Ma tu jî gelek caran dipişkivî? Ma pozê te girtî ye? Werin em li ser rînîta alerjîk fêr bibin!

Gelo dema ku hûn sibehê şiyar dibin pozê we diherike? Gelo pozê we girtî û xurîn e? Gelo çav, dev û qirikê we her tim xurîn dikin? Ger wusa be, dibe ku hûn tiştê ku em qala wê dikin hebin : Rînîta Alerjîk , an jî wekî ku hin kes jê re dibêjin , Tayê . Tevî "tayê" di navê de, piraniya mirovan tayê nagirin. Werin em bi berfirehî, pir hêsan, li ser vê yekê biaxivin.

Rînîta Alerjîk çi ye?

Bi kurtasî, rînîta alerjîk reaksiyoneke alerjîk a laşê me ye li hember tiştên li dora me yên ku pir piçûk in û nayên dîtin (jê re alerjen tê gotin) . Dema ku ev alerjen bi rêya poz an devê me dikevin laşê me, laşê me difikire ku tiştek xeternak ketiye hundir. Dûv re, laş madeyek kîmyewî ya bi navê hîstamîn berdide. Ev yek dibe sedema nîşanên wekî pişikandin, herikîna poz û xurîna çavan.

Ew ne wekî sermayê vegir e. Her wiha, ne hemû girtina poz rînîta alerjîk e. Dibe ku hin kes rewşek bi navê rînîta ne-alerjîk jî hebin, ku nîşanên wê dişibin hev, lê ji ber alerjenan çênabe.

Sedemên sereke yên vê yekê çi ne?

Çend faktor hene ku dikarin bibin sedema pêşketina rînîta alerjîk. Ev dikarin hem li hundir û hem jî li derve bin. Li vir çend ji wan ên sereke hene:

• Tozên daran, giya û giyayên neasayî: Ev toz di bayê de diherikin, nemaze di demsala kulîlkan de.
• Sporên qalibê: Ev li cihên şil, wek serşok, metbex û tewra di nav komên pelên zibil de jî şîn dibin.
• Pîsika heywanan: Ev pîsik di malên ku heywanên mîna pisîk û kûçikan lê hene de pir in.
• Mêşên tozê: Ev mexlûqên piçûk, ku bi çavê tazî nayên dîtin, di doşek, balîf, nivîn, sofa û perdeyên me de dijîn.
• Tûf û feqê kêzikan: Hin kes dikarin ji van re alerjîk bin.

Bifikire, gava tu sibê derdikevî baxçe, tu dest bi pişikandina berdewam dikî, an jî gava tu pirtûkên kevin datînî, pozê te girtî dibe. Dibe ku sedem tiştekî wisa be.

Kîjan werz herî zêde ji vê alerjiyê bandor dibin?

Rînîta alerjîk dikare di her demê salê de çêbibe. Lêbelê, hin kes di demsalên taybetî de bêtir jê bandor dibin.

• Alerjiyên demsalî: Ev bi gelemperî di demsalên bihar, havîn û destpêka payîzê de herî zêde têne dîtin. Ji ber ku dar û kulîlk di van deman de şîn dibin û asta polenê di jîngehê de bilindtir e. Lêbelê, ev demsalên polenê dikarin li gorî cihê ku hûn lê dijîn cûda bibin.
• Alerjiyên salane:Ev dikarin di tevahiya salê de hebin. Pir caran, ew ji ber tiştên di hundurê malê de çêdibin. Mînakî, kêzikên tozê, porê heywanan, û hwd. Ev dikarin di zivistanê de zêde bibin ji ber ku pencere girtî ne.

Ev rewş bi rastî çiqas gelemper e?

Belê, ev rewşeke pir gelemperî ye ji ya ku hûn difikirin. Bi mîlyonan mirov li çaraliyê cîhanê ji rînîta alerjîk dikişînin. Li gorî hin lêkolînan, nêzîkî %20ê nifûsê bi vê nexweşiyê dikevin. Ev tê vê wateyê ku pir mimkûn e ku kesek di malbat an hevalê we de bi vê nexweşiyê bikeve.

Nîşaneyên rînîta alerjîk çi ne?

Ev nîşan dikarin ji kesekî bo kesekî cûda bibin, û carinan şîddeta nîşanan jî dikare cûda bibe. Binêre ka bi kêmanî çend ji van li cem te hene:

• Girtina poz, pişikandin û herikîna poz.
• Xurîna poz, qirik û çavan.
• Sorbûn an jî avdana çavan.
• Serêş , zexta sînusan, û çemberên tarî li dora çavan.
• Kombûna zêde ya mukusê di poz û qirikê de.
• Hest bi westiyayîbûnê.
• Êşa qirikê ji ber ketina mûkusê nav qirikê (dilopa piştî poz).
• Dibe ku hin kes nîşanên wekî dijwarîya nefesgirtinê, kuxik û xirxirê jî bibînin.

Tewra ku yek an du ji van nîşanan li cem we hebin jî, heke ew berdewam bikin, baş e ku hûn biçin cem bijîşk.

Ma ev alerjî ye? Ma serma ye? Tu çawa bi rastî dizanî?

Ev pirsgirêkek e ku gelek kes pê re rû bi rû dimînin. Ji ber ku nîşanên rînîta alerjîk pir dişibin yên sermayê. Lêbelê, hin cûdahiyên piçûk hene.

Çavên xurîn, sor û avî bi alerjiyan re gelemperî ne. Lêbelê, ev nîşan bi sermayê re ewqas giran nînin. Êşa laş û ta bi sermayê re bêtir îhtîmal e.

Tiştekî din jî ev e ku rînîta alerjîk bi gelemperî ji ber sedemek taybetî (tetik) çêdibe. Mînakî, dema ku hewa diguhere, wek mînak anîna heywanekî nû bo malê. Alerjî dikare her sal di heman demê de (wek mînak, bihar) derkeve û pir zû dest pê bike.

Lê serma ji ber vîrusekê çêdibe. Ew ji kesekî bo kesekî din belav dibe. Ji ber vê yekê, heke hûn li dora kesekî/ê ku serma kiriye bûne, hûn dikarin serma bigirin. Serma bi gelemperî di nav hefteyekê de derbas dibe. Lê heke ew alerjî be, ew dikare heya ku alerjen ji jîngehê were rakirin bidome.

Çima em bi rînîta alerjîk dikevin? Di hundirê laş de çi dibe?

Rînîta alerjîk, wekî ku berê jî hate gotin, ji ber reaksiyona pergala me ya parastinê ya li hember tiştên pir piçûk (alerjenan) ên di hawîrdora me de ku pir piçûk in ku bi çavê tazî nayên dîtin, çêdibe.Ji ber berteka hesas a pergala parastinê.

Ev alerjen bi rastî ji bo piraniya mirovan bêzerar in. Lêbelê, heke rînîta alerjîk li we hebe, pergala weya parastinê difikire ku alerjen dagirkerek e ku dikeve laşê we. Ji ber vê yekê, ji bo parastina laşê we, pergala parastinê kîmyewîyên wekî hîstamîn berdide nav xwîna we. Ev hîstamîn dibe sedema werimandin û xurandina mûkozên di poz, çav û qirikê we de. Bi vî rengî laşê we hewl dide ku ji alerjenê xilas bibe.

Me berê li ser celebên sereke yên alerjenan nîqaş kir:

• Mêşên tozê di xalîçe, perde, nivîn û mobîlya de dijîn.
• Tozkulî ji daran, giya û giyayên bîhnxweş.
• Kezeba heywanan.
• Sporên qalibê.
• Tûf û bermayiyên kêzikan .

Hin alerjiyên xwarinê dikarin bibin sedema iltîhaba poz û qirikê jî. Lêbelê, alerjiyên xwarinê carinan dikarin jiyanê tehdît bikin. Ji ber vê yekê, heke hûn guman dikin ku hûn ji ber xwarinek diyarkirî nîşanên alerjiyê yên domdar dijîn, pir girîng e ku hûn tavilê şîreta bijîşkî bigerin.

Kî herî zêde di xetereya pêşxistina vê yekê de ye?

Alerjî dikarin mîras bin . Ev tê vê wateyê ku heke dê û bavê we an endamek nêzîk ê malbatê alerjiyê hebe, îhtîmala ku hûn rînîta alerjîk bigirin zêdetir e.

Her wiha, kesên bi astim an ekzema (nexweşiyeke çermî mîna ekzema) bi îhtîmaleke mezintir vê rewşê pêş dixin.

Doktor çawa vê yekê teşhîs dike?

Dema ku hûn diçin cem bijîşk, ew ê pêşî we muayene bikin û li ser nîşanên we bipirsin. Ew ê her weha nexweşiyên din, wek serma û astimê, kontrol bikin. Dibe ku ew testên alerjiyê jî bikin.

• Testa alerjiya xwînê: Ev mîqdara antîkorên di nimûneyek xwîna we de dipîve ku li dijî alerjenek taybetî hatine hilberandin. Ev jî wekî testa Îmûnoglobulîn E (IgE) tê binavkirin. Ew dikare gelek celeb alerjiyan, hetta alerjiyên xwarinê jî, tespît bike.
• Testa çerm û/an testa navçermî: Ev test dibin alîkar ku hûn bi rastî bizanin ka hûn ji kîjan alerjenê re alerjîk in. Di testa çerm de, bijîşkê we mîqdarek piçûk ji alerjenên cûda li ser çermê we datîne (bi gelemperî li pişta mil an destê we) û bi derziyek piçûk wê diqelişîne. Ger hûn ji alerjenek re alerjîk bin, ew dever dê di nav 15 heta 30 hûrdeman de sor, xurîn û werimî bibe. Testa navçermîEv yek dişibihe hev, lê alerjen di bin çerm de tê derzîkirin.

Dema ku hûn bi rêya van testan bibînin ka çi alerjen we aciz dike, hêsantir dibe ku hûn jê dûr bisekinin û dermankirina rast bistînin.

Rînîta alerjîk çawa tê dermankirin?

Bi xêra Xwedê, çend celeb derman hene ku dikarin bibin alîkar ji bo kontrolkirina nîşanên rînîta alerjîk. Ev derman bi şiklê heb, şilek, dilopên çavan, spreyên pozê û derzîyan têne. Ya herî girîng ev e ku hûn berî karanîna her dermanekî bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Ev yek bi taybetî girîng e heke hûn ducanî ne an jî pirsgirêkên tenduristiyê yên din hene.

Li vir çend rêbazên sereke yên dermankirinê hene:

Antîhîstamîn

Ev derman dikarin bi reçeteya bijîşk an bê reçete (OTC) werin kirîn. Ev derman bi astengkirina kîmyayek bi navê hîstamîn ku di dema reaksiyonek alerjîk de ji hêla laş ve tê berdan, dixebitin. Ew bi şiklê heb, şilek, dilopên çavan, spreyên poz û inhaleran têne. Mînak:

• Loratadine (mînak Claritin®)
• Cetirizine (mînak Zyrtec®)
• Fexofenadine (mînak Allegra®)
• Levocetirizine (mînak Xyzal®)

Hin antîhîstamîn dikarin bibin sedema xewê. Ji ber vê yekê, dema ku hûn van dermanan bikar tînin, nemaze heke hûn ajotinê dikin, ji vexwarina alkolê dûr bisekinin.

Dermanên ku girtina pozê kêm dikin (Dekonjestant)

Ev derman qerebalixa di poz û sînusan de kêm dikin. Ew dikarin bi devkî wekî heb, şilek, an spreyên poz werin girtin. Mînak:

• Spraya pozê Afrin®
• Spraya pozê ya Fenîlîfrîn (mînak Neo-Synephrine®)
• Pseudoefedrîn (mînak Sudafed®)

Ev dikarin bibin sedema tiştên wekî tansiyona bilind, serêş, bêxewî û bêaramiyê. Bikaranîna spreyên dekonjestanta poz ji pênc rojan zêdetir jî dikare bibe sedema tiryakê.

Spreyên pozê yên kortîkosteroîd

Ev sprey û inhaler iltîhaba di poz de kêm dikin û nîşanên tayê sivik dikin. Spreyên pozê yên ku bi gelemperî têne bikar anîn Flonase®, Nasacort®, û Rhinocort® in. Ev dikarin bibin sedema bandorên alî yên wekî serêş, iltîhaba di hundurê poz de, xwîna poz û kuxik.

astengkerên leukotrien

Di dema reaksiyoneke alerjîk de, laşê me kîmyasalên bi navê hîstamîn û leukotrien berdide. Ev her wiha dibin sedema werimandin û nîşanên tayê. Ev derman bi şiklê heban têne û tenê bi reçeteya bijîşk dikarin werin girtin. Ew bi astengkirina van leukotrienan dixebitin. Ya herî zêde tê bikar anîn Montelukast (mînak Singulair®) e. Dibe ku hin kes dema ku van dermanan digirin guherînên hestan, xewnên xerîb, tevgerên masûlkeyên nexwestî û pizrikên çerm biceribînin.

Îmûnoterapî

Ev dermankirin laşê we fêr dike ku alerjenan tehemûl bike. Doktorê we rêze derzîlêdanên pir piçûk ên alerjenê (ku jê re îmûnoterapiya binçerm, an derziyên alerjiyê tê gotin) dide we. Bi her derzîlêdanê re, doktorê we hêdî hêdî mîqdara alerjenê zêde dike. Bi demê re, pergala weya parastinê bi alerjenê re dibe yek û berteka xwe ya li hember wê radiwestîne.

Di hin rewşên taybet de, dibe ku bijîşkê we îmmunoterapiya devkî jî pêşniyar bike, ku wekî heb tê û hûn di bin zimanê xwe de datînin. Ev dermankirin niha tenê ji bo alerjiyên li hember daran, giya û kêzikên tozê (li Dewletên Yekbûyî) heye.

Ev alerjî bi gelemperî çiqas dirêj dewam dike?

Ev rewş ji kesekî bo kesekî diguhere. Piraniya mirovan di nav çend rojan de piştî girtina dermanan rihet dibin. Lêbelê, hûn ê hewce bikin ku dermanan bidomînin heta ku alerjen winda bibe. Dibe ku hin kes van nîşanan bi hefteyan an jî bi mehan hebin, nemaze heke ew derman negirin an jî heke ew nekarin derman bistînin da ku alîkariya kêmkirina nîşanên xwe bike.

Dema ku hûn bi vê rewşê re dijîn hûn dikarin çi hêvî bikin?

Rinîta alerjîk dikare hinekî nerehet be. Lêbelê, ew bi gelemperî pirsgirêkên tenduristiyê yên cidî çênake. Gelek kes van nîşanan bi guhertinên şêwaza jiyanê û dermanên bê reçete birêve dibin.

Lêbelê, kesên ku ji van madeyên hewayî re alerjiya wan heye, di xetereya enfeksiyonên guh û enfeksiyonên sînusan de ne. Her wiha, heke ev yek bibe sedema ku hûn bi şev baş nerazên, dibe ku hûn di nav rojê de westiyayî bibin. Heke astim we hebe, tayê giyayê dikare nîşanên astimê we xirabtir bike.

Ji bo pêşîgirtina li rînîta alerjîk, em dikarin çi bikin?

Rêyek tune ku bi tevahî pêşî li vê yekê were girtin. Lêbelê, bi çend guhertinên şêwaza jiyanê, jiyana bi vê alerjiyê re hêsantir dibe. Ya herî girîng ew e ku hûn bi qasî ku pêkan e ji alerjenan dûr bisekinin. Ji bo kêmkirina nîşanan van tiştan biceribînin:

• Bi qasî ku pêkan e destdana rû, çav û pozên xwe kêm bikin.
• Di demên ku asta polenê zêde ye (bihar, havîn û destpêka payîzê) pencereyên mal û otomobîla xwe girtî bihêlin.
• Ji bo parastina ji kêzikên tozê, li ser balîf, doşek û çarşefan pêçan deynin.
• Nehêlin heywanên heywanan li ser sofe û nivînan siwar bibin. Deriyên odeyên ku hûn naxwazin ew tê de bin bigirin.
• Ji bo kêmkirina rêjeya alerjenên di hewayê de, li ser paqijkera xwe ya toz û klîmayê fîlteran bi kar bînin.
• Destên xwe pir caran bişon, nemaze piştî lîstina bi heywanan re.
• Dema hûn derdikevin derve, ji bo parastina çavên xwe ji polenê şapik û berçavkên rojê li xwe bikin. Gava hûn vedigerin malê, cilên xwe biguherînin.

Pêdivî ye ku hûn biçin cem bijîşk?

Her çend rînîta alerjîk bi gelemperî pirsgirêkên tenduristiyê yên mezin çênake jî, baş e ku hûn biçin cem bijîşk da ku piştrast bibin ku ew ne rewşek din e, wek astim an enfeksiyona sînusan. Bi taybetî, divê hûn biçin cem bijîşk ger:

• Eger nîşanên alerjiyê mudaxeleyî çalakiyên we yên rojane dikin.
• Heke hûn di şevê de bi rêkûpêk xewê dikin.
• Eger tevî girtina dermanên alerjiyê jî nîşan kêm nebin.

Bijîşk dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bibînin ka hûn ji kîjan alerjenê re alerjîk in û dermankirinên ku dikarin ji we re bibin alîkar pêşniyar bikin.

Bi kurtasî (Peyama Ji Bo Malê)

Ji ber vê yekê, ev rewşa ku jê re Rînîta Alerjîk tê gotin dikare hinekî acizker be. Lêbelê, tiştek tune ku meriv pê xemgîn bibe. Ger bi rêkûpêk were birêvebirin, jiyanek normal û bextewar bi wê re ne pirsgirêk e. Bi mîlyonan kes vê rewşê bi derman û guhertinên şêwaza jiyanê birêve dibin. Ger yek ji van nîşanan li ba we hebe, bi bijîşk re bipeyivin û dermankirin û şîreta ku herî baş li gorî we ye bistînin. Wê hingê hûn jî dikarin bi rehetî nefes bigirin û baş bibin!

` Rînîta alerjîk, tayê gihayê, alerjî, pişikandin, girtina poz, polenê tozê, kêzikên tozê`