Ma hestiyên zarokê/a we qels in? Ma ev nexweşiya Riketê ye? Werin em bibînin!

Ma lingên pitika we hinekî xwar xuya dikin? An jî dema ku dimeşe bi awayekî neasayî tevdigere? Carinan ev dikarin nîşanên rewşek bi navê rakît bin, ku ji ber ku hestiyên pitikan bi rêkûpêk pêş nakevin çêdibe. Xem meke, em ê bi hûrgilî li ser vê yekê biaxivin.

Riket çi ne?

Bi kurtasî, Rikets rewşek e ku bandorê li hestiyên zarokê we dike, ango mezinbûna wan. Tiştê ku diqewime ev e ku hestiyên zarok nerm û qels dibin. Dûv re hestî dikarin bi hêsanî bitewin, bitewin, û carinan jî bişkên. Mîna gilê netehmûlkirî, ew bi hêsanî şeklê xwe diguherînin.

Sedema sereke kêmbûna vîtamîna D ye.

Sedema sereke ya pêşketina Riketsê kêmasiya xureka bi navê Vîtamîna D ye. Niha hûn meraq dikin ka çi bi vê Vîtamîna D tê. Vîtamîna D alîkariya laşê me dike ku xurekên din ên girîng ên bi navê Kalsiyûm û Fosfor bigire. Ev Kalsiyûm û Fosfor ji bo hestiyên xurt û saxlem tiştên herî girîng in. Ji ber vê yekê, dema ku di laş de têra Vîtamîna D tune be, zarok nikare Kalsiyûm û Fosfor bi rêkûpêk bigire. Wê demê hestî xurt nabin.

Ev vîtamîna D ji ku tê?

Du rêbazên sereke hene ku zarokên me vîtamîna D bi dest dixin: tîrêjên rojê û xwarin.

Tîrêjên rojê: Ma hûn dizanin ku dema çermê me dikeve ber tîrêjên rojê, ew ji hundirê çerm vîtamîna D çêdike. Ma ev ne ecêb e? Lêbelê, li hin welatan, nemaze li deverên ku tîrêjên rojê kêm in, mirov bi vî rengî têra vîtamîna D nagirin. Li Srî Lankayê, em pir tîrêjên rojê hene, lê carinan dibe ku em zarokên xwe bi têra xwe nexin ber tavê, nemaze di sibehê de. Piçek tîrêjên rojê pir girîng in.

Xwarin: Hin masiyên rûn û rûnên masiyan bi xwezayî vîtamîna D dihewînin. Lê ev xwarin kêm in. Li gelek welatan, mirov xwarinên dewlemendkirî yên bi vîtamîna D dixwin. Mînakî:

• Şîr û berhemên şîr
• Cureyên formula pitikan
• Hin genim
• Berfereh bûn

Lê ji bîr mekin, rîket nexweşiyeke kêm e lê dermankirî ye. Ger di derbarê wergirtina vîtamîna D ya zarokê we de fikarên we hebin, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê zarokan ê zarokan re bipeyivin.

Nîşaneyên Ricketsê çi ne?

Rikets dibe sedema qelsbûn û şikestina hestiyên zarokekî, dibe sedema xwarbûn, xwarbûn û şiklek neasayî. Werin em li van nîşanan binêrin:

• Lingên xwar: Ev nîşana herî gelemper e. Ling wek kevanekê ber bi derve ve xwar xuya dikin.
• Êşa hestiyan:Zarok dikare bibêje ku hestiyên wî/wê diêşin, an jî dema dest lê tê dayîn dibe ku êşê nîşan bide.
• Pirsgirêkên diranan: Ev dikarin derengketina diranan, kavilbûn, û qelsbûna enamela diranan bin.
• Derengketina mezinbûnê: Dibe ku zarok bi qasî zarokên din ên temenê xwe dirêjtir nebin an jî giraniya xwe zêde nekin.
• Lawaziya masûlkeyan: Zarok dikare eleqe û enerjiya xwe ji bo sekinandin, meş û lîstinê winda bike. Zarok dikare bêhal xuya bike.
• Krîz: Di hin rewşên giran de, heke asta kalsiyûmê di xwînê de pir kêm bibe, ev dikarin çêbibin. Lêbelê, ev bûyerek kêm e.
• Werimîna serê riban: Herêma ku riban bi hestiyê singê yê navîn (sternum) ve girêdayî dibin dibe ku werimî bibe û mîna girêkekê xuya bike. Ji vê re "rosary rachitis" jî tê gotin.
• Xurbûna anormal a stûnê an guhertinên di şeklê serî de: Dibe ku hûn xurûbûnek alîkî ya stûnê (skolyoz), an jî serîyek pehnbûyî an derketinek anormal bibînin.
• Tona masûlkeyan a qels: Dibe ku laşê zarok li şûna hişkbûnê sist be.
• Firehbûna çok û çokan (li zarokên piçûk) an jî firehbûna lepên destan (li pitikên ku diqelişin): Ev movik dikarin ji zarokên din mezintir û firehtir xuya bikin.

Heke hûn difikirin ku zarokê we yek an çend ji van nîşanan heye, çêtirîn e ku hûn zûtirîn dem biçin cem bijîşk.

Sedemên rakît çi ne?

Çend faktorên sereke hene ku dikarin bibin sedema pêşketina rakîtîzmê. Werin em li her yekê binêrin.

kêmasiya vîtamîna D

Ev sedema herî gelemperî ya rîketê ye. Em vê yekê wekî rîketa xurekî jî bi nav dikin. Wekî ku min berê jî behs kir, vîtamîna D ji bo hestiyên zarok girîng e ku kalsiyûm û fosforê bihelînin. Ev xurek ew in ku hestî hewce ne ku xurt û saxlem bibin. Ji ber vê yekê, heke zarokek ji xwarinên ku dixwe têra xwe vîtamîna D negire, kêmasiya vîtamîna D dikare çêbibe. Faktorên jêrîn dikarin bibin sedema vê yekê:

• Eger zarok nikaribe şîr û berhemên şîr bihelîne (Netehamuliya laktozê heye): Wê demê kalsiyûm û vîtamîna D ya ji şîr dikare kêm bibe.
• Eger hûn bi tevahî xwarinek vejeteryan an vegan dixwin: Ji ber ku vîtamîna D bi piranî di xwarinên heywanan de tê dîtin.
• Eger hûn tenê bi şîrê dayikê ve têne xwedîkirin (bi taybetî ji 6 mehan zêdetir): Şîrê dayikê vîtamîna D hinekî kêm e. Ji ber vê yekê, bijîşk pêşniyar dikin ku hûn ji pitikên şîrê dayikê re lêzêdekirina vîtamîna D bidin.
• Heger rewşeke we ya bijîşkî hebe ku mijandina vîtamîna D ji hêla laşê we ve sînordar dike:Mînakî, nexweşiyên rûvî yên wekî nexweşiya Crohn, nexweşiya sîliyak, an kolîta ûlseratîf.

Herwiha, kêmbûna rojê û kêmbûna kalsiyûmê di parêza zarok de jî dikare bibe sedema kêmbûna vîtamîna D.

Jînetîk

Ev rewşeke nadir e. Lêbelê, hin nexweşiyên genetîkî dikarin bandorê li ser şiyana zarokekî ya wergirtina fosfor an vîtamîna D bikin. Nexweşiyên din ên genetîkî hene ku bandorê li proteînên taybetî dikin ku ji hêla laş ve ji bo çêkirina vîtamîna D têne bikar anîn. Ji van re rîketên hîpofosfatemîk tê gotin.

Rewşên tenduristiyê yên din ên bingehîn

Riket dikare ji ber nexweşiyên din jî çêbibe. Zarokên bi hin nexweşiyên kêm, nemaze yên ku kezeb, gurçik, rûvî û pişikê bandor dikin, dibe ku di mijandina vîtamîna D û fosforê de zehmetiyê bikişînin.

Kî di xetereya mezintir a pêşxistina rîketê de ye?

Bi rastî, her zarokek dikare bi nexweşiya rakîtîya xurekî bikeve. Lêbelê, hin kom di xetereyek hinekî bilindtir de ne. Werin em li wan binêrin:

• Zarokên ku bi tenê şîrê dayikê têne xwedîkirin (bi taybetî ji 6 mehan zêdetir): Wekî ku min berê jî behs kir, divê vîtamîna D ji bo pitikên ku bi tenê şîrê dayikê têne xwedîkirin were dayîn.
• Bebik û zarokên biçûk ên di navbera 6 meh û 24 mehan de (2 sal): Temen faktorek rîskê ya pir girîng e ji bo pêşxistina rakîtîzmê. Ev dem e ku zarok bi lez mezin dibin.
• Zarokên pêşwext: Zarok dema ku di zikê dayikê de ye, bi taybetî di sê mehên dawî de vîtamîna D hildide. Ji ber vê yekê, heke pitik pêşwext ji dayik bibe, mîqdara vîtamîna D ya hilandî kêm e.
• Zarokên bi çermê tarî: Ji ber zêdebûna hilberîna melanînê di çerm de, dema ku çerm ji bo hilberîna vîtamîna D ji tîrêjên rojê digire zêde dibe.
• Zarokên ku rasterast tîrêjên rojê nagirin: Tîrêjên rojê yên ku ji pencereyan tên, hin tîrêjên ultraviyole B (UVB) yên ku vîtamîna D çêdikin asteng dikin. Ji ber vê yekê baş e ku hûn zarokê xwe derxin derve û 10-15 hûrdeman di bin tîrêjên rojê yên geş de, li dora saet 9-10ê sibê (lê ne di bin tava nîvro de) derbas bikin.

Ji ber vê yekê, heke pitika we yek ji van koman e, baş e ku hûn di derbarê vîtamîna D de hinekî bêtir baldar bin.

Ger rîket neyê dermankirin çi dibe? (Têkilî)

Her çend rîket nexweşiyeke dermankirî be jî, girîng e ku ew di zûtirîn dem de were dermankirin. Ger neyê dermankirin, rîketa sivik jî dikare bibe sedema pirsgirêkên demdirêj ku dikarin bandorê li pêşveçûna hestiyan bikin. Têkiliyên gengaz ev in:

• Şikestina hestiyan: Hestiyên lawaz in û dikarin bi hêsanî bişkên.
• Êşa kronîk:Dibe ku êşa berdewam di hestiyan de hebe.
• Deformîteyên îskeletî: Şiklê hestiyan dikare bi awayekî mayînde were guhertin. Bo nimûne, lingên xwar an pişta xwar dibe ku bimîne.
• Pirsgirêkên diranan: derengketina diranan, qelsbûna emayeya diranan, zêdebûna xetera çêbûna kavîtan.
• Lawazbûn: Bilindahiya zarok dikare lawaz be.

Ji ber vê yekê girîng e ku hûn gava nîşanên rakîtîzmê bibînin, tavilê biçin cem bijîşk. Ger zû werin tespîtkirin, ev tevlihevî dikarin bi piranî werin astengkirin.

Doktor çawa rîketê teşhîs dikin?

Pediatriya we dê pêşî ji we li ser dîroka tenduristiya malbata we û nîşanên zarokê we bipirse. Ew ê her weha li ser tenduristiya giştî, parêz û tîrêjên rojê yên zarokê we bipirse. Dûv re, bijîşk dê muayeneyek fîzîkî bike. Lêbelê, dibe ku ew hewce bike ku çend testên din bikin da ku teşhîsê piştrast bikin.

Kîjan test têne bikar anîn?

Dibe ku bijîşkê zarokê we yek an çend ji van testan bike:

• Tîrêjên X: Ev dikarin guhertinên taybetî yên rîketê, wekî qedeh, şikestin û xwarbûna hestiyan, bi zelalî nîşan bidin.
• Testên xwînê: Ev dikarin asta vîtamîn D, kalsiyûm û fosforê, û her weha asta enzîmek bi navê fosfataza alkalîn (ALP) (ku di rîketê de bilind e) û hormona paratîroîdê (PTH) kontrol bikin.
• Testên mîzê: Ev di heman demê de dikare ramanek li ser mîqdara kalsiyûm û fosfora ku ji laş tê derxistin bide.

Riket çawa tê dermankirin?

Riket gelek caran ji ber kêmasiya vîtamîna D çêdibe. Ji ber vê yekê, riketa xurekî wiha tê dermankirin:

• Zêdekirina Vîtamîn D û Kalsiyûmê: Dermankirin bi zêdekirina wergirtina Vîtamîn D û Kalsiyûmê ya zarok dest pê dike. Divê xwarinên dewlemend bi Vîtamîn D û Kalsiyûmê, wek genim, şîr, penêr, mast, zerikên hêkan û masiyên rûn, bidin zarok. Bijîşkê zarokan dê dozên rojane yên Vîtamîn D (bi gelemperî Vîtamîn D3) û lêzêdekirina Kalsiyûmê jî binivîse.
• Tîrêjên rojê: Ji ber ku çermê pitika we dema ku dikeve ber tava rojê bi xwezayî vîtamîna D çêdike, dibe ku bijîşkê we pêşniyar bike ku pitika we demekê derxin derve û wî bidin ber tava rojê. Tîrêjên rojê yên sibehê çêtirîn in.
• Parastina piştê an jî emeliyat:Piraniya caran, hestiyên zarokekî bi demê re bi saya vîtamîna D û kalsiyûmê bi xwe rast dibin. Lêbelê, heke hin deformasyonên giran hebin, dibe ku ji bo sererastkirina xwezaya çemandî ya hestiyan pêdivî bi kelepçeyan hebe. Pir kêm caran, dibe ku emeliyata sererastkirinê pêwîst be.

Tenê bifikirin, çawa ku nebatek biçûk bê av hişk dibe, hestî bê vîtamîna D qels dibin. Çawa ku nebatek gava av û xwarin tê dayîn saxlem vedigere, hestîyên zarokekî gava vîtamîna D û kalsiyûm tê dayîn dîsa xurt dibin.

Eger zarokê we ji ber nexweşiyeke genetîkî an rewşeke din a tenduristiyê nexweşiya rakît hebe, bijîşkê zarokan dê we bişîne cem pisporekî wekî endokrinologê zarokan an nefrolog.

Kengî divê ez biçim cem bijîşk?

Heger zarokê we yek ji van nîşanan hebe, bê derengî biçin cem bijîşkê zarokan:

• Heger rewşeke we ya bijîşkî an nexweşiyeke we hebe ku rê li ber laş digire ku vîtamîna D bikar bîne.
• Nîşaneyên rîketsê, bi taybetî heke hûn tiştên wekî dest, çokên zikê, an çokên fireh, lingên xwar, zehmetiya di meşê de, û mezinbûna lawaz bibînin.
• Heger zarok pir caran dibêje ku hestiyên wî/wê diêşin an jî dema dest lê tê dayîn êşê nîşan dide.

Ger hûn tiştên weha bibînin, baş e ku hûn bê derengî biçin cem bijîşk.

Ma dikare pêşî li Rickets were girtin?

Belê, bê guman! Hin tişt hene ku em dikarin bikin da ku pêşî li rahîtên xurekî bigirin.

"Heke hûn bi tenê şîrê pitika xwe didin, divê hûn her roj dilopên lêzêdekirina vîtamîna D bidin wan. Ev ji ber wê yekê ye ku şîrê dayikê têra vîtamîna D ji bo hestiyên mezinbûnê yên pitika we nagire. Piraniya pitikan rojane hewceyê nêzîkî 400 Yekîneyên Navneteweyî (IU) vîtamîna D3 ne . Lê çêtirîn e ku hûn ji bijîşkê zarokan bipirsin ka doza rastîn a ku pitika we hewce dike çi ye. "

"Ji bo pêşîgirtina li rakîtîsa xurekî li zarokên mezin, girîng e ku cûrbecûr xwarinên dewlemend bi vîtamîna D bidin wan. Hin cureyên masiyan (bi taybetî somon, trout û sardîn) dewlemend bi vîtamîna D ne. Her wiha, gelek xwarin bi vîtamîna D têne dewlemendkirin. Şîr, ava porteqalê û hin genim bi vîtamîna D têne dewlemendkirin. Dibe ku bijîşkê zarokê we wergirtina pêvekek vîtamîna D jî pêşniyar bike."

"Her wiha, bijîşk pêşniyar dikin ku zarokê we bi tîrêjên rojê re rû bi rû bimîne. Ji ber ku çerm dema ku dikeve ber tîrêjên rojê vîtamîna D çêdike, ev rêyek din e ku meriv vê xureka girîng bistîne. Lêbelê, mîqdara vîtamîna D ya ku em ji tîrêjên rojê digirin dikare li gorî faktorên wekî herêma me, avhewa, rengê çerm û karanîna krema rojê biguhere. Dibe ku gelek zarok tenê bi tîrêjên rojê nikaribin vîtamîna D ya têr bistînin."

"Lêbelê, rîket, ku ji ber rewşek genetîkî çêdibe, nayê astengkirin. Ger hûn ducanî ne an jî plan dikin ku ducanî bibin û di malbatê de dîroka rîketê hebe, dibe ku hûn bixwazin bi şêwirmendê genetîkî re biaxivin. Ew dikarin ceribandina genetîkî jî pêşniyar bikin."

Zarokê min dê çiqasî rakît hebe?

Riketên xurekî dikarin di çend hefte an mehan de, li gorî giraniya rewşa zarok, werin dermankirin. Piraniya nîşanan - mînakî, êşa hestiyan û qelsiya masûlkeyan - divê di nav çend hefteyan de piştî destpêkirina dermankirinê baştir bibin. Kêmasiya vîtamîna D jî divê di nav şeş heta heşt hefteyan de baştir bibe. Ger zarokê we xwarbûn an jî xwarbûna hestiyan hebe, dibe ku çend meh, an jî salek bigire ku baştir bibe. Ev dibe ku bi serê xwe derbas bibe, an jî dibe ku pêdivî bi kelepçe an jî emeliyatê hebe.

"Ger rakîtîsa zarokê we ji ber rewşek tenduristiyê ya ne-xurekî çêbibe, kêmasiya vîtamîna D dikare were dermankirin. Lêbelê, her çend were dermankirin jî, rewşa bingehîn dikare ji bo tevahiya jiyanê bidome. Pediatrîstê we (û pisporên din, heke pêwîst be) dê alîkariya we û zarokê we bikin ku hûn vê rewşê birêve bibin û pê re bijîn."

Pêşbînî/xeyala rewşa zarokên bi nexweşiya rakît çi ye?

Pêşbîniya zarokên bi rahîta xurekî bi gelemperî pir baş e. Bi dermankirinê, rewşa wan bi gelemperî di nav çend hefte an mehan de bi tevahî çareser dibe. Piraniya zarokên ku ji bo rahîta xurekî têne dermankirin bi tevahî baş dibin û dibin mezinên saxlem.

"Heke sedemên din ên rakîtîsê hebin, pêşbîniya nexweşiyê dê bi nexweşî an rewşa taybetî ya zarokê we ve girêdayî be. Lêbelê, di gelek rewşan de, zarokên bi rakîtîsa weha dikarin bi lênêrîna bijîşkî ya pispor jiyanek tijî û saxlem bijîn."

Cûdahiya di navbera Rickets û Osteomalacia de çi ye?

Osteomalasiya rewşek dişibihe Riketsê li mezinan. Bi kurtasî, Rikets nermbûna hestiyan li zarokan e, lê Osteomalasiya nermbûna hestiyan li mezinan e. Sedema sereke ya herduyan jî kêmasiya vîtamîna D ye. Riket bandorê li hestiyên zarokan ên di pêşketinê de dike, ji ber vê yekê ew dibe sedema nîşanên taybetmendî yên wekî lingên çembûyî. Mezinan ev nîşana taybetî (lingên çembûyî) nînin ji ber ku hestiyên wan bi tevahî pêşketiye. Lêbelê, êşa hestiyan jî heye, û hestiyên wan ên qels û şikestî dikarin bi hêsanî bişkên.

Tu ne bi tenê yî, alîkariyê bixwaze.

Eger hûn bibînin ku lingên zarokê we xwar in an jî destên wî fireh in, tavilê biçin cem bijîşkê zarokan. Ew dikarin kontrol bikin ka ew rakît e an na. Ev dibe ku tirsnak xuya bike, lê ew rewşek dermankirî ye. Di vê navberê de, ji bijîşkê xwe bipirsin ka komên piştgiriyê yên ku alîkariya zarokên bi rakît û malbatên wan dikin. Girêdana bi kesên din ên ku ezmûnên wekhev derbas kirine dikare ji bo we û zarokê we çavkaniyek mezin a teşwîqê be. Ew dikare ji we re bibe alîkar ku hûn rêbazên nû û çêtir fêr bibin da ku rewşa zarokê xwe birêve bibin.

Peyama herî girîng ku meriv bibe malê

Ji ber vê yekê, dê û bav, Rikets ne tiştek e ku meriv jê bitirse, lê ne tiştek e ku meriv bi sivikî jî bigire.

• Vîtamîna D ji bo mezinbûna hestiyên xurt di zarokan de girîng e.
• Pêşîgirtina li nexweşiya rakît dikare bi rêya tîrêjên rojê (bi taybetî di sibehê de), xwarina xwarinên dewlemend bi vîtamîna D (wek masî, şîr, zerikên hêkan), û ger pêwîst be, wergirtina lêzêdekirina vîtamîna D li gorî şîreta bijîşk were astengkirin.
• Pir girîng e ku berî ku dilopên vîtamîna D bidin pitikên ku tenê bi şîrê dayikê ve têne xwedîkirin (bi taybetî yên ji 6 mehî mezintir) bi bijîşk re şêwir bikin.
• Eger hûn nîşanên wekî lingên tewş, derengketina di meşê de, êşa hestiyan, an mezinbûna lawaz bibînin, bê guman biçin cem bijîşkê zarokan.

Ji bîr mekin, tespîtkirina zû û dermankirina rast dikare pêşerojek saxlem û bihêz bide zarokê we. Kenê pitika we kêfxweşiya me ya herî mezin e!

` Rakît, vîtamîna D, kalsiyûm, hestiyên zaroktiyê, pêşveçûna hestiyan, şîrdana dayikê, tîrêjên rojê`