piştrast bin ku perçeyên piçûk nemane.
  • Cilên binî bifikirin: Ji bo zarokan, bi taybetî ji bo keçan, cilên binî yên fireh û nefesgir ên ji materyalên mîna pembû li xwe bikin. Cilên binî yên teng ên ji materyalên sentetîk hatine çêkirin dikarin şilbûnê bigirin û mezinbûna mîkroban teşwîq bikin. Divê cilên binî rojê herî kêm carekê werin guhertin.
  • Ji bo ciwanên çalak ên cinsî: Ger li mala we ciwanek hebe ku çalak e di warê cinsî de, ew jî carinan dikarin di dema mîzkirinê de ji ber nexweşiyên bi rêya cinsî veguhezbar (STD) êşê bikişînin. Ji ber vê yekê, heke hûn di derbarê rewşek wusa de fikarên we hebin, girîng e ku hûn bi eşkereyî li ser vê yekê biaxivin û heke pêwîst be testên bijîşkî bikin. Her weha wekî dêûbavan berpirsiyariya me ye ku em wan li ser vê yekê perwerde bikin.

Ji ber vê yekê, tiştên dawîn ên ku divê em bi bîr bînin çi ne?

Ji ber vê yekê, dê û bav, gava zarokê we dema mîzkirinê êşê dikişîne pir xemgîn dibe. Em vê yekê pir baş dizanin. Lê xem nekin.
Ya herî girîng ew e ku tavilê biçin cem bijîşk û şîretê bigirin, ne ku van nîşanan paşguh bikin û li malê bimînin û bifikirin "baş e".
Eger sedema wê bi rêkûpêk were destnîşankirin û bi rêkûpêk were dermankirin, ev rewş dikare zû were çareserkirin. Piştî vê yekê, hûn dikarin zarokê xwe bi şopandina adetên paqijiyê yên hêsan ên ku hatine behs kirin biparêzin berî ku tiştek wusa dîsa çêbibe. Her gav lênêrîna tenduristiya zarokê xwe û guhertinên rojane tiştê herî girîng e ku em wekî dayik û bav dikarin bikin. Em ji we hemûyan re zarokên saxlem dixwazin! Êş di dema mîzkirinê de, enfeksiyonên rêça mîzê, Dizûrî, Tenduristiya zarokan, UTI, enfeksiyona rêça mîzê, gotara bijîşkî ya Sinhala, enfeksiyona rêça mîzê di pitikê de
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 8 + 1 =