Жыл сайын бир убакта сасык тумоо менен ооруйсузбу? Мурундун бүтүшү, тынымсыз чүчкүрүү, көздүн кызарышы, кычышуусу жана мурундан суу агуу сыяктуу белгилерди сезип жатасызбы? Мурункудан да жаман сезилиши мүмкүн жана бул бир топ убакыттан бери уланып келет. Туура айтасыз, сиз жалгыз эмессиз. Дүйнө жүзү боюнча көптөгөн адамдар муну башынан өткөрүшөт. Андыктан бүгүн, эмне үчүн мындай болуп жатканы жана климаттын өзгөрүшү ага кандай таасир этери жөнүндө сүйлөшөлү.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, сезондук аллергия деген эмне?
Муну түшүнүү үчүн, алгач чаңча эмне экенин билишибиз керек. Жөнөкөй сөз менен айтканда, чаңча – бул бак-дарактар, чөптөр жана кээ бир отоо чөптөр гүлдөгөндө өз түрлөрүнүн көбөйүшүнө жардам берүү үчүн айлана-чөйрөгө бөлүп чыгарган кичинекей порошок сымал зат. Бул бөлүкчөлөр шамалда калкып жүрөт.
Көпчүлүк адамдар үчүн бул чаңча денеге кирсе да эч кандай зыян келтирбейт. Бирок, кээ бир адамдар үчүн дененин иммундук системасы бул зыянсыз чаңчага чоң душмандай карайт. Башкача айтканда, иммундук система бул чаңчага керексиз каршы тура баштайт. Бул күрөштүн натыйжасында биз жогоруда айтылган чүчкүрүү, мурундун бүтүшү жана көздүн кычышуусу сыяктуу белгилерди пайда кылабыз. Бул чаңча жылдын белгилүү бир мезгилдеринде айлана-чөйрөдө көбүрөөк болгондуктан, бул аллергия да ошол учурларда гана пайда болот. Ошондуктан биз аны сезондук аллергия деп атайбыз .
Эмне үчүн аллергия сезону узарып, күчөп баратат?
Эң маанилүүсү ушул. Акыркы изилдөөлөр мунун негизги себеби климаттын өзгөрүшү экенин көрсөттү. Бул кантип болуп жатканын ойлонуп көрүңүз.
1. Жылытуу: Дүйнөнүн температурасы акырындык менен жогорулап жатат. Бул кыш мезгилинин кыскарышына жана жылуу мезгилдин узарышына алып келүүдө. Дарактар гүлдөп, чаңча өндүрүү үчүн жылуу аба ырайы керек. Ошентип, жылуу мезгил узарган сайын, дарактар чаңча өндүрүү үчүн көбүрөөк убакытка ээ болушат. Ошондуктан мурда бир же эки айга созулган чаңча мезгили азыр үч-төрт айга чейин узарды.
2. Көмүр кычкыл газынын көбөйүшү: Атмосферадагы көмүр кычкыл газынын көбөйүшү да буга таасир этет. Көмүр кычкыл газы дарактар үчүн жер семирткич сыяктуу. Натыйжада, дарактар күчтүүрөөк өсүп, адаттагыдан көбүрөөк чаңча өндүрөт . Бул чаңча мезгили узарып гана тим болбостон, ошол мезгилде абадагы чаңчанын көлөмү (чаңчанын саны) да көбөйөрүн билдирет.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, аба ырайынын өзгөрүшү чаңча мезгилинин эртерээк башталышына алып келүүдө жана ага көбүрөөк убакыт бар., жана ошол убакыттын ичинде айлана-чөйрөдө көбүрөөк чаңча топтолот. Ошондуктан астмаңыз барган сайын күчөйт.
Ар кандай мезгилдерге таасир этүүчү чаңча түрлөрү
Шри-Ланкада Европадагыдай сезондук айырмачылыктар байкалбаса да, жыл бою ар кандай бак-дарактар жана гүлдөр гүлдөйт. Ошондуктан, бул жагдай бизде да кездешет. Жалпысынан алганда, дүйнөдөгү чаңча түрлөрүнүн схемасын бул таблицадан түшүнүүгө болот.
| Сезон | Чаңчанын негизги түрү | Сүрөттөмө |
|---|---|---|
| Жаз | Дарак чаңчасы | Булар жылдын башында, бак-дарактар гүлдөгөндө абага көтөрүлөт. |
| Жай | Чөп чаңчасы | Аллергия ысык мезгилдин ортосунда чөптөрдөн бөлүнүп чыккан чаңчалардан улам пайда болот. |
| Күз/Күз | Отоо чөп чаңчасы | Айрым отоо чөптөрдүн чаңчасы жылдын аягында жабыркайт. |
Бул астма менен ооруган адамдарга кандай таасир этет?
Бул, айрыкча, астмасы бар адамдар үчүн кооптуу. Чаңча - астманы күчөтүүчү күчтүү козгогуч . Чаңчаны дем алуу дем алуу жолдорун дүүлүктүрүп, шишип жана кысып коюшу мүмкүн. Бул астма менен ооругандарда дем алуунун кыйындашы, көкүрөктүн кысылышы жана жөтөл сыяктуу симптомдорду күчөтүшү мүмкүн. Ошондуктан, эгер сизде астма болсо, чаңчанын саны көп болгон мезгилде өзгөчө этият болушуңуз керек.
Ошентип, биз эмне кылабыз?
Аба ырайынын өзгөрүшүнүн чоң көйгөйүн жалгыз чече албасак да, бул аллергиялардан коргонуу үчүн бир нече нерсе кыла алабыз.
- Дарыгерге кайрылыңыз: Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, эң жакшысы - дарыгерге кайрылыңыз . Ошентип, сиз анын аллергиябы же башка нерсеби экенин биле аласыз. Ошондой эле, кандай чаңчага аллергияңыз бар экенин билүү үчүн сизге аллергиялык тест тапшырылышы мүмкүн.
- Туура дарыланыңыз: Дарыгериңиз сизге туура дарылоону жазып берет. Адатта, алар антигистаминдер жана мурунга чачыраткычтар сыяктуу нерселерди сунушташат. Эч качан дарыканадан өз каалооңуз менен дары сатып албаңыз.
- Өзүңүздү чаңдан коргоңуз:
- Чаңча көп болгон күндөрү (ысык, кургак, шамалдуу күндөрдө) мүмкүн болушунча үйдө болуңуз.
- Үйдө терезелерди жана эшиктерди жабык кармаңыз. Кондиционерди колдонгон жакшы.
- Сыртка чыккандан кийин денеңизди жуунтуңуз. Сыртта кийип жүргөн кийимдериңизди алмаштырыңыз. Бул чаңчаларды денеңизден жана кийимдериңизден кетирет.
- Эгер сыртка чыксаңыз, маска тагынуу чаңчанын таасирин азайтууга жардам берет.
Адистердин айтымында, бул кырдаал келечекте күчөшү мүмкүн. Ошондуктан, эң жакшысы - муну билип, симптомдоруңузду түшүнүп, зарыл болсо, медициналык жардамга кайрылуу.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Климаттын өзгөрүшүнөн улам глобалдык температура көтөрүлүп, чаңча сезону узарды.
- Ушундан улам, сезондук аллергия барган сайын күчөп баратат.
- Эгерде сиз жылдын бир мезгилинде чүчкүрүү, мурундан суу агуу жана көздүн кычышуусу сыяктуу симптомдорду байкасаңыз, бул чаңчадан келип чыккан аллергия болушу мүмкүн.
- Эгерде бул белгилер сиздин күнүмдүк жашооңузга тоскоол болуп жатса же сизде астма сыяктуу башка медициналык абалдар болсо, өз алдынча чечим кабыл албаңыз жана тийиштүү кеңеш жана дарылоо үчүн сөзсүз түрдө дарыгериңизге кайрылыңыз .
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз