Gelo tu qet sibehê şiyar bûyî û dema ku porê xwe dişoyî, te dîtiye ku por li ser balîfê te girek por e, an jî di firçeya porê te de asê maye? Ma tu hîs dikî ku porê te zirav dibe? Ev bi rastî ji bo gelek kesan pirsgirêkek hevpar e. Ji bo hin kesan, ev dibe ku pirsgirêkek piçûk be, lê ji bo yên din, windakirina piçek por jî dikare bibe stresek mezin. Ji ber vê yekê, îro, em li ser vê rewşê biaxivin ku jê re windabûna por, an jî rijandina por tê gotin.
Pêşî, ka em bibînin, ev por çi ye?
Bi kurtasî, por proteînek e ku ji hêla folîkulên porê di çermê me de tê hilberandin. Em ji vê proteînê re Keratin dibêjin. Por hema hema li her derê laşê me şîn dibe, ji bilî çend deveran wekî kef û pêyên me. Lê hin ji wan ewqas nazik in ku em nikarin wê bibînin.
Bi navincî, mezinanek li ser serê xwe nêzîkî 100,000 heta 150,000 por hene. Normal e ku meriv rojane nêzîkî 50 heta 100 ji van poran winda bike. Ji ber vê yekê, ne hewce ye ku hûn ji bo çend têlên porê li ser şehê xwe xemgîn bibin.
Heta yek ji porên me jî xwedî çerxek jiyanê ye. Ew ji sê qonaxên sereke pêk tê:
- Anagen: Ev serdema mezinbûna çalak a por e. Ev heyam dikare ji 2 heta 8 salan bidome. Nêzîkî %90ê porê li ser serê me di vê qonaxê de ye.
- Qonaxa Katajenê: Ev heyamek kurt e ku nêzîkî 2-3 hefteyan e ku di dema wê de mezinbûna por radiweste.
- Qonaxa bêhnvedanê (Telogen): Ev nêzîkî 2-3 mehan dom dike. Di dawiya vê heyamê de, fîlîka por dikeve, û ji heman fîlîkê fîlîkeke porê ya nû dest bi mezinbûnê dike. Ev çerx berdewam dike.
Ew normal e ku rêjeya mezinbûna porê bi temen re hinekî hêdî bibe.
Cureyên sereke yên windabûna porê çi ne?
Werbûna por, an jî bi navê bijîşkî ji bo rewşa "Alopecia", dikare bi gelek awayan were dîtin. Werin em li celebên sereke binêrin.
| Cureyê windabûna porê | Şirovekirineke hêsan |
|---|---|
| Ziravbûna xwezayî ya ku bi temen re çêdibe (Alopecia Involutional) | Her ku em pîr dibin, rijandina por zêde dibe, mîqdara porê nû kêmtir dibe, û por ziravtir dibe. Ev tiştekî xwezayî ye. |
| Alopecia ya Androjenîk | Ev rewşeke genetîkî ye. Li cem mêran, porê kel li kêlekên eniyê û serê serî dest pê dike. Li cem jinan, porê li serê serî pir tenik dibe. |
| Weşîna porê ji nişka ve ya lekeyan (Alopecia Areata) | Ev dikare ji nişkê ve dest pê bike. Ew rewşek e ku ji ber êrîşa xelet a pergala parastinê ya laş li ser folîkulên por çêdibe. Ew dibe sedema ku deverên kel bi şêweyekî dorhêl xuya bibin. |
| Kişandina porê ji ber stresê (Trîkotîllomanî) | Ev rewşek derûnî ye ku mirov bêyî ku hay jê hebin porê xwe dikişînin. Ev rewş bi taybetî di nav zarokan de gelemperî ye. |
| Windabûna porê ya demkî ya zêde (Telogen Effluvium) | Piştî streseke giran a fîzîkî an hestyarî (mînak, nexweşiyeke giran, zayîn, emeliyat), gelek por ji nişkê ve dikeve qonaxa bêhnvedanê û diweşe. Ev bi gelemperî demkî ye. |
| Alopecia ya birînan | Hin enfeksiyon an nexweşiyên çerm dikarin folîkulên por bi tevahî tune bikin, û bibin sedem ku por li wan deveran careke din şîn nebe. |
Sedemên windabûna por çi ne?
Her çend ne mimkun be ku bi rastî were gotin ka çima porê hin kesan ji yên din bêtir diweşe, çend faktor hene ku dibin sedema vê yekê.
- Hormon: Windabûna porê dikare ji ber nehevsengiya hormonal di laş de, nemaze guhertinên di hormonên mêran (androjen) de, çêbibe.
- Gen: Meyla kelbûnê dibe ku ji hêla genên ku hûn ji dê û bavê xwe mîras digirin ve were destnîşankirin.
- Stresa derûnî û laşî: Tiştên wekî stresa zêde, nexweşiyên giran û zayîn dikarin bibin sedema windabûna porê demkî.
- Hin derman: Dermanên dijî-penceşêrê (kîmoterapî), dermanên ziravkirina xwînê, û hin dermanên ji bo tansiyona bilind jî dikarin bibin sedema rijandina por.
- kêmasiyên xurekî: nexwarina parêzek hevseng, bi taybetîWexta ku laş kêmasiyên xurdemeniyên wekî proteîn, hesin, çînko û vîtamînan (A, B, C, D, û E) hebin, windabûna porê dikare zêde bibe.
- Rewşên din ên bijîşkî: Rewşên wekî nexweşiya tîroîdê, şekir, lupus, û kêmasiya hesinî jî dikarin bibin sedema rijandina porê.
- Lênihêrîna Porê: Dermankirinên kîmyewî yên dubare yên wekî spîkirin, boyaxkirin û permankirina porê dikarin porê qels bikin û bişkînin. Her wiha, kişandina porê bi tundî û karanîna pêlavên germ jî ji bo porê we zirardar in.
Ya herî girîng ew e ku hûn hewl bidin ku sedema wê bibînin gava ku hûn guman dikin ku porê we diweşe. Çiqas zû hûn sedemê bibînin, ewqas hêsantir dibe ku were dermankirin.
Meriv çawa bi rastî folîkulek porê nas dike?
Eger hûn difikirin ku porê we diweşe, divê hûn pêşî biçin cem bijîşkekî pispor (doktor) . Piştre bijîşk dê van tiştan bike:
1. Dîroka bijîşkî û muayene: Ew ê ji we bipirsin ka kesek di malbata we de bi vê nexweşiyê re rû bi rû ye, hûn çi dermanan digirin, û şêwaza jiyana we çawa ye. Ew ê her weha bi baldarî serê we muayene bikin.
2. Testên xwînê: Dibe ku ji we were xwestin ku hûn testa xwînê bikin da ku tiştên wekî asta hesin, asta hormona tîroîdê û asta vîtamînan werin kontrol kirin.
3. Trîkoskopî: Ev ceribandinek e ku amûrek taybet a mîna kamerayê bikar tîne da ku serê serî û folîkulên porê mezin bike.
4. Biyopsiya çerm: Pir kêm caran, heke teşhîs ne diyar be, perçeyek pir piçûk ji çerm dikare ji serê were girtin û ji bo muayeneyê were şandin.
Piştî van ceribandinan, bijîşk dê bikaribe bibîne ka sedema windabûna porê we çi ye.
Dermankirin çi ne?
Dermankirin bi sedema rijandina porê ve girêdayî ye. Di hin rewşên demkî de, dermankirina sedema wê (mînak, wergirtina hebên hesin ji bo kêmasiya hesin) dikare rijandina porê rawestîne û bihêle ku por ji nû ve mezin bibe.
Ji bo rewşên wekî şekirê mîrasî çend derman hene:
Cureyên dermanan
- Mînoksîdîl (Rogaine): Ev şilek an kefek e ku rasterast li ser çermê serî tê sepandin. Ew mezinbûna porê teşwîq dike.
- Finasteride (Propecia): Ev heb ji bo mêran pejirandî ye. Berî ku hûn vê bikar bînin, divê hûn bê guman bi bijîşk re bipeyivin.
- Kortîkosteroîd: Di rewşên têkildarî pergala parastinê de, wek `Alopecia areata`, ev celeb derman (derzî an krem) dikarin werin bikar anîn.
Dermankirinên din
- Çandina/Veguhestina Porê:Girtina folîkulên por ji deverek laş a baş xwedîkirî (bi gelemperî pişta stûyê) û veguheztina wan bo deverên ku por lê tune ne.
- Terapiya PRP (Terapiya Plazmaya Dewlemend bi Trombosîtan): Plazma ji xwîna we tê veqetandin û wekî konsantreyek xurekî tê şandin serê we. Ev yek folîkulên porê teşwîq dike.
- Terapiya Ronahî / Terapiya Lazerê: Ronahiya lazerê ya asta nizm bikar tîne da ku çalakiya folîkulên porê zêde bike.
- Mîkropîgmentasyona Serê: Ev rêbazek dişibihe `tattoo`yek daîmî. Xalên pir nazik li ser deverên ku por zirav in têne tatokirin, da ku xuya bike ku por heye.
Ji bîr meke, ne her rûn an şampuana ku wekî "mucîzeyî" tê zanîn li sûkê hatiye îspatkirin, bi awayekî zanistî hatiye îspatkirin. Ji ber vê yekê, berî ku tu tiştekî bikar bînî, baş e ku tu bi dermatologekî re şêwir bikî.
Peyama Birinê Malê
- Rojane 50-100 por winda dibin. Ger hûn ji vê zêdetir winda dikin an jî porê we perçe perçe dibe, bala xwe bidinê.
- Gelek sedemên windabûna por hene. Gen, hormon, xwarin, stres û hin nexweşî yên sereke ne.
- Eger pirsgirêkek we bi windabûna porê hebe, tiştê çêtirîn ew e ku hûn di zûtirîn dem de biçin cem bijîşkekî pispor.
- Niha hejmareke dermankirinên ku bi zanistî hatine îspatkirin hene, ji ber vê yekê hêviya xwe winda nekin.
- Hûn dikarin porê xwe bi xwarina parêzek hevseng, kêmkirina dermankirinên kîmyewî yên dijwar, û paqijkirina nerm a porê xwe biparêzin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike