Балаңыздын курсакта жатканда тепкенин кантип санайсыз? Келгиле, "тепкендердин саны" жөнүндө сүйлөшөлү!

Кош бойлуулук учурунда башыңыздан өткөрө турган эң баалуу жана эң сонун окуялардын бири - бул кичинекей балаңыздын курсагыңызда кыймылдап, тепкенин сезүү. Бул өзгөчө сезим эмеспи? Бирок балаңыздын кыймылына бир аз сергек болуп, аларды санап туруу да абдан маанилүү экенин билчү белеңиз? Бүгүн биз "тепкендердин саны" же балаңыздын кыймылдарын санап чыгуу жөнүндө сөз кылабыз. Кабатыр болбоңуз, бул абдан жөнөкөй.

Баланын кыймылын эсептөө чындыгында эмнени билдирет?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, балаңыздын кыймылдарын саноо менен сиз балаңыздын курсагыңызда канчалык көп жана кантип кыймылдаганын көзөмөлдөй аласыз. Дарыгерлер муну " түйүлдүктүн кыймылын саноо " деп да аташат. Баланын тепкилеп, бурулуп, өйдө-ылдый секирип жаткандай сезилиши - мунун баары кыймылдар.

Кыймылдарды ушундай жол менен эсептөөнүн эки негизги жолу бар:

• Бир сааттын ичинде канча баланын кыймылын сезгениңизди эсептеңиз.
• Баланын он жолу кыймылдашы үчүн канча убакыт талап кылынарын карап көрүңүз.

Адатта, кош бойлуулуктун 20-жумасында балаңыздын кыймылын сезе баштайсыз. Бирок, эгер бул сиздин биринчи кош бойлуулугуңуз болсо, анда ал бир аз кечирээк болушу мүмкүн. Мурда балалуу болгон эне үчүн, сиз аны бир аз эртерээк сезишиңиз мүмкүн. Ар бир бала ар кандай жана ар кандай убакта кыймылдайт. Үчүнчү триместрде, кош бойлуулуктун 28-жумасында , балаңыздын кыймылдары жана алардын үлгүсү жөнүндө жакшы түшүнүккө ээ болушуңуз керек.

Дарыгерге кайрылган сайын балаңыздын кыймылдары жөнүндө сүйлөшүү абдан маанилүү. Ошентип, дарыгер балаңыздын өнүгүүсүн жакшыраак түшүнө алат.

Баланын бул "тепкенин" же кыймылын кандай сезесиз?

Башында сезген кыймылдарыңыз өтө байкалбайт. Алар көпөлөктүн учуп жүргөнүндөй же курсагыңызда калкып жүргөн кичинекей көбүкчөдөй сезилиши мүмкүн. Айрым энелер кимдир бирөө сизди ичиңизден акырын таптап жаткандай сезилет дешет. Балаңыз кичинекей болгондуктан, анын кыймылдары башында анчалык күчтүү эмес. Бул кыймылдар балаңыз чоңойгон сайын өзгөрүп, өзгөчө үчүнчү триместрде (28-40 жума) абдан күчтүү болуп калат.

Эгер башында кандай сезимде болорун так түшүнө албасаңыз, кабатыр болбоңуз. Убакыттын өтүшү менен балаңыздын кыймыл-аракет үлгүлөрүн жана ал эң көп кыйналып жаткан учурларды жакшыраак тааный аласыз.

Эмне үчүн бул баланын кыймылын санашыбыз керек?

Бул абдан маанилүү суроо. Балаңыздын кыймылын саноо анын жыргалчылыгына көз салууга жардам берет. Эгер балаңыз үчүн эмне нормалдуу экенин билсеңиз, ар кандай өзгөрүүлөрдү тез аныктай аласыз. Кээде баланын кыймылынын азайышы анын кандайдыр бир стрессте экенинин алгачкы белгиси болушу мүмкүн. Же болбосо, кош бойлуулук учурунда көйгөй бар экенинин белгиси болушу мүмкүн. Андыктан, эгер сиз балаңыздын кадимки активдүүлүгүн билсеңиз, кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү байкасаңыз, дарыгерге тез арада кабарлай аласыз.

Баланын курсакта кыймылдашы анын дени сак жана жакшы өсүп жатканынын жакшы белгиси. Бирок, дени сак балдарда да кээде көйгөйлөр болушу мүмкүн. Ошондуктан балаңыз үчүн эмне нормалдуу экенин билүү сизге потенциалдуу көйгөйлөрдү эрте аныктоого жардам берет. Эгерде адатта жакшы кыймылдаган бала күтүүсүздөн кыймылдабай калса, бул дарыгериңизге тынчсызданууга себеп болушу мүмкүн.

Бул кыймылдарды качан санай башташыбыз керек?

Кош бойлуулук учурунда балаңыздын кыймылын көзөмөлдөп туруу жакшы идея. Бирок , айрыкча, үчүнчү триместрде (28 жана 40 жумалардын ортосунда) балаңыздын кыймылын эсептөө маанилүү . Себеби, бул учурда кыймылдардын азайышы балаңыздын кандайдыр бир стрессте экенинин белгиси болушу мүмкүн. Балаңыздын кыймылын качан санай баштоо керектиги жана күнүнө канча кыймыл күтүү керектиги жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Бул энеден энеге жана баладан балага ар кандай болушу мүмкүн. Сиз үчүн эмне нормалдуу экенин сиз жана дарыгериңиз чечет.

Макул, бул кыймылдарды кантип эсептейбиз?

Муну жасоонун бир нече жолу бар. Телефонуңуздагы тиркемени колдонсоңуз болот же саат жана кагаз менен жасасаңыз болот.

Адатта, наристе бир сааттын ичинде он жолу кыймылдаса (б.а., тепкилеп, тоголонуп жана чайкалып), бул жакшы деңгээл деп эсептелет.

Бирок, бир сааттын ичинде он жолу кыймылдабасаңыз, кабатыр болбоңуз. Бул дайыма эле көйгөй бар дегенди билдирбейт. Кээде он жолу кыймылдоо бир сааттан бир аз көбүрөөк убакытты талап кылышы мүмкүн. Адатта, бул жакшы жана тынчсыздануунун кажети жок.

Кыймылдарды кантип эсептөө керек:

1. Балаңыз эң көп кыймылдап жатканда жана эркиндикке ээ болгон учурду тандаңыз. Балким, эмчек эмизгенден кийин.

2. Ыңгайлуу абалда болуңуз. Мүмкүн болсо, сол капталыңыз менен жатыңыз же буттарыңызды бир аз көтөрүп отургучка отуруңуз. Сол капталыңыз менен жатуу балага кан айланууну максималдуу түрдө жакшыртат.

3. Колдоруңузду курсагыңызга коюңуз.

4. Убакытты текшере баштаңыз. Саатты же телефонуңуздагы таймерди колдонуңуз.

5. Баланын ар бир кыймылын санап туруңуз.

6. 10 кыймыл болгонго чейин санай бериңиз.

7. 10 кыймылды аткаргандан кийин, канча убакыт (мүнөт менен) кеткенин жазыңыз.

Дагы бир жолу - таймерди бир саатка коюп, бир барак кагаз алып, таймер иштеп баштагандан кийин, бала кыймылдаган сайын кагазга сызык чийиңиз. Саат бүткөндө, тарткан сызыктарыңыздын санын кошуңуз. Эсиңизде болсун, биз бир саатта болжол менен 10 кыймылды гана карап жатабыз.

Мындай кыймылдарды бир нече күн бою санап чыгуу менен, сиз балаңыздын кыймыл-аракеттеринин үлгүлөрүн жана ага эмне нормалдуу экенин түшүнөсүз. Ар бир бала ар башка. Балаңыз үчүн эмне нормалдуу экенин билесиз. Муну билгенден кийин, эгер балаңыздын кыймыл-аракеттеринде чоң өзгөрүүнү байкасаңыз, дароо дарыгерге кайрылсаңыз болот.

Күнүнө канча кыймылды сезишиңиз керек?

Дарыгерлердин бул боюнча ар кандай пикирлери бар. Америкалык акушердик жана гинекология колледжиАмерикалык акушерлер жана гинекологдор конгресси (ACOG) балаңыздын кыймылдоо убактысын он жолу санап чыгууну сунуштайт (б.а., тепкилөө, оодаруу же тепкилөө). Эгерде сиз эки сааттын ичинде 10 кыймылды сезсеңиз, бул, адатта, жакшы деп эсептелет.

Бирок, эки сааттан кийин 10 жолу кыймылдабаган болсоңуз, кабатыр болбоңуз. Балаңызды бир аз "ойготуунун" жолдору бар же балаңыз активдүүрөөк болгондо кайра аракет кылып көрсөңүз болот.

Бирок, эгер сиз дагы эле баланын кыймылдап жатканын сезбесеңиз, кеңеш алуу үчүн дарыгериңизге кайрылганыңыз оң.

Бала качан эң көп кыймылдайт?

Ымыркайлар укмуш, алардын кыймылдары да укмуш. Балаңыз күндүн белгилүү бир убакыттарында көбүрөөк кыймылдаганын байкашыңыз мүмкүн. Тамактангандан кийин балаңыз көбүрөөк кыймылдаганын байкашыңыз мүмкүн. Бул кандагы канттын деңгээли же глюкозанын жогорулашынан улам болот. Башкалары баласынын түнкүсүн уктаганда көбүрөөк кыймылдаганын байкашы мүмкүн. Жумуш же башка балдар менен бош эмес болгондуктан, күндүз балаңыздын кыймылдаганын байкабашыңыз мүмкүн.

Ымыркайлар түнкүсүн да активдүү болушат. Адистердин айтымында, күндүз кыймылдаганда, бала курсакта жатып кыймылдап, уктап калышы мүмкүн.

Балаңызды кыймылдарды санаганга кантип "үйрөтөсүз"?

Балаңыз күндүз эң активдүү болгон учурду билгенден кийин, кыймылдарды санап чыгуу оңой. Бирок ошондо да, кээде балаңыз сиз менен "кызматташпайт". Балаңызды ушул учурларда кыймылдатуу үчүн бир нече нерсени жасай аласыз:

• Сейилдеңиз же денеңизди бир аз кыймылдатыңыз.
• Мөмө-жемиш ширеси сыяктуу таттуу бир нерсе ичиңиз.
• Тамактанып алыңыз.
• Сол капталыңыздан жатыңыз (бул балага кан айланууну күчөтөт).
• Музыканы бир аз катуураак угуңуз (бирок баланын үнү чыкылдагандай катуу болбошу керек!).

Жүрөктүн кагышынын төмөндөшү качан тынчсыздануу керек?

Эгер балаңыз бир нече саат бою кыймылдабаса, кабатыр болбоңуз. Сиз сыяктуу эле, балаңыздын да эс алуу, уктоо жана активдүүлүк мезгилдери болот – бул кадыресе көрүнүш.

Айрым учурларда, балаңыздын кыймылын бир эмес, эки саат бою санап туруу керек болушу мүмкүн. Эгерде эки сааттан кийин 10 кыймылды сезбесеңиз, дарыгериңизге билдиргениңиз оң. Ал сиздин кош бойлуулук жана ден соолук тарыхыңызды карап чыгып, кошумча текшерүүдөн өтүү керекпи же жокпу, чечим кабыл алат.

Эсиңизде болсун, бул кыймылдарды эсептөө сиз үчүн стресске алып келбеши керек. Акушер же акушер менен күнүнө канча кыймыл күтсөңүз болору жана эмнелерге көңүл буруу керектиги жөнүндө сүйлөшүңүз. Эгерде кош бойлуулугуңуз дени сак болуп, балаңыз жакшы өсүп жатса, балаңыздын кыймылдарын көзөмөлдөө жөнүндө кабатыр болбоңуз.

Дарыгерге качан көрүнүшүм керек?

Эгерде балаңыздын кыймылы күтүүсүздөн өзгөрүп, азайып же таптакыр токтоп калгандай сезилсе , дароо дарыгериңизге кайрылыңыз. Көпчүлүк учурларда, баланын кыймылынын азайышы көйгөйдүн белгиси болбошу мүмкүн. Бирок, өкүнгөндөн көрө сак болгон жакшы. Дарыгериңиз балаңыздын жүрөк согушун текшерип же баары жайында экенине ынануу үчүн УЗИ жасашы мүмкүн.

Бала төрөлүүгө жакындаган сайын кыймылдар азаябы?

Жок, кыймылдар бала төрөлүүгө жакындаган сайын азайбайт.Балаңыз толук өнүккөндөн кийин (болжол менен 39 жума), сиз тепкенге караганда тепкен сыяктуу дене кыймылдарын көбүрөөк сезишиңиз мүмкүн. Айрым адамдар муну кыймылдын азайышы менен чаташтырышат, бирок чындыгында бул жөн гана кыймылдын башка түрү. Күнүнө сезген кыймылдардын жалпы саны бирдей болушу керек. Эсиңизде болсун, балаңыз үчүн эмне нормалдуу экенин сиз гана билесиз. Эгер балаңыздын кыймылында кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү байкасаңыз, дарыгериңизге кайрылыңыз.

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Балаңыздын кыймылдарын саноо, ошондой эле "тепкендердин санын эсептөө" деп да аталат, балаңыздын курсагында кандай абалда экенин билүүнүн баалуу жолу. Кыймылдардын азайышы кээде кош бойлуулук учурундагы көйгөйдүн алгачкы белгиси болушу мүмкүн. Бул дайыма эле боло бербейт. Бирок, эгер сиз балаңыздын кадимки кыймыл-аракетинин санын, адатта канча кыймыл жасаганыңызды билсеңиз, өзгөрүүлөрдү тез байкай аласыз.

Кыймылдарды санап, убакытты текшерип, бир сааттын ичинде сезген кыймылдарды (тепкилөө, оодаруу жана тепкилөө) санап чыгыңыз. Эгерде балаңыздын кыймылдары боюнча кандайдыр бир кооптонууларыңыз же тынчсызданууларыңыз болсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз. Алар сизди жана балаңыздын абалын текшерип, баары жакшы болуп жатканын текшере алышат.

Сапарыңыз байсалдуу болсун! Жакында дени сак, ойноок балалуу болуңуз!