Денеңиздин ичинде канча жумуш жүрүп жатканын, өзүңүз байкабай туруп ойлонуп көрдүңүз беле? Жүрөгүңүздүн согушу, дем алуу, көргөн жүзүңүздү эстеп калуу, колдоруңузду жана буттарыңызды кыймылдатуу жөнүндө ойлонуп көрүңүз... Мунун баары бекеринен болбойт. Мунун баарынын артында кичинекей химиялык кабарчылар турат. Бүгүн биз денебиздеги эң маанилүү кабарчылардын бири жөнүндө сөз кылабыз. Анын аты ацетилхолин же кыскача (ACh).
Ошентип, бул ацетилхолин (ACh) ким?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, ацетилхолин (ACh) - бул нейротрансмиттер деп аталган химиялык заттын бир түрү. Аны мээбиз менен денебиздин калган бөлүгүнүн ортосундагы телефон байланышы катары элестетиңиз. Ошентип, булар (нейротрансмиттерлер) ошол байланыш аркылуу кабарларды алып жүрүүчү "кабарчылар" сыяктуу.
Ацетилхолин – козгогуч нейротрансмиттер. Бул кабарчы кийинки нерв клеткасына барып, "аны ойготот", "жакшы түрткү берет" жана "Макул, эми сенин кезегиң, бул билдирүүнү жеткир" дейт.
Ал өзүнүн аталышын курамындагы эки заттан алган. Ал ацетил тобу жана холин деп аталган азык зат. Бул холинди биз тамак-аштан ала алабыз. Ал жумуртканын сарысында, сояда, жашылчаларда жана жаңгактарда кездешет. Ал ошондой эле боорубуз тарабынан өндүрүлөт.
Ацетилхолин денебизде көптөгөн маанилүү функцияларды аткарат. Ал өзгөчө ыктыярдуу булчуң кыймылы үчүн абдан маанилүү . Ошондой эле ал эс тутум, ой жүгүртүү жана жаңы нерселерди үйрөнүү сыяктуу мээ функцияларында чоң роль ойнойт.
Бул биздин денебизде кантип пайда болот?
Биздин денебизде "холин ацетилтрансфераза" деп аталган фермент бар. Аны ашпозчудай элестетиңиз. Бул фермент жогоруда айтылган холин менен ацетил тобун бириктирип, даамдуу кабарчы ацетилхолинди (ACh) түзөт. Бул процесс нерв клеткаларыбыздын учтарында жүрөт.
Макул, эми бул билдирүү кандайча тараарын карап көрөлү.
Ацетилхолин (ACh) жасалгандан кийин, ал почта бөлүмүндөгү каттардын үймөгү сыяктуу нерв клеткасынын учунда сакталат. Бул сакталган ACh мээден билдирүү келгенде бөлүнүп чыгат.
Андан кийин бул АХ эки нерв клеткасынын ортосундагы кичинекей боштукка секирип кирет. Бул боштук синаптикалык жарака деп аталат. Аны дарыядан секирип өткөн билдирүү сыяктуу элестетиңиз.
Анын жанындагы нерв клеткасында бул кирүүчү AChди кармоо үчүн атайын жерлер бар. Тактап айтканда, ал ачкычка туура келген ачкыч сыяктуу. Биз буларды рецепторлор деп атайбыз. Ацетилхолин үчүн эки негизги рецептор түрү бар:
1. Никотиндик рецепторлор
2. Мускариндик рецепторлор
ACh баскычы бул эки Ibi баскычынын бирине байланганда, билдирүү кийинки уячага өтөт. Ушундай жол менен билдирүү бир уячадан экинчисине өтүп, тиешелүү жерге (мисалы, булчуңга) жетет.
Билдирүү жеткирилгенден кийин, ошол боштуктагы калган AChди тазалаган бирөө бар. Бул "ацетилхолинэстераза" деп аталган фермент. Бул калган AChди майдалап, аны толугу менен жаңы компоненттерге айландырат. Андан кийин ал компоненттерди кайрадан жаңы ACh жасоо үчүн колдонсо болот. Бул билдирүү жеткирилгенден кийин жолду тазалап, кийинки билдирүүнүн келишине мүмкүндүк бергендей.
Ацетилхолиндин (ACh) биздин денебизге тийгизген негизги таасири эмнеде?
Ацетилхолиндин (ACh) функциялары кеңири. Анын функциясы ал байланышкан рецепторго жараша өзгөрөт. Келгиле, анын негизги функцияларын карап көрөлү.
| Рецептордун түрү | Негизги функция |
|---|---|
| Мускариндик рецепторлорго туташканда |
|
| Никотиндик рецепторлорго туташканда |
|
Эки типтеги рецепторлор тең биздин эс тутумубузду сактоодон баштап, жаңы эскерүүлөрдү түзүүгө, сактоого жана кайра эске түшүрүүгө чейин бардык нерсеге катышат. Алар ошондой эле мээде көңүл буруубуз, үйрөнүүгө болгон каалообуз жана REM (Rapid Eye Movement) деп аталган терең уйку фазасы үчүн абдан маанилүү.
Эгер бул көрсөткүч төмөндөсө, кандай оорулар пайда болушу мүмкүн?
Денебиздеги ацетилхолиндин (ACh) деңгээлинин төмөндөшү бир нече олуттуу медициналык абалдарга алып келиши мүмкүн. Алардын негизгилери:
- Альцгеймер оорусу: Бул оору негизинен эс тутумга таасир этет. Альцгеймер оорусу менен ооруган адамдардын мээсинде ацетилхолиндин деңгээли бир топ төмөн экени аныкталган.
- Миастения гравис: Бул аутоиммундук оору. Бул биздин денебиздин өзүнүн иммундук системасы бизге каршы иштейт дегенди билдирет. Бул жерде биздин антителолорубуз барып, булчуңдардагы ацетилхолин рецепторлоруна (ACh) зыян келтирет. Андан кийин ACh билдирүү жөнөтө албай калат, ошондуктан булчуңдар акырындык менен алсырайт.
- Ламберт-Итон миастениялык синдрому: Бул дагы булчуңдардын алсыздыгына алып келет. Бирок себеби башка. Бул жерде нерв клеткалары жетиштүү өлчөмдө АХ бөлүп чыгарбайт.
Ацетилхолинге (ACh) таасир этүүчү башка нерселер
Тилекке каршы, айрымдар ацетилхолиндин кандайча иштээри жөнүндөгү билимди адамдарга зыян келтирүү үчүн колдонушкан.
Мисалы, зарин жана айрым инсектициддер сыяктуу нерв газдары биз мурда сөз кылган ацетилхолинэстераза тазалоочу ферментин иштен чыгаруу менен иштейт. Бул АХнын топтолушуна, булчуңдарды шал кылууга жана ал тургай өлүмгө алып келишине мүмкүндүк берет.
Ошондой эле, кара жесир жөргөмүштүн уусу жутуп алганда, АХ деңгээлин кескин жогорулатат. Бул булчуңдардын катуу жыйрылышына, диртилдөөсүнө жана шал болушуна, ал тургай өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Уулануу сыяктуу шашылыш кырдаалда, эң жакшысы - дароо жакынкы оорукананын Тез жардам бөлүмүнө (ETU) баруу . Зарыл болсо, дарыгерлер кеңеш алуу үчүн Коломбо улуттук ооруканасынын Улуттук Уулар жөнүндө маалымат борборуна кайрылышат.
Муну максат кылган дары-дармектер барбы?
Ооба. Ацетилхолинге багытталган дары-дармектер айрым медициналык ооруларды дарылоо үчүн колдонулат.
Дары-дармектердин негизги классы - "холинэстераза ингибиторлору". Бул дары-дармектер АХны бөлүп чыгаруучу ферментти бөгөттөө менен иштейт. Бул АХнын нерв клеткаларынын ортосундагы мейкиндикте узак убакытка калышына мүмкүндүк берет, бул анын активдүүлүгүн жогорулатат. Бул дары-дармектер (мисалы, донепезил, ривастигмин) АХнын деңгээли төмөн болгон Альцгеймер оорусу жана миастения гравис сыяктуу ооруларды дарылоо үчүн колдонулат.
Дагы бир мисал - ботулинум токсини , же баарыбыз билгендей, "ботокс". Ал нерв учтарынан АХ бөлүнүп чыгышын бөгөттөө менен иштейт. Бул булчуңдардын жыйрылышынын ордуна бошоңдошуна алып келет. Ал косметикалык максаттарда (бырыштарды азайтуу үчүн) жана шакый сыяктуу ооруларды дарылоодо колдонулат.
Муну таблетка түрүндө ичсек болобу? Тамак-аштан алсак болобу?
Ацетилхолиндин (ACh) өзүн таблетка катары кабыл алууга болбойт. Бирок, аны өндүрүүгө жардам берген холин азык затын кошумча катары кабыл алууга болот. Гинкго билоба сыяктуу кээ бир чөп кошулмалары да ACh деңгээлине таасир этет деп эсептелет.
Бирок сиз сөзсүз түрдө эсиңизде тутушуңуз керек болгон бир нерсе бар. Дарыгериңиз же фармацевт менен кеңешпей туруп, эч качан кошумчаларды колдонбоңуз. Алар сиз кабыл алып жаткан башка дары-дармектер менен өз ара аракеттениши мүмкүн же сизге зыян келтириши мүмкүн.
Бирок биз холинди табигый жол менен тамак-аштан ала алабыз. Аны камтыган негизги азыктардын айрымдары:
- Уйдун боору
- Жумурткалар
- Уй эти
- Соя, нокот
- Тоок
- Треска балыгы
- Киноа
- Козу карындар, брокколи
- Сүт
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Ацетилхолин (ACh) - бул биздин эс тутумубуз, булчуң кыймылыбыз жана жүрөктүн кагышы сыяктуу маанилүү функцияларды көзөмөлдөгөн негизги химиялык кабарчы.
- Мунун төмөн деңгээли Альцгеймер оорусу жана миастения гравис сыяктуу олуттуу ооруларга алып келиши мүмкүн.
- Айрыкча холин камтыган азыктарды тең салмактуу тамактануу денеңизге керектүү азык заттарды алууга жардам берет.
- Эстутумду жакшыртуу үчүн же башка себептер менен эч качан медициналык кеңешсиз кошумчаларды ичпеңиз. Ар дайым дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз