Gelo te qet hest kiriye ku tiştek ji qirika te diherike, dibe sedem ku tu bi berdewamî bikuxî an jî qirika xwe paqij bikî? Ev pirsgirêkek pir acizker e ku gelek kes pê re rû bi rû dimînin. Di bijîşkiyê de, em ji vê rewşê re dibêjin dilopa piştî poz . Ji ber vê yekê, îro, em ê li ser vê yekê biaxivin ka ew bi rastî çi ye, çima çêdibe, û hûn dikarin çi bikin.
Bi kurtasî, Postnasal Drip çi ye?
Li ser bifikirin, laşê me bi xwezayî tiştekî bi navê "mukus" çêdike da ku hundirê poz, qirik û rêyên nefesê yên me şil bimîne, û tiştên wekî mîkrob û tozê yên ku ji derve dikevin bigire û tune bike. Bi navînî, pozê me bi tena serê xwe rojane nêzîkî lîtreyek mukus çêdike. Lê em pê nizanin. Ji ber ku ev mukus bi tifikê re tevlihev dibe, bêyî ku pirsgirêk hebe di qirika me re diçe xwarê, û em bêyî ku hay jê hebin wê dadiqurtînin.
Lê eger ji ber hin sedeman laşê we dest bi hilberîna pir zêde ya mukusê bike, an jî mukusa ku tê hilberandin pir qalind bibe, em dest pê dikin ku wê hîs bikin. Ev mukusa zêde ya ku ji poz derdikeve jê re "poza diherike" tê gotin. Mukusa ku ji pişta poz û qirikê ber bi jêr ve diherike jê re Dilopa Postnazal tê gotin.
Ev nîşaneyek pir gelemper e ku di serma, alerjî û enfeksiyonên cûrbecûr de tê dîtin. Ew dikare bibe sedema êşa qirikê û kuxikê.
Çîroka ku bi rengê hêsirên te tê vegotin
Rengê berfê dikare hin nîşanan li ser tenduristiya we bide we.
Guhertina rengê mukusa we nîşanek baş e ku tiştek di hundurê laşê we de diqewime, an jî tiştek diguhere.
Ka em bibînin ka ev reng çi dibêjin.
| Rengê mûkusê | Ew çi dibêje |
|---|---|
| Zelal/wek şilek (Zelal) | Ev xwezaya mûkusa saxlem û normal e. Lêbelê, di qonaxên destpêkê yên alerjî an sermayê de, mûkus dikare rengê wê zelal be, lê zêde be. |
| Rengê spî/şîrî (Spî) | Rengê spî dema ku mukus ji ber werimîna di hundirê poz de kêmtir avî û stûr dibe çêdibe. Ev dikare nîşana serma an enfeksiyona poz be. |
| Zer | Belxema zer dibe ku nîşan bide ku nexweşiya we xirabtir dibe. Ev reng ji ber xirokên spî yên xwînê ye ku ji bo şerê li dijî enfeksiyonê tên. |
| Kesk | Ev tê vê wateyê ku pergala parastinê li dijî enfeksiyonek cidî ya vîrusî an bakterî di hundirê laş de şer dike. Dema ku hejmareke mezin ji xirokên spî yên xwîna mirî di nav mukusê de kom dibin, ew kesk dibe. Ger ev rewş ji 10 rojan zêdetir berdewam bike, û ger mukusa kesk bi tayê re be, divê hûn bê guman biçin cem bijîşk. Ev dikare nîşana enfeksiyona sînusê (Sînusît) be. |
| Qehweyî | Ew dikare ji ber tiştên wekî toz, dû, cixarekêşandin û hwd. çêbibe. Carinan, ev reng dikare ji ber piçek xwîna hişk a bi mukusê re jî çêbibe. |
| Reş | Ev gelek kêm e. Ew dikare ji ber dûman an toza zêde çêbibe. Pir kêm caran, ew dikare nîşana enfeksiyonek fungî ya cidî be li kesekî ku pergala parastinê ya wî lawaz e. Ji ber vê yekê, heke we gûzika reş çêbibe, tavilê şîreta bijîşkî bigerin. |
| Pembe an sor (Pembe/Sor) | Ew dikare ji ber xwînrijandina di hundirê pozê de be. Ev dikare dema ku hûn pozê xwe pir bi tundî dipijînin an jî dema ku hûn pozê xwe paqij dikin çêbibe, û bibe sedema teqîna damarên xwînê yên piçûk. Ger ev berdewam bike, çêtirîn e ku hûn biçin cem bijîşk. |
Sedemên sereke yên dilopbûna piştî poz çi ne?
Çend sedem hene ku çima mukusa zêde bi vî rengî di qirikê de kom dibe.
- Infeksiyonên vîrusî yên mîna serma û gripê
- Alerjiyên Cûrbecûr (Cûrbecûr)
- Sînûzît
- Pozê girtî (bi taybetî li zarokên biçûk de gelemper e)
- Hin derman (mînak, hin dermanên ji bo tansiyona bilind, kontrolkirina zayînê)
- Pirsgirêkên avahîsaziyê yên poz, wekî septumek çewt
- Guhertinên di hewayê de, hewaya sar an hişk a zêde
- Hin xwarinên tûj (mînak, gava hûn tiştekî tûj dixwin, pozê we av dide)
- Dûcanî
- Alerjiyên ji ber hin kîmyewî, bîhnxweş, dûman û hwd.
Carinan pirsgirêk ne ew e ku pir mûkus heye, lê ew e ku mûkus bi rêkûpêk nayê derxistin. Zehmetiya daqurtandinê, an jî nexweşiyên wekî nexweşiya refluksa gastroesophageal (GERD), dikarin bibin sedema kombûna şilek di qirikê de û wekî dilopa piştî poz hîs bikin.
Nîşaneyên vê çi ne?
Di destpêkê de, ev tenê aciziyek piçûk e, lê bi demê re, ev nîşan dikarin zêde bibin.
- Bi berdewamî hest bi paqijkirina qirikê te dike.
- Hestkirineke wekî qirikê te dixişe, mîna gêjbûnê.
- Dengê qîrînê, derxistina dengekî gurgînî.
- Bêhna xirab.
- Bi demê re, dibe ku êşa qirikê an jî ulser çêbibin.
- Kuxika berdewam, nemaze di şevê de, wekî dilopa piştî poz tê binavkirin.
- Eger ev mukus lûleya Eustachian, ku qirik û guhê navîn bi hev ve girêdide, bigire, enfeksiyoneke guh a bi êş dikare çêbibe.
- Eger rêyên sînusan werin girtin, enfeksiyona sînusan dikare çêbibe.
Dilopîna piştî poz û dilxelandin
Dilxelandin bi gelemperî nîşanek sereke nîne, lê heke pir zêde mûkus bikeve mîdeyê, dibe ku hin kes dilxelandin an vereşînê bibînin. Hin derman (dekonjestant) ku ji bo vê yekê têne bikar anîn jî dikarin bibin sedema nexweşiya mîdeyê.
Çawa tê dermankirin?
Tedawiya vê yekê li ser sedema wê girêdayî ye.
Dermanên ku li dermanxaneyê peyda dibin (Bê reçete - OTC)
Dilopa pozê ya ji ber enfeksiyonên vîrusî û enfeksiyonên sînusan çêdibe bi gelemperî bi antîhîstamîn û dekonjestantan tê dermankirin. Sprayên pozê yên steroîd jî ji bo rewşên ji ber alerjiyan çêdibin alîkar in.
- Antîhîstamîn: Dermanên nûtir ên wekî Cetirizine (Zyrtec) û Loratadine (Claritin) ji yên kevintir çêtir in ji ber ku ew kêmtir xewê çêdikin.
- Dekonjestan: Tabletên mîna pseudoephedrine (Sudafed) dikarin girtina pozê kêm bikin û mukusê kontrol bikin.
- Sprayên Pozê:Spreyên steroîd ên wekî fluticasone (Flonase) û triamcinolone (Nasacort) jî dikarin bibin alîkar. Spreyên vekirina poz wekî oxymetazoline (Afrin) dikarin rihetiyek bilez peyda bikin, lê divê ew ji du an sê rojan zêdetir neyên bikar anîn. Bikaranîna berdewam dikare girtina poz xirabtir bike.
Dermanê ku ji hêla bijîşk ve hatî destnîşankirin
Eger dermanên bê reçete alîkar nebin, dibe ku hûn hewceyê reçeteya bijîşk bin. Ger enfeksiyonek bakterî be, hûn ê hewceyê antîbiyotîkan bin. Lê ji bîr mekin, antîbiyotîk li ser enfeksiyonên vîrusî kar nakin.
Tiştên ku hûn dikarin li malê bikin
- Av û şilekên germ: Gelek av vexwin. Ew dibe alîkar ku mûkusa qalind zirav bibe û rakirina wê hêsantir dike. Buxara ji vexwarina cilantroya germ, çaya zencefîlê, an şorba mirîşkê dikare bibe alîkar ku sînusên we vebin û rihetiyek demkî peyda bikin.
- Buxarkirin: Ji taseke ava germ buxarkirin an jî serşokeke germ pir baş e.
- Razana bi du an sê balîfên bilindkirî: Dema razanê serê xwe bilind bihêlin. Ev ê kombûna mûkusê di qirikê we de kêm bike.
- Avdana Pozê: Bi karanîna amûrek mîna neti pot ji bo şuştina pozê bi ava şor, ew belxem, mîkrob û alerjenan derdixe.
Her dem ji bo dîtina doktor
Ev bi gelemperî bi dermanên malê û dermanên bê reçete di nav çend rojan de kêm dibe. Lêbelê, heke yek ji nîşanên jêrîn li cem we hebe , ji kerema xwe biçin cem bijîşkê xwe.
- Eger bêhna mukusa te xirab be.
- Eger te tayê hebe.
- Eger dema nefesgirtinê dengekî fîtikê ji we tê.
- Eger nîşane 10 rojan berdewam bikin an jî giran bin.
- Eger hûn di mûkusê xwe de xwînê bibînin.
Ev dikarin nîşanên enfeksiyonek bakterî bin. Dibe ku bijîşkê we we bişîne cem pisporê guh, poz û qirikê (pisporê ENT).
Peyama Birinê Malê
- Dilopa piştî poz, kombûna belxemiya zêde ye ku di qirikê re diherike. Ev nîşaneyek hevpar e ku di gelek nexweşiyan de, wek serma û alerjiyan, tê dîtin.
- Rengê belxemê we dikare li ser tenduristiya we nîşan bide. Ger belxemê we kesk û tayê hebe, an jî hûn ji 10 rojan zêdetir nexweş bin, şîreta bijîşkî bigerin.
- Tiştên hêsan ên ku hûn dikarin li malê bikin, wek vexwarina gelek avê, vexwarina şilekên germ, û kişandina buharê, dikarin rehetiyek mezin peyda bikin.
- Eger dermanê ku hûn ji dermanxaneyê dikirin alîkar nebe, an jî nîşan giran bin an jî berdewam bikin, divê hûn bê guman biçin cem bijîşk da ku sedema rast bibînin û dermankirinê bigerin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike