Gelo we qet bêhnek nexweş ji serê xwe, ango ji serê xwe û porê xwe hîs kiriye? Ma ev bêhn piştî şampuankirina rast jî neçû? Ev bi rastî pirsgirêkek e ku gelek kes hene, lê ew hinekî şerm dikin ku bi yên din re li ser biaxivin. Ji vê re bi îngilîzî "smelly scalp" an "smelly hair syndrome" tê gotin. Ji ber vê yekê xem nekin, ev bi gelemperî ne nexweşiyek cidî ye. Werin em îro bi berfirehî û bi hêsanî li ser vê yekê biaxivin.
Çima ev qoq ewqas bêhn dike?
Bi kurtasî, ev bêhna ne xweş ji ber kombûna bermayiyan li ser serê me çêdibe. Bifikirin ka çi dibe dema ku şaneyên çermê me yên mirî, xwêdan û sebum, rûnek xwezayî, hemî bi hev re hawîrdorek guncan ji bo mîkroban, nemaze bakterî û fungî, diafirînin.
Çend celeb mîkroorganîzma hene ku bi piranî bandorê li vê rewşê dikin:
| Semed | Pêvajoya ku pêk tê |
|---|---|
| Bakterî | Dema bakterî bi xwêdan û rûnê li ser serê me re dibin yek, çalakiya wan bêhnek ne xweş diafirîne. |
| Kivkarik | Dema ku hin cureyên fungî li ser serê xwe mezin dibin, ew dikarin bibin sedema rewşek bi navê kandîd. Ev kandîd di heman demê de dikare bibe sedema bêhnek xirab jî. |
| Havên | Çermê me bi xwezayî hevîrtirşk dihewîne. Lêbelê, heke ev pir zêde mezin bibin, nexweşiyên wekî dermatîta seborrheîk dikarin çêbibin, ku dikarin bibin sedema bêhnek xirab. |
Sedemên vê yekê ji hêla tibbî ve çi ne?
Carinan ev dikare nîşaneya rewşek bijîşkî be. Li vir çend rewşên gengaz hene:
- Dermatîta Seborrheîk:Ev sedema herî gelemper e. Çermê serê serî sor dibe, diqelişe û bêhnek nebaş jê tê.
- Infeksiyonên Fungî yên Serê Çermê: Hin enfeksiyonên fungî dikarin li ser serê çêbibin birîn, xurandin û bêhnek bêhn.
- Guhertinên Hormonal: Ev rewş dikare ji ber guhertinên hormonal çêbibe, nemaze di dema baliqbûnê, ducaniyê, an menopozê de, ku dikare bibe sedema hilberîna rûnê zêdetir ji hêla çerm ve.
- Zêde xwêdan (Hîperhîdroz): Ev rewşek e ku hin kes pê re rû bi rû dimînin. Ji ber ku ew ji normalê zêdetir xwêdan dikin, ew xwêdan bi bakteriyan re têkel dibe û bêhnek çêdike.
- Psoriasis: Ev jî nexweşiyeke çerm e. Dema ku ev nexweşî bandorê li ser çermê serî dike, çerm stûr û perçe perçe dibe. Bakterî dikarin li wir mezin bibin û bibin sedema bêhnekê.
Sedemên din ên ne-bijîşkî hene?
Belê, bê guman. Ne hewce ye ku her tim ji ber nexweşiyê be. Adet û şêwaza jiyana me ya rojane jî bandorê li wê dikin.
- Parêz: Dibe ku ecêb xuya bike, lê pêkhateyên hin xwarinên tûj ên ku em dixwin (mînak sîr, pîvaz) dikarin bi rêya xwêdanê derkevin û bibin sedema bêhnek nebaş ji serê mirov.
- Nebûna paqijiyê: Heke hûn di hawîrdorek tozî de dixebitin û rojane xwêdanê dikişînin, û porê xwe pir caran naşon, ax, xwêdan û rûn dikarin bi hêsanî kom bibin û dest bi bêhnkirinê bikin.
- Qirêjiya jîngehê: Perçeyên piçûk ên di jîngehê de, wek dûmana wesayîtan û toz, li porê me diqelişin, li wir bi rûn re dibin yek û bêhnek xirab diafirînin.
- Berhemên porê: Heke hûn porê xwe bi şampuan (bi taybetî şampuana hişk), balsam, jel û spreyê baş neşon, bermahiyên wan dikarin li ser serê we kom bibin. Di bin vê qatê de, bakterî û hevîrtirşk dikarin geş bibin û bêhnek nebaş çêbikin.
- Xwêdan: Ev pirsgirêk dema ku xwêdan, ku di dema werzîşê an jî di bin tavê de çêdibe, li ser serê mirov kom dibe çêdibe. Carinan, dibe ku bêhna laş tune be, lê tenê bêhnek ji serî hebe.
Li malê, meriv dikare bi vê pirsgirêkê re çi bike?
Çend tiştên hêsan hene ku hûn dikarin li malê berî ku hûn biçin cem bijîşk biceribînin.
- Biceribînin şampuan/balsamûra xwe biguherînin: Biceribînin şampuanek "zelalker" bikar bînin ku çermê serî bi kûrahî ji bermayiyan paqij dike. Şampuanên ku malzemeyên wekî rûnê dara çayê an sîrkeya sêvê dihewînin jî dikarin bibin alîkar.
- Pirbûna şuştina porê biguherîne: Hin kes porê xwe bi rojan naşon. Hin kes porê xwe rojê du caran dişon. Ti ji van ne baş e. Balansa rast bibîne ku li gorî serê we be, wê paqij bihêle û pir rûn jê dernekeve.
- Li ser xwarinê baldar be:Rojnivîskê bigire û her roj tiştên ku dixwî binivîse. Her wiha rojên ku bêhna te ne xweş e jî binivîse. Dema ku tu dev ji xwarina hin xwarinan berdî, binêre ka bêhn winda dibe yan na.
- Ji bo demekê dev ji bikaranîna berhemên porê berdin: Biceribînin ku çend rojan dev ji bikaranîna berhemên wekî jel, sprey û mûsê berdin. Hêstina ku serê we hinekî "nefes bigire" dikare ji bo çareserkirina pirsgirêkê bibe alîkar.
Lê tiştekî ji bîr meke. Ti dermankirinên tund neceribîne an jî tiştekî ku li malê dikare were bîra te neceribîne. Berî ku tiştekî wisa bikî, pê ewle be ku bi bijîşkê xwe re bipeyivî.
Heke hûn hewceyê dermankirina bijîşkî bin, hûn çi dikin?
Eger dermanên malê alîkar nebin, divê hûn bê guman biçin cem bijîşk. Hûn dikarin biçin cem bijîşkê malbata xwe (Pêşkêşvanê Lênihêrîna Seretayî) an jî dermatolog.
Dermankirin bi sedema rewşa we ve girêdayî ye.
| Semed | Dermankirinên berdest |
|---|---|
| Depokirina bakteriyan | Şampûyên dermanî yên taybet. |
| Psoriasis | Dermanên dijî-fungal, melhem û şampuanên dermankirî. |
| Infeksiyonên fungî | Krem û hebên dijî-fungal. |
| Guhertinên hormonal | Dermanên topîkal û dermanên devkî. |
| Xwêdana zêde (Hîperhîdroz) | Dermanên topîkal û devkî. Ev dikarin dermanên ku peyamên di pergala demarî de asteng dikin (dermanên antîkolinerjîk), antîdepresan û beta-blokeran di nav xwe de bigirin. |
| Enfeksiyonên hevîrtirşkê | Melhemên dijî-fungal, dermanên ku pergala parastinê kontrol dikin (astengkerên Calcineurin), û dermanên ku iltîhabê kêm dikin (Kortîkosteroîd). |
Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?
Di rewşên jêrîn de, bê guman divê hûn biçin cem bijîşk.
- Eger bi dermankirinên ku we li malê ceribandine başbûnek çênebe.
- Ji bilî bêhna ku ji serê çerm tê, eger nîşanên din ên wekî xurandin, birîn, rijandina por û sorbûna çerm jî hebin.
Hebûna bêhneke nebaş ji serê we dikare bi rastî acizker û şermok be. Lê ji ber vê yekê şerm nekin, ji ber ku ew rewşeke ku dikare were dermankirin e ku bandorê li gelek kesan dike. Di pir rewşan de, ew dikare bi çend guhertinên hêsan ên şêwaza jiyanê were kontrol kirin. Ger ew nexebite, bijîşk dikare dermanan ji we re binivîse da ku rewşê bi tevahî çareser bike.
Peyama Birinê Malê
- Bêhna serê mirov nexweşiyeke hevpar e. Ew dikare ji ber gelek faktoran çêbibe, di nav de paqijî, parêz û hin rewşên bijîşkî.
- Pêşî, tiştên hêsan biceribînin wek guhertina şampuanê û guhertina rûtîna şuştina porê xwe.
- Eger dermankirinên malê bibin alîkar an jî nîşanên din ên wekî xurîn an birîn hebin, pir girîng e ku meriv şîreta bijîşkî bigire.
- Ev ne tiştekî şermkirinê ye. Ev rewşek e ku bi dermankirina rast dikare bi tevahî were dermankirin.
- Bêyî şêwirîna bi bijîşk re, tu carî dermanên dijwar an neîsbatkirî li serê xwe bikar neynin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike