Баарыбыз эле колубуздун уюп калышын башыбыздан өткөргөнбүз, ток уруп жаткандай, туурабы? Көпчүлүк учурда бул бир эле абалда отурганда же колубузду колтуктун астына кысып уктап жатканда болот. Ошол учурда нервдер кысылып, кан айлануу азаят. Адатта, бир аз убакыттан кийин өзүнөн-өзү жоголот. Бирок, кээде колубуздун уюп калышы олуттуураак ден соолук көйгөйүнүн белгиси болушу мүмкүн. Андыктан бүгүн колубуздун уюп калышынын негизги себептери жана аны менен эмне кылуу керектиги жөнүндө сүйлөшөлү.
Карпалдык туннель синдрому
Бул колдун уюп калышынын абдан кеңири таралган себеби. Жөнөкөй сөз менен айтканда, колубуздун билек аймагында "Карпалдык туннел" деп аталган сөөктөрдөн жана ткандардан турган кичинекей, кууш өткөөл бар. Ортоңку нерв жана манжаларыбыздын кыймылын башкарган башка ткандар ушул өткөөл аркылуу өтөт.
Эгер сиз тынымсыз кол менен иштөөнү жасасаңыз, мисалы, компьютерде көпкө иштесеңиз же кийим тигүүчү фабрика сыяктуу тынымсыз кыймылды талап кылган жумушта иштесеңиз, бул өтмөк шишип, нерв кысылышы мүмкүн.
Эгер сизде ушул оору бар деп ойлосоңуз, төмөнкү белгилерди издеңиз:
- Симптомдор, адатта, акырындык менен башталат.
- Баш бармагыңыз, сөөмөйүңүз жана ортоңку манжаңыз чымчылап сезилиши мүмкүн. Кээде ал тургай оорутушу мүмкүн.
- Колуңуз бир аз алсырап сезилиши мүмкүн. Колуңуздагы нерселер жерге түшүп кетиши да мүмкүн.
- Бул сезимсиздик жана оору, айрыкча түнкүсүн күчөшү мүмкүн.
Эгерде сизде мындай белгилер байкалса, жумушуңуздан тыныгуу алып, колдоруңузду эс алдырыңыз. Симптомдоруңузду күчөткөн иш-аракеттерден алыс болуңуз. Муздак компресстер ооруну жана шишикти басаңдатууга да жардам берет.
Эсиңизде болсун, эгерде бул белгилер сакталып калса, түнкүсүн уйкуңузга тоскоол болсо же күнүмдүк иштериңизге тоскоол болсо, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек. Эгерде дарыланбаса, нервдерге жана булчуңдарга туруктуу зыян келтирилиши мүмкүн.
Кысылган нерв
Бул медициналык жактан моюн радикулопатия деп аталат. Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул абал омуртканын моюнунан чыккан нерв кысылганда же тартылганда пайда болот. Бул кырсыктан, моюнга күч келтирген жумуштан, артрит сыяктуу медициналык абалдан же ал тургай жүлүн шишигинен улам келип чыгышы мүмкүн.
Моюндагы нерв кысылганда, колдун уюп калышынан тышкары, төмөнкүдөй белгилер пайда болот:
| Симптом | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Оору | Катуу, ачыган оору моюндан колго чейин таралышы мүмкүн. |
| Уйкусуроо | Сиз кычышууну жана ийне сайууну сезишиңиз мүмкүн. |
| Булчуңдардын алсыздыгы | Колуңуздун күчү азайып, оор нерселерди көтөрүүнү кыйындатат. |
Бул учурда эс алуу жана ооруну басаңдатуучу дарылар жардам бериши мүмкүн. Бирок, эгерде бир нече күндөн кийин симптомдоруңуз жакшырбаса, дарыгериңизге кайрылыңыз. Ал физиотерапияны, моюнга корсет тагынууну же башка дарылоо ыкмаларын жазып бериши мүмкүн.
Башка ден соолук көйгөйлөрүнөн улам пайда болгон уюп калуу
Колдордун уюп калышы башка көптөгөн оорулардын белгиси болушу мүмкүн. Келгиле, бул тууралуу да бир аз көбүрөөк билип алалы.
Аура менен коштолгон шакый
Айрым адамдар шакый кармаганга чейин аураны сезишет. Буга көрүүнүн өзгөрүшү, көздөрүнүн алдындагы сызыктардын көрүнүшү жана колдорунун уюп калышы кириши мүмкүн. Бул белгилер, адатта, баш оору башталганга чейин бир саат мурун башталып, бир саатка жетпеген убакытта жоголот.
Диабет
Кандагы канттын деңгээли жогору жана убакыттын өтүшү менен көзөмөлдөнбөй калганда, ал нервдерге зыян келтириши мүмкүн. Бул "диабеттик нейропатия" деп аталат. Бул сезимсиздик менен мүнөздөлөт , ал көбүнчө буттардан башталып , кээде колдорго таасир этиши мүмкүн. Сезүүдөн тышкары, күйүү сезими жана булчуңдардын алсыздыгы сыяктуу белгилер да бар. Эгерде сизде диабет болсо, бул симптомдор жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүп , кандагы канттын деңгээлин көзөмөлдөө маанилүү.
Башка неврологиялык оорулар
Колдордун уюп калышы нерв системасына таасир этүүчү оорулардын, мисалы, склероздун (MS) белгиси болушу мүмкүн. Мындай учурларда колдордо, буттарда уюп калуу жана сүйлөө кыйынчылыгы да пайда болушу мүмкүн.
Химиотерапиянын терс таасирлери
Кээ бир химиотерапиялык дары-дармектер нервдерге зыян келтирип, колдордо, буттарда жана манжаларда уюп калууга же оорууга алып келиши мүмкүн. Бул "кол кап жана байпак сезими" деп да аталат, анткени эки калың кол кап жана эки калың байпак кийип жүргөндөй сезилет. Бул көп кездешүүчү терс таасир болгону менен, күнүмдүк иш-аракеттериңизди жасоо үчүн өтө көп болуп жатса, дарыгериңизге айтыңыз.
Өзгөчө кырдаалдар: Бул оюндар эмес!
Кээде колдун уюп калышы өмүргө коркунуч туудурган өзгөчө кырдаалдын белгиси болушу мүмкүн. Бул симптомдорго өзгөчө көңүл буруңуз.
| Өзгөчө кырдаал | Карап чыгуу керек болгон өзгөчөлүктөр |
|---|---|
| Инсульт |
Эгерде бул белгилердин бири же бир нечеси бир убакта пайда болсо, дароо оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз. |
| Жүрөк ооруунун тутушу |
Эгерде сизде мындай белгилер байкалса, бул жүрөк оорусу болушу мүмкүн. Дароо оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз. |
Колдун уюп калышын этибарга албай коюуга болбойт. Эң негизгиси, анын так себебин билип, керектүү дарылоону издөө керек.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Көпчүлүк учурда колдун уюп калышы жөнөкөй себептерден, мисалы, бир абалда болуудан улам пайда болот жана бул убактылуу көрүнүш.
- Эгер сиз кайталануучу кыймыл-аракетти талап кылган жумушта иштесеңиз, сизде карпалдык туннель синдрому сыяктуу ооруга чалдыгуу коркунучу бар.
- Эгерде сезимсиздик сакталып калса, оору менен коштолсо же күнүмдүк иш-аракеттерге тоскоол болсо, медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Эгерде колуңуз күтүүсүздөн уюп, бетиңиздин салбырашы, сүйлөө кыйынчылыгы же көкүрөк оорусу сыяктуу симптомдор менен коштолгондо, дароо оорукананын тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз, анткени бул инсульт же жүрөк оорусунун белгиси болушу мүмкүн.
- Эгерде сизде кант диабети сыяктуу өнөкөт оору болсо, кандагы канттын деңгээлин жакшы көзөмөлдөп туруу нервдердин жабыркашынын алдын алууга жардам берет.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න