Divê we hin dê û bav dîtine ku pitika xwe ya piçûk li ser sing û pişta xwe hildigirin û mîna qumaşê girêdidin. Ma ne dîmenek pir xweş e ku meriv bibîne? Ev bi rastî ew tişt e ku em jê re dibêjin 'Li xwekirina Pitikan'. Ev ne tenê rêyek e ku meriv pitik bigire. Ji bo we û pitika we gelek feyde hene. Ew di heman demê de rêyek pir hêsan e ku hûn destên xwe azad bikin da ku hûn karên malê bikin an jî biçin firotgehê da ku hin kirrînan bikirin. Lêbelê, li gel feydeyên vê yekê, aliyek ewlehiyê jî heye ku divê em baldar bin. Werin em îro li ser van hemûyan biaxivin.
Çima 'Baby Wearing' ji bo we û pitika we baş e?
Ev rêbaz hem ji bo pitikê û hem jî ji bo we gelek feydeyan peyda dike dema ku hûn lênêrîna pitikê dikin.
1. Zarok kêfxweş e.
Ev sedema sereke ye ku gelek dê û bav berê xwe didin vê rêbazê. Lêkolînan dîtiye ku pitikên ku bi vî rengî têne girtin kêmtir digirîn. Tê gotin ku dema ku pitik bi kêmî ve 3 demjimêran di rojê de bi vî rengî têne girtin, girîna wan bi girîngî kêm dibe. Bi taybetî di 6 hefteyan de, dema ku pitik herî zêde digirîn, lêkolînan nîşan daye ku pitikên ku bi vî rengî têne girtin di nav rojê de %43 kêmtir û êvarê %51 kêmtir digirîn.
2. Şîrdanê hêsantir dike
Eger hûn dayikeke şîrdêr in, girtina pitika xwe nêzîkî singa xwe dikare şîrdanê pir hêsantir bike. Ev yek pêvajoya şîrdanê xwezayîtir û hêsantir dike. Di lêkolînekê de, dayikên ku 'pitik li xwe dikirin', li gorî dayikên ku ne li xwe dikirin, du qat zêdetir îhtîmal hebû ku pitikên xwe heta 5 mehî şîr bidin.
Ev yek dê ji we re bibe alîkar ku hûn tiştê ku jê re "xwarina bersivdayî" tê gotin pratîk bikin. Bi kurtasî, "xwarina bersivdayî" ew e ku hûn pitika xwe hema ku nîşanên birçîbûnê nîşan dide (wek tevgerên dev an mêşandin) têr dikin. Her wiha hatiye dîtin ku dayikên ku "pitikan li xwe dikin" bêtir îhtîmal e ku vê rêbazê bi kar bînin.
3. Ji bo tenduristiya pitikê pir baş e
Lêkolînan nîşan daye ku têkiliya çerm bi çerm bi pitika we ji bo pêşveçûna wan pir sûdmend e. Em vê yekê jî wekî 'lênêrîna Kanguru' bi nav dikin. Feydeyên ji bo pitika we ev in:
- Di sibê dî.
- Rêjeya lêdana dil stabîl dibe.
- Girî kêm dibe.
- Zêdebûna giraniyê.
- Demek dirêj şîrdanê .
- Şêwazên nefesê baştir dibin.
- Asta oksîjenê di xwînê de (Têrbûna oksîjenê) di asteke baş de ye. Ev yek diyar dike ka organên pitikê têra xwe oksîjenê werdigirin an na.
Bicî?Ji bo ku hûn Kangaroo Care bikin, ne hewce ye ku hûn "Hilgirê Zarokan" hebe. Lêbelê, karanîna hilgirek ji we re hêsantir dike ku hûn pitika xwe hilgirin, karên malê bikin û karê xwe bikin. Ji ber vê yekê "Lixwekirina Zarokan" rêyek pir hêsan e ku hûn sûdên "Kangaroo Care" werbigirin.
Ma pêdivî ye ku hûn dema ku 'Baby Li xwe dikin' li ser ewlehiyê fikar bikin?
Belê, teqez. Xetera herî mezin li vir xeniqandin e, nemaze ji bo pitikên di bin 4 mehan de. Di vê temenê de, masûlkeyên stûyê pitikan qels in, ji ber vê yekê ew nikarin serê xwe baş kontrol bikin. Ji ber vê yekê, heke dev û pozê pitikê girtî bin, dibe ku pitik nikaribe nefes bigire. Her weha, girtina pitikê di pozîsyona 'C' de dikare bibe sedema zehmetiyên nefesgirtinê.
Lê xem meke. Ger tu ji vê yekê haydar bî û bi rêkûpêk bikî, tu dikarî bê tirs ji feydeyên 'Lixwekirina Zarokan' sûd werbigirî.
Ji bo vê yekê, pir girîng e ku meriv rêzikên bi navê "TICKS" ku pispor destnîşan dikin bi bîr bîne.
| Name | Wateya wê û Tiştên ku Divê werin Bîranîn |
|---|---|
| T — Teng | Divê hilgirê ku hûn bikar tînin têra xwe teng be ku zarokê we bi laşê we ve zexm bimîne. Nehêlin ew sist daliqandî be. |
| Ez - Her dem li ber çavan im | Dema ku hûn serê xwe ditewînin, divê hûn bikaribin rûyê pitikê bibînin. Bi tevahî ne mimkûn e ku rû bi qumaşê ve were nixumandin. |
| C — Têra xwe nêzîk e ku maç bikim | Divê serê pitikê bi qasî ku pêkan nêzîkî çena we be, tenê ew qas dûr be ku hûn dema ku hûn serê xwe ditewînin, bikaribin sivik maç bikin eniya pitikê. |
| K — Çena xwe ji singê xwe dûr bigirin | Nehêlin çena pitika we bikeve singa wî. Ev dikare nefesgirtina wî dijwar bike. Divê hûn bikaribin herî kêm yek ji tiliyên xwe bixin navbera çena û singa wî. |
| S — Piştgiriyê piştê | Divê pişta pitikê rast be. Wî bi şiklê 'C' an jî xwar negirin. Divê pişt baş were piştgirîkirin. |
Ji bo hilgirtina pitikekê çi celeb hilgir dikarin werin bikar anîn? (Cureyên Hilgiran)
Gelek cureyên cûda yên hilgirên pitikan û slingan li sûkê hene. Li gorî tiştê ku hûn dikin û temenê pitika we, dibe ku cûreyên cûda guncantir bin. Hin dêûbav her roj hilgirên pitikan diguherînin, hinên din jî heman hilgir ji pitika nûbûyî bigire heya pitika mezintir bikar tînin. Hûn kîjan celeb hilbijêrin jî, girîng e ku hûn rêwerzên ku bi wê re têne bi baldarî bixwînin û fêm bikin ka meriv çawa bi ewlehî bikar tîne.
| Cureyê Hilgir | Danasînek piçûk li ser wê |
|---|---|
| Pêçanên pitikan | Ev mîna şerîtên dirêj ên qumaşê ne. Hûn dikarin wan li dora laşê xwe bipêçin û pitika xwe li ser sing an pişta xwe bigirin. Ew ji qumaşên elastîk û tevnkirî têne. Yên elastîk ji bo pitikên nûbûyî pir baş in. Yên tevnkirî têra xwe xurt in ku ji bo pitikên mezintir jî werin bikar anîn. |
| Kîsik û zengilên pêçanê | Ev mîna şalekê li ser yek milê xwe tên lixwekirin. Qumaş tê qatkirin da ku kîsikek piçûk çêbibe da ku pitik bikaribe bigire. Li ser zengilên zengilî zengilek heye ku hûn dikarin li gorî hewcedariyên xwe rast bikin. Kîsik bi vî rengî nayên rastkirin. |
| Hilgirek bi avahiyek nerm | Ev mîna çenteyekî piştê ne, lê dikarin ji pêş ve werin lixwekirin. Kemberek wan a li ser kemerê û kemerên milê yên nerm hene. Bi toqan dikarin werin eyarkirin da ku li hev bên. |
| Meh dais | Ev cureyekî hilgirên ku bi şêwaza Asyayî têne çêkirin in. Kemberên ku bi perçeyek qumaşê ya çargoşe ve girêdayî ne li dora kemerê û li ser milan têne girêdan. Ev dikarin ji bo girtina pitikê li pêş, li paş, an jî li ser kemerê werin bikar anîn. |
Peyama Birinê Malê
- 'Lixwekirina Zarokan' rêbazek pir baş e ji bo xurtkirina girêdana di navbera we û pitika we de, aramkirina pitika we û hêsantirkirina karê we.
- Tiştê herî girîng ewlehî ye. Her tim rêgezên "TICKS" bişopînin. Her tim kontrol bikin ku poz û devê pitikê negirtî bin û rêyên hewayê vekirî bin.
- Hûn dixwazin her dem rûyê pitika xwe bibînin. Hilgirek hilbijêrin ku piştgiriyek baş ji bo pişta pitika we peyda bike û dihêle ku ew rast rûne.
- Hilgirek hilbijêre ku li gorî temen û giraniya pitika te be. Fêr bibe ka meriv çawa wê rast bikar tîne.
- Heke fikar an pirsên we hebin, nemaze heke pitika we zû ji dayik bûye an jî pirsgirêkên tenduristiyê yên din hene, berî ku hûn dest bi 'Baby Wearing' bikin bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike