Жаш өткөн сайын угуу жөндөмүңүздүн начарлашы байкалабы? (Пресбикусис) Келгиле, бул тууралуу сүйлөшөлү!

Кээде кимдир бирөөнүн эмне деп жатканын так уга албай калганда, андан "кайра сүйлө" деп суранууга туура келеби? Же телевизордун үнүн бир аз катуураак көтөрүшүңүз керекпи? Балким, сиз мурдагыдай куштардын сайраганы же ойготкучтун үнү сыяктуу непринктивдүү үндөрдү уга албай жаткандырсыз. Булар биздин угуу жөндөмүбүздүн акырындык менен жаш өткөн сайын төмөндөй баштаганынын кеңири таралган белгилери. Биз бул абалды медициналык жактан " пресбикусис " деп атайбыз. Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул жаш өткөн сайын пайда болгон угуунун начарлашы . Бул дүйнө жүзү боюнча көптөгөн адамдарга таасир этет. Чындыгында, 70 жаштан ашкан үч адамдын экөөсүндө ушул оору бар деп айтылат. Учурда муну толук айыктырууга мүмкүн эмес, бирок угуу аппараттары сыяктуу нерселер менен биз бул абалды бир топ деңгээлде көзөмөлдөп, жакшыраак угууга жардам ала алабыз.

Пресбикуздун белгилери кандай?

Жогоруда айтылгандай, эң негизгиси, сиз мурдагыдай жакшы укпайсыз. Бул белгилер бир убакта пайда болбойт, бирок бара-бара күчөйт. Эгерде сизде ушул белгилердин бири байкалып жатса, бул жашка байланыштуу угуунун начарлашынын белгиси болушу мүмкүн:

• Куштардын сайраганы же ойготкуч сааттын үнү сыяктуу өтө жумшак, бийик үндөрдү уга албоо. Элестетсеңиз, мурда эртең менен куштардын сайраганы менен ойгонсоңуз, азыр аны дээрлик укпайсыз.
• Телефон менен сүйлөшкөндө, телевизор көргөндө же компьютерден бир нерсе укканда , көп учурда үнүн катуураак коюуга туура келет. Үйдөгү башка адамдар үнүн өтө катуу деп ойлошу мүмкүн.
• Кулактарда ар кандай үндөрдү тынымсыз угуу сезими. З… Шыңгыраган же ызылдаган үн. Муну биз кулак тундурган үн деп да атайбыз.
• Эл көп чогулган жерде, мисалы, кечеде же ресторанда ызы-чуу деңгээли жогору жерде кимдир бирөөнүн эмне деп жатканын так түшүнүү кыйын болушу мүмкүн. Сөздөр башаламан жана үзгүлтүккө учурагандай сезилиши мүмкүн.

Эмне үчүн угуу начарлайт? Пресбикуздун себептери эмнеде?

Пресбикуз – бул ички кулагыбыздагы клеткалардын жабыркашынан улам пайда болгон угуунун начарлашы. Дарыгерлер муну сенсордук-нейроалдык угуунун начарлашы деп аташат. Бул абалга таасир этиши мүмкүн болгон бир нече негизги тобокелдик факторлору бар:

• Үй-бүлөлүк тарыхы: Эгерде үй-бүлөңүздөгү кимдир бирөө, мисалы, апаңыз, атаңыз, чоң энеңиз же чоң атаңыз, улгайган сайын угуусу начарлап кетсе, сиз дагы коркунучта болушуңуз мүмкүн. Бул тукум куучулук болушу мүмкүн.
• Айрым дары-дармектердин терс таасирлери (ототоксикалык): Үзгүлтүксүз колдонулганда, ички кулагыбыздагы клеткаларга зыян келтирип, угуунун начарлашына алып келүүчү кээ бир дары-дармектер бар. Бул ототоксикалык деп аталат. Ошондуктан, дарыгер жазып берген дарылардан башка дары-дармектерди колдонууда этият болушуңуз керек.
• Ашыкча ызы-чуунун таасири:Узак убакыт бою ызы-чуулуу чөйрөдө иштеген же кулакчын менен музыканы максималдуу үн менен дайыма уккан адамдарда угуу көйгөйлөрү тез эле пайда болушу мүмкүн. Изилдөөлөр көрсөткөндөй , ызы-чуудан улам угуу жөндөмү начарлаган адамдарда (ызы-чуудан улам угуу жөндөмү начарлаган) пресбикуз оорусуна чалдыгуу ыктымалдыгы жогору болушу мүмкүн, бул абал жаш өткөн сайын пайда болот . Элестетсеңиз, эгер сиз жаш кезиңизден бери ызы-чуулуу жабдуулары бар заводдо иштесеңиз же музыкалык концерттерде дайыма сүйлөөчүлөрдүн жанында болсоңуз, бул сизге таасир этиши мүмкүн.

Бул негизги себептерден тышкары, изилдөөлөр көрсөткөндөй, жаш өткөн сайын угуунун начарлашы менен байланышкан башка оорулар да бар. Мындай ооруларга төмөнкүлөр кирет:

• Жүрөк оорулары, айрыкча коронардык артерия оорусу (КАО) .
• Кант диабети (Диабет) .
• Жогорку кан басымы (гипертония) .
• Инсульт сыяктуу шарттар.

Бул оорулар ички кулактын кан менен камсыз болушун начарлатып, угуунун начарлашына алып келиши мүмкүн.

Бул абалдан улам дагы кандай кыйынчылыктар пайда болушу мүмкүн?

Пресбикузия жөн гана угуу жөндөмүңүздү жоготуу эмес. Кимдир бирөөнүн эмне деп жатканын түшүнүүдө кыйынчылыктарга туш болгондо, башкалар менен сүйлөшүүдөн коркуп же толкунданып калышыңыз мүмкүн. "Эмне дедиң?" деп кайра-кайра суроо уят болушу мүмкүн. Бул кээ бир адамдардын коомдон алыстап, жалгыз калууга аракет кылышына алып келиши мүмкүн. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул абал төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн:

• Коомдон изоляциялоо.
• Тынчсыздануу же депрессия сыяктуу психикалык саламаттык көйгөйлөрүнүн өнүгүү коркунучунун жогорулашы.

Элестетсеңиз, досторуңуз күлкүлүү бир нерсеге күлүп жатышат, бирок сиз аны жакшы уга албайсыз жана күлө албайсыз. Бул сизди капалантат, туурабы?

Пресбикуз кантип диагноз коюлат?

Эгер сизде угуу көйгөйү бар деп ойлосоңуз, алгач үй-бүлөлүк дарыгериңизге (биринчи медициналык жардам көрсөтүүчү) кайрылыңыз. Ал кулагыңызды текшерет.

• Физикалык текшерүү: Дарыгер кулагыңыздын ичин карап, кулактын тарсылдагы жабыркаган, шишиген же инфекцияланганын текшерет. Бул отоскоп деп аталган кичинекей аспаптын жардамы менен жасалат. Анын чоңойтуучу линзасы жана жарык берүүчү линзасы бар.
• Угуу тесттери: Андан кийин, дарыгериңиз сизди ар кандай угуу тесттерин жүргүзө турган кулак боюнча адиске, аудиологго жөнөтөт. Пресбикузисти аныктоо үчүн колдонулган негизги тест - таза тон тести.Бул сиз кулакчындарды тагынып, ар кандай интенсивдүүлүктөгү (тон) жана үн деңгээлиндеги үндөрдү угушуңуз керек дегенди билдирет. Бул сизге уга турган эң тынч үн кайсы экенин аныктоого мүмкүндүк берет.

Пресбикуздун түрлөрү барбы?

Ооба, аудиологдун текшерүүлөрүнөн кийин сизде пресбикуздун кандай түрү бар экенин билүүгө болот. Бул классификация ички кулагыңыздын кайсы бөлүгү жабыркаганына жараша болот. Бул түрлөрүн түшүнүү үчүн, ички кулагыбыз кандай иштээри жана биз кантип угаарыбыз жөнүндө бир аз билүү пайдалуу.

• Ички кулагыбызда үлүл сымал бөлүк бар, ал коклея деп аталат. Анын ичинде стереоцилия деп аталган миңдеген майда түк сымал клеткалар жайгашкан.
• Бул чач клеткалары ортоңку кулагыбыздан келген үн термелүүлөрүн сезгенде, аларды электрдик импульска айландырып, угуу нервибизге жөнөтүшөт.
• Бул угуу нерви кулактарыбызды мээге туташтырат. Мээ бул сигналдарды кабыл алып, аларды үн катары кабыл алат.

Эми пресбикуздун эки негизги түрүн карап көрөлү:

1. Сезимтал пресбикузия: Бул улунун түбүндө жайгашкан Корти органындагы сырткы түк клеткалары жоголгондо пайда болот.

2. Нейрондук пресбикузия: Жакшы угушубуз үчүн, коклеядагы нерв клеткалары жана мээге баруучу угуу жолу туура иштеши керек. Жаш өткөн сайын бул нерв клеткалары акырындык менен азайышы мүмкүн. Натыйжада пайда болгон угуунун начарлашы ушундай аталат.

Муну дарылоо кандай?

Пресбикузду дарылоонун негизги жана эң көп колдонулган ыкмасы - угуу аппараттарын тагынуу. Угуу аппараттары тышкы чөйрөдөгү үндөрдү күчөтүп, аларды кулагыбызга жеткирет. Бирок, угуу аппараттары бул ооруну толугу менен айыктыра албайт же угуунун жоголушун калыбына келтире албайт. Бирок, алар күнүмдүк иштерди аткарууда жана башкалар менен баарлашууда чоң жардам бере алат.

Пресбикуздун түрүнө жараша дарылоо ар кандай болобу?

Жок, угуу аппараттары, адатта, бардык түрдөгү угуу аппараттарын дарылоо үчүн сунушталат. Бирок, сизде кайсы түр бар экенин аныктоо менен, дарыгериңиз бул оору сиздин жашооңузга кандай таасир этери жөнүндө түшүнүк ала алат. Мисалы, нейрондук пресбикузи бар адам сүйлөөнү же сүйлөөнү айырмалоону түшүнүүдө кыйынчылыкка туш болушу мүмкүн.

Эгерде менде ушул абал болсо, эмне болот?

Пресбикузис - убакыттын өтүшү менен өнүгүп келе жаткан прогрессивдүү оору.Бул бир нече жылдан кийин сиздин угуу жөндөмүңүз бүгүнкүгө караганда бир аз начарлашы мүмкүн дегенди билдирет. Бирок, тынчсыздана турган эч нерсе жок. Бул абалды угуу аппараттарын колдонуу менен жакшы башкарууга болот. Жаш өткөн сайын угуусун жоготкон көптөгөн адамдар ушундай жол менен ийгиликтүү жашашат.

Пресбикуздун алдын алууга болобу?

Картаюуну токтотуу мүмкүн болбогондой эле, бул ооруну толугу менен алдын алуу да кыйын. Бул картаюу процессинин табигый бөлүгү. Бирок, угуунун начарлашынын ылдамдыгын көзөмөлдөө же оорунун оордугун азайтуу үчүн биз жасай ала турган нерселер бар:

• Ызы-чуу деңгээли жогору жерлерде кулакчындарды же башка коргоочу каражаттарды колдонуңуз. Мисалы, музыкалык концертке бара жатсаңыз же курулуш аянтында иштеп жатсаңыз.
• Телевизор менен радиону үнүн акырын коюп угуңуз. Айрыкча, кулакчын менен музыка угуп же кино көрүп жатканда үнүн өтө катуу чыгарбаңыз.
• Эгер өзүңүздү катуу үндөрдөн коргой албасаңыз, алардан мүмкүн болушунча алыс болуңуз. Мисалы, эгер сиз кулакчынсыз концертке барсаңыз, динамиктерден бир аз алысыраак болуңуз.
• Эгер тамеки чексеңиз, таштаңыз. Тамеки чегүү кан айлануубузга жана угуу жөндөмүбүзгө таасир этет. Мындан тышкары, тамеки чеккендер башкаларга караганда эрте жашында угуусун жоготушу мүмкүн. Эгер сизге тамекини таштоого жардам керек болсо, дарыгерге кайрылыңыз.
• Жалпы ден соолугуңузга кам көрүңүз. Адистердин айтымында, кан басымынын жогорулашы, диабет жана жүрөк оорулары сыяктуу оорулар менен угуунун начарлашынын ортосунда байланыш бар. Ошондуктан, өзүңүздү бул оорулардан коргоо угуунун начарлашын көзөмөлдөөгө да жардам берет.

Өзүмө кантип кам көрөм?

Угуучу аппараттар жакшыраак угууга жардам бергени менен, угуунун начарлашын калыбына келтирүү мүмкүн эмес. Ошондуктан, угуу аппараттары менен болсо да, угуунун начарлашы менен жашоо кээде кыйынга турушу мүмкүн. Бул ооруну башкаруу боюнча дагы бир нече кеңештер:

• Абалыңыз тууралуу башкаларга айтыңыз: Үй-бүлөңүзгө, досторуңузга жана жумуштагы адамдарга угуу көйгөйүңүз бар экенин айтыңыз. Андан кийин алар сизге жардам бере алышат. Мисалы, алар сиз менен сүйлөшкөндө бетиңизге карап, так сүйлөөгө аракет кылышат.
• Кулактарыңызды коргоңуз: Пресбикуз катуу үндөрдөн күчөшү мүмкүн, андыктан ызы-чуу көп жерде жүргөндө кулакчын тагынууну унутпаңыз.
• Угуу аппараттарын үзгүлтүксүз тагыныңыз: Айрым адамдар кулактарын ооруткандыктан угуу аппараттарын колдонууну токтотушат. Бирок, эгер сизде пресбикуз болсо, угуу аппараттарын үзгүлтүксүз тагынуу оорунун күчөшүнүн алдын алууга жардам берет. Эгерде угуу аппараттарын тагынып жүргөндө ыңгайсыздык сезсеңиз, аудиологуңуз менен сүйлөшүңүз. Ал аларды сизге ылайыкташтырып тууралай алат.

Аудиологго качан кайрылышым керек?

Угуу жөндөмүңүз начарлап кеткенин билүү үчүн , жок дегенде жылына бир жолу аудиологго көрүнүп, угуу жөндөмүңүздү текшертип турушуңуз керек болот. Эгерде угуу аппараттарыңызды тагынгандан кийин дагы деле угууда кыйынчылыктар болуп жатса , мүмкүн болушунча эртерээк аудиологго кайрылыңыз.

Дарыгериме кандай суроолорду беришим керек?

Эгерде угуу тесттериңиз пресбикуз менен ооруй турганыңызды тастыктаса, төмөнкү суроолорду берүү сизге абалды жакшыраак түшүнүүгө жардам берет:

• Менин угуу жөндөмүм канчалык деңгээлде начар?
• Кандай дарылоону сунуштайсыз? Угуучу аппараттар керекпи?
• Бул кырдаал менин күнүмдүк жашоомо кандай таасир этет?
• Дагы эмне жөнүндө тынчсызданышым керек?

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Жаш өткөн сайын угуунун акырындык менен жоголушу болгон пресбикузис картаюу процессинин бир бөлүгү болуп саналат. Эгер кимдир бирөөнүн эмне деп жатканын түшүнүүдө кыйынчылыктарга туш болуп жатсаңыз же телевизордун үнүн дайыма катуулатып турууга туура келсе, бул угууңуз бир аз начарлап баратканынын белгиси болушу мүмкүн. Муну толугу менен алдын алуу мүмкүн болбосо да, кулагыңызга кам көрүү бул оорунун өнүгүшүн жайлатууга жардам берет. Эгерде угууңузда кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү байкасаңыз, дарыгерге кайрылуудан тартынбаңыз. Ал сиздин абалыңызды текшерип, зарыл болсо, угуу тесттерине жөнөтүп, сизге эң ылайыктуу кеңештерди жана дарылоону бере алат. Эсиңизде болсун, ал канчалык эрте аныкталса, аны башкаруу ошончолук оңой болот!

Пресбикузис , Жаш куракка байланыштуу угуунун начарлашы, Угуу, Угуучу аппараттар, Кулактын шуулдаганы, Аудиолог, Кулактын дүлөй түшүшү