Fistiq xwarineke bijare ye ji bo gelek ji me. Kelandî û şorkirî , sorkirî, li xwarinê zêdekirî… ew bi her awayî xweş in. Lê ji bo hin kesan, nemaze zarokên piçûk, ev fistiq dikarin bibin gefek ku jiyanê tehdît dike. Dibe ku we dîtibe ku gelek şahiyên rojbûnê û dibistan niha hin xwarinan pêşkêş nakin. Sedema vê yekê parastina zarokên bi alerjiya fistiqan e. Fikirîna ka perçeyek wusa piçûk a xwarinê çawa dikare ewqas zirarê bide tirsnak e. Lê netirsin. Ger em bi tevahî ji vê yekê haydar bin, nîşanan nas bikin û fêr bibin ka meriv çawa ji fistiqan dûr dikeve, em dikarin xetera reaksiyonek giran pir kêm bikin.
Kî di xetereyê de ye? Sedema vê çi ye?
Bi gelemperî, zarokên biçûk, nemaze yên pitik û pitik, ji mezinan bêtir meyla wan heye ku alerjiya xwarinê pêş bixin.
Eger hûn an kesek di malbata we de cureyek din a alerjiyê hebe (mînak, astim, alerjiya tozê), xetereya we ya pêşxistina alerjiya fistiqan zêdetir e. Her wiha, heke nexweşiyeke çermê we wek ekzema hebe, ew jî dikare bibe sedema wê.
Lê ev tiştek e ku gelek kes li ser wê tevlihev dibin. Fistiq ne cureyekî gwîzan e ku di bin erdê de şîn dibe, lê di rastiyê de nîsk e. Ji ber vê yekê, alerjiya ji fistiqan re nayê wê wateyê ku hûn ji gwîzên daran ên wekî gwîzên hindî, behîv û gwîzan jî alerjîk in. Lêbelê, lêkolînên dawî dîtine ku di navbera %25 û %40ê kesên ku alerjiya wan ji fistiqan heye, dibe ku ji gwîzên din re jî alerjîk bin. Ji ber vê yekê çêtirîn e ku hûn bi bijîşkê xwe re bipeyivin da ku hûn piştrast bin.
Fistiq bi çi rêbazan dikarin bikevin laş?
Piraniya alerjiyan ji ber xwarina rasterast a fistiqan çêdibin. Dibe ku ew bi nezanî di salate, çîkolata, biskuwît, an sosê de hebin.
Lê gelo te dizanibû ku heke tu pir hesas bî, her çend ew bi awayekî nerasterast bikeve laşê te jî, dîsa jî dikare bibe sedema reaksiyonek giran?
Tenê bi vî awayî bifikirin. Hûn ji firoşgehekê xwarinekê dikirin. Di wê xwarinê de fistiq tune ne. Lê çi dibe ger aşpêjê ku ew xwarin çêkiriye berî wê tiştek mîna sambola fistiqan çêkiribe, û dûv re heman kêr û texteya birrînê bikar bîne da ku xwarina we bêyî ku bi rêkûpêk bişo amade bike? Perçeyên piçûk ên wan fistiqan dikarin bikevin nav xwarina we. Em vê yekê wekî têkiliya xaçerêyî bi nav dikin. Carinan, heta bêhnkirina toza fistiqan di hewayê de jî dikare bibe sedema reaksiyonê.
Ji ber vê yekê, heke hûn li derve dixwin, an jî diçin mala kesekî ji bo xwarinê, ji wan re li ser alerjiya xwe agahdar bikin û ji wan bixwazin ku ji têkiliya xaçerê dûr bisekinin.
Nîşaneyên alerjiya fistiqê çi ne?
Nîşane di nav çend deqeyan de piştî xwarina fistiqan dest pê dikin. Ev nîşanên herî gelemperî ne.
| Beşa laş | Taybetmendiya ku nîşan dide |
|---|---|
| Çerm | Pizrik, sorbûn, xurîn (lekeyên sor, wek ekzema li ser çerm) |
| Dev û qirik | Xurandin, çirandin, an hestek tengbûnê di qirik, lêv, ziman, an dev de |
| Sîstema hezmê | Êşa zik, vereşîn, dilxelandin, îshal (zikçûn) |
| Sîstema nefesê | Zehmetiya nefesgirtinê, xirxir, herikîna poz |
Reaksiyona herî xeternak: Anafîlaksî
Ev reaksiyona herî giran û jiyanê-xeternak a alerjiya fistiqan e. Ev rewşeke acîl a bijîşkî ye. Di vê rewşê de, ku jê re anafîlaks tê gotin, çend pergalên laş dikarin di carekê de bandor bibin.
Eger nexweşiyeke wek astimê li cem te hebe, eger kesek di malbata te de alerjiyên giran ên wek vê hebin, an jî berê ev nexweşî li cem te hebûbe, xetereyeke mezintir li ser te heye.
Ji bo hin kesên ku alerjiya wan a giran a fistiqan heye, dibe ku bijîşkê wan derzîyek taybetî binivîse. Ev oto-derzîkerek epinephrine (adrenaline) e. Ev bi navên wekî ` EpiPen` û `Auvi-Q` hene. Girîng e ku hûn vê her dem bi xwe re bigirin. Divê ev derzî di cih de were bikar anîn gava ku nîşanên giran dest pê dikin.
Pir girîng: Her çend piştî bikaranîna vê derzîyê hûn xwe hinekî baştir hîs bikin jî, divê hûn tavilê biçin Beşa Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk, ji ber ku carinan nîşan dikarin dubare bibin û girantir bibin.
Ev nîşanên anafîlaksî ne:
| 🔴 | Werimîna qirikê û nekarîna nefesgirtinê. |
| 🔴 | Sergêjî , bêhişbûn, windakirina hişmendiyê. |
| 🔴 | Tansiyona xwînê ji nişkê ve bi girîngî dadikeve. |
| 🔴 | Rêjeya pulsê bi girîngî zêde dibe. |
| 🔴 | Astengkirina rêyên hewayî. |
Meriv çawa dizane ku alerjiya we heye an na?
Eger guman dikî ku alerjiya te ji fistiqan heye, baştirîn tişt ew e ku tu biçî cem alergolog. Berî ku tu biçî cem bijîşk, dibe ku kêrhatî be ku tu rojnivîska xwarinê bigirî ku tê de tiştê ku tu dixwî û her reaksiyonên te hene, binivîse.
Eger tu qet reaksiyoneke giran nejiyabe, dibe ku bijîşkê te ji te re bêje ku tu "parêzeke jiholêrakirinê" bigirî, ku tê de xwarinên gumanbar (wek fistiq) ji bo hefteyek an du hefteyan bi tevahî ji holê radike. Piştre, ew ê wan xwarinan yek bi yek ji nû ve bidin nasîn da ku bibînin kîjan dibin sedema reaksiyonê.
Herwiha, hûn dikarin testa çerm jî bikin. Ev tê wê maneyê ku hûn mîqdarek pir kêm ji şileya ji fistiqê li ser çermê xwe deynin û bi derziyek piçûk wê biçirînin. Ger alerjiya we hebe, ew dever dê sor bibe, werime û di nav çend deqeyan de reaksiyonek mîna pizrikan nîşan bide. Testek xwînê jî dikare were kirin da ku were dîtin ka pergala weya parastinê li hember fistiqan reaksiyon nîşan dide.
Meriv çawa ji fistiqan dûr dikeve?
Çareseriyek ji bo vê alerjiyê tune ye. Tekane çareserî ew e ku meriv bi tevahî ji fistiq û hemî hilberên ku fistiq tê de hene dûr bisekine.
- Etîketan bixwînin: Her tim etîketa her xwarina ku hûn ji firotgehê dikirin bixwînin. Ji ber ku carinan pêkhateyên hilberê dikarin biguherin. Dibe ku hûn qet li ser wê yekê nefikirin (sosên, kek, biskuwît, hin pasta karî) ku fistiq tê de hene.
- Dema ku di gumanê de bin, bipirsin: Ger etîket nezelal be, çêtir e ku hûn ji hilberîner bipirsin, an jî tenê ji karanîna xwarinê dûr bisekinin.
Çiqas baldar bin jî, carinan hûn dikarin bi xeletî fistiqan daqurtînin. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn bizanin ka di rewşek awarte de çi bikin.
Piraniya mirovan heta dawiya jiyana xwe alerjiya fistiqan dijîn. Lêbelê, hin lêkolîn destnîşan dikin ku nêzîkî %20ê zarokên bi vê alerjiyê dema ku mezin dibin, ji vê alerjiyê derbas dibin. Lê ev ne karê we ye, ew karê bijîşkê we ye.
Peyama Birinê Malê
- Alerjiya fistiqan ne lîstik e, ew rewşek cidî ye ku dikare jiyanê jî tehdît bike.
- Nîşaneyan, bi taybetî nîşanên giran ên anafîlaksî (zehmetiya nefesgirtinê, werimîna qirikê , bêhişbûn) nas bike.
- Heke alerjiya we giran be, her gav oto-înjektorek epinephrine ya ku ji hêla bijîşk ve hatî nivîsandin bi xwe re bibin.
- Tewra ku derzîker di rewşa reaksiyonek giran de were bikar anîn jî, pir girîng e ku tavilê biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneyê.
- Etîketa her xwarina ku hûn dikirin bi baldarî bixwînin. Dema ku hûn li xwaringehekê dixwin, alerjiyên xwe ji karmendan re ragihînin.
- Tu carî teşhîsê xwe bi xwe nekin. Ger guman di we de bin, her tim bi bijîşkê xwe re biçin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike