Dema ku kesek li mala we sermayê bigire, an kesek li nivîsgehê tayê bigire, gelo hûn jî piştî çend rojan dikevin? Hevoka 'nexweşî vegirtî ye' ku em pir caran dibêjin, çawa bi rastî çêdibe? Îro, em ê tenê li ser vê yekê biaxivin ka ev nexweşiyên vegirtî çi ne, ew çawa di navbera hev de, ji heywanan, an jî ji tiştên ku em bikar tînin belav dibin. Dema ku em van rast fam bikin, ji bo me pir hêsantir e ku em xwe û hezkiriyên xwe biparêzin.
Cureyên sereke yên mîkroorganîzmayan ku dibin sedema nexweşiyê çi ne?
Piraniya nexweşiyên vegirtî ji hêla organîzmayên piçûk ve çêdibin ku em bi çavên xwe nabînin. Em van mîkroorganîzmayan bi nav dikin. Ew dikarin li çar celebên sereke werin dabeş kirin.
| Cureyê mîkrobî | Bi kurtasî... |
|---|
| Bakterî | Ev organîzmayên pir biçûk in ku ji şaneyên yekane pêk tên. Ne hemû bakterî xirab in. Hin bakteriyên di rûviyên me de alîkariya me dikin ku em xwarinê helînin. Lê hin celeb dikarin her tiştî, ji enfeksiyonên sivik bigire heya nexweşiyên ku jiyanê tehdît dikin, çêbikin. |
| Vîrus | Vîrus bi rastî organîzmayek temam nîne. Ew perçeyek koda genetîkî ye. Ew nikare bi tena serê xwe bijî. Ji bo ku bijî, pêdivî bi şaneyek mêvandar heye mîna ya te an ya min. Ew dikeve şaneyekê, wê şaneyê dixapîne û kopiyên xwe çêdike. Ev yek zirarê dide şaneyan û me nexweş dike. Serma, dengu û Covid nexweşiyên ku ji ber vîrusan çêdibin in. |
| Parazît | Ev ew kes in ku li ser laşê organîzmayek din dijîn û bi wî organîzmayî dixwin. Mînakî heywanên wekî kêzik, kurmên tenîsê û organîzmayên piçûk ên yek-hucreyî yên ku dibin sedema nexweşiyên wekî malaryayê ne. |
| Fungî | Kuv, qalib û hevîrtirşk cureyên fungî ne. Hin cureyên fungî me nexweş dikin. Ev fungî di heman demê de sedema enfeksiyonên çerm ên wekî kurmên zengî, enfeksiyonên hevîrtirşkê û hin nexweşiyên rêyên nefesê ne. |
Nexweşî çawa di nav mirovan de belav dibin?
Çend rê hene ku em dikarin nexweşiyê belavî kesên din bikin. Xeyal bikin ku hûn di otobusek qerebalix de ne. Ger kesek li wir bipişke, ew mîkrob dikarin bikevin hewayê û hûn dikarin wan bi nefesê bistînin. Ev tenê çend ji wan rêyan in.
- Têkiliya çerm bi çerm: Hin nexweşî bi têkiliya çerm bi çerm belav dibin. Mîkrob dikarin di şaneyên çermê mirî de werin dîtin ku ji çermê kesekî/ê ku enfeksiyonek heye dikevin. Ev mîkrob dikarin bi rêya şikestinek di çermê we de an jî bi rêya parzûnên mukoz ên wekî dev û pozê we bikevin laşê we.
- Têkiliyên Cinsî : Nexweşiyên wekî AIDS û sifilîs bi rêya spermê , şilava vajînayê û tifikê belav dibin. Ev nexweşî dikarin bi rêya maçkirinê, seksê devkî û têkiliya cinsî werin veguhestin. Em ji van nexweşiyan re dibêjin enfeksiyonên bi rêya têkiliyên zayendî veguhezbar ( STI ).
- Di dema zayînê de: Hin nexweşiyên ku dayika ducanî pê re rû bi rû ye, dikarin derbasî pitika wê bibin. Ev dikare bêyî ku dayik pê bizanibe jî çêbibe. Di dema ducaniyê, zayînê, an jî şîrdanê de mîkrob dikarin derbasî pitik bibin.
- Bi rêya hewayê: Wekî ku me berê jî behs kir, dema ku kesekî nexweş dikuxe, dipişke, an diaxive, dilopên ku mîkrob tê de hene ber bi hewayê ve tên berdan. Dema ku em wê hewayê dikişînin, ew mîkrob bi rêya poz, dev, an çavên me dikevin laşê me.
Çawa heywan nexweşiyan vediguhezînin me
Hin nexweşî di nav ajalan de dijîn û ji hêla wan ve têne belav kirin. Van nexweşiyên ku ji ajalan derbasî mirovan dibin, wekî
nexweşiyên zoonozîk têne binavkirin.
Bifikirin, eger hûn bi hezkirin kûçikekî li kolanê hembêz bikin û dû re bêyî ku destên xwe bişon bixwin, mîkrobên di mû û tûfa heywan de dikarin bikevin laşê we.
- Gezandin û xêzikandin: Nexweşiyên wekî harbûnê bi gezandina heywanekî nexweş belav dibin. Bi heman awayî, kêzikên wekî mêş (dengue), kêzik û kêzik dikarin nexweşiyê veguhezînin dema ku ew mîkrobek ji heywanekî digirin û mirovekî gez dikin.
- Derbasbûna bi heywanan re:Mîkrob dikarin di pisîka ajalan, mîz, lûf û xwînê de werin dîtin. Hûn dikarin nexweşiyê bi destdana ajalan, ji kêzikên li ser porê wan, an jî ji mîkrobên li ser porê wan bigirin.
- Xwarina berhemên ajalan: Dema ku goşt û masî bi rêkûpêk tên pijandin, germahî mîkroban dikuje. Lêbelê, xwarina goşt û hêkên xav û nebaşpijandî dikare bihêle ku bakteriyên di nav wan de bikevin laş û bibin sedema enfeksiyonan.
Ma em dikarin nexweşiyan bi riya tiştên ku em bikar tînin belav bikin?
Belê, bê guman. Gelek mîkrob dikarin li ser rûberên bêcan bi saetan, carinan jî bi rojan bijîn. Ger em dest bidin rûberek wisa û dûv re dest bidin dev, poz an çavên xwe, îhtîmala nexweşketina me zêdetir e.
Cihên herî gelemperî ku mîkrob lê dijîn ev in:- Qulf û destgirên derî
- Fêkî û sebzeyên ku bi tevahî nehatine şuştin
- Ava nepak
- Amûrên metbexê (text, kêr)
- Cil û berg û nivîn
- Amûrên bijîşkî
Ji ber vê yekê, em çawa dikarin pêşî li belavbûna van nexweşiyan bigirin?
Ev ne ew qas dijwar e ku hûn difikirin. Bi çend adetên pir hêsan û rojane, em dikarin parastinek mezin ji van nexweşiyên vegirtî bi dest bixin.
Rêbazên seksê yên ewle
Bikaranîna prezervatîfê her cara ku hûn seks dikin dikare we ji
nexweşiyên zayendî yên bi rêya zayendî biparêze. Her wiha fikrek baş e ku hûn ji bo nexweşiyên zayendî yên hevpar testê bikin. Hûn dikarin di derbarê vê yekê de ji
bijîşkê xwe bêtir fêr bibin.
Perpûn
Vaksin pergala me ya parastinê perwerde dike ku berî ku ew nexweşiyek çêbibe, bi mîkroba ku dibe sedema nexweşiyê re şer bike. Dûv re, heke mîkrob bi rastî bikeve laş, laşê me dê bikaribe li dijî wê şer bike. Her weha, heke hûn vakslêdanê bikin, şansê vegirtina kesekî din kêm dibe.
Her tim destên xwe paqij bihêle!
Şuştina destan bi sabûnê rêya herî baş û hêsan e ji bo kuştina mîkroban.
Em rojê bi sedan caran bêyî ku hay jê hebin, rûyê xwe dixin. Ev rêya herî hêsan e ku mîkrobên li ser destên me bikevin laşê me. Ji ber vê yekê, destên xwe bi rêkûpêk bi sabûn û avê bi tevahî bişon. Dema ku sabûn û av tune be
, paqijkerek destan bikar bînin.
Dema kuxik û pişikandinê devê xwe bigirin.
Rêbazek çêtir ji girtina devê xwe bi destê xwe ji bo kuxik an pişikandinê ew e ku hûn dev û pozê xwe bi hundirê çokê xwe bigirin. Bi vî rengî, mîkrob nakevin destên we û kêmtir di hewayê de tên berdan.
Peyama Birinê Malê
- Nexweşiyên vegirtî ji hêla mîkroorganîzmayên nedîtî yên wekî bakterî û vîrusan ve çêdibin.
- Ev dikarin bi rêya destdanê, hewayê, heywanan û tiştên qirêj ên ku em bikar tînin belav bibin.
- Adetên hêsan ên wekî şuştina destên xwe pir caran, vakslêdan, û girtina devê xwe dema kuxikê dikarin belavbûna nexweşiyê pir kêm bikin.
- Heke hûn guman dikin ku nîşanên nexweşiyê an enfeksiyonê hene, tavilê ji bo şîretê bi bijîşkê xwe re şêwir bikin.
Nexweşiyên vegirtî, enfeksiyon, mîkrob, bakterî, vîrus, pêşîlêgirtina nexweşiyan, adetên tenduristiyê
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike