Gelo carinan hûn hest dikin ku hûn dengek di serê xwe an di guhên xwe de dibihîzin ku kesek din nabihîze? Ew dikare dengek 'zengil', dengek 'fîn', dengek mîna bayê, an dengek ku dişibihe lêdana dilê we be. Carinan ev deng ewqas qels e ku hûn nikarin wê jî bibihîzin. Lê ji bo hin kesan, ev deng ewqas bilind e ku ew nikarin dengên li dora xwe jî bibihîzin. Ji ber vê yekê, heke ev tiştek e ku tenê hûn dibihîzin, wê hingê îro em li ser vê rewşa ku hûn pê re rû bi rû ne, ku tinnitus e, diaxivin.
Tinnitus bi rastî çi ye?
Bi kurtasî, tinnitus ne nexweşiyek e. Ew nîşanek e. Çawa ku kuxik nîşana pirsgirêkek nefesê ye, tinnitus nîşana pirsgirêkek bi guhên me an pergala rehikan a bi bihîstinê ve girêdayî ye. Ev deng tiştek e ku tenê hûn dikarin bibihîzin. Ji bo hin kesan, dema ku ew nayê tehemulkirin, dijwar dibe ku li ser kar an xewa xwe bisekinin. Bi demê re, ev dikare bibe sedema fikar, bêhêvîbûn û heta depresyonê .
Lêkolînan dîtiye ku nêzîkî %15ê nifûsa cîhanê ji vê nexweşiyê dikişîne. Her çend ew dikare di her temenî de pêş bikeve jî, ew herî zêde di mirovên di navbera 40 û 80 salî de ye.
Sedemên sereke yên tinnitus çi ne?
Pispor hîn jî bi rastî nizanin çima hin kes vê celeb zengilê di guhên xwe de dikişînin û yên din na. Lê diyar e ku ew bi hin rewşên tenduristiyê ve girêdayî ye. Werin em li wan sedeman binêrin.
| Semed | Şirovekirineke hêsan |
|---|---|
| Windakirina bihîstinê bi pîrbûnê re | Her ku em pîr dibin, bihîstina me bi awayekî xwezayî kêm dibe. Mejî kêmtir teşwîqên deng werdigire. Lê demarê bihîstinê hewl dide ku bi heman awayî wekî berê bixebite. Ev dikare bibe sedem ku em dengên ku bi rastî li wir nînin bibihîzin. |
| Têkiliya bi dengê zêde re (windabûna bihîstinê ya ji ber deng) | Ev rewş dikare di mirovên ku demek dirêj li cihên bi dengê bilind dixebitin (mînak kargeh, kargehên cilûbergan) an jî ji nişkê ve rastî dengekî bilind tên (mînak teqîna bombeyan, guleyên çekan) de çêbibe. Windabûna bihîstinê dikare çêbibe. |
| Xetereyên ji bo guh | Birîndarbûnek li serî an guh dikare zirarê bide demaran an jî beşên mêjî yên ku bi bihîstinê ve girêdayî ne. Dema ku ev diqewime, deng bi gelemperî tenê di yek guhî de tê bihîstin. |
| Pirsgirêkên din ên guh | Tiştên mîna mûma guh û enfeksiyonên guh dikarin bihîstinê demkî kêm bikin û bibin sedema vî rengî dengî. |
| Hin derman | Hin derman, wek antîbiyotîk, antîdepresan, dermanên dijî-penceşêrê, û dermanên êşbir (NSAID) , dikarin wekî bandorek alî bibin sedema tinnitusê. |
| Sedemên nisbeten kêmtir gelemperî | |
| |
Ya herî girîng, tiştên wekî stres û kêmbûna xewê dikarin tinnitusê xirabtir bikin. Ew çerxek pir acizker e. Deng we şiyar dihêle, û kêmbûna xewê deng xirabtir dike.
Ev çawa tê dermankirin?
Tînîtûs bi dîtina sedema wê tê dermankirin. Dema ku hûn biçin cem bijîşk, ew ê pêşî muayeneyek fîzîkî bike da ku pirsgirêkên berbiçav ên bi guhên we re kontrol bike. Ew ê di derbarê dîroka we ya bijîşkî de jî bipirse û gelo hûn di demên dawî de rastî dengên bilind hatine an na. Dibe ku hûn ji cerrahê guh, poz û qirikê (ENT) re jî werin şandin.
Ji ber ku tinnitus nîşaneya rewşek din e, dermankirina rewşa bingehîn carinan dikare rewşa tinnitusê bi tevahî derman bike an jî kontrol bike. Ev yek teşhîsek rast hewce dike. Ev dikare testên wekî:
- Testên bihîstinê: Ji bo dîtina ka bihîstina we çiqas baş e, ceribandinên cûrbecûr têne kirin.
- Testên xwînê: Nexweşiya dil an jî şert û mercên din ên tenduristiyê kontrol bikin.
- Lêkolînên radyolojîk: Wênekirina Rezonansa Manyetîkî (MRI) an jî tomografiya kompûterî (CT), ger pêwîst be.
Dibe ku hûn bixwazin biçin cem diranan da ku diyar bikin ka ev rewş ji ber pirsgirêkek bi movika we ya temporomandibular (TMJ) re çêdibe an na.
Rêbazên çêtirîn ji bo jiyana bi tinnitusê re çi ne?
Ji bo gelek kesan, terapiya deng dikare bibe alîkar ku ev dengê acizker kêm bibe. Odyologek dikare tiştên wekî van pêşniyar bike:
- Bi kar anîna makîneyeke deng: Dema ku hûn guh didin 'dengeke spî', ku dengekî rîtmîk e, an dengên xwezayî (wek dilopên baranê an şelaleyekê), bala mejiyê we ji dengê ku hûn dibihîzin tê dûrxistin. Makîneyên ku bi taybetî ji bo vê yekê hatine çêkirin hene. Lêbelê, dengê fanosekê an hin şilkeran jî dikare bibe alîkar. Her wiha hûn dikarin sepanên weha ji bo telefona xwe dakêşin.
- Dengbêjên di nav guh de: Ev mîna guhguhkan in. Ew tevahiya rojê dengekî sivik "spî" derdixin. Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn zengila di guhên xwe de ji bîr bikin. Lêbelê, ne ramanek baş e ku meriv bi van guhên xwe razê.
unbehandelt gelassene Tinnitus-Komplikationen
Ger tinnitus neyê dermankirin, ew dikare bibe sedema pirsgirêkên din.
- Meraq
- Hişleqî
- Zû hêrs dibe
- Zehmetiya balkişandinê
- Pirsgirêkên ragihandinê
Kengî divê ez ji bo vê yekê bijîşk bibînim?
Heke yek ji nîşanên jêrîn li cem we hebe, bê guman şîreta bijîşkî bigerin.
- Eger zengil di guhan de ji hefteyekê zêdetir berdewam bike.
- Eger hûn hîs bikin ku bihîstina we kêm bûye .
- Eger sergêjî an jî vertigo hebe.
- Eger tu bikaribî rîtma lêdana dilê xwe di guhên xwe de bibihîzî.
Ji bîr meke, nemaze heke hûn ji nişka ve windabûna bihîstinê ligel tinnitusê bibînin , tavilê biçin cem bijîşk. Heke gengaz be, biçin Beşa Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk. Pir girîng e ku rewşên weha di nav sê rojên pêşîn de werin dermankirin.
Ma dikare pêşî li tinnitus were girtin?
Ji ber ku tinnitus nîşaneya nexweşiyeke din e, her tim nayê astengkirin. Lê hûn dikarin bi gavên parastina bihîstina xwe rîska xwe kêm bikin.
- Ger hûn li cihên bi deng, wek şantiyeyên avakirinê an kargehan dixebitin, guhpêçan li xwe bikin.
- Li cihên wekî konserên muzîkê û sînemayan, bi dengê bilind re rûbirûbûnê kêm bikin.
- Dema ku hûn guhdarok an jî guhguhokan bikar tînin, dengê xwe nizm bihêlin. Ev îro pir girîng e.
- Tewra dema ku hûn karên malê dikin jî (mînak, hûn makîneya hûrkirinê an jî qulkirinê bikar tînin), li guhên xwe miqate bin.
Peyama Birinê Malê
- Tinnitus ne nexweşiyek e, ew nîşaneya pirsgirêkek tenduristiyê ya din e.
- Eger hûn bi berdewamî di guhên xwe de dengekî dibihîzin, pir girîng e ku hûn biçin cem bijîşk û sedema wê bêyî ku paşguh bikin bibînin.
- Ev rewş dikare bi dermankirina sedema bingehîn û bi karanîna rêbazên wekî terapiya deng were birêvebirin.
- Parastina guhên we ji dengên bilind dibe alîkar ku metirsiya tinnitusê kêm bike.
- Ji tiştên wekî bêdengiya bêkêmahî, stresa zêde û kêmbûna xewê haydar bin, ji ber ku ev dikarin nîşanan xirabtir bikin .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment