Ma tu di derbarê vê girêka biçûk a di bin singa te de dizanî? (Prosesa Xiphoid) Werin em biaxivin!

Îro em ê li ser beşek piçûk a laşê me biaxivin ku dibe ku we navê wê nebihîstibe, lê pir girîng e. Ev dawiya jêrîn a sternumê ye, an jî wekî ku bijîşk jê re dibêjin, Pêvajoya Xiphoid . Wê wekî xalek piçûk li binê hestiyê di nîvê singa me de bifikirin. Zanîna vê yekê dibe ku rojekê ji we re bikêr be.

Dawîya jêrîn a sternumê (Prosesê Xiphoid) çi ye?

Bi gotineke hêsan, di nîvê singa we de hestiyek mezin, dûz, bi şiklê T heye ku jê re sternum tê gotin. Li binê wê sternumê, pêşketiyek piçûk heye ku jê re Pêvajoya Xiphoid tê gotin. Carinan bijîşk jê re xiphisternum dibêjin. Peyva "pêvajo" tê wateya perçeyek tevnê ku ji beşek mezintir hinekî derdikeve.

Bi rastî, ew tenê li jêr cihê ku ribên we digihîjin hev, tenê li jor dîyaframê ye. Pêvajoya xiphoid bi rêya movikek taybetî ya bi navê sîmfîz bi beşa din a sternum ve girêdayî ye. Li vir du hestî bi tiştek mîna kirkiragê bi hev ve têne girêdan. Di mezinan de, ew bi gelemperî bi qasî 1 heta 2 înç (2 heta 5 santîmetre) dirêj e.

Ev çi şiklê ye? Ji bo her kesî yek e?

Bi gelemperî, binê vê hestiyê singê mîna serê qelemê tûj e. Lê şaş nemînin, ne her kes xwediyê vî şiklî ye . Di hin kesan de, ew dikare hinekî girover be, an jî dibe ku li şûna rasterast ber bi jêr ve hinekî ber bi aliyekî ve meyildar be.

Tiştê ecêb ew e ku pispor dibêjin ku ev şikl dibe ku genetîkî be, ango tiştek e ku ji nifşekî heta nifşekî din ve tê veguhestin. Hin lêkolînan dîtine ku tenê bi kişandina wêneyên sînga endamên malbatê, hûn dikarin bibêjin ka ew xizm in an na, ji ber ku stûna wan a jêrîn heman şikl heye! Ji ber vê yekê hûn dikarin bibînin ka endamên malbata we jî xwedî vê beşê ne, lê bêyî tîrêjên X dijwar e ku meriv bibêje!

Serê jêrîn ê sternumê ji hestî pêk tê? An tiştekî din e?

Ev pirsek pir girîng e. Ji ber ku, her ku hûn pîr dibin, xwezaya dawiya jêrîn a vê sternumê diguhere. Bifikirin, dema ku pitikek çêdibe, ev beşa wê bi tevahî ji kirkiragê pêk tê. Ango, ew ne bi qasî hestiyê hişk e, lê hinekî nermtir û nermtir e.

Bi demê re, her ku em mezin dibin, ev kirkirag hêdî hêdî vediguhere hestî. Em vê yekê wekî 'osîfîkasyon' bi nav dikin. Bi gelemperî di navbera 5 û 18 saliya xwe de bi tevahî dibe hestî. Lê di hin mezinan de, heta di 60 saliya xwe de jî, dibe ku ev beş bi tevahî nehestibe. Ev bi tevahî normal e., ji bo hin kesan ev pêvajo hinekî dirêjtir digire. Hûn ê qet nizanibin ka ew hestî bûye an na, heya ku qezayek bi sternumê we re çênebe û pêdivî bi ceribandinê nebe. Kêmkirina mîqdara hestîbûnê rîska ti nexweşî an qezayê zêde nake, ji ber vê yekê tiştek tune ku hûn pê xemgîn bibin.

Fonksiyonên sereke yên beşa jêrîn a sternumê çi ne?

Her çend ev beşek pir piçûk be jî, ew ji bo laşê me gelek fonksiyonên girîng pêk tîne.

• Parastina Organên Hundirîn: Wekî beşek ji sternumê, Pêvajoya Xiphoid alîkariya parastina hin ji organên herî girîng ên singê me dike, di nav de dil, pişik, ezofagus û dîyafram . Dikare wekî mertalek piçûk were hesibandin.
• Xala girêdana masûlke û lîgamentan: Hin ji masûlke û lîgamentên di sing û zikê me de bi dawiya jêrîn a vê sternumê ve girêdayî ne. Ev dibe alîkar ku ew masûlke û lîgament sabît û di cîhê xwe de bimînin. Hin ji wan, mîna rectus abdominis (ku wekî masûlkeya şeş-pack jî tê zanîn), ku masûlkeyek sereke ya zikê ye, jî bi vê ve girêdayî ne.

Ev çawa dema pêkanîna CPR girîng e?

Belê, ev ji bo gelek kesan kêrhatî ye. Ger kesek ji nişkê ve hişê xwe winda bike û nefes raweste, em CPR (Resuscitation Cardiopulmonary) pêk tînin. Dûv re, em dawiya jêrîn a sternum (Xiphoid Process) wekî nîşaneyek pir girîng bikar tînin da ku cîhê rast ji bo pêkanîna zextên singê bibînin.

Eger hûn CPR li ser mezinan dikin, divê hûn destekî xwe deynin ser yê din, di nîvê singa kesê de, tam di bin memikan de. Ev tê wateya ku hûn tenê li jor serê jêrîn ê sternumê deynin.

Tiştê herî girîng: Hûn dixwazin destê xwe bi qasî du tiliyan li jor binê hestiyê singê yê kesê deynin. Divê hûn bikaribin wê hîs bikin. Dema ku hûn çermê singê hîs dikin, binê hestiyê singê cihê ku hişkbûna mîna hestiyê diqede ye.

Hişyarî: Zanîna vê yekê û pêkanîna CPR bi rêkûpêk pir girîng e, ji ber ku pêlkirina rasterast li ser Pêvajoya Xiphoid dikare wê bişkîne û zirarê bide organên navxweyî (bi taybetî kezebê). Ji ber vê yekê bi vê yekê baldar bin.

Çi pirsgirêk dikarin bi dawiya jêrîn a vê sternumê re derkevin?

Bi gelemperî, çend pirsgirêkên mezin hene ku bandorê li ser dawiya jêrîn a sternumê (Prosesa Xiphoid) dikin. Lêbelê, hin rewşên ku bandorê li herêmê, an sternum, qefesê singê, an jî tevnên derdorê dikin, dikarin bibin sedema êş û werimandinê li vê deverê.

• Kostokondrît: Ev iltîhaba kertîja ku riban bi sternum ve girêdide ye. Ev dikare bibe sedema êşa singê, nemaze li herêma pêvajoya xiphoid.
• Pectus carinatum:Ev rewşek e ku tê de sternum û perrên lingan ber bi derve ve derdikevin. Hin kes vê yekê wekî "sînga kevokê" jî bi nav dikin.
• Şikestina sternumê: Di qezayek ji nişka ve de, wek qezaya trafîkê, sternum dikare were şikandin. Ev dikare zirarê bide pêvajoya xiphoid jî.
• Şikestina riban: Her çiqas riban jî şikestî bin jî, li wê deverê êş heye.
• Zextên masûlkeyan: Heke hûn li sing an jî zikê jorîn zehmetiyek masûlkeyan bibînin, êş dikare tam li cihê ku Pêvajoya Xiphoid lê ye were hîskirin.

Her çend hin ji van pirsgirêkan bi rastî bandorê li dawiya jêrîn a sternumê nakin jî, ew dikarin li deverên derdorê bibin sedema êş, werimandin, an hesasiyetê.

Her wiha rewşek bi navê Sendroma Pêvajoya Xiphoid heye. Ew werimînek bi êş e li binê sternumê. Lê ev rewşek pir kêm e . Ger hûn di wê devera singê xwe de êşê dikişînin, ew bi îhtîmaleke mezin ji ber yek ji rewşên din ên ku min li jor behs kirin çêbûye.

Girîng: Ger hûn êşa singê hîs bikin, paşguh nekin. Tavilê biçin cem bijîşk . Ger hûn difikirin ku ew dikare nîşana krîza dil be (mînak, tengbûna singê, zehmetiya nefesgirtinê, êşa ku ji milê çepê ber bi jêr ve diçe, xwêdan), tavilê biçin nexweşxaneyê an jî telefon bikin 1990.

Rewşên weha çawa têne dermankirin?

Doktorê we dê sedema nîşanên we diyar bike û dermankirinê binivîse. Ji bo êşa têkildarî Pêvajoya Xiphoid,

• Bêhnvedan: Ji bo demekê ji çalakiya laşî ya dijwar û hilgirtina tiştên giran dûr bisekinin.
• Êşbir: Hûn dikarin dermanên êşbir û dijî-iltihabê (wek mînak, îbûprofen) wek NSAID (dermanên dijî-iltihabê yên ne-steroîdî) li gorî rênimayên bijîşkê xwe bikar bînin.
• Pêçên germ an sar: Sepandina şûşeyek ava germ an pakêta qeşayê li ser devera êşdar jî dikare rehetiyê peyda bike.
• Êşbirên topîkal: Carinan, dibe ku bijîşkê we karanîna êşbirên topîkal jî pêşniyar bike.

Dermankirin li gorî rewşê diguhere. Bo nimûne, şikestinek dermankirineke cuda hewce dike. Carinan fîzyoterapî jî dikare were pêşniyar kirin.

Ma em bi rastî hewceyê vê beşa sternumê ne ku jê re Pêvajoya Xiphoid tê gotin?

Ev jî rastiyek pir balkêş e. Belê, dawiya jêrîn a sternumê piştgirî dide masûlke û lîgamentên sing û zikê me. Lê, bi rastî, em dikarin bêyî wê bijîn. Doktor ji beşên weha re 'avahîya vestijîyal' dibêjin, ku tê wateya 'avahîya mayî'.

Bi kurtasî, ev mîna bermayiyên ji pêşveçûna me ne. Dibe ku bav û kalên me bêtir ji wan sûd werbigirin, lê îro em dikarin bêyî pirsgirêkek mezin bêyî wan bijîn. Zikê di laşê me de mînakek din a avahiyek wisa ya bermayî ye. Ji ber vê yekê, ev Pêvajoya Xiphoid jî yek ji wan e.

Ji ber vê yekê, gelo serê jêrîn ê vê sternumê dikare were rakirin?

Belê, di hin rewşên pir kêm de, dibe ku ji bo rakirina beşa jêrîn a sternumê emeliyat pêwîst be. Ev bi taybetî rast e heke ew bi giranî zirar dîtibe, şikestî be, û perçeyên şikestî dikarin ji bo organên hundur (wek kezeb an dîyafragma) xeterek çêbikin. Lêbelê, ev her gav nayê kirin, û tenê dema ku bi tevahî pêwîst be tê kirin . Bi gelemperî, ev yek bêyî emeliyatê tê dermankirin.

Di dawiyê de, tiştên ku divê werin bîranîn (Peyama ji bo Birin Malê)

Başe, ez difikirim ku hûn niha ramanek baş li ser pêvajoya xiphoid ku me îro li ser axivî dizanin. Dibe ku we heta niha li ser vê yekê nefikirîbe. Lê, hûn dizanin an na, pêvajoya xiphoid xala herî nizm a sternumê ye ku di nîvê singê we de ye.

• Ev gava em biçûk bûn kirkirag bû, û gava em mezin dibin dibe hestî .
• Ev yek dibe alîkar ku organên girîng ên wekî dil û pişikên me werin parastin , û her weha cihekî ji bo girêdana masûlkeyan peyda dike.
• Ev nîşanek girîng e ji bo dîtina cîhê rast dema pêkanîna CPR .
• Bi gelemperî, ev kêmtir îhtîmal e ku bibe sedema qezayên mezin an nexweşiyên giran.
• Lêbelê, heke hûn di singê xwe de an li dora xwe êş, tengbûn, an werimandin hîs bikin, nemaze piştî qezayek an ketinê, qet wê paşguh nekin. Tavilê biçin cem bijîşk. Tewra ku dawiya jêrîn a sternumê we zirar nebîne jî, dibe ku rewşên din ên cidî hebin (wek krîza dil) ku dikarin bibin sedema êşa singê.

Ji ber vê yekê, pir girîng e ku hûn ji laşê xwe haydar bin. Ger pirsek we hebe, netirsin ku ji bijîşk bipirsin.

` Dawiya jêrîn a sternumê, pêvajoya xiphoid, êşa singê, sternum, CPR, kirkirag, hestî, beşên laş, xiphisternum, hestiyê sîngê, sedemên êşa singê`